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菌湯排行榜(菌湯品牌)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于菌湯排行榜的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。
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本文目錄:
一、野生菌如何煮湯好吃
野生菌湯
野生菌湯是一個(gè)以鵝蛋菌、珍珠菌、鳴腿菌、姬菇菌、白羅菌、松樹(shù)菌、天里菌等為主要材料的菜品,口味咸鮮。
中文名
野生菌湯
主要食材
鵝蛋菌,珍珠菌,鳴腿菌,姬菇菌,白羅菌,松樹(shù)菌
分類
綠色保健食品
特點(diǎn)
湯清,昧鮮醇,軟滑爽脆俱佳
快速
導(dǎo)航
調(diào)料
制法
特點(diǎn)
制作關(guān)鍵
用料
鵝蛋菌、珍珠菌、鳴腿菌、姬菇菌、白羅菌、松樹(shù)菌、天里菌備60克,紅棗、枸杞、姜、蔥少許。
調(diào)料
鹽、胡椒粉、雞油、野生菌精適量。
制法
將所有的菌摘洗、凈、瀝干水后,放入砂鍋中加入1500克水,用旺火燒開(kāi)放調(diào)料調(diào)好味.再放入紅棗、枸杞、姜、蔥煮開(kāi)即可。
特點(diǎn)
湯清,昧鮮醇,軟、滑、爽、脆俱佳。是綠色保健食品。
制作關(guān)鍵
各種菌一定要洗凈并且煮熟,但不可煮得過(guò)久
二、菌菇湯怎么做才好喝
今天為大家分享一道家常美味湯羹“菌菇湯”的做法,俗話說(shuō)“冬吃蘿卜,夏吃姜,一年四季喝菌湯”,由此可見(jiàn)菌湯在人們心目中的地位,可一點(diǎn)都不輸大魚(yú)大肉。
菌菇湯又稱干貝雜菇湯,制作簡(jiǎn)便易學(xué)學(xué),而且口味好又有營(yíng)養(yǎng)。和菌湯主要就是喝它的鮮,所以我們?cè)谥谱鬟^(guò)程中沒(méi)有炒,而且直接燉的,這樣做出的菌湯鮮味十足,再加入一點(diǎn)豆腐,味道也是棒棒噠。下面就為大家詳細(xì)的分享一下做法,喜歡的朋友抽空可以試一下。
【菌菇湯】
1.首先我們來(lái)看一下今天所需要的食材,幾朵香菇,一塊嫩豆腐,一把蟹味菇和一小塊五花肉。
2.下面我們把食材改一下刀,蟹味菇切去根部放入清水中浸泡一會(huì),豆腐用開(kāi)水浸泡10分鐘去除豆腥味,香菇去除香菇柄,把上面的灰塵和雜質(zhì)洗干凈后打上十字花刀。
3.另外準(zhǔn)備一根白蘿卜從中間破開(kāi)后,切成片擺放在砂鍋中墊底,然后把蟹味菇洗干凈,放在蘿卜片上面再擺上香菇,浸泡好的豆腐切成片,也擺放在砂鍋里面?zhèn)溆?。五花肉去除肉皮切成薄片,生姜切成菱形片,小蔥洗干凈把蔥頭切成段,蔥葉切成蔥花備用。
4.食材全部處理好以后,我們開(kāi)始烹飪,把鍋燒熱加入植物油滑鍋,這一步主要是為了防止肉片粘鍋,滑好鍋以后倒出熱油加入涼油,油溫五成熱時(shí),放入肉片進(jìn)行煸炒把水分炒出來(lái),肉片炒香以后放入姜片翻炒幾下,加入一勺豆瓣醬,把豆瓣醬炒散炒出紅油,然后倒入適量的清水,加入生抽10克,食鹽2克。
5.水燒開(kāi)以后起鍋,把湯汁盛放在砂鍋里面,開(kāi)大火煮至沸騰,然后轉(zhuǎn)為小火燜煮8分鐘,讓食材的鮮香味融入到湯里面。
8分鐘以后放入小蔥段稍微燙一下,聞到蔥香味以后,淋入芝麻香油,撒上蔥花美味即成。
技術(shù)要點(diǎn):
1.最后選用嫩豆腐,口感更加鮮嫩,食用前要先焯水去除豆腥味。
2.五花肉一定要充分炒出油脂,這樣成菜更加濃香。
3.菌菇本身自帶鮮味,不要放雞精類的調(diào)味品。
三、多菌湯的做法
松茸 2個(gè)蟹味菇 適量白玉菇 適量金針菇 適量蟲(chóng)草菇 適量枸杞子 適量香菜 適量濃湯寶豬骨湯 1個(gè)鹽 少許雞粉 少許水 適量蔥姜 適量胡椒粉 少許。
1、菌菇去根部洗凈。
2、松茸切片。
3、濃湯寶,方便味美。
4、鍋中水燒開(kāi),放入蔥姜、濃湯寶。
5、放入菌菇,中小火煲至30分鐘。
6、放入枸杞子,湯有些濃稠關(guān)火,撒上香菜即可。
7、滋補(bǔ)菌菇湯完成。湯鮮味美,養(yǎng)生滋補(bǔ)。
菌類性平、涼,入大腸經(jīng),食用會(huì)稍微增加一些大腸的滑利性。菌類中含有豐富的膠質(zhì)成分,食用會(huì)增加腸道的滋潤(rùn)度,有幫助腸道內(nèi)容物排出的作用,一些本身脾胃比較寒涼的人群食用過(guò)多很容易腹瀉。
消化不良
菌類中主要成分是水分,但是幾丁質(zhì)、甲殼質(zhì)含量較多,這兩種成分消化難度較大,食用過(guò)多會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)消化不良的情況。并且菌類烹飪過(guò)程中吸油,因此不好消化的成分更高。
四、怎樣做菌菇湯
菌菇湯做法一,雜骨菌菇湯
材料
雜骨,菌菇,西洋參5-6片,枸杞5-6顆,姜數(shù)片,蔥結(jié)數(shù)個(gè),料酒少許,鹽少許,白胡椒粉少許
做法
1、雜骨用水沖洗干凈,綽水。
2、綽過(guò)水的雜骨撈出,用流動(dòng)的水沖洗干凈。
3、空鍋小火加熱兩分鐘。
4、綽過(guò)水的雜骨放入鍋中,倒入足夠量的水,放姜片、蔥結(jié)、料酒和西洋參,中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燉半個(gè)小時(shí)左右。
5、趁鍋里在燉骨頭湯的空隙,處理菌菇:把菌菇洗干凈后放鹽水里泡十分鐘,再撈出瀝干水分。大個(gè)的菌菇切小塊備用。
6、待鍋里雜骨湯燉的差不多了,開(kāi)蓋,把菌菇和枸杞子放入鍋中,蓋上蓋子繼續(xù)燉半小時(shí)左右。
7、最后加鹽和白胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花就可以了。
做法二,鮮美菌菇湯
材料
菌菇100克,適量的蔥花.
做法
1.菌菇洗凈放入鍋內(nèi)備用.
2.鍋內(nèi)加入適量的水,開(kāi)大火燒煮.
3.水開(kāi)后燜煮三十分鐘,放進(jìn)適量的鹽、蔥花及味精拌勻即可.
做法三,豬手燉菌菇湯
材料
豬手500克,菌菇150克,蔥花適量,黃酒,鹽,胡椒粉
做法
1、先將豬手焯水洗凈備用。
2、然后將豬手放入鍋內(nèi),加入適量的水煮開(kāi),轉(zhuǎn)慢火燉約90公鐘。
3、加入菌菇、適量黃酒繼續(xù)慢燉30公鐘至熟透。
4、食用時(shí)加入適量的鹽、胡椒粉、蔥花。
做法四,雜骨菌菇湯
材料
豬雜骨,各類菌菇,西洋參五六片,枸杞子五六顆.,鹽,白胡椒粉,姜,蔥,料酒,
做法
1.豬雜骨洗凈,鍋里水燒開(kāi)把雜骨放入焯水后,撈出沖洗干凈
2.焯過(guò)水的雜骨放入鍋中,倒入足夠量的冷水,放姜蔥,料酒,幾片西洋參,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲半個(gè)小時(shí)
3.半小時(shí)后,放入鹽水泡過(guò)的菌菇和枸杞子,繼續(xù)煲半個(gè)小時(shí),出鍋前加鹽和白胡椒粉調(diào)味即可
小訣竅
1.骨頭煲湯一定要事先綽水,因?yàn)楣穷^里面血水比較多,綽水好的骨頭要用水沖洗干凈表面的臟東西再煲湯,這樣煲出來(lái)的湯干凈無(wú)異味。
2.煮湯的骨頭,如果是雜骨,因?yàn)殪页鰜?lái)的湯比較清爽,所以一般我會(huì)配上菌菇類;如果是豬筒骨,煲出來(lái)的湯就比較油了,我會(huì)配上蘿卜之類的,蘿卜可以吸走一部分湯里的油份,湯不會(huì)顯的太油膩,蘿卜吸收了湯里的油份口感也非常好。
3.煲湯的菌菇,可以自由搭配,但是不建議選草菇、香菇這些會(huì)影響湯色的菌菇。(用草菇,香菇煲湯會(huì)使湯的顏色變深)
4.菌菇類買回后,記得先用清水洗凈,再放入鹽水中浸泡之后再開(kāi)始做菜哦。
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