眾字用毛筆怎么寫（眾字用毛筆怎么寫的）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于眾字用毛筆怎么寫的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、毛筆三字怎么寫好看

• 2、毛筆楷書怎么寫？

• 3、

• 4、自己怎么學(xué)毛筆字

一、毛筆三字怎么寫好看

問題一：三字經(jīng)三個字用毛筆字怎么寫 【三字經(jīng)】漢儀雪君體簡的毛筆字寫法

【三字經(jīng)】葉根友毛筆行書簡體2012版的毛筆字寫法

【三字經(jīng)】書體坊米芾體的毛筆字寫法

【毛筆字】基本要領(lǐng)

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

【執(zhí)筆】

蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”五指執(zhí)筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。

【字法】

書法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點(diǎn)畫)的用筆方法。

提按――筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細(xì)。就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學(xué)會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行。為使筆畫有力度，還要學(xué)會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結(jié)字――又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu)，二要練好筆畫特點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫特點(diǎn)重要。間架好的字，筆畫特點(diǎn)不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布，但求平正”。

問題二：周柳涵三個字毛筆字怎樣寫才好看 周柳涵

可使用行書或者草書。

【行書】給人輕松與活潑的感覺。

【草書】給人豪放與瀟灑的感覺。

問題三：怎么用毛筆寫三字？求張圖片.. 三

問題四：范云君三字毛筆草書連寫怎么寫 范云君草書寫法。

問題五：經(jīng)筋骨三個字毛筆怎樣寫好看 經(jīng)筋骨

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問題六：寫毛筆可以寫什么三字詩句 獨(dú)坐敬亭山 眾鳥高飛盡, 孤云獨(dú)去閑. 相看兩不厭, 只有敬亭山. 靜夜思 床前明月光, 疑是地上霜. 舉頭望明月, 低頭思故鄉(xiāng). 怨情 美人卷珠簾, 深坐蹙蛾眉. 但見淚痕濕, 不知心恨誰. 玉階怨 玉階生白露,夜久侵羅襪. 卻下水晶簾,玲瓏望秋月. 對雪獻(xiàn)從兄虞城宰 昨夜梁園里. 弟寒兄不知. 庭前看玉樹. 腸斷憶連枝. 口號 （一作口號留別金陵諸公 ） 食出野田美. 酒臨遠(yuǎn)水傾. 東流若未盡. 應(yīng)見別離情. 別東林寺僧 東林送客處. 月出白猿啼. 笑別廬山遠(yuǎn). 何煩過虎溪. 送別 王維 下馬飲君酒,問君何所之. 君言不得意,歸臥南山陲. 但去莫復(fù)聞,白云無盡時. 我愿與君相知 山無棱,天地合,乃敢與君絕! 愿得一心人,白頭不相離. 漢 ；卓文君〈白頭吟〉 紅豆生南國,春來發(fā)幾枝. 愿君多采頡,此物最相思. 王維〈相思〉 往事已成空,還如一夢中. 李煜 《子夜歌*人生愁恨何能免》 月上柳梢頭,人約黃昏后. 朱淑真〈山查子〉 心似雙絲網(wǎng),中有千千結(jié). 張生〈千秋歲〉 長干行 唐 李白 妾發(fā)初覆額,折花門前劇. 郎騎竹馬來,繞床弄青梅. 同居長干里,兩小無嫌猜. 十四為君婦,羞顏未嘗開. 低頭向暗壁,千喚不一回. 十五始展眉,愿同塵與灰. 常存抱柱信,豈上望夫臺. 十六君遠(yuǎn)行,瞿塘滟碩. 五月不可觸,猿聲天上哀. 門前遲行跡,一一生綠苔. 苔深不能掃,落葉秋風(fēng)早. 八月蝴蝶黃,只飛西園草. 感此傷妾心,坐愁紅顏老. 早晚下三巴,預(yù)將書報家. 相迎不道遠(yuǎn),直至長風(fēng)沙. 《孔雀東南飛》 陌上桑 漢樂府 日出東南隅,照我秦氏樓.秦氏有好女,自名為羅敷. 羅敷喜蠶桑,采桑城南隅.青絲為籠系,桂枝為籠鉤. 頭上倭墮髻,耳中明月珠.湘綺為下裙,紫綺為上襦. 行者見羅敷,下?lián)埙陧?少年見羅敷,脫帽著〈巾肖〉頭. 耕者忘其犁,鋤者忘其鋤.來歸相怨怒,但坐觀羅敷. 使君從南來,五馬立踟躕.使君遣吏往,問是誰家姝? “秦氏有好女,自名為羅敷.”“羅敷年幾何?”“二十尚不足, 十五頗有余”.使君謝羅敷：“寧可共載不?” 羅敷前置辭：“使君一何愚!使君自有婦,羅敷自有夫.” “東方千余騎,夫婿居上頭.何用識夫婿? 白馬從驪駒；青絲系馬尾,黃金絡(luò)馬頭；腰中鹿盧劍,可值千萬余. 十五府小史,二十朝大夫,三十侍中郎,四十專城居. 為人潔白晰,鬢鬢頗有須.盈盈公府步,冉冉府中趨. 坐中數(shù)千人,皆言夫婿殊. 王維 空山不見人,但聞人語響. 返景入深林,復(fù)照青苔上. 竹里館 王維 獨(dú)坐幽篁里,彈琴復(fù)長嘯. 深林人不知,明月來相照. 送別 王維 山中相送罷,日暮掩柴扉. 春草明年綠,王孫歸不歸? 雜詩 王維 君自故鄉(xiāng)來,應(yīng)知故鄉(xiāng)事. 來日綺窗前,寒梅著花未? 送崔九 裴迪 歸山深淺去,須盡丘壑美. 莫學(xué)武陵人,暫游桃源里. 終南望馀雪 祖詠 終南陰嶺秀,積雪浮云端. 林表明霽色,城中增暮寒. 宿建德江 孟浩然 移舟泊煙渚,日暮客愁新. 野曠天低樹,江清月近人. 春曉 孟浩然 春眠不覺曉,處處聞啼鳥. 夜來風(fēng)雨聲,花落知多少? 八陣圖 杜甫 功蓋三分國,名成八陣......>>

問題七："好人榜"三個字書法毛筆字怎么寫 如圖所示：

問題八：乙未年三字行書寫法 乙未年三字行書寫法

禹衛(wèi)書法行書簡體

迷你簡行楷

騰祥伯當(dāng)行楷

段寧毛筆行書

行書是在隸書的基礎(chǔ)上發(fā)展起源的，介于楷書、草書之間的一種字體，是為了彌補(bǔ)楷書的書寫速度太慢和草書的難于辨認(rèn)而產(chǎn)生的?！靶小笔恰靶凶摺钡囊馑?，因此它不像草書那樣潦草，也不像楷書那樣端正。實(shí)質(zhì)上它是楷書的草化或草書的楷化?？ǘ嘤诓莘ǖ慕小靶锌保莘ǘ嘤诳ǖ慕小靶胁荨?。

二、毛筆楷書怎么寫？

毛筆字——是指按傳統(tǒng)法度書寫的毛筆字，而不是用毛筆隨意寫出的字。它是學(xué)習(xí)書法的第一階段。怎樣寫好毛筆字，是一個很復(fù)雜、很具體的大問題，不是一篇千字文所能講透徹的。

基本要領(lǐng)

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

執(zhí)筆——蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬?！蔽逯笀?zhí)筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。

書法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點(diǎn)畫)的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細(xì)。就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學(xué)會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行。為使筆畫有力度，還要學(xué)會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結(jié)字——又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu)，二要練好筆畫特點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫特點(diǎn)重要。間架好的字，筆畫特點(diǎn)不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布，但求平正”。

學(xué)寫字應(yīng)先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法后再學(xué)其它書體就有了基礎(chǔ)。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學(xué)寫毛筆字一定要有恒心與毅力，要持之以恒，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。下面，重點(diǎn)介紹一下學(xué)習(xí)楷書必不能越過的“永字八法：。

永字八法，是中國書法用筆法則。以“永”字八筆順序?yàn)槔U述正楷筆勢的方法：點(diǎn)為側(cè)，側(cè)鋒峻落，鋪毫行筆，勢足收鋒；橫為勒，逆鋒落紙，緩去急回，不可順鋒平過；直筆為努，不宜過直 ，太挺直則木僵無力，而須直中見曲勢；鉤為趯（tì），駐鋒提筆，使力集于筆尖；仰橫為策，起筆同直劃，得力在劃末；長撇為掠。起筆同直劃，出鋒稍肥，力要送到；短撇為啄，落筆左出，快而峻利；捺筆為磔，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒重在含蓄。相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創(chuàng)，因其為寫楷書的基本法則，后人又有將八法引為書法的代稱。

相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時間，專門寫“永”字。他認(rèn)為，這個字具備楷書的八法，寫好“永”字，所有的字都能寫好。以后，王羲之的孫子智永又將這“永字八法”傳給虞世南，再后來，經(jīng)過很多書法家一直傳了下來。相傳，王羲之曾到天臺山，被那里的風(fēng)景深探吸引，便在山頂住了下來，終日盡情欣賞日出奇觀和云濤霧海，并且從中獲得了書法靈感。他每天不知疲倦地練字，不停地洗筆、洗硯，最后竟然把一個澄澈清碧的水池都染黑了，可見其對書法研究的癡迷程度。有一天深夜，王羲之還在練字，白紙寫了一張又一張，鋪得滿地都是，但還是不滿意。后來實(shí)在疲倦不堪，趴在桌亡睡著了。這時．忽然刮來一陣清風(fēng)，一朵白云飄然而至，云朵上有位鶴發(fā)銀髯的老人，笑呵呵地看著他說：“我看你每天潛心研究書法，十分用功，現(xiàn)在我教你領(lǐng)悟一個筆訣，日后自有作用。你伸過手來?！蓖豸酥牭竭@里將信將疑地伸手過去。老人在他手心上寫了一個字，然后點(diǎn)點(diǎn)頭說：“你書法技藝會越來越高的?！闭f罷就消失在空中了。這時王羲之急忙喊道： “先生家居何處?”只聽空中隱隱約約地傳來一聲：“天臺白云……”看著老人走了之后，王羲之一看手心，原來是個“永”字，思考了一整夜，終于明白了，橫豎勾，點(diǎn)撇捺，方塊字的筆畫和架子結(jié)構(gòu)的訣竅，都體現(xiàn)在這“永”字上了。白云先生教授的真是好筆訣??！此后，王羲之練字更加勤奮了，書法也更加灑脫高超了。后來有一次，王羲之和朋友在蘭亭歡聚時，便揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》，為世人傳頌。

基本釋義

永字八法其實(shí)就是「永」這個字的八個筆畫，代表中國書法中筆畫的大體，分別是「側(cè)、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八劃，以柳宗元所著中國書學(xué)淺說一書中解說較為明了。

（1）點(diǎn)為側(cè)（如鳥之翻然側(cè)下）；

（2）橫為勒（如勒馬之用韁）；

（3）豎為弩（用力也）；

（4）鉤為趯 （跳貌，與躍同）；

（5）提為策（如策馬之用鞭）；

（6）撇為掠（如用篦之掠發(fā)）；

（7）短撇為啄（如鳥之啄物）；

（8）捺為磔（磔音哲，裂牲為磔，筆鋒開張也）。

1、點(diǎn)法

點(diǎn)，也就是“側(cè)”。在書寫時需要把毛筆的筆鋒側(cè)過來，因此得名。點(diǎn)是漢字的根源，橫、豎、撇、捺等筆畫都始于一點(diǎn)。

點(diǎn)有上點(diǎn)、下點(diǎn)、左點(diǎn)、右點(diǎn)、左上點(diǎn)、右上點(diǎn)、左下點(diǎn)、右下點(diǎn)等。

2、挑法

挑，形狀像鈍角三角形?！安摺?、“啄”、“　”三者的書寫都與挑法類似。

挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。

3、橫法

橫，也就是“勒”。所謂“勒”，原意指馬韁的末端銜在馬口，取其不平不直，形狀相似。橫畫在書寫時，起筆和收筆需要勒住筆鋒，因此得名。

橫有平橫、凹橫、凸橫、腰粗橫、腰細(xì)橫、左尖橫、右尖橫等。

4、豎法

豎，也就是“弩”。在書寫時筆鋒猶如拉弓射箭，因此得名。

豎有直豎、右弧豎、左弧豎、腰細(xì)豎、腰粗豎、上尖豎、下尖豎等。

5、撇法

撇，也就是“掠”。一般習(xí)慣稱為“撇”。

撇有直撇、弧撇、腰細(xì)撇、腰粗撇、彎頭撇、彎尾撇等

6、捺法

捺，也就是“磔”。在書寫時好像曲折的水波。

捺有直捺、弧捺、尖頭捺、方頭捺、長捺、短捺等。

7、厥法

厥，筆畫形狀像人彎腰的姿勢，因此得名。古人又稱為“勾裹法”。

厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。

8、鉤法

鉤，筆畫形狀“如長空之新月”。與“　”末端相似。古人又稱為“戈法”。

鉤有直鉤、弧鉤、高鉤、矮鉤、斜鉤等。

永字八法意義淺釋

中國書法藝術(shù)，修身養(yǎng)性，傳承千載，影響了一代又一代的中國人。書法造型雖形態(tài)紛繁，莫不以「點(diǎn)」為基始。由「點(diǎn)」引伸則橫、豎、撇、捺各種筆畫應(yīng)運(yùn)而生，得氣象萬千?！赣雷职朔ā沽鱾髦两褚讯в嗄辏蔀榱?xí)書者的學(xué)習(xí)寶典。

永字八法， 教學(xué)獨(dú)特，方法簡便，強(qiáng)調(diào)從書寫大字入手，由大而入小，可培養(yǎng)扎實(shí)的書法基本功底。同時以基本筆畫「右側(cè)點(diǎn)」為筆法之基，依照筆畫進(jìn)階順序：點(diǎn)→橫→豎→撇→捺→勾→挑→折，循序漸進(jìn)，詳實(shí)分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等心法。讓初學(xué)者能充分了解到毛筆特質(zhì)，靈活駕馭毛筆，在短時間內(nèi)熟識永字八法的基本運(yùn)筆方法，再配合十種基本字體結(jié)構(gòu)的分析，了解字型組合間架要領(lǐng)，觸類旁通，逐漸契入書學(xué)的無窮妙境。

永字八法，人人可修，老少皆宜。小孩子能安住下來，培養(yǎng)靜定功夫，提升專注力。成年人在學(xué)習(xí)中，不但能讓身心獲得寧靜的歡喜，同時個人修為，性情，學(xué)養(yǎng)亦能得到提升。老年人在學(xué)習(xí)過程中，不但心情得到舒展，身體亦能在書法與太極的相輔相成下，處于和諧狀態(tài)，不會覺得勞累。于此輕松愉悅的狀態(tài)下，不失為身心同修的養(yǎng)生妙計(jì)。

一支簡單的毛筆，一組樸素的文房四寶，如果能得到明師指導(dǎo)，就能令人沉浸其間，應(yīng)定生慧，涵養(yǎng)性情，享受書法藝術(shù)的深沉與靜美，這就是傳統(tǒng)書法藝術(shù)贈予我們的無窮意義。

八法淵源

永字八法是以永字點(diǎn)畫寫法為例，說明楷書用筆和組字的方法。其來源有以下幾說：

1、王羲之說

唐張懷瓘《玉堂禁經(jīng)》：“八法起于隸字之始，后漢崔子玉歷鐘王以下，傳授所用八體該于萬字?！薄按蠓补P法，點(diǎn)畫八體，備于‘永’字”。（這里的隸，不是隸書，是指楷書，唐代楷書稱之為隸書，東晉時王羲之也以此稱，現(xiàn)在我們認(rèn)為的隸書，那時稱八分）

元李溥光《雪庵八法·八法解》：“歷代以下，書者工于筆法之妙。其名世者，如魏晉之鐘繇、王羲之，唐之歐（陽詢）、虞（世南）、柳（公權(quán)）、顏（真卿）之輩，亦各家有書，所傳之，惜乎淪沒日久，真跡不存，惟羲之‘永’字八法，共《三昧歌》，流傳在世?！?/p>

《法書苑》：“王逸少工書十五年偏攻‘永’字八法，以其八法之勢，能通一切”。

2、智永說

宋陳思《書菀菁華》：“隋僧智永，發(fā)其指趣，援于虞秘監(jiān)世南，自茲傳授遂廣彰焉?！?/p>

3、張旭說

宋朱長文《墨池篇》、《張旭傳永字八法》，同《柳八法頌》及《顏魯八法頌》。

清馮武《書法正傳》中《書法三昧》云：“凡學(xué)必有要，若網(wǎng)在綱，有條而不紊?！馈终撸娮种V領(lǐng)也，識乎此，則千萬字在矣?！?/p>

精解

點(diǎn)為側(cè)（如鳥之翻然側(cè)下）

側(cè)是傾斜不正之意，點(diǎn)應(yīng)取傾斜之勢，如巨石側(cè)立，險勁而雄踞。如點(diǎn)成平臥或正立，則呆癡失勢。永字點(diǎn)以露鋒作收，是為與下邊橫畫相照應(yīng)。

橫為勒（如勒馬之用韁）

橫取上斜之勢，如騎手緊勒馬韁，力量內(nèi)向直貫于弩（豎）。如臥筆橫拖或下斜則疲沓無力。逆鋒落筆，緩去急回，保持“逆入平出，有往必收”之勢，不宜順鋒滑過，以免輕飄板滯。

豎為弩（同努）

努是有力的意思，豎畫取內(nèi)直外曲之勢，如弓弩直立，雖形曲而質(zhì)含無窮之力。所以豎畫不宜過直，須配合字體之全局，于曲中見直，方有挺進(jìn)之勢。過直如枯木立地，雖挺直而無力。

鉤為趯（躍的樣子，同躍）

謂作鉤時，先蹲鋒蓄勢，再快速提筆，然后絞鋒環(huán)扭，順勢出鋒，力聚尖端。如人要跳躍，需先蹲蓄力，然后猛然一躍而起。鋒不平出，為的是與策（挑）畫起筆相呼應(yīng)。

提為策（如策馬之用鞭）

策本義是馬鞭，這里其引申義策應(yīng)之意。挑畫多用在字的左邊，其勢向右上斜出，與右邊的點(diǎn)畫相策應(yīng)，形成相背拱揖的形勢。永字的策畫略微平出，主要是與右邊的啄（橫撇）相策應(yīng)。兩個筆道雖錯落不相地稱，而其心氣相通相應(yīng)。勢略上仰，用力在發(fā)筆，得力在收鋒。

撇為掠（掠是拂掠之意）

如篦之掠發(fā)，狀似燕掠檐下。謂寫掠畫應(yīng)如以手拂物之表，雖然行筆漸漸加速，出鋒輕捷爽利，取其瀟灑利落之姿，但力要送到末端，否則就會飄浮無力。

短撇為啄（如鳥之啄物）

謂寫橫撇應(yīng)如鳥之啄食。行筆快速，筆鋒峻利。落筆左出，銳而斜下，以輕捷健勁為勝。

捺為磔磔音哲，裂犧為磔，筆鋒開張之意

這里有兩層意思：其一指磔畫在字體結(jié)構(gòu)中的作用而言，磔本義是指肢解祭祀用的犧牲，含解體張裂之意?？瑫械霓喈嫵须`書的波磔而來，而隸書的波磔正是為了解散小篆屈曲裹束的形式，使字體向外開放。所以隸書又叫分書，楷書中的捺也起到這個作用?？瑫喙P，力雖內(nèi)聚形卻外張，使字體開展舒暢、開放。其二是說這一筆直要寫得剛勁、利剎、有氣勢。磔本義是肢解，肢解必以刀劈，磔畫即取刀劈之意。寫時要逆鋒輕落，右出后緩行漸重，至末處微帶仰勢收鋒，要沉著有力，一波三折，勢態(tài)自然。

八法結(jié)語：

盧肇說：“永字八法，乃點(diǎn)畫爾?！钡朔ú⒎枪铝⒋嬖冢覀冊诳紤]每個點(diǎn)畫如何安排，實(shí)際已涉及字的結(jié)體法則。因此，八法作者意圖，在想通過永字的剖析，來說明基本點(diǎn)畫的寫法和組合。

論八法

1、唐-李陽冰

“昔王逸少工書十五年，偏攻‘永’字八法，以其八法之勢，能通一切。 ”

——唐.李陽冰

《翰林禁經(jīng)》（唐.李陽冰）論永字八法

點(diǎn)為側(cè)，側(cè)不得平其筆，當(dāng)側(cè)筆就右為之；橫為勒，勒不得臥其筆，中

高下兩頭，以筆心壓之；豎為努，努不宜直其筆，直則無力，立筆左偃而

下，最要有力；挑為趯，趯須蹲鋒得勢而出，出則暗收；左上為策，策須斫

筆背發(fā)而仰收，則背斫仰策也，兩頭高，中以筆心舉之；左下為掠，掠者拂

掠須迅，其鋒左而欲利；右上為啄，啄者，如禽之啄物也，其筆不罨，以疾

為勝；右下為磔，磔者，不徐不疾，戰(zhàn)行顧卷，復(fù)駐而去之。

2、清-包世臣

《藝舟雙楫·述書下》：“聚字成篇，積畫成字，故畫有八法。唐韓方明謂八法起于隸字之始，傳于崔子玉，歷鐘、王以至永禪師者，古今學(xué)書之概括也。隸字即今之真書?！庇衷疲骸耙浴馈职水嫸鴤浒怂嚕视脼槭??！?/p>

——清.包世臣

包世臣論八法：夫作點(diǎn)勢，在篆皆圓筆，在分皆平筆；既變?yōu)殡`，圓平之筆，體勢　不相入，故示其法曰側(cè)也。平橫為勒者，言作平橫，必勒其筆，逆鋒落字，卷（這個字不甚妥當(dāng)，我以為應(yīng)該用鋪?zhàn)郑┖劣倚?，緩去急回；蓋勒字之義，強(qiáng)抑力制，愈收愈緊；又分書橫畫多不收鋒，云勒者，示畫之必收鋒也。后人為橫畫，順筆平過，失其法矣。直為努者，謂作直畫，必筆管逆向上，筆尖亦逆向上，平鋒著紙，盡力下行，有引弩兩端皆逆之勢，故名努也。鉤為趯者，如人之趯腳，其力初不在腳，猝然引起，而全力遂注腳尖，故鉤末斷不可作飄勢挫鋒，有失趯之義也。仰畫為策者，如以策（馬鞭子）策馬，用力在策本，得力在策末，著馬即起也；后人作仰橫，多尖鋒上拂，是策末未著馬也；又有順壓不復(fù)仰卷（我以為應(yīng)當(dāng)用趯字）者，是策既著馬而末不起，其策不警也。長撇為掠者，謂用努法，下引左行，而展筆如掠；后人撇端多尖穎斜拂，是當(dāng)展而反斂，非掠之義，故其字飄浮無力也。短撇為啄者，如鳥之啄物，銳而且速，亦言其畫行以漸，而削如鳥啄也。捺為磔者，勒筆右行，鋪平筆鋒，盡力開散而急發(fā)也；后人或尚蘭葉之勢，波盡處猶裊娜再三，斯可笑矣。

3、現(xiàn)代-沈尹默

書法上有講究，所謂“永”字八法，這個包含了8個筆法（筆畫：點(diǎn)橫豎撇捺提鉤，撇有兩種豎撇、斜撇）的永字，代表了練習(xí)書法的起點(diǎn)和功底究竟有多深。我們引申它：

第一，做人要像“永”字的“點(diǎn)”，昂首，充滿自信和朝氣； 　

第二，做人要像“永”字的“豎”，挺胸，充滿力量與美； 　

第三，做人要像“永”字的“撇”，飄逸瀟灑，看輕一切成績和榮譽(yù)； 　

第四，做人要像“永”字的“捺”，腳踏實(shí)地，做好每一天的功課。

希望能合你意。

三、

四、自己怎么學(xué)毛筆字

問題一：我想學(xué)毛筆字，初學(xué)者毫無基礎(chǔ)，我應(yīng)該怎么學(xué)起呢？ 現(xiàn)在的方法是先買一本講基本筆畫的書,了解筆畫的寫法,再買一本帖子,要摹本.學(xué)習(xí)時先學(xué)各種筆畫的寫法,再學(xué)習(xí)框架結(jié)構(gòu),要注意分析字的每一筆是怎樣下筆和收筆的,筆畫之間是怎樣結(jié)構(gòu)的,分析好之后,做到心中有數(shù),才能下筆,這樣最見效.可以不用描紅,直接臨帖就行.在你的水平有一定程度之后,要拋開帖子去練,這樣會寫出自己的風(fēng)格.切記要持之以恒.在你達(dá)到一個程度之后會有一段時間覺得沒什么進(jìn)步,這時千萬不要放棄.量的積累才能達(dá)到質(zhì)的飛躍.

初期在于模仿,當(dāng)你初具字形之時,你就可以找自己的意境了..

基礎(chǔ)打好是誰都知道的，例如，筆畫，，，這都是廢話。最重要是怎么學(xué)，學(xué)什么，你呀，就聽我的，買顏真卿的多寶塔碑，帶詳解的，練筆劃。認(rèn)真體會每一筆，就連多寶塔碑就行，這是中國楷書的最高豐碑了，最標(biāo)準(zhǔn)，最美。如果你想認(rèn)真學(xué)，就練楷書至少3年，然后再連王羲之的草書，隸書。先扎馬步，別地，一學(xué)就會。聽我的沒錯。我就是這么來的。現(xiàn)在是德藝雙馨藝術(shù)家了。。。。。。。頂我啊。

修改回答

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問題二：大家都是怎么學(xué)毛筆字的，是自己練的還是報班的 先給你指個自學(xué)路子吧。當(dāng)然也有拜師的方法。

自學(xué)書法當(dāng)然要靠練，但要有好的方法。

1、你最好先到書店買一本大學(xué)用的實(shí)用書法教程，認(rèn)真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎(chǔ)知識。這對你在書法方面的發(fā)展，堅(jiān)持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的并且是自己喜歡的字帖，認(rèn)真臨摹。一般說來，應(yīng)該按楷行草的順序?qū)W習(xí)。達(dá)到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅(jiān)持練習(xí)，這段時間估計(jì)要半年至一年半），你就可以拿著自己的習(xí)作去拜師了，這時拜師求教才能領(lǐng)會老師的指導(dǎo)，因?yàn)槟阌袑?shí)際體會，效果就好。這就是我為什么不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學(xué)而言的，幼兒另當(dāng)別論。

3、書法是一門很高深的藝術(shù)和學(xué)問，要想搞好，必須刻苦練習(xí)，持之以恒，堅(jiān)持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地?cái)U(kuò)大知識面，提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng)，這對學(xué)好書法都是有作用的。至于該學(xué)點(diǎn)什么，你在實(shí)踐中慢慢體會吧，現(xiàn)在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實(shí)，寫得多并不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽(yù)為天下行書第一）或《圣教序》。你應(yīng)該首先用心去看看字帖的每一個字是怎么寫出來的，反復(fù)看，反復(fù)想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什么，想什么？一看筆畫形狀，點(diǎn)橫豎撇捺是什么形狀的。二看字型，字是什么形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎么安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎么過度的，就是上下字之間怎么聯(lián)系的。四看行與行之間是怎么聯(lián)系的?？辞宄诉€要想明白，就是想明白人家是怎么寫出來的，筆是怎么動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，并且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的愿望，再有好的方法，再加上你的持之以恒的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了。試試看！

問題三：毛筆字怎么開始練 1、置辦必要的用具：筆、墨、紙、字帖。

筆用白云毛筆或者一般的羊毛筆。

墨用墨汁就可以了，開始學(xué)習(xí)用那種大瓶的，5元一瓶，約1升。

紙用毛邊紙或者舊報紙即可。

字帖建議先臨柳公權(quán)的。然后臨顏真卿的帖。

2、最好買一本關(guān)于練毛字的書，知道如何執(zhí)筆，如何開始學(xué)習(xí)。

3、最好是找一個真正的書法好的老師指點(diǎn)。

希望我的回答對您有幫助。祝你成功！

問題四：如何學(xué)好毛筆字(要求是自學(xué)的)? 書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，許多自學(xué)書法的人都不知道從何處下手，不知道學(xué)那種書體，不知道學(xué)那種字體，不知道學(xué)那種字帖。

絕大多數(shù)人和我都認(rèn)為初學(xué)者要以楷書為基礎(chǔ)，但也有人認(rèn)為應(yīng)從隸書學(xué)起?？瑫Y(jié)構(gòu)的排列正好是中間階段。它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正偏扁，加波磔筆法即是隸書。將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因?yàn)榭瑫墓P法要比隸書豐富復(fù)雜?？梢?，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎(chǔ)。

有了楷書的功底，掌握了楷書的間架結(jié)構(gòu)和筆法，再寫魏碑、隸書和行書、草書。乃至篆書，就可以事半功倍?？瑫挚梢允刮罕?、隸書的結(jié)體筆法得以豐富和變化，如諸遂良的楷書；楷書滲人行書、草書筆法可以增加靈動，如趙孟的某些楷書碑字。

有些初學(xué)者急于練習(xí)行書、草書，由于沒有楷書的基本功力，雖然寫得“龍飛鳳舞”，但沒有字型的基本規(guī)矩和點(diǎn)劃的基本功力，結(jié)果事倍功半，走了彎路

楷書練習(xí)最好的方法就是臨貼，不管是誰的字帖都不會讓人覺得簡單，如果有誰的比較簡單，恐怕早已經(jīng)是書法初始練習(xí)唯一的了。其實(shí)臨哪本貼都可以，根據(jù)自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候盡量購買質(zhì)量較好的字貼。

欲善其工必先利其器，練好毛筆字，選正確毛筆是很關(guān)鍵的。

毛筆的種類很多，一般寫字的筆，大致分軟性、硬性、中性三類。軟性的筆，有羊毫、雞毫等。硬性的筆，有紫毫（兔毫）、狼毫、鼠毫等。中性（不軟不硬）的筆稱“兼毫”，有羊紫兼、羊狼兼兩種。

對于初學(xué)者來說，如果一開始就用硬毫筆，運(yùn)筆無需多少技法比較省事，因?yàn)楣P會幫你大忙，但久而久之，你就只能使用硬毫筆，一旦拿起羊毫筆來頓感寸步難行。相反，如果你初學(xué)時即用羊毫筆來練字，雖說開始時難度大一些，必須用提按換鋒的方法才能寫出合格的筆畫來，但也因此而學(xué)會了使用軟毫筆的方法，隨著聯(lián)系時間的增加，慢慢就會得心應(yīng)手、應(yīng)用自如。這時候你如果拿起硬毫筆來寫，會感到輕松好使。

古人對于筆的使用也有很多經(jīng)驗(yàn)之談。認(rèn)為初學(xué)時不易買很好很昂貴的筆，而主張使用劣筆，因?yàn)槟闳缒苡昧庸P寫出好的字來，用好筆就會更稱手，寫的更好。相反，如果一上來就用很好的筆，一輩子就只會使用好筆，一旦遇到差一點(diǎn)的筆就寫不好字了。當(dāng)然也不能用太差的筆來練字，這對于初學(xué)者來說，會增加難度。初唐大書家歐陽詢就有“不擇紙筆，皆得如志”的記載，備受同時代的虞世南的稱道。

另外，從經(jīng)濟(jì)角度來說，正宗的狼毫筆很貴，好的“大蘭竹”要賣一兩百元一支，而普通的羊毫筆只要兩三元，稍好一點(diǎn)的五六元一只足矣。而且狼毫筆因?yàn)楣P毫硬，容易磨損，使用時間不長，而羊毫筆軟且經(jīng)久耐用。初學(xué)者還是買一只羊毫筆經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

在買筆之前還要了解一下毛筆的型號。毛筆因型制的不同又分小楷、中楷、大楷，再大就是屏筆、聯(lián)筆、斗筆、植筆等。由于各個筆廠的名稱、牌號的不同，大小也各不相同。初學(xué)者可以買一支長鋒羊毫筆，筆鋒長度在四五厘米左右，直徑在一厘米左右，這樣的毛筆可以寫七厘米見方的大楷字。對于剛學(xué)毛筆字的人來說比較合適。

毛筆的種類很多，在初次學(xué)習(xí)時，希望你選用“兼毫”的湖筆。因?yàn)榧婧恋暮P，筆芯硬，易于掌握，對你以后的學(xué)習(xí)很重要，我說一下為什么不使用”羊毫“和”狼豪“，因?yàn)榍罢吆苘洸灰子谡莆眨笳吆苡策m合畫寫意。

在選擇筆峰時，我們應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)拈L短，因?yàn)楣P鋒太長不易于掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫”草書“一氣呵成”，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易于掌握。

......>>

問題五：學(xué)毛筆字需要準(zhǔn)備什么？ 書法初學(xué)工具:

毛筆 大白云 玉羊一品(大) 7元左右

紙 15格米字格本

毛氈，又稱字毯，50公分四方型，一片5-10元

墨汁 一德閣(加三分之一水)

以上東東每個文具店都有賣!

工欲善其事,必先利其器,也可選用好毛筆.....什么價位的都有!根據(jù)自身?xiàng)l件選用,但不是越貴就越好!

問題六：怎么練毛筆字 要想學(xué)習(xí)好毛筆字，選正確毛筆、選正確的紙張、運(yùn)用正確的臨帖方法。這三項(xiàng)是很關(guān)鍵的。

選正確的毛筆：

毛筆的種類很多，在初次學(xué)習(xí)時，希望你選用“兼毫”的湖筆。因?yàn)榧婧恋暮P，筆芯硬，易于掌握，對你以后的學(xué)習(xí)很重要。

在選擇筆峰時，我們應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)拈L短，因?yàn)楣P鋒太長不易于掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫”草書“一氣呵成”，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易于掌握。

選筆時也要顧及臨摹的碑帖。所謂“用某家所用的筆，又寫他那一種字”。要判斷所使用的是那一種筆，直接看他的字跡是最好的方法：風(fēng)格健勁的，選用健毫；姿媚豐腴的，選用柔毫；剛?cè)犭y分的，則選用兼毫。筆的特性亦影響寫出來的書法，如此才能臻乎書法之妙境。

還有一點(diǎn)是字體大小方面，寫大字用大筆，寫小字用小筆。小筆寫大字易損筆且不能使轉(zhuǎn)自如，大筆寫小字則有點(diǎn)“殺雞用牛刀了”。

選正確的紙張：

初學(xué)書法益用毛邊紙、元書紙，有一定成績后再用宣紙。

毛邊紙是江西出產(chǎn)的竹紙，紙質(zhì)細(xì)膩，薄而松軟，呈淡黃色，沒有抗水性能，托墨吸水性能好，既適于寫字，又可用于印制古籍。四川產(chǎn)的毛邊紙，分為兩大類：一類是手工毛邊，質(zhì)地棉軟，厚實(shí)而細(xì)膩，顏色為淺黃色，兩面手感一樣，用嫩竹漿手工造制。吸水適中，書寫手感相當(dāng)好，廣大書法好愛者很是喜愛，為練習(xí)實(shí)惠品種。

元書紙是竹紙的一種。古稱赤亭紙。采用當(dāng)年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛筆書寫用紙。主產(chǎn)于富陽市。有謝公紙或謝公箋之稱。特點(diǎn)是，潔白柔韌，微含竹子清香，落水易溶，著墨不滲，久藏不蛀、不變色。在古代用于書畫、寫公文、制簿冊等等；新中國建立后，主要用作學(xué)生大楷簿，裱裝畫軸等。此外，還可作上等包裝紙。

宣紙分為生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都強(qiáng)，易產(chǎn)生豐富的墨韻變化，以之行儲墨法、積墨法，能收水暈?zāi)?、達(dá)到水走墨流之藝術(shù)效果。寫意山水多用它。熟宣是加工時用明礬等涂過，故紙質(zhì)較生宣為硬，吸水能力弱，使得使用時墨和色不會洇散開來。因此特性，使得熟宣宜于繪工筆畫而非水墨寫意畫。半熟宣也是從生宣加工而成，吸水能力界乎前兩者之間，適合寫小楷。

正確的臨帖方法：

書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，絕大多數(shù)人和我都認(rèn)為初學(xué)者要以楷書為基礎(chǔ)，但也有人認(rèn)為應(yīng)從隸書學(xué)起。楷書結(jié)構(gòu)的排列正好是中間階段。它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正偏扁，加波磔筆法即是隸書。將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因?yàn)榭瑫墓P法要比隸書豐富復(fù)雜。可見，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎(chǔ)。

有了楷書的功底，掌握了楷書的間架結(jié)構(gòu)和筆法，再寫魏碑、隸書和行書、草書。乃至篆書，就可以事半功倍?？瑫挚梢允刮罕㈦`書的結(jié)體筆法得以豐富和變化，如諸遂良的楷書；楷書滲人行書、草書筆法可以增加靈動，如趙孟的某些楷書碑字。

有些初學(xué)者急于練習(xí)行書、草書，由于沒有楷書的基本功力，雖然寫得“龍飛鳳舞”，但沒有字型的基本規(guī)矩和點(diǎn)劃的基本功力，結(jié)果事倍功半，走了彎路。

楷書練習(xí)最好的方法就是臨貼，其實(shí)臨哪本貼都可以，根據(jù)自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候盡量購買質(zhì)量較好的字貼。

在選帖的基礎(chǔ)上，要經(jīng)過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創(chuàng)作五步。

第一步讀帖

帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什么？讀字形，讀結(jié)構(gòu)，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點(diǎn)及筆畫間的相互關(guān)系。例如：我們讀漢字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，......>>

問題七：如何從零基礎(chǔ)開始學(xué)毛筆字 1.“一”字只是筆劃的一部分，當(dāng)然要臨字帖，一般是臨永“字八法，不過一“字要特別練習(xí)，因?yàn)樗容^難寫，并且是基礎(chǔ)。

2，手感確實(shí)練多了自己可以悟出來，觀看書法教學(xué)視頻或請老師指點(diǎn)也可作為補(bǔ)充，但關(guān)鍵還是靠自己。

3，教材當(dāng)然以楷書為主，其他字體的優(yōu)秀帖子也可買來欣賞但不建議開始學(xué)?？瑫话阏J(rèn)歐楷（歐陽詢)適合初學(xué)者，田英章的《毛筆楷書2500字》也特別不錯，《永字八法》帖應(yīng)該必備。毛筆大小自己感覺大小適中合適自己就行。初學(xué)者建議買狼毫，較有彈性，易于寫出毛鋒。

如果你真的喜歡上毛筆書法的話，下決心練一定能有所收獲的，希望以上信息能對你有所幫助。

問題八：初學(xué)者怎樣練毛筆字 第一篇 執(zhí)筆

執(zhí)筆運(yùn)腕姿勢執(zhí)筆學(xué)習(xí)書法首先要掌握正確的執(zhí)筆方法，才能更好地使用毛筆，得心應(yīng)手。關(guān)于執(zhí)筆，古人總是將執(zhí)筆與用筆結(jié)合起來講。元陳繹曾《翰林要決》說：

“拔鐙法：李后主得之陸希聲、希聲所傳于 光者止六字，后主更益二字曰導(dǎo)、送謂之八字訣。

：大指骨下節(jié)下端用力，欲直如提千鈞。

捺：食指著中節(jié)旁。

鉤：中指著指尖，鉤筆令下。

揭：名指著指外爪肉之際，揭筆令向上。

抵：名指揭筆，中指抵住。

拒：中指鉤筆，名指拒定。

導(dǎo)：小指引名指過右。

送：小指送名指過左。

右名撥鐙法。撥者，筆管著中指名指尖，會圓活易轉(zhuǎn)動也。鐙即馬鐙，筆管直，則虎口間空圓如馬鐙也。足踏馬鐙淺則易出入，手執(zhí)筆管淺，則易轉(zhuǎn)動也?！?

此處所談執(zhí)筆，已將道理說清楚，然而所講的“ 、捺、揭、抵、拒，導(dǎo)、送”八字指法，講的太實(shí)，令人易產(chǎn)生主要是用指運(yùn)筆的模糊認(rèn)識。正確執(zhí)筆方法的要點(diǎn)是：

一、大拇指、食指、中指捏筆，無名指以指背抵住筆桿，小拇指抵無名指不貼筆桿，五指捏管的距離不要上下分得太開。

二、指尖捏筆。指尖部分比較敏感，宜表達(dá)運(yùn)筆的細(xì)膩?zhàn)兓?

三、虎口張開成“馬鐙”形為佳，寫小字“風(fēng)眼”亦可。這樣手掌自然空虛，可容一只雞蛋的空間。

四、掌豎腕亦豎。

五、執(zhí)筆松緊適度，太松易飄滑無力，太緊則運(yùn)筆乏靈動之感。以上五點(diǎn)便于靈活用筆。（見圖1）不正確的執(zhí)筆方法，往往就是不合以上五點(diǎn)，如三指執(zhí)筆，用指關(guān)節(jié)握筆、虎口密封、手掌不虛、手腕與桌面平行角度等。（圖2）執(zhí)筆似乎很簡單，然如果一開始馬虎，形成不良習(xí)慣，就會直接影響學(xué)書的進(jìn)步，好比學(xué)習(xí)打拳，開始時不注意“馬鐙式”、“弓箭步”的正確姿式，將來的拳法就難以提高。

執(zhí)筆的高低，一般以筆桿的中間偏下一點(diǎn)為宜。寫小楷及擘窠大字執(zhí)筆偏下，求筆法穩(wěn)重，行草書執(zhí)筆偏高，運(yùn)轉(zhuǎn)幅度大，筆法才能靈動。但撮住筆梢的執(zhí)筆法是不足職的。

運(yùn)腕正確的執(zhí)筆僅是個條件，更主要的是會運(yùn)筆，清包世臣強(qiáng)調(diào)運(yùn)指，這是錯誤的觀點(diǎn)。宋姜夔《續(xù)書譜》說得明確：

“大抵執(zhí)之欲緊，運(yùn)之欲活，不可以指運(yùn)筆，當(dāng)以腕運(yùn)筆。執(zhí)之在手，手不主運(yùn)。運(yùn)之在腕，腕不主執(zhí)。”

第二篇 運(yùn)腕

腕法有三種：

一、枕腕。枕腕是寫小楷的一種方法，因?qū)懶】笠桌?，故以左手背墊在右，手腕下，或用竹制的“枕腕”，但不要枕得太死。（圖3）

圖3 枕腕

二、提腕。提腕是肘著桌面，而腕提空。要比枕腕運(yùn)筆靈動得多，也易使勁。提腕適宜寫中楷。（圖4）

圖4 提腕

三、懸腕。懸腕是手腕與肘部都離開桌面，這樣絕無依傍，自然能炙活運(yùn)筆，而且作大楷及行草書必須要用慫腕法。懸腕對初學(xué)者來說，開始有所困難，但若能堅(jiān)持一段時間，也就掌握了，這樣寫字運(yùn)腕就無束縛之感。（圖5）

圖5 懸腕

若說運(yùn)筆僅僅是手腕，而忽視了肩、肘、指、腰的作用是不全面的。當(dāng)然手腕是運(yùn)筆的關(guān)鍵，腰、肩、肘的力量是通過腕來體現(xiàn)，若手腕僵硬，其它部位的力量則很難到筆鋒，小楷往往借助指力，但指的發(fā)揮能力又是在手腕的控制范圍以內(nèi)，換句話說，寫小楷的運(yùn)筆也主要靠手腕，手指微弱的運(yùn)動是為了表達(dá)筆鋒微妙變化的輔助手段?？梢赃@樣理解，若主要靠手指的動作來運(yùn)動筆鋒，永遠(yuǎn)寫不出筆力，可見運(yùn)筆的關(guān)鍵是手腕。但如果單靠手腕，手指是完全麻木與機(jī)械的執(zhí)筆，則很難取得點(diǎn)畫線條的豐富性。初學(xué)書法，先練運(yùn)腕，然后注意手指與手臂的協(xié)調(diào)配合。

第三篇 姿勢

姿勢寫字的姿勢分坐著，站著、蹲著三種。

一般小楷及中楷都宜坐著寫，枕腕，提腕或懸腕......>>

問題九：想練毛筆字,怎么入門? 怎樣練書法

書法是一門藝術(shù)，要練好書法要注意以下幾點(diǎn)：

（一） 樹立正確的學(xué)書思想：

字無百日功，書法的練習(xí)需要的是刻苦勤練的精神，要臨池準(zhǔn)備，持之以恒。不可 中途懈怠。

（二） 選擇適用的書寫工具：

文房四寶是練習(xí)書法應(yīng)準(zhǔn)備好的工具。要選擇恰當(dāng)?shù)氖褂?，所謂工欲善其事，必先利 其器。如果選擇不合適，將影響練習(xí)的效率和進(jìn)程。

（三） 從大楷起步，逐步進(jìn)筆：

練習(xí)書法，應(yīng)選擇合適的方法，應(yīng)從簡單的大楷練起，逐步進(jìn)筆，不可好高務(wù)遠(yuǎn)，欲速則 不達(dá)。要大好書法練習(xí)的基礎(chǔ)。

（四） 碑帖的選擇

碑帖的選擇是練好書法的關(guān)鍵，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個人有一個好的師傅，加上自己的 勤學(xué)苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。

三： 臨摹字帖的方法

1：選擇合適的字帖

臨摹字帖是學(xué)習(xí)書法的必由之路，也是行之有效的好辦法。 臨摹的字帖有兩種，一種是毛筆字帖，一種是鋼筆字帖。學(xué)習(xí)鋼筆書法，應(yīng)臨摹鋼筆字帖，臨摹毛筆字帖的效果也很好。因?yàn)槊P字帖大都具有較高的藝術(shù)性，除了其點(diǎn)畫精到、粗細(xì)分明、來龍去脈交待清楚外，還具有結(jié)構(gòu)漂亮、章法完美的優(yōu)點(diǎn)，有利于初學(xué)者學(xué)習(xí)。另外，毛筆字帖品種豐富，風(fēng)格多樣，也便于選擇使用。只是毛筆字帖的線條比較粗壯，而鋼筆筆跡比較尖細(xì)，所以臨摹時應(yīng)去其血肉，取其筋骨。

2：臨摹字帖的方法

（1）挑選字帖：

挑選一本自己比較喜愛的、點(diǎn)畫比較工整的、結(jié)體比較勻稱的字帖來臨摹。如果是毛筆字帖的話，則應(yīng)挑選字體小一點(diǎn)的字帖，這樣可省去縮小的工夫。

（2）先摹后臨、臨摹結(jié)合 在習(xí)字時，要先摹后臨、臨摹結(jié)合。 所謂摹，就是把字帖放在比較透明的習(xí)字紙下，用鋼筆照著字帖上的字一點(diǎn)一畫地描紅。要求鋼筆的筆跡不要越出毛筆字外，都寫在字帖上字的點(diǎn)畫中間。這樣，久而久之，就容易學(xué)到字帖上字的結(jié)構(gòu)。 所謂臨，就是把字帖放在習(xí)字紙旁；照著帖上的字依樣畫葫蘆。要求點(diǎn)畫寫得象，有輕重節(jié)奏和粗細(xì)的變化。這樣，久而久之，就容易學(xué)到字帖上字的筆意。由于臨書比摹書難，因此要先摹后臨，由于臨和摹是兩種相輔相成的學(xué)字手段，因此要臨摹結(jié)合，循序漸進(jìn)。

（3）仔細(xì)讀貼

再者，臨摹前要仔細(xì)讀帖。對帖上的字，其點(diǎn)畫怎樣書寫，結(jié)構(gòu)怎樣安排，章法怎樣布置，都要仔細(xì)琢磨并從中找出規(guī)律，這樣就容易寫得有興趣，也容易寫得象，寫得好。臨摹時，不能貪多貪快，每天堅(jiān)持一、二小時，反復(fù)地臨摹幾個字，這樣才會有真正的收獲。對難寫的字，更要知難而上，多臨摹，多比較。

（4）背、核、用 除了臨摹外，還要會背、核、用。背，就是不看帖，背著帖寫，做到不看帖也能把帖上的字寫出來，力求形神畢肖；核，就是將背寫的字與帖上的字進(jìn)行核對?？从蟹癫铄e，要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而改正缺點(diǎn)； 用，就是實(shí)踐，把學(xué)了的東西，用到實(shí)際生活中去，在實(shí)踐中來鞏固和提高所學(xué)的東西。

（5）博采眾家之長

在已臨摹好了一種字帖后，還應(yīng)博采眾長地再臨一些其它字帖。

問題十：成人想學(xué)毛筆字，怎么入門？ 其實(shí)成人可以從楷書入手，顏真閥的即可。經(jīng)常見楷體，上手也會比較快。

先用回宮格，用電腦處理過的字帖，等到熟悉熟練之后可以嘗試一下原拓書。

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