正文

極簡(jiǎn)自律精致的生活（極簡(jiǎn)自律精致的生活圖片）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-09 14:26:18 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 431 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于極簡(jiǎn)自律精致的生活的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的企業(yè)，服務(wù)客戶遍布全球各地，相關(guān)業(yè)務(wù)請(qǐng)撥打電話：175-8598-2043，或添加微信：1454722008

本文目錄:

1、極簡(jiǎn)生活：成年人最頂級(jí)的自律
2、在當(dāng)今社會(huì)中，該如何堅(jiān)持“極簡(jiǎn)生活”呢？
3、富蘭克林自律13條極簡(jiǎn)版
4、你奉行極簡(jiǎn)主義嗎？極簡(jiǎn)主義是如何改變你的生活的？

極簡(jiǎn)自律精致的生活（極簡(jiǎn)自律精致的生活圖片）

一、極簡(jiǎn)生活：成年人最頂級(jí)的自律

在紛雜的社會(huì) 中，衣食住行不斷包裝，賬單隨欲望膨脹亮起紅燈；阻礙我們前進(jìn)的動(dòng)力有很多，但是心態(tài)往往是那個(gè)最致命的原因。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)建立自己內(nèi)心深處的自信，你就已經(jīng)開(kāi)始拒絕內(nèi)耗，拒絕一切外界對(duì)你的影響，慢慢的走出那曾經(jīng)迷茫的歲月。

每天的吃喝玩樂(lè)，熬夜是現(xiàn)代年輕人的常態(tài)，生活淪為“垃圾快樂(lè)”的俘虜。月亮不睡我不睡，你是禿頭小寶貝......

當(dāng)你出現(xiàn)這9種現(xiàn)象，證明你在變得更好?。?！

生命漫長(zhǎng)也短暫，愿不負(fù)時(shí)光，有收獲，且快樂(lè)。

二、在當(dāng)今社會(huì)中，該如何堅(jiān)持“極簡(jiǎn)生活”呢？

在當(dāng)今社會(huì)，生活的節(jié)奏越來(lái)越快，每天接受的信息越來(lái)越多。雖然物質(zhì)條件越來(lái)越好了，但是生活卻沒(méi)有小時(shí)候那般簡(jiǎn)單快樂(lè)了。在這樣一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，堅(jiān)持“極簡(jiǎn)”生活是非常重要的，它能夠給我們帶來(lái)許多的幸福感和生活的小確幸。

一."極簡(jiǎn)”生活需要控制自己的消費(fèi)欲，理性消費(fèi)。

如今大家的物質(zhì)條件越來(lái)越好了，每逢節(jié)假日做活動(dòng)的時(shí)候，在各大電商平臺(tái)看到電商主播們一個(gè)勁兒地吹這個(gè)東西有多么好，總是會(huì)忍不住去剁手買買買。一時(shí)沖動(dòng)消費(fèi)了，但是買回來(lái)確是不需要或者是沒(méi)有用的東西。這些東西越囤積越多，看見(jiàn)了心煩，怎么能過(guò)好極簡(jiǎn)生活呢？所以要適當(dāng)控制自己的消費(fèi)欲，理性消費(fèi)，不要落入消費(fèi)主義的陷阱中。該買的時(shí)候買，不該買的時(shí)候就不買，需要的就買，不需要的就不買。

二.“極簡(jiǎn)”生活需要定期堅(jiān)持?jǐn)嗌犭x。

很多人總是喜歡不斷地買買買，但是買回來(lái)過(guò)一段時(shí)間之后f發(fā)現(xiàn)有些東西又沒(méi)有用但又舍不得扔，于是家里面囤積的東西越來(lái)越多。當(dāng)每天工作回到家以后，看見(jiàn)那些囤積的亂七八糟的物品，心里面也會(huì)很煩，很難獲得生活的幸福感。這個(gè)時(shí)候可以在周六日抽上一整天的時(shí)間去做斷舍離，舍棄掉那些已經(jīng)沒(méi)有用處或者是不需要的東西。在這個(gè)斷舍離的過(guò)程中，不僅僅是對(duì)家務(wù)的一種梳理，對(duì)廢舊東西的梳理，也是對(duì)自己心情的一種梳理。保留那些只需要的和有用的，最后才發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的才是幸福。

三."極簡(jiǎn)”生活需要控制玩手機(jī)的時(shí)間，多讀書多運(yùn)動(dòng)。

手機(jī)上的信息實(shí)在是太多了，但是他們卻是碎片的，看了那么多的信但也是過(guò)眼云煙，其實(shí)事后回想起來(lái)對(duì)我們也并沒(méi)有什么幫助。這些信息不斷擠壓著我們的時(shí)間，讓我們不去運(yùn)動(dòng)，不去讀書。每天數(shù)幾個(gè)小時(shí)的寶貴時(shí)間沉溺于看各種小視頻，看各種娛樂(lè)新聞，但是這對(duì)我們并沒(méi)有提升進(jìn)步，這樣的生活看起來(lái)浮躁又空虛。限制自己玩手機(jī)的時(shí)間，多去讀書多去運(yùn)動(dòng)，讓自己自律起來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的小確幸。

三、富蘭克林自律13條極簡(jiǎn)版

1.節(jié)欲。切勿縱欲，以免傷害身體或者損害自己的或他人的安寧與名譽(yù)。

2.清潔。身體、衣服和住所力求清潔。

3.儉樸。對(duì)人或?qū)河幸娌趴苫ㄥX，切忌浪費(fèi)。

4.勤勉。珍惜光陰，做有益之事，避無(wú)謂之舉。

5.公正。不做害人之事，履行應(yīng)盡義務(wù)。

6.中庸。避免走極端，保持容忍。

7.有序。物歸其所,事定期限。

8.決心。當(dāng)做必做，做必做好。

9.少言。避免空談，言必對(duì)己或?qū)θ擞幸?。避免閑聊。

10.真誠(chéng)。不騙人，有良知，為人厚道，說(shuō)話實(shí)在。

11.節(jié)制。食不過(guò)飽,飲不過(guò)量。

12.冷靜。不因小事、尋常之事、不可避免之事而慌亂。

13. 謙虛。學(xué)習(xí)別人長(zhǎng)處，尤其學(xué)習(xí)偉大人物的優(yōu)點(diǎn)。

富蘭克林每天都會(huì)總結(jié)自己一天所做的事情，無(wú)論是做人，還是學(xué)術(shù)研究。他每天按照清單給自己打分，通過(guò)不斷地認(rèn)知自己，從而更好地提高自己。

自律是美德，也是人在確定目標(biāo)并通過(guò)思考打開(kāi)自己后的人生花朵。自律并不是屬于少數(shù)人所有，人性的弱點(diǎn)，每個(gè)人都有，每一個(gè)有人生追求的人都應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)，把自律當(dāng)成一種生活習(xí)慣，每日精進(jìn)。學(xué)會(huì)自我身心管理，讓內(nèi)在生命自覺(jué)。

自律才能自由，優(yōu)于別人，并不高貴，真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的自己。

四、你奉行極簡(jiǎn)主義嗎？極簡(jiǎn)主義是如何改變你的生活的？

每個(gè)人對(duì)極簡(jiǎn)主義的理解都不同，自己所認(rèn)同的極簡(jiǎn)主義是生活盡可能的簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單到那種規(guī)律而有節(jié)奏的生活，不輕易被別人打斷，因?yàn)樽约旱牧?xí)慣就是按照自己的節(jié)奏走，才會(huì)有生活安穩(wěn)的那種感覺(jué)，一旦被打亂了，自己就會(huì)很不開(kāi)心很煩躁。

個(gè)人所向往的那種生活，就是每天有固定的節(jié)奏，不希望它有多么的豐富多彩，因?yàn)樵绞秦S富多彩意味著突發(fā)的情況越多，自己從上大學(xué)的時(shí)候就是喜歡那種每天在固定的時(shí)間做固定的事情的那種情況，雖然很多時(shí)候受到一些外因的影響，沒(méi)有辦法做到完美的自己，但是喜歡的生活是那樣的，自己的理想是那樣的，這一點(diǎn)是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的，畢業(yè)了之后我自己也仍然喜歡這樣的生活，只不過(guò)工作注定不可能讓人特別的規(guī)律。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道什么時(shí)候會(huì)加班，永遠(yuǎn)不知道什么時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)電話會(huì)把你從床上喊起來(lái)，畢竟現(xiàn)實(shí)就是這樣的。

讓生活盡可能的簡(jiǎn)單，減少很多無(wú)效的社交，減少很多沒(méi)有用的生活過(guò)程，自己就覺(jué)得這樣的生活很有安全感，比如說(shuō)可以的為了拍照去一個(gè)好點(diǎn)的咖啡館，或者說(shuō)為了拍照出去旅游沒(méi)有意義自己不會(huì)這么做的，如果真的喜歡旅游，那么我會(huì)選擇一個(gè)自己喜歡的地方經(jīng)濟(jì)上的問(wèn)題之類的，都是肯定提前考慮好的，因?yàn)樽约簳?huì)盡可能的減少意外因素的發(fā)生，讓自己的行程能夠按照自己的計(jì)劃去走。

生活肯定有很多意外因素的發(fā)生，就算是我奉行極簡(jiǎn)主義也同樣清楚，不可能達(dá)到自己理想的生活目標(biāo)，不過(guò)一直都在向著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，等有一天真正能夠到那種日出而作日落而息的生活狀態(tài)，按照自己的計(jì)劃自律而又幸福的生活著，那可能就是自己理想的生活了，只不過(guò)這可能還有著相當(dāng)久的距離，9~10年20年乃至一輩子都達(dá)不到的距離。

以上就是關(guān)于極簡(jiǎn)自律精致的生活相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。