4、痛風可以泡腳嗎
痛風可不可以用熱水泡腳(痛風可不可以用熱水泡腳緩解)
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本文目錄:
一、痛風發(fā)作時可否熱水泡腳
痛風是中醫(yī)的說法,西醫(yī)上稱為急性關節(jié)炎;患者多有高血壓,高血糖等疾病,可以用溫水泡腳。
二、痛風能用熱水泡腳嗎?
痛風發(fā)作能是否能用熱水洗腳,需要百辯證的對待。痛風是由體內某些酶的缺失,導致血中尿酸過多,尿酸過飽和后以微小結晶形式沉積在關節(jié)的滑囊、肌腱、軟骨以及關節(jié)周圍組織,局部聚集大量白細胞,在吞噬后受到破壞,并釋放出內部的溶酶,破壞周圍組織細胞,引起紅腫疼痛。如果在疼痛發(fā)作期泡腳,非但不能止痛,有時反而會使疼痛和紅腫升級,使病情加重,正常應該在發(fā)病24小時后再泡。如果在疼痛不發(fā)作的前提下,泡腳有益身體健康。 可見,痛風患者可以用熱水泡腳的。但是,很多人有泡腳后不擦干,直接晾干的習慣,其實這是錯誤的。在泡腳的時候,水溫一般都很高,皮膚的汗毛孔很快就張開了,而且一直處于張開狀態(tài),這個時候直接把腳拿出來,很容易受風,腳受風容易引起痛風的再次發(fā)作,也是很多痛風患者在洗澡后容易犯病的原因。所以在泡腳后一定要擦干并穿上襪子,千萬不要涼干。一些人腳怕風,怕涼,很多原因都在洗澡或泡腳后直接被涼風吹過有關,涼風吹過,風就會被封閉在皮下,就容易形成中醫(yī)上所說的痹癥,也就是痛風、關節(jié)炎之類的病癥。 同時需要注意的是,痛風的危害是很大的,治療需趁早,且注意保持良好的飲食習慣,避免病情反復。
三、痛風能不能用熱水泡腳
正確做法:一、把腳抬高過頭,減緩疼痛,狂喝一肚子溫開水(最好是弱堿性天然礦泉水),手里再拿一碗熱開水,邊吹邊喝,熱水利于排尿;二、煮一大碗青菜(越青越苦越好)湯,吃點米飯,好繼續(xù)戰(zhàn)斗;三、到普通藥店買白茅根10克、淡竹葉10克(以后每天一劑),煮開了倒入保溫瓶,喝干一壺再往里面添開水。連撒三四泡尿,尿酸降了、痛也麻木了,不覺痛了。記得發(fā)病期間只能吃四樣食物:青菜、水果、牛奶、雞蛋。提示:老人單位時間內飲水量,以本人不出現(xiàn)不適感為宜。要記得養(yǎng)好肝、醫(yī)好腎,如一時半回不能醫(yī)好的,避免進食富含嘌呤(如啤酒、豆腐、海鮮等)類的食物。
四、痛風可以泡腳嗎
不可以。
對于急性痛風發(fā)作的患者,熱水泡腳往往可以誘發(fā)加重關節(jié)的炎癥,不利于關節(jié)炎的恢復,所以在痛風急性發(fā)作時并不推薦使用熱水泡腳,應該到正規(guī)的醫(yī)療機構進行診治。
一般治療方面,要嚴格控制飲食,適當多飲水,促進尿酸的排泄,要避免過度的勞累以及精神緊張等誘因。
在急性發(fā)作期可以選擇抗炎止痛的藥物,在緩解期可以選擇促進尿酸排泄或抑制尿酸生成的藥物,這些藥物都為處方藥,需要在??漆t(yī)生的指導下進行,以免發(fā)生不良反應。
擴展資料:
杜絕飲酒酒精是痛風的“催化劑”,對痛風患者有百害而無一利。尤其是啤酒,雖然啤酒中嘌呤含量較少,但其中含有很多進入體內會轉化成嘌呤的物質。所以啤酒是痛風患者最不應該招惹的飲料。
忌食海鮮、燒烤部分海鮮、動物內臟屬于高嘌呤食物,不管在急性期,還是緩解期都應盡量避免。燒烤中的肉類大多屬于嘌呤含量中等的食物,攝入過多會導致尿酸升高而引起痛風發(fā)作。
多喝水夏季天氣炎熱,出汗增加,會引起血液濃縮,血尿酸相對升高。因此要注意多補充水分,白開水是最適合痛風患者的飲料。脫脂牛奶、低脂酸奶有助于降低血尿酸,減少痛風的發(fā)作,也是不錯的選擇。
適量多吃富含維C的果蔬關于維C和痛風的研究不斷,有研究說對痛風有益,具有促進尿酸排出的作用;有的研究又說作用不大。不管最終結論如何,每天適量吃200-400克水果總不會有壞處。
參考資料:人民網——記住7點,遠離痛風
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