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實(shí)戰(zhàn)最厲害的鞭桿

發(fā)布時間：2023-04-29 07:11:40 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1624

大家好！今天讓小編來大家介紹下關(guān)于實(shí)戰(zhàn)最厲害的鞭桿的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、哪里有鞭桿傳授
2、鞭桿的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是多少？
3、有沒有比較容易學(xué)的防身類武術(shù)。
4、封手拳的封手名家

實(shí)戰(zhàn)最厲害的鞭桿

一、哪里有鞭桿傳授

朋友教這東西的比較少，建議以后早上多去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在北方練習(xí)的還是不少的，南方少一些要是在北京天津上海等一二線大城市的話，可以去武館，也有教習(xí)的，小城市的話就不好找了朋友

二、鞭桿的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是多少？

騎馬鞭桿差不多1M長，直徑5-8CM.

賽鞭的長度大約為60到75厘米，鞭桿較粗，手柄比較長，障礙鞭長度和賽鞭相仿，但鞭桿比較細(xì)，手柄較短。

鞭桿短小精悍，潑辣迅猛，變化多端，微妙莫測，單雙手并用，大小頭掉用，尤其把法的變化招式可以說是極盡巧妙，是武術(shù)短器械藝術(shù)上的獨(dú)造。另外，鞭桿的握法。

風(fēng)格特點(diǎn)：

鞭桿短而無刃，梢把并用。單雙手互換，它吸收和綜合了傳統(tǒng)武術(shù)長短器械的多種運(yùn)動方法，衍變出獨(dú)特的運(yùn)動風(fēng)格。

用法要訣是乘人之勢，借人之力，出勢要伸展自如，勁力要剛?cè)嵯酀?jì)，動作要聲東擊西，進(jìn)退要虛實(shí)隨機(jī)。練習(xí)起來，手不離鞭，鞭不離身，表現(xiàn)出似蛟龍纏身，身似猿猴攀縱，眼如貍貓攫鼠，步像雄雞斗勇的特點(diǎn)。

以上內(nèi)容參考百度百科-鞭桿

三、有沒有比較容易學(xué)的防身類武術(shù)。

節(jié)選一部分給你看，有興趣的再聯(lián)系我。

鬼拳道教材全部內(nèi)容{續(xù)}中

徒手格斗技之---主動進(jìn)攻法

從這一節(jié)開始我們就要進(jìn)入真正的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練了，首先進(jìn)行的是徒手格斗的技法訓(xùn)練，在前面大家已經(jīng)了解了鬼拳的宗旨及性質(zhì)，可以知道鬼拳源于實(shí)戰(zhàn)，是真正的街頭打斗訓(xùn)練，所以徒手格斗時要求大家心要狠，手要辣。我們學(xué)武的主要目的不是為了無端挑釁，惹是生非，而是為了健身，為了在遭遇暴力犯罪時有效的制止并將犯罪分子繩之于法，為了解除自己和家人的生命財(cái)產(chǎn)安全遭受正在進(jìn)行的不法侵害而練武，所以我們一般不隨便出手，但是真正遇到上述情況時就要毫不猶豫的出手，狠狠的打擊罪犯，力爭最大限度的打擊敵人保護(hù)自己，這就是我們練習(xí)功夫的主要目的。以下介紹的功夫比較歹毒，請務(wù)必用在無惡不做的犯罪分子身上，千萬不要隨意使用武力傷害平常老百姓。

下面分別介紹鬼拳道常用的殺手技：

一近距離主動進(jìn)攻三技法：主要應(yīng)用于近距離，之所以要區(qū)分不同距離與不同的打擊方法，其目的在于，快速突然高效的打擊。試想當(dāng)我準(zhǔn)備發(fā)動進(jìn)攻時，恰好距離不對，肯定要先調(diào)整距離，但是這一舉動勢必提高敵人的警惕，從而失去了進(jìn)攻的突然性，不能為我下步的有效打擊創(chuàng)造條件。故鬼拳功夫中每種距離（遠(yuǎn)中近，超遠(yuǎn)距離除外）都有不同的打法，只要你每一種都練熟，交手時不用思考不用準(zhǔn)備即可直接快速的發(fā)動進(jìn)攻。

1撞腦擊襠式：我與敵人面對面站立，敵人一副氣勢兇兇的樣子大聲對我呵斥，我假裝辯解或求饒，敵人得寸進(jìn)尺，將臉都快貼到我臉上來了，滿嘴的臭氣令我極度厭煩，我心里明確此架非打不可了，即準(zhǔn)備馬上出手，敵人的丑態(tài)惹的我心中怒氣噴發(fā)，突然以前額快速有力的撞向敵人鼻梁眼睛部位，撞擊的同時提膝頂襠，注意兩個動作同時進(jìn)行，敵人猝不及防，上下兩處必有一處遭打擊，我根本不給敵人喘息的機(jī)會，迅速抱住敵頭部，大拇指在前，其余四指在后，大拇指緊緊按扣敵人眼珠，同時前后用力搖動，底下膝蓋也不給敵人好看，邊猛搖敵頭邊用力連續(xù)撞襠，直到敵人大聲哀號求饒，我迅速后撤小半步，以一記漂亮的擺肘狠狠擊打在敵人頭側(cè)太陽穴結(jié)束戰(zhàn)斗。

2鬼爪索命式：敵人如上一樣和我面對站立于近距離范圍，我準(zhǔn)備出手，眼睛看住敵眼，突然以刺腿即腳尖狠狠踢擊敵人脛骨，注意這個動作之前一定不要看敵人的下部，可用眼角余光注意一下敵人脛骨所在即可，發(fā)動要迅速突然，上動不停迅速出手由下向上以掌根擊打敵人下巴再順勢由上向下狠抓敵臉，速度要快，狠狠抓敵人眼睛部位，這個動作要努力追前一個動作，稍慢即失敗，在敵人脛骨吃痛還未來得及做任何反應(yīng)之前我已狠狠的抓的他滿臉開花，不停，此時敵人由于條件反射必然腳步后退，同時由于敵人眼睛被抓暫時失明，我迅速起撩腿狠狠撩擊敵人襠部，結(jié)束戰(zhàn)斗。

3三打陰襠式：我突然面臨歹徒持刀搶劫，立即明白并做出反應(yīng)，心里要立刻保持鎮(zhèn)定，同時要假裝非常恐懼，非常害怕，千萬不可做出要出手的樣子，那樣對自己十分不利，可以假裝看著歹徒的刀子，兩腿發(fā)抖，一邊說：大哥，好說話，我給你錢，一邊手腳發(fā)抖的去口袋掏錢并且假裝手發(fā)抖不穩(wěn)把錢掉到地上，注意，錢掉地是關(guān)鍵的前提步驟，然后立馬彎腰下蹲，假裝撿錢，只要歹徒肯讓你撿說明已經(jīng)成功了一半，為防止歹徒不讓你動作，故我在一開始就要主動控制場上局面，錢一掉就馬上下蹲，同時左手向下向左撥擋，防止歹徒起腿攻擊，同時右手直拳迅速狠擊歹徒襠部，不停，兩手抓握歹徒踝關(guān)節(jié)用力向上拉的同時低頭以頭頂狠撞歹徒襠部，此步是配合上拉這個動作，目的是令歹徒后倒，歹徒倒地后，我迅速放下敵腳，迅速起立，在歹徒襠部再狠狠踩上一腳，結(jié)束戰(zhàn)斗。

二中距離主動進(jìn)攻二技法：前面大家已經(jīng)學(xué)過距離的判斷，中距離即拳能攻擊到的范圍。主要也有三種技法。

1踩尸式：我一邊怒氣沖沖手指敵人破口大罵，一邊快速走向敵人，將近中距離范圍時突然變*指（見掌指攻擊法）向敵人眼部*去，目的是吸引敵人的注意于上部，此招可以是虛招，故需和下步結(jié)合緊密，上動不停，*眼的同時迅速進(jìn)步下蹲直拳攻擊敵人小腹，此招應(yīng)狠狠打擊，務(wù)必打?qū)崳偕弦恍〔降耐瑫r起身兩手前插敵頸后摟住，同時張嘴側(cè)頭咬敵人頸側(cè)動脈，上身要盡力貼緊敵人，摟頸咬脖的同時，對其襠部發(fā)動連續(xù)有力的頂膝，連續(xù)三五下后，右腳迅速后撤一大步，借后撤之勢用力向下扳拉敵頸，將其拉倒在地上，不停迅速起腳狠踩敵人后腦，結(jié)束戰(zhàn)斗。

2潑婦式：一邊大叫一邊手臂亂揮，成爪狀向敵人劈頭蓋臉的抓去，象潑婦打架一樣，動作混亂，人心不亂，以亂打擾惑敵心，好似拼命，不顧一切，猛撲猛抓，專門抓臉，實(shí)際上我此舉為故意假裝，我下身盡量離敵人稍遠(yuǎn)，上身前俯，敵人從未見過如此怪招，同時不顧一切的亂抓也必然使他亂了章法，我突然以閃進(jìn)步下蹲至敵人右側(cè)，閃進(jìn)步時要把重心盡量向前，此時必然有一個很大的向前的慣性，我則借此慣性同時出后手重拳狠擊敵人襠部上方肚臍下方部位，由于借助了極大的慣性，配合我有力的重拳甚至可以將敵人一拳擊飛，膀胱破裂，敵人殘叫一聲向后飛倒，我快速起身向前用力踩擊敵人襠部。結(jié)束戰(zhàn)斗，此招適合突襲，即令敵人一下不適應(yīng)如此怪招的情況下突然實(shí)施。

三遠(yuǎn)距離主動進(jìn)攻二技法：遠(yuǎn)距離即腿能攻擊到的范圍，以上所說每個距離均有一個需要大家注意的地方就是靈活變通，我前面已經(jīng)說過之所以區(qū)分各距離的不同打法，是為了我避免距離的調(diào)整，便于我快速啟動，但是真正啟動以后并非是始終保持此種距離不變，而是應(yīng)該靈活變化，怎樣有效打擊怎樣運(yùn)用距離，若把我的話當(dāng)圣旨則大錯特錯，也就是說實(shí)戰(zhàn)時是*自己，不是*一成不變的招式，遠(yuǎn)距離正是如此，他的不確定性決定了他的距離之間轉(zhuǎn)換的多樣性，敵人稍退即變成超遠(yuǎn)距離，稍進(jìn)則變成中距離，同時遠(yuǎn)距離的特性決定了他的預(yù)兆相對較大，難以發(fā)動突然快速的打擊，故多以假動作迷惑敵人或以奇招發(fā)動突然襲擊。

1雙風(fēng)貫耳式，我和敵人以遠(yuǎn)距離相對，我突然出其不意的向其面部吐口水（這個動作是為了使敵人躲避或驚慌，故可先暗暗準(zhǔn)備，多積一些口水），吐的同時迅速上一小步拉近敵我距離使我的打擊能更有效，注意上下兩個動作銜接要緊湊，迅速起穿心腳或刺腿狠擊敵人襠部，而后兩手左右分開對準(zhǔn)敵人耳門狠狠打擊，力爭一下讓他喪失聽力，我仍不可大意，迅速以一記漂亮的擺肘擊在他太陽穴部位結(jié)束戰(zhàn)斗。

2疾進(jìn)突潛式：此招即以鬼拳道獨(dú)特的步法---疾進(jìn)步迅速拉短敵我之間距離，同時發(fā)動猛烈的上部攻擊，吸引敵人的注意，同時也迫使他無法施展腿法攻擊的同時我迅速下潛，對其下部實(shí)施打擊。即鬼拳道指上打下之宗旨。

以上介紹了三種距離的相應(yīng)打法，招式狠毒，打法凌厲，希望大家認(rèn)真練習(xí)！

徒手格斗技之----被動反擊法

在上一節(jié)中我們學(xué)習(xí)了主動進(jìn)攻時的高效打法，只要你每天都把這些招式反復(fù)練習(xí)幾遍（當(dāng)然多練更好，更有助于形成條件反射式的本能），在實(shí)戰(zhàn)時便能夠有效的打擊敵人，實(shí)現(xiàn)鬼拳的制敵目地！這一節(jié)中我們接著介紹鬼拳實(shí)戰(zhàn)技法被動反擊的技術(shù)，同樣的要求大家認(rèn)真領(lǐng)悟，認(rèn)真訓(xùn)練！

一近距離被動反擊二技法：通常所說實(shí)戰(zhàn)中的被動是指以下這幾種情況：1我雖有準(zhǔn)備或與敵人對峙，但是由敵人突然發(fā)動進(jìn)攻，令我陷于被動境地；2是在我毫無防備的情況下突然遭受突如其來的襲擊，猝不及防，但仍有能力反擊，這種情況不屬于本節(jié)所要講解的范圍，將在鬼拳被襲反擊中介紹；3是我突遭打擊，且打擊致命，但一息尚存，這種情況在生活中常伴隨意外事件或者緊急避險等情況出現(xiàn)，在鬼拳生存特訓(xùn)中將詳細(xì)介紹。這一節(jié)里，我們只針對第一種情況介紹幾種技法！

1速退反擊式：當(dāng)然，如果敵人發(fā)動突然而快速的打擊時，我距離他如此之近，本能的反應(yīng)就是后退，但是不可能象普通人一樣后退，那樣根本不起作用，那么應(yīng)該怎樣呢？首先我在平時的訓(xùn)練中要加強(qiáng)格斗式的訓(xùn)練，尤其不能忽視格斗式對于自己身體要害部位的無形防守訓(xùn)練，無形防守不是象防守訓(xùn)練一樣*拍擋，撥擋一樣動作防守，他是指格斗式時不用依*其余的動作便已經(jīng)做好的防守。比如要求你側(cè)身面對敵人，兩手護(hù)住頭部要害，雖然你在和敵人對峙時不可能一上來就拉格斗式，但是你在平時的訓(xùn)練中就要努力做到把格斗式轉(zhuǎn)化為隨意式，即以隨意的姿勢站立，但是卻仍然有意無意的做好相應(yīng)的防守，再舉個例子，當(dāng)我和敵人面對面時，我不動聲色的有意調(diào)整腳步，一腳前一腳后，這樣就避免了襠部正面對敵，防止了敵人的頂襠襲擊；同時改變兩手的位置，如假裝摸摸臉，抓抓頭等小動作，可以使敵人在無警惕的情況下做好了相應(yīng)的防守。

記住最好不要和敵人如此近距離的對峙，除非你做好了搶先進(jìn)攻的準(zhǔn)備或者你明確敵人只是虛張聲勢，其實(shí)并不敢動手，否則你還是和敵人保持一定距離的好，如果敵人人多，我很有可能陷入纏斗的境地，那樣對我則非常不利?？傊?，在沒有準(zhǔn)備好的情況下被敵人突施襲擊是一件非常糟糕的事，盡力避免，實(shí)在避免不了，就要保持高度警惕，敵人一發(fā)動打擊，我就以最短的時間最快的反應(yīng)和最迅速的動作后退拉開距離，再實(shí)施反擊。

怎樣迅速后退呢？只要你認(rèn)真練習(xí)好鬼步，相信這點(diǎn)不難。首先本能的舉手護(hù)頭，舉手時彎曲大小臂，以肘部快速有力的向上做架擋這個動作，保護(hù)好自己頭部的同時迅速右腳后退一步轉(zhuǎn)身以敗退步脫離敵人攻擊范圍，敗退步是個很實(shí)用的步法，轉(zhuǎn)身會讓敵人措手不及，因?yàn)橥蝗皇チ祟A(yù)想的打擊目標(biāo)，最少會令敵人耽誤了零點(diǎn)幾秒的時間，便于我快速后撤；同時轉(zhuǎn)身也是迷惑敵人的手段，敵人往往誤認(rèn)為我要逃跑，相反，敗退步恰好是以近為退的反擊步法之一，轉(zhuǎn)身后交*進(jìn)步，再轉(zhuǎn)身突然主動近身倒地，以手臂支撐，以腳猛擊敵人襠部要害。則我被動境地立即變?yōu)橹鲃樱。?span style="display:none">n3d創(chuàng)意嶺 - 安心托付、值得信賴的品牌設(shè)計(jì)、營銷策劃公司

2不退反進(jìn)式：和上一招相反，我不退反進(jìn)，快速反攻，解除我被動局面。即突然遭襲擊后，本能抬兩手上舉護(hù)頭，同時提膝前頂護(hù)襠，成防守技法雙手防守式，不停，我兩手護(hù)頭的同時不可低頭躲避，要通過兩手臂之間的空隙觀察敵人的攻擊，后膝用力提起上頂，一方面可以護(hù)襠，另一方面可以反擊敵人襠部，而后提膝腿迅速落地插如敵人兩腿之間的同時兩手以掌根用力打擊敵人頭部，類似推這個動作，但是要快，馬上下潛蹲下，直拳打擊敵人襠部，下蹲時不要忘記兩手由上向下自然撥擋，防止敵人的起腿或膝攻擊，擊襠后不停，抱敵腿上拉，將其拉倒，如主動進(jìn)攻三打陰襠式動作，迅速起身狠踹敵襠結(jié)束戰(zhàn)斗。

二中遠(yuǎn)距離被動反擊三技法：這種情況下比較容易應(yīng)對，畢竟距離稍遠(yuǎn)，反應(yīng)略慢也來得及，但是我們不可能一味的后退應(yīng)對，要在最短的時間內(nèi)反擊并力爭擊倒敵人，就要求我們要有特定的反擊技法。

1抓手撩襠式：敵人以拳發(fā)動進(jìn)攻，我迅速兩手抓敵手，即使抓不住也沒關(guān)系，但是要盡量抓住，這樣使敵人無法逃脫，遭受我狠狠的打擊，上抓敵手的同時，注意是同時，不是一前一后，即使是其間隔時間也是極短的，迅速起腿撩擊敵襠，不停，松掉敵手上步以雙風(fēng)貫耳式狠擊敵人耳門，再接一記漂亮的頂肘擊在敵人下巴，結(jié)束戰(zhàn)斗。

2撥擋刺襠式：這是對付敵人腿法攻擊的厲害反擊技法。通過實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)不管你使用那種腿法，我都可以撥擋化解，即使不能做到完全化解亦可有效避免敵人的力點(diǎn)打擊，故敵人一施展腿法我迅速左手撥擋的同時起右腳刺擊敵人襠部，不停，迅速近身拉短距離兩手抓敵胸部衣服或摟頸的同時發(fā)動連續(xù)猛烈的頂膝撞襠，即可完全瓦解敵人的進(jìn)攻。

3疾進(jìn)擊面式：此招適合腿法啟動慢，預(yù)兆大的敵人，當(dāng)敵人剛抬腿提膝準(zhǔn)備實(shí)施腿法攻擊時我迅速疾進(jìn)步近敵身，以連續(xù)拳法擊打敵人面部，再接著實(shí)施潑婦式結(jié)束敵人。

最后想要說幾點(diǎn)：1不要想著去抓拿敵人的攻擊肢體，一般沒有經(jīng)過擒拿技法訓(xùn)練的人要想在敵人的快速攻擊時抓住敵人的肢體，來實(shí)施所謂的擒拿后的摔法簡直不切實(shí)際，如果敵人出虛招，你去抓則轉(zhuǎn)移了注意力，反而更加被動；2不要想著敵人進(jìn)攻我左右閃側(cè)身進(jìn)行反擊，你更本沒有那么快，在現(xiàn)在的武術(shù)雜志上經(jīng)?？吹綌橙艘蝗騺砦议W到敵人左側(cè)實(shí)施所謂的一招制敵，那是根本沒有打過實(shí)戰(zhàn)的人編寫的或者根本沒有遇見真正的實(shí)戰(zhàn)高手，我們都清楚直線是最短的距離，在這樣的距離實(shí)施打擊速度最快，即使處于被動也同樣可以在直線的范圍內(nèi)進(jìn)行反擊，左右閃躲是在不得已的情況下做出的本能反應(yīng)，只能使自己更加被動，如果有經(jīng)驗(yàn)的敵人出虛招，剛好你去閃躲，豈不是落入他的圈套；3注重平時的訓(xùn)練，雖然說實(shí)戰(zhàn)很復(fù)雜，也許你平時練的很好的功夫在實(shí)戰(zhàn)時根本用不上，但是平時訓(xùn)練認(rèn)真，實(shí)戰(zhàn)多打幾次，功夫就用上了，至少相對來說你的本能也會比那些訓(xùn)練少的人要強(qiáng)的多，勝算自然也就大的多?。?！

纏斗解脫技

大家都知道在實(shí)戰(zhàn)中難免與敵人纏抱，有時被敵人突然從后背緊緊抱住，而前面又有敵人向我進(jìn)攻，有時敵人從前面突然卡住我的脖子，旁邊還有敵人虎視耽耽，等等這樣的情況可以說是每一個經(jīng)歷過實(shí)戰(zhàn)的人都有的切身體會。怎樣應(yīng)對這樣的糟糕狀況呢？怎樣迅速擺脫對自己如此不利的局面呢？這就是本節(jié)所要討論的內(nèi)容！當(dāng)然得事先申明，功夫不是萬能得，招式更不是必勝的法寶，我一再強(qiáng)調(diào)動手是下策，只有通過智慧戰(zhàn)勝敵人才是真正的高手。以下介紹的解脫只是在萬不得以的情況下實(shí)施，不能保證在復(fù)雜多變的實(shí)戰(zhàn)中百戰(zhàn)百勝，但是至少可以幫助你迅速擺脫不利的局面，此外就要*你自己平時訓(xùn)練的成果了！

一站立時的解脫：

正面解脫技：1被對手兩手用力卡住脖子時的解脫，此時關(guān)鍵是反應(yīng)要快，對方一卡住你的脖子就馬上下巴下壓，使他的力不能深入到你的喉嚨，如果對手是兩個手一起上，就馬上兩手十指交*相握成金剛母拳，由下向上用力上沖，攻擊敵人的下巴，這個動作有兩個好處，一是如果打中敵人下巴，那么后面的事就一切結(jié)束，敵人已經(jīng)被你打昏；二是兩手從敵人兩臂之間用力沖出即可迅速解脫脖子被卡的局面，當(dāng)然敵人一個手卡脖時也可以用此法。

2被敵人兩手抱住腰的解脫，這種情況也經(jīng)常發(fā)生，敵人不顧一切的沖向你，然后兩手死死抱住你的腰，想要把你摔倒，此時千萬不能慌，其實(shí)這也是解脫的通用原則，很多人一被敵人糾纏就慌亂，結(jié)果自然很糟，所以冷靜是第一步，即使還有其他人向你進(jìn)攻，迅速站穩(wěn)，以肘尖狠狠打擊敵人后腦，實(shí)在不行打擊他的背心也行，連續(xù)幾下直到他松手為止。

3被敵人正面死死抱住的解脫，敵人撲到你身上然后死死抱住你，此時同樣不要驚慌，即使還有別人向你進(jìn)攻，但是你應(yīng)該清楚，如果不把抱住你的家伙放倒，一切都免談。所以我被抱住以后，肯定的反應(yīng)就是推他，但是推不開怎么辦呢？此時應(yīng)該迅速同樣的抱住他，上身盡量貼緊，下身稍拉開一點(diǎn)距離，然后快速的頂襠，連續(xù)的頂，他放手便罷，否則我再惡狠狠的用前額撞他的鼻梁，再狠狠的咬他的脖子。

背后解脫技：1抱住腰的解脫，包括手臂一起被敵人抱住，這里可以先采取踩腳背的辦法，如果不行再用這個狠招，一下可以讓他斷骨，首先頭用力向后撞，能撞到敵人臉部最好，撞不到也無所謂，這本來就是為下招做準(zhǔn)備的，迅速（以極快極大的力量）身體下俯，兩手從自己跨下伸出（由于你的彎腰，同時再輔以爆發(fā)力，手完全可以伸出）抓住敵人一只腳踝，上拉的同時，全身用力坐到他這只腿上去，保證他腿斷無疑！

2抱住腰但是沒有完全抱住手臂的解脫，不要向后頂肘，此時你的力量發(fā)揮不出來，頂肘幾下都沒有什么殺傷力，太慢了，最好的辦法是迅速向左擺動下體的同時，右手向后用力拍打敵人襠部，再迅速掙開他的摟抱，然后以轉(zhuǎn)身擺肘將他擊昏。

3從背后卡脖子的解脫，迅速一手抓握敵人卡脖子的手腕，同時象上一個動作一樣向后拍打襠部，要狠狠的拍打，讓敵人感覺巨痛，否則不起效果，而后兩手一起把剛才抓握的那只敵人手腕一起用力向外拉，擺脫自己的脖子，再突然轉(zhuǎn)身下潛蹲身擊襠，抱腿頂摔等三打陰襠式的一連串動作，徹底摧毀敵人。

二被敵人摔倒時的解脫：不包括兩人倒地以后的翻滾，互相制約的內(nèi)容，可以參照柔道，格雷西柔術(shù)等。只講我被敵人抱腿摔后為防止敵人的后續(xù)打擊而采取的一些方法。

1正面抱單腿摔，如果此摔突然，就不要想著不被摔倒，那是浪費(fèi)時間，而是迅速勾頭，即用力壓下巴，防止后腦撞地，以肩背部著地，迅速起另一只腳狠踹敵人頭面或陰襠。被摔倒沒什么，主要是要防止被摔以后造成的后續(xù)傷害，所以，為了防止敵人的后續(xù)打擊，我應(yīng)和敵人搶倒地以后的這段極短的時間，誰速度快誰就贏。擺脫敵人以后應(yīng)迅速起身左右移閃。

2后背抱腿摔的解脫，若敵人從后背抱腿摔我，我主要是先做好自身的防護(hù)，以免摔倒后造成傷害，首先記住前倒地時不要單純的以手掌撐地，那樣很有可能骨折，應(yīng)以手掌和整個小臂著地，著地的同時以手掌抖腕主動拍地，身體不可著地，即胸腹部位不要撞擊地面，而是以小臂撐地，身體懸空，以小臂和腳為支撐點(diǎn)。保護(hù)自己的內(nèi)臟不被摔破。這個動作講起來很多，實(shí)際上就是武警的前撲動作要領(lǐng)，平時有意識的訓(xùn)練一下，根本不用做過多的考慮，直接就可以完成，而后迅速轉(zhuǎn)身即面朝上，這個也是和敵人搶時間，我一摔倒馬上轉(zhuǎn)身，否則遭敵人的后續(xù)打擊，轉(zhuǎn)身以后起腿踹擊敵人要害。

以上就把解脫技講解完畢，當(dāng)然內(nèi)容不是很全面，主要跟我個人的水平有關(guān)。但是，對于解脫來說，學(xué)過多的招式動作根本沒用，最好的就是避免纏抱，避免不了的情況下采用最簡單最直接最有效的方法才是明智之舉。

經(jīng)?？吹接行┪浼紝Ω独p抱有一大堆花招，根本不切實(shí)際，如果歹徒并非一人，等你的花招還沒做完，自己就先拜拜了。

我個人認(rèn)為，在纏抱過程中，有能力打擊的時候應(yīng)放棄與敵人的糾纏，而是狠狠打擊他的要害，所謂好纏不如爛打。

發(fā)力訓(xùn)練

鬼拳道實(shí)戰(zhàn)功夫的發(fā)力訓(xùn)練要在第一章實(shí)力修證的基礎(chǔ)上進(jìn)行，若沒有實(shí)力做基礎(chǔ)，發(fā)力訓(xùn)練等于零。這部分內(nèi)容重要包括1揉腕功，通過對腕部的訓(xùn)練，開發(fā)拳的抖彈發(fā)力，透勁；2抖關(guān)節(jié)訓(xùn)練，通過訓(xùn)練使全身各關(guān)節(jié)具備抖彈發(fā)力的基礎(chǔ)；3鞭勁，透勁訓(xùn)練；4本勁訓(xùn)練。

一揉腕功：

1抖腕：自然站立，腳與肩寬，兩手上抬至胸前，手臂略前伸，全身放松，尤其是手臂要放松，手腕發(fā)力使手掌左右抖動，速度由慢到快到極快。其中，切不可以手臂肌肉參與，完全是腕關(guān)節(jié)運(yùn)動帶動手掌運(yùn)動。此為左右抖，接上式，腕關(guān)節(jié)上下抖動，要領(lǐng)同上，千萬要記住不要用手臂力量，可以自行體會。速度開始慢到最后的盡力以極速運(yùn)動至腕部酸軟無力為止。接上式，腕關(guān)節(jié)做由左向右的畫圈運(yùn)動，要領(lǐng)同上，再由右向左運(yùn)動。

2甩腕：同上站立，單手練習(xí)，手臂置于體前由下向上揮臂，快到極點(diǎn)時手腕突然向外抖彈，好似以手背擊人一樣。熟練以后可不必?fù)]臂，直接甩腕即可！每次重復(fù)數(shù)十次。

3云腕：先以十指帶動腕部做正反劃圓運(yùn)動，然后十指抓握一塊磚做劃圓運(yùn)動，漸漸可換為啞鈴等重物。做此運(yùn)動時動作要慢，不可過快，跟抖腕相反，抖腕是腕帶動指掌，云腕則是指帶動腕，手臂仍是不參與任何運(yùn)動。

二抖關(guān)節(jié)：鬼拳功夫中有很大一部分發(fā)力是*身體各關(guān)節(jié)的抖彈，例如橫踢這個腿法，主要是*髖關(guān)節(jié)的抖彈，看見過鞭子嗎？一段桿連著一條皮或其他物質(zhì)制成的鞭，想象髖關(guān)節(jié)就是鞭桿的頂端即*近鞭體的那段，整個身體就是鞭桿，要攻擊的腿就是鞭體，腳面或脛骨就是鞭稍，以身體的整體動作帶動髖關(guān)節(jié)的向前爆發(fā)抖彈，攻擊腿配合橫向踢擊，你用這個方法試一下，找找鞭勁的感覺，很快就能體會出腿部的鞭擊力，驗(yàn)證方法以沙袋為例，一般擊打發(fā)出的聲音是“碰碰”的聲音，但是鞭勁擊打則是“啪啪”的聲音，象鞭子抽擊一樣，沙袋可能不象一般打法那樣晃動的厲害，也許只是輕微晃動，但這并不表明鞭勁的力量不大，這就涉及到了透勁的問題，容我后面再續(xù)。此功為鬼拳道所獨(dú)有。

因此首先是通過特定的方法把關(guān)節(jié)抖開，鞭勁才能發(fā)揮出更大的威力。

1腕關(guān)節(jié)：這個不用說了，揉腕功里的甩腕就是抖腕關(guān)節(jié)了。

2肩關(guān)節(jié)：這個部位比較常用，拳法，肘法都是要抖彈此處。兩腳開立與肩同寬，兩手自然下垂，先放松身體，調(diào)勻呼吸，一切自然，然后兩手上抬，從胸前慢慢前伸，此時配合吸氣，整個前伸運(yùn)動的過程肩膀及手臂盡量放松，不要有僵力，快要伸直時，氣剛好吸滿，不要做停留迅速以鼻噴氣，同時口中發(fā)“哈”的聲音，兩手以極快的速度前伸到極點(diǎn)，好象手里有很重的東西突然飛出去一樣，把整個肩膀都要扯出去，此時肩關(guān)節(jié)一定要放松，在手部運(yùn)動的基礎(chǔ)上快速向前抖彈，要感覺肩膀似乎要脫體而出。如此反復(fù)練習(xí)。

3髖關(guān)節(jié)：主要控制腿部及膝關(guān)節(jié)的發(fā)力。先進(jìn)行原地挺髖運(yùn)動，準(zhǔn)備姿勢同上，吸氣時全身盡力放松，呼氣時以鼻噴氣，同時配合發(fā)“哈”音，髖關(guān)節(jié)即整個髖部極速向前挺抖，而后迅速恢復(fù)，如此反復(fù)練習(xí)；單腿抖髖，上提一腿，另一腿支撐，提起之腿完全伸直，腳心向下，這個動作不好掌握，即整個髖關(guān)節(jié)上提，將一條腿原地不動的提起離地，距離地面2CM左右，在此基礎(chǔ)上，抖彈提起腿之半邊髖關(guān)節(jié)，如同上面要配合呼吸發(fā)聲，反復(fù)練習(xí)后，換腿練習(xí)。

4膝關(guān)節(jié)：主要在鬼拳暗腿中常用。如刺腿就是以膝關(guān)節(jié)抖彈發(fā)力進(jìn)行的，這樣可以提高出腿速度。一腿屈膝上抬，大腿水平，自然放松，尤其是膝關(guān)節(jié)以下部位，然后按上面的呼吸相配合，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的向上抖彈，迫使小腿抖彈踢擊。

以上所有抖關(guān)節(jié)訓(xùn)練都要注意一點(diǎn)：力要脆，抖要快，其余部位要放松。剛開始肯定做不到或做不好，但是功夫是*練的，只有不斷的體會不斷的訓(xùn)練才會取得成績。

三鞭勁訓(xùn)練：其實(shí)在剛才講抖關(guān)節(jié)時我已經(jīng)把這個問題講的很清楚了，當(dāng)你關(guān)節(jié)抖開以后再進(jìn)行這部分內(nèi)容就很簡單了。方法同樣，例如出拳則把肩關(guān)節(jié)想成是鞭桿頂端，其他和上面講的差不多，你肯定一聽就能領(lǐng)會，所以我也不多說了，關(guān)鍵就是多練，李小龍的功夫好吧，可是他每天練腿，每一種腿法踢擊2000多下，整個耗時要2~3個小時，所以他才有聞名天下的李三腳。功夫絕對不是嘴巴說出來的，一定是*練出來的，即使你悟性再好也不能脫離了訓(xùn)練。

四透勁訓(xùn)練：先說明一下，這個內(nèi)容必須在練好鞭勁以后進(jìn)行，否則根本不起作用。我在前面也講了，技法要建立在實(shí)力的基礎(chǔ)上，在實(shí)力修證里，我安排了大量的爆發(fā)力訓(xùn)練，因?yàn)檎麄€后面的訓(xùn)練都需要較強(qiáng)的爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行發(fā)力訓(xùn)練，沒有較強(qiáng)的爆發(fā)力你根本抖不開關(guān)節(jié)，根本打不出鞭勁，所以我再奉勸一句，沒有一定基礎(chǔ)的還是老老實(shí)實(shí)的練好基本功。

透勁在鞭勁的基礎(chǔ)上進(jìn)行，如同發(fā)鞭力擊打一般運(yùn)動，在將要接近目標(biāo)時，有意識的再施加一個極強(qiáng)的爆發(fā)力即加速度，也就是說有意識的再快一點(diǎn)，原來的速度已經(jīng)夠快了，可是還沒有完全發(fā)揮你的潛能和實(shí)力，你完全可以在此基礎(chǔ)之上再快一步，但是注意，只能在即將接近目標(biāo)的時刻施加，過早了不行，過晚了力又發(fā)揮不出來，具體的要你自己體會，我總不能告訴你距離目標(biāo)多少厘米施加吧！施加加速度的同時要有擊穿的意念，也就是說剛開始練習(xí)時一定要施加將目標(biāo)打穿打透，甚至一拳過去萬物成齏粉的意念，等轉(zhuǎn)化為本力以后意念自然消失。

就說到這里??！

實(shí)戰(zhàn)功夫不象傳統(tǒng)武術(shù)，沒有過多的對于力的追求，他是越簡單越實(shí)用越好，因此只要具備鞭勁，透勁即可，再將起轉(zhuǎn)化為本勁，實(shí)戰(zhàn)中只有一個勁---本勁。這樣你就不會說哎呀敵人這樣打我用這樣的勁，敵人那樣打我用那樣的勁，我們時間有限，現(xiàn)在失業(yè)率也很高，我們學(xué)武練武之人也是凡人，也要吃喝拉撒，也要結(jié)婚生子，畢竟一心撲在武術(shù)的研究上不是每個人都可以做到的，所以學(xué)功夫簡單實(shí)用應(yīng)該放在第一。鞭勁透勁的終極就是本勁，所謂本勁就是自己擁有的勁，一輩子都丟不掉的勁，已經(jīng)刻在你骨髓里面的勁，不用運(yùn)氣放松，不用什么準(zhǔn)備，隨手一拳一腳就已經(jīng)具備了極強(qiáng)的勁力，擁有極大的殺傷力。

請?jiān)?，這里我沒有打算把本勁的求取講出來，其實(shí)我在上面的某些地方已經(jīng)稍微透露了，看你自己的悟性好了，在立體狂打里面會有詳細(xì)的介紹。

四、封手拳的封手名家

陳登魁，蘭州七里河土門墩人，生于清末民初，享年八十四歲，因武功高強(qiáng)，已達(dá)出神入化、爐火純青、獨(dú)樹一幟，許多省內(nèi)外高手均敗于陳先生手下，武林尊陳為八大王（排行第八）、金城三劍客之一。

封手門一代宗師陳登魁（八大王）

八大王出生于1843年，即清宣宗道光23年，蘭州市土門墩陳家堡子瓦房族陳氏們中農(nóng)耕世家。在家排行老八，自幼乳名人稱八娃子，膝下只有一女，陳登魁卒于1919年，民國八年，居住在蘭州市下溝，享年76歲。

八大王自幼喜愛武術(shù)，啟門學(xué)的是我蘭州傳統(tǒng)拳法的套路（撕拳，炮拳，打勁手，砍，攔，劈，切，橫打直發(fā)拳法）。風(fēng)磨雨淋見其情。一代拳師出真功。1861年，年僅十八歲的八大王，經(jīng)上溝買鹵肉的李爸介紹給西固寺低下蘭州一代著名封手拳師—王德成，人稱王老爺。農(nóng)歷金秋八月十五，八大王第一次拜見王老爺，王老爺：“你學(xué)的是什么拳術(shù)？”八大王回答：“我撐個手你就會知道的”。王老爺從炕上下來，稍作休整。大王撐手就打（黑虎出洞）。王老爺使了（翻天接印帶標(biāo)子跤），八大王被打翻在地。后來王老爺找李爸說：“不愿收其為徒，即不想為武門惹來麻煩”。八爺回家后，左思右想，一直思考王老爺?shù)降资怯昧松願W的手法將自己打翻在地呢?后來，大王爺多次請人與王老爺和祥多聚，再加上大王爺?shù)闹艺\善孝。王老爺最終被大王爺?shù)恼\意所感動，遂收八大王為徒。

一代拳師相傳口授，最早蘭州市的封手拳來自福建少林派系。1783年，即清乾隆48年福建省有一官員蕃臺大人到蘭州轅上（省政府）為官，隨同韓師爺精通封手拳。期間，護(hù)院打更時，護(hù)院有一金城蘭州的鷂子客，人稱鷂子王。他清晨常在院內(nèi)訓(xùn)鷂子習(xí)武。在一次偶然的機(jī)會中，韓師爺身著官服走到鷂子王跟前，遂與其撐手相試，打了封手拳中的迎風(fēng)接肘。鷂子王方知韓師爺武功高強(qiáng)。在以武相識后，韓師爺將自己的部分拳術(shù)奧妙傳授給鷂子王，之后，鷂子王又將其在韓師爺跟前所學(xué)武術(shù)傳承給侄子王德成，也就是王老爺

陳林，陳登魁之子，武林尊稱，六代王。

張百川，有內(nèi)場陳林，外場張百川之稱。

陳發(fā)第，陳林之孫，封手拳嫡系傳人。

陳發(fā)弟，漢族，封手拳著名拳師, 武術(shù)六段。祖籍甘肅省蘭州，1946年10月19日生于甘肅省蘭州市土門墩，現(xiàn)任蘭州市土門墩民間武術(shù)協(xié)會副會長。練武經(jīng)歷：從小受武術(shù)之家爺爺六大王陳林的教誨與家庭的熏陶，從小對武術(shù)就非常熱愛，在爺爺手把手的教導(dǎo)下就學(xué)會了十字單拳，八虎單拳，通背母子，撕拳，炮拳，經(jīng)過幾年的苦練，外場拳已經(jīng)練的非常好了，經(jīng)常跟爺爺一起去五泉山，白塔山等垃場子的地方去表演，經(jīng)過自己多年的勤學(xué)苦練，在十幾歲的時候已經(jīng)很有點(diǎn)功底，爺爺看在眼里，高興在心里，爺爺心里想封手武藝后繼有人，后來爺爺把自已的封手武藝的大部分套路都教給了自巳的孫子，比如：封手母子、搌母子、跤母子、小母子、登州捶、棋盤母子、封手鞭桿、虎棍、虎槍等。1967年?duì)敔斄笸蹶惲秩ナ溃粴q時跟隨六大王的傳人親堂兄弟陳得福，也是陳發(fā)弟師傅的尕爺繼續(xù)學(xué)習(xí)封手門武藝的內(nèi)場手法，與行步排子攆拳的演練，經(jīng)過尕爺陳得福數(shù)十年的的精心指導(dǎo)和自已的刻苦磨練，掌握了封手武藝的真諦與要領(lǐng)，并成為蘭州地區(qū)封手武藝很有名的拳師。

武術(shù)成績

2010年，甘肅省武術(shù)比賽中獲得封手拳二等獎，鞭桿二等獎2012年，香港武術(shù)比賽中獲得八門拳一等獎，棍術(shù)二等獎，行步攆拳優(yōu)秀獎

2012年，甘肅省武術(shù)比賽中獲得八門拳一等獎，棍術(shù)一等獎，攆拳排子三等獎

推廣傳承：近幾年培養(yǎng)了大批的武術(shù)愛好者，跟隨陳發(fā)弟師傅練武術(shù)的大學(xué)生（甘肅理工大學(xué)）就有四、五十人，這就對八門封手的傳承與推廣起到了極積推動做用，并為蘭州地區(qū)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)、挖堀、整理、做了大量的工作，對蘭州地區(qū)武術(shù)文化的發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)。

陳兆貴

先生出生在蘭州土門墩村武術(shù) 世家，先生從小喜愛武術(shù)，天賦很高，悟性超群，從小就隨其尕爹（叔叔。)陳五爺習(xí)練封手門武術(shù),陳五爺是蘭州有名拳師八大王的徒弟,聽先生講:練拳先盤架,盤架就是基本功,如壓腿,踢腿,馬步樁,樸步,朝天一柱香等基本功,然后是單拳開始如:八虎單拳.八勁單拳,梅花單拳.醉單拳等。這些拳練好就等于小學(xué)畢業(yè)了，就開始教撕炮拳，練好撕炮拳就給今后練封手打下良好基礎(chǔ)，先生常對我說：撕炮拳是封手拳的娘母子。再就開始學(xué)習(xí)捶拳，如：通背捶、七星捶，登州捶，八門金捶等。這時初中學(xué)業(yè) 完成了開始教母子拳，如：周家小母、手母子，關(guān)西母子，展母子、鄭江母子、疊展母子等。這就該大學(xué)課程了，開始練：封手排子（十趟),封手八快(十六趟分四節(jié)), 棋盤母子又名封手八法拳,(四趟)滾龍母子 (四趟)也稱封手芯子。行步攆拳（八趟文排八趟武排)。封手八法母子（六趟)。

李福安

一間不算太大的平房里擺放著一個深紅的兵器架，陳列著一件件精致的器械，旁邊有一位六十來歲的老人，精神抖擻，靈光煥發(fā)，慈祥地端坐在太師椅上，他的后面掛著一幅赫然寫著“武苑耕耘育新人”的字畫。一門武藝幾十年如一日，一幅字畫是他不懈的追求。

這老人便是我的師父，蘭州封手拳大師李福安先生。光陰似箭，日月如白駒過隙般從我的身邊一晃而過，從我2012年求學(xué)蘭州遇到師父李福安先生到現(xiàn)今已不知不覺三個年頭，跟著師父學(xué)拳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴是我一個人在蘭州最寶貴的一筆人生財(cái)富。

每天早上五點(diǎn)多，李師父準(zhǔn)時起床，帶著自己多年的伙伴——自己親手制作的鞭桿、長棍、連枷，騎著自行車，先到附近牛肉面館吃一碗面，然后去黃河邊開闊的土地上演練封手拳，往往是在他將自己的拳法練過好幾套之后，徒弟們才陸續(xù)到場學(xué)習(xí)。

李福安師父這個人不保守，往往是恨不得將自己平生所學(xué)全部教授傳承于人，無奈蘭州封手拳博大精深，一個套路想要真正打出封手拳的風(fēng)格，那是難之又難，所以李師父身邊有的跟隨他幾年甚至是幾十年的徒弟們，也僅僅是學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)的皮毛。為了讓大家對所學(xué)更加深入了解，李師父經(jīng)常是一個人戴著老花鏡坐在電腦前，給自己的學(xué)生、徒弟在網(wǎng)上通過QQ空間整理封手拳拳理和拳譜。由于李師父不會打字，他所寫的每一個字都是用鼠標(biāo)在輸入法上面一筆一劃寫下來的，有時候一個字得寫好多遍才能顯示出師父想要的那一個……一個老師父，教拳已至如此，每每回想，陣陣暖流涌上心來。李師父常說：“拳打萬遍，不打自轉(zhuǎn)。”除了給大家講解套路的用法之外，還經(jīng)常督促徒弟對于所學(xué)的拳法要勤練不輟，與人交手，自然而然手上就有東西了，尤其是封手拳，沒有幾年、甚至是幾十年的刻苦，想要有所造詣是根本不可能的。

偶爾聽李師父講起來他年輕時候在蘭州拜師學(xué)習(xí)封手拳的故事，深感那一輩人為了自己的愛好與追求，所下功夫之深。師父李福安先生，祖籍江蘇省徐州市豐縣人，一九四七年二月二十八日生於陜西省西安市，從七歲開始跟隨西安著名拳師安三才習(xí)練少林兩儀炮錘武藝俊又投師張鴻道老師門下學(xué)習(xí)趙堡小架，而后偶遇全國大力士丁全福老師習(xí)練中國式摔跤。上世紀(jì)60年代，師父從西安考學(xué)到蘭州，聽聞蘭州封手拳十分厲害，高超有名，那時候封手拳在土門墩一帶是不外傳的，他為了習(xí)得好拳托同事之面，拜得蘭州八里窯羅授堂門下，習(xí)練封手拳術(shù)、后老師去世，又拜封手門第三代傳人陳兆貴老師門下學(xué)習(xí)封手門全部武藝。聽他老人家說，那時候他下班之后推著自行車走好遠(yuǎn)的路到師父家里，幫師父做一些家務(wù)，之后跟師父學(xué)拳，上班工資，一部分要補(bǔ)貼家用，一部分拿來孝敬師父，日積月累，由于他們刻苦習(xí)練，悟性很高，李師父逐漸把門派密不外傳的絕學(xué)交給了他，經(jīng)過融會貫通，他真正接受了封手門系統(tǒng)的拳術(shù)、器械套路，終成蘭州封手拳有名的拳把式！做為封手門第五代傳人，李師父以傳承封手門武藝為己任.刻苦鉆研，天賦極高集眾家所長于一身，深得封手門武藝之精髄。從七歲開始練拳，今年69歲，習(xí)武6O余年，天天堅(jiān)持從不間斷，風(fēng)雨無阻習(xí)武至今已經(jīng)六十余年。

可以說，李師父習(xí)武是真真正正的不求名利，真正把練武當(dāng)做人生的一大樂趣。在蘭州，凡是在武術(shù)這方面有所造詣的人，聽到他的名氣，都連聲夸贊他的封手拳古樸、自然，把傳統(tǒng)封手拳徹徹底底地練出來了。不僅如此，在新疆、寧夏、青海等地，好多把式也對他直豎大拇指。但師父對這點(diǎn)從來都滿不在乎，他說：“拳是自己慢慢練的，名氣是小事，只要自己功夫下到，有沒有那個名聲也就沒有那個必要了?！?015年平?jīng)鍪讓冕轻紘H武術(shù)節(jié)，李師父應(yīng)邀前去表演。在開幕式上，他表演了一套封手芯子，只見他在場上展法上下翻飛，步法靈活，身形合一，提水展，陰陽展，五點(diǎn)梅花展，護(hù)步展……讓人看的眼花繚亂，走跤，抬跤，中字跤，古月跤，讓人防不勝防。結(jié)束后，四川青城派掌門人劉綏濱先生特意找到李師父，對他說：“您好，您就是在場上表演的那位老師傅吧，您的拳打的非常好。”又問李師父有沒有名片，李師父沒有名片，把電話號碼給了他，兩個人合影留念，劉先生真誠地邀請李師父前去青城山，并把自己的名片給了李師父，回到住宿地，師父把這張名片當(dāng)做紀(jì)念收了起來。師父對徒弟們說：“拳是自己練的，真正喜歡武術(shù)，把自己的拳好好練，練出功夫別人自然會尊重你?！爆F(xiàn)在想想，李師父自習(xí)武至如今，沒有靠教拳吃飯，給徒弟、學(xué)生教的功夫?qū)W費(fèi)也不怎么收，卻比收學(xué)費(fèi)教徒的老師更用心、更認(rèn)真。李師父已經(jīng)是封手拳泰斗級的人物，卻一直守著黃河邊的那“一畝三分地”年復(fù)一年、日復(fù)一日練自己的功夫，教自己的徒弟、學(xué)生，八門拳研究會陳永興陳會長讓李師父做研究會副會長，可是李師父卻一直不提這個頭銜，依舊是處于民間，就像古老而神秘的封手拳一樣，似乎不為人所知，卻早已聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。

現(xiàn)任蘭州市武協(xié)委員，甘肅省八門拳研究會副會長，蘭州黃河武館館長，新疆八門拳拳友會顧問，國家三級武術(shù)裁判，2OO6年在武當(dāng)世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)封手拳獲得金牌，2OO9年在山西右余全國武術(shù)精英賽，在高手如云的賽場上，連取三枚金牌，香港第十屆武術(shù)節(jié)獲得拳術(shù)，長器械金牌，20l5年平?jīng)鍪澜缥湫g(shù)節(jié)獲得拳術(shù)，長器械金牌，省市比賽第一名不下三十多項(xiàng)。學(xué)生全國各地都有，福建，山東，河北，遼寧，淅江，江蘇等地。在本省平?jīng)觯赖?。臨洮，張掖。隴西，定西都慕名前來學(xué)習(xí)，為繼承發(fā)楊甘肅封手門武術(shù)做了很大貢獻(xiàn)，曽被省市六個電視臺采訪并專題報(bào)導(dǎo)。

蘭州晚報(bào)，晨報(bào)，鑫報(bào)，商報(bào)，平?jīng)鋈請?bào)，均有專訪報(bào)導(dǎo)，多次以領(lǐng)隊(duì)教練的身份組隊(duì)參加省市比賽，取得了優(yōu)異成績。在蘭州市多次組織大型武術(shù)表演。被省武術(shù)協(xié)會評為優(yōu)秀輔導(dǎo)員的光榮稱號！先生致力發(fā)揚(yáng)中華國粹，武德高尚，教藝教人，不好勇斗狠桃李滿天下，英明流後世！

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