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bmi指數(shù)單位
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本文目錄:
一、bmi體重指數(shù)是什么意思
bmi體重指數(shù)是體質(zhì)指數(shù)。
BMI指數(shù)指的是體質(zhì)指數(shù),用于判斷測量者的肥胖程度。
計算BMI指數(shù)的方法為用體重(千克為單位)除以身高(米為單位)的平方。
我國成人體質(zhì)指數(shù)的分類標(biāo)準(zhǔn):BMI<18.5kg/m²為體重過低,在18.5~23.9kg/m²為體重正常,在24.0~27.9kg/m²為超重,BMI≥28kg/m²為肥胖。被認(rèn)定為肥胖,應(yīng)及時減肥,避免疾病的發(fā)生。
兒童由于不同年齡階段的BMI隨性別和性發(fā)育程度而變化,因此要將BMI與同年齡、同性別兒童的正常值進(jìn)行比較,BMI大于等于同性別同齡兒的第95百分位數(shù)可診斷為肥胖癥,大于第85百分位數(shù)為危險范圍。
在日常生活中應(yīng)注意不要過度追求身材的消瘦,維持適當(dāng)?shù)腂MI值有助于身體的健康發(fā)展。
體重指數(shù)的偏高或偏低對機體健康的影響如下:
BMI指數(shù)越高,類風(fēng)濕疾病的治愈率越低。
BMI指數(shù)越高,冠心病的發(fā)生率越高。
BMI指數(shù)越高,高血壓患病風(fēng)險越高。
BMI極高或極低的2型糖尿病患者的死亡風(fēng)險是BMI適中患者的2倍。
BMI指數(shù)偏低的男性吸煙者罹患前列腺癌的風(fēng)險更高。
BMI指數(shù)越高,痛風(fēng)的發(fā)生率越高,很大程度上是因為超重與肥胖引起痛風(fēng)患病率增高。
BMI指數(shù)越高,記憶力越低,即“智商越低”,研究發(fā)現(xiàn),高BMI所處的肥胖狀態(tài),脂肪會分泌一種激素,會對腦細(xì)胞產(chǎn)生損害作用,導(dǎo)致腦部功能下降。
二、體重指數(shù)(BMI)是什么意思?
BMI值(Body Mass Index,簡稱BMI)是指身高體重指數(shù),主要用于統(tǒng)計用途。
成人健康的BMI數(shù)值為18.5-23.9,所以您的是正常的。
擴展資料:
BMI計算方法
是以體重的千克數(shù)除以身高平方(米為單位)、其公式為:體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)。例如,一個人的身高為1.75米,體重為68千克,他的BMI=68/(1.75)²=22.2(千克/米),當(dāng)此指數(shù)為18.5~23.9之間時屬正常。
參考資料來源:BMI值-百度百科
三、bmi指數(shù)如何計算(bmi指數(shù)計算公式)
1、bmi指數(shù)如何計算。
2、bmi指數(shù)如何計算公式。
3、bmi指數(shù)怎么算。
4、Bmi指數(shù)怎么算。
1.體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡),BMI通過人體體重和身高兩個數(shù)值獲得相對客觀的參數(shù),并用這個參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量。
2.具體計算方法如體重70公斤,身高7米,bmi=70÷(7×7)=24。
3.判定標(biāo)準(zhǔn)肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是:BMI在5至29時屬正常范圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。
4.肥胖的亞洲標(biāo)準(zhǔn):亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)來衡量就不適宜。
5.比如:日本人當(dāng)BMI為29時,高血壓危險就增加3倍。
6.香港地區(qū)的中國人,BMI在27時死亡率最低,越高時便開始上升。
7.擴展資料其他體重的計算方法標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)法標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(m)×身高(m)×標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)(女性20,男性22)標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。
8.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重偏重或偏輕。
9.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。
10.身高計算法標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105例如,一個身高170厘米的男子,他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是:170(厘米)-105=65(千克)。
11.凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖。
12.低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦,低于20%以上者為消瘦。
13.注意:上述計算方法只適用于成年人。
14.對兒童,老年人,或者身高過于矮小的人士并不適用。
15.布洛卡公式身高在165厘米以下者:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-100。
16.身高在165厘米以上者:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-110。
四、BMI指數(shù)怎么算?
體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/_)
這個指標(biāo)是衡量人體胖瘦程度的標(biāo)準(zhǔn),也是國際上的通用標(biāo)準(zhǔn)。雖然每個地區(qū)人員的飲食不同、生活方式也不同,但世界衛(wèi)生組織已經(jīng)針對不同地區(qū)的人群設(shè)立了不同的參考數(shù)值,因此大家可以依據(jù)BMI指數(shù)判斷自己是否存在體重超標(biāo)的現(xiàn)象。
但并不是所有的人都適合BMI判斷身體肥胖情況,如未成年人、運動員、孕婦或老年人,他們的身體條件比較特殊,不能僅僅依靠BMI指數(shù)對其身體狀態(tài)進(jìn)行判斷,還需要進(jìn)行其他檢測。
擴展資料:
BMI(身材計算器)身體質(zhì)量指數(shù)(BMI,Body Mass Index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),主要用于統(tǒng)計分析。肥胖程度的判斷不能采用體重的絕對值,它天然與身高有關(guān)。因此,BMI 通過人體體重和身高兩個數(shù)值獲得相對客觀的參數(shù),并用這個參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量。
肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。肥胖的亞洲標(biāo)準(zhǔn):亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)來衡量就不適宜。比如:日本人當(dāng)BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區(qū)的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。專家們認(rèn)為,亞洲人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大于23為超重,BMI大于30為肥胖。
肥胖的中國標(biāo)準(zhǔn):我國專家認(rèn)為,中國人雖屬于亞洲人種,體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些。有專家建議,中國人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20-22,BMI大于27.9為超重,BMI大于30為肥胖。
參考資料:百度百科—BMI
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