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極簡生活是什么樣子的(極簡生活是什么樣子的視頻)
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本文目錄:
一、現(xiàn)代都市人的極簡生活是什么樣子的呢?
極簡生活是指要剔除那些冗余的繁雜,回到生活最單純本來的樣子。在現(xiàn)階段力所能及范圍內(nèi),使用最必需、最適合、最喜歡、最優(yōu)質(zhì)、易打理的物品。
一、生活極簡,放棄無用的社交,拒絕所謂的“合群”。當(dāng)你沒有達(dá)到更高層次的時(shí)候,人脈是不值錢的;請記住,人脈不是追求來的,而是吸引來的。
所以,盡量把精力放在自己感興趣的事情上,我喜歡自己在旅游過程中的“極簡生活”…穿梭于都市的人來人往,但是卻可以品味著獨(dú)屬于自己的安靜和祥和。
二、房屋格局簡約,收納簡潔,滿足基本生活所需要的功能。房間的面積雖然不大,但是從整體來看,有著一廚一衛(wèi)一廳一臥,生活里面的基本需求俱全,充分利用眼前有限的空間資源,也給生活增添點(diǎn)意趣,按照喜歡的風(fēng)格,翻新布置。
三、在極簡生活的生活方式中,對待生活用品也喜歡極簡的,不需要花哨的包裝、以及各種不實(shí)用的裝飾,只需要簡簡單單,簡約又不失精致。例如極簡生活牙膏,簡單的外觀,非常符合極簡的生活方式,而且牙膏中添加了食品級(jí)氨基酸,并從植物中提取精華,天然健康,完全滿足極簡生活的定義。
二、極簡生活到底是什么樣子的?
在我看來,極簡生活是一種態(tài)度,是一種人生態(tài)度。
極簡生活是一種生活方式,是對自身的再認(rèn)識(shí)。極簡生活不是要你一無所有,而是要你穿越物質(zhì)的海洋,對自己的欲望進(jìn)行合理的管理。極簡生活從舍棄開始,終點(diǎn)卻是更有意義的人生。
極簡生活對于我來說,就是減少物欲,讓,當(dāng)然這個(gè)“減少”是有底線的,不是盲目的進(jìn)行斷舍離。而是根據(jù)自己當(dāng)下的價(jià)值觀,和生活需求量去減少,讓身體在一定程度上減少對物質(zhì)的依賴,而不是完全沒有物質(zhì)的支撐。
它讓我明白生活的意義不是同別人攀比吃喝穿,也不是為了善待自己而掉入消費(fèi)主義陷阱,它也讓我很早就意識(shí)到開源節(jié)流的重要性。
它提倡的是給生活做減法,無論是物質(zhì)上還是精神上,它都強(qiáng)調(diào)“去繁為簡”的生活理念,把復(fù)雜的生活簡單化。透過這種極簡方式或許更能找尋出生活的真諦。
比起無意義的物質(zhì)追趕,堅(jiān)定地選擇自己喜歡的生活方式,不為攀比而購物,不為面子而消費(fèi),不為父母的期望而刻意改變自己,才是生活的本來面目。說真的我很滿足這樣的選擇。
三、什么是極簡生活?
極簡生活,就是盡量把生活簡單化,用最少的物品滿足自己所需。通過物品的簡化,最終達(dá)到心靈的簡單和寧靜。
現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏快,競爭激烈,信息爆炸,人們的內(nèi)心充斥著各種欲望,腦子里的想法一刻也不能停歇,很多人都覺得很累。心理疾病的人越來越多,身體健康也變得很奢侈。化繁為簡極簡生活也是有很多好處的。
讓一切變得簡單,相信生活會(huì)變得更加快樂。
具體方法:
1、約簡。極簡主義生活方式是一種遵循“減法”、去除繁蕪的生活方式,例如去除一些無聊的應(yīng)酬、不必要的人際交往和多余的工作等等。只有去除繁蕪,才能突出一些具有決定性意義的關(guān)鍵任務(wù),才能把有限的時(shí)間和精力投入其中。去除繁蕪的一個(gè)前提是,在特定的時(shí)間段內(nèi)應(yīng)該有一個(gè)或幾個(gè)明確的中心目標(biāo),并能夠簡化自己的欲望、約束自己的行為以圍繞它們行動(dòng)。擁有中心目標(biāo)而不善于約束自己的人,也容易被各種暫時(shí)的興趣所牽引,迷失在追逐興趣的汪洋大海里,最終一事無成。例如,有人上網(wǎng)本來是為了查詢某個(gè)特定的信息,但不停地被網(wǎng)頁上其他的內(nèi)容所吸引,從一點(diǎn)游走到另一點(diǎn),結(jié)果在不知不覺中浪費(fèi)了大量的時(shí)間,卻依然沒有完成原來的任務(wù)。
2、重復(fù)。在這里,它并不是一個(gè)使生活復(fù)雜的貶義詞。所謂“重復(fù)”,是指相同的部分在不同時(shí)段或空間內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)。在極簡主義音樂之中,就存在單一曲調(diào)的重復(fù)。相同的音節(jié)或音素的反復(fù)出現(xiàn),使曲調(diào)大大簡化,形成了清淡、平靜和從容的音樂風(fēng)格。在生活中,同樣存在以重復(fù)的方法實(shí)現(xiàn)簡單。因?yàn)橹貜?fù)有多種功能,它可以減少對感官的刺激、減輕記憶負(fù)擔(dān)等。我們的手機(jī)號(hào)碼如果是三連號(hào)(三個(gè)號(hào)碼連續(xù)重復(fù)),那么記憶的負(fù)擔(dān)就會(huì)減輕很多。這種“簡化”,就是通過降低新事物、新情境對人的刺激而實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)新情境出現(xiàn)的時(shí)候,我們被迫耗費(fèi)更多的精力去適應(yīng),并時(shí)刻要提防意外的發(fā)生,因而保持了高度的警覺。而當(dāng)生活“重復(fù)”時(shí),一切都駕輕就熟。
3、秩序。正如所有的極簡主義建筑都重視“理性”、“規(guī)則”和“秩序”,極簡主義生活也強(qiáng)調(diào)維持生活的秩序。只有“秩序”,才能帶來真正的簡單。在不應(yīng)該簡化的地方偷工減料、省時(shí)省錢,往往會(huì)把事情搞得更加復(fù)雜。例如,我們應(yīng)該保持辦公室的秩序,即使每天需要多花幾分鐘的時(shí)間,也要把書籍、紙筆和文件及時(shí)放回原處,把辦公桌收拾得井井有條,并且逐漸形成良好的習(xí)慣。從表面上這看來確實(shí)浪費(fèi)了時(shí)間,但它會(huì)使你的辦公環(huán)境整潔優(yōu)雅,使你的心情自然舒暢。更重要的是,它有利于物品的管理,大大減少了你因?yàn)閷ふ夷承┪锲匪速M(fèi)時(shí)間;同時(shí)免除了你為了尋找某個(gè)急需的文件而導(dǎo)致的焦頭爛額。有秩序的生活,才是真正簡單和高效的生活。
4、高效。極簡主義生活不等于什么都不干,而是要提高時(shí)間的利用率,無論這些時(shí)間是用于休閑還是工作。精力集中地做工作,或完全放松地享受閑暇時(shí)間,都能使我們精力充沛、風(fēng)采飛揚(yáng),并相對地?fù)碛懈嗟臅r(shí)間。
四、什么是極簡生活?
極簡生活顧名思義就是非常簡潔、非常簡便、非常簡約。
簡潔呢,就是少,容易保持干凈、整潔。
簡便呢,就是少,使用方便、收納方便、整理方便、清潔方便。
簡約呢,就是雖然少,但少而精,可以多次、多方面、愉悅、長期使用,卻也是不簡單。俗稱簡約而不簡單。
和下面極簡的定義也是不謀而合。
極簡,意味著,少而精,精既精品,精品可以多次、多方面、愉悅、長期使用,滿足以上條件物品價(jià)格就貴,所以極簡初期反而意味著輕奢主義。
極簡生活可以體現(xiàn)在生活的方方面面,不僅物質(zhì)上如此,精神上亦是如此。
我們?yōu)槭裁匆獦O簡呢?
只有極簡生活了,才能減少欲望,無欲則剛,才能讓自己的內(nèi)心更自由,跟隨自己的內(nèi)心,去做自己喜歡的事情,不容易受到外界的影響。
只有極簡生活了,我們才能看到生活中更重要的事情,比如那些曾經(jīng)我們覺得以后什么時(shí)候都可以做,但當(dāng)想做的時(shí)候卻沒有了機(jī)會(huì)的親情。
記得有句古話說的很好,“寵辱不驚,閑看庭前花開花落,去留無意,漫隨天外云卷云舒。”——出自《菜根譚·概論》。
我想只有極簡生活的人更能理解其中的深意吧。
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