手?jǐn)D白頭米粒視頻（擠膿包出膿栓解壓視頻）

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本文目錄:

• 痘痘中擠出的白色米粒
• 如何治療白頭粉刺 3種方法來治療白頭粉刺
• 去白頭粉刺最簡單的方法

痘痘中擠出的白色米粒

從痘痘當(dāng)中擠出的白色米粒狀的物質(zhì)，其實(shí)就是皮脂腺正常的分泌物。一般皮脂腺當(dāng)中的正常分泌物是由毛囊壁脫落的上皮細(xì)胞，還有皮脂共同組成的。如果積聚的時(shí)間比較長的話，就會(huì)形成這種白色的米粒狀的東西。如果沉積時(shí)間比較短，可以形成像黃白色的豆腐渣樣的東西。但如果患者本身這個(gè)痤瘡表面有開口的話，表面會(huì)出現(xiàn)部分氧化的情況，看起來就是像黑頭一樣，在臨床當(dāng)中這種情況叫做黑頭粉刺。而對于擠出的這種白色米粒，還有黃白色豆腐渣樣的物質(zhì)其實(shí)是白頭粉刺，也就是閉合性粉刺。

如何治療白頭粉刺 3種方法來治療白頭粉刺

目錄方法1：在家治療1、每天用溫和的潔面乳清洗兩次痤瘡部位。2、使用含有過氧化苯甲酰和水楊酸的非處方祛痤瘡產(chǎn)品。3、用茶樹油自然對抗白頭粉刺。4、給藥物時(shí)間發(fā)揮作用。方法2：專業(yè)治療1、了解白頭粉刺的形成原因。2、檢查皮膚。3、就醫(yī)。4、和醫(yī)生討論使用外用維A酸。5、咨詢皮膚科醫(yī)生。6、向皮膚科醫(yī)生詢問粉刺擠壓術(shù)。7、向醫(yī)生詢問異維A酸。8、治療白頭粉刺需要時(shí)間，也需要堅(jiān)持。方法3：預(yù)防白頭粉刺1、輕柔地清潔皮膚。2、提防某些護(hù)膚品。3、擦了外用藥膏再化妝。4、別讓臉接觸油膩的東西。5、不要挑或擠白頭粉刺。6、購買吸油紙。7、不要曬太陽。8、繼續(xù)護(hù)膚。白頭粉刺是痤瘡的一種，表現(xiàn)為突出于皮膚的白色圓形丘疹。這類痤瘡是皮膚油脂分泌過度和死皮細(xì)胞堵住毛孔造成的。白頭被皮膚科醫(yī)生稱為“閉合性粉刺”，因?yàn)樗鼈儠?huì)堵住毛孔，而黑頭粉刺則不會(huì)完全堵塞毛孔。不過，白頭粉刺也和其它類型的痤瘡一樣，通常在家就能有效地治療。
方法1：在家治療
1、每天用溫和的潔面乳清洗兩次痤瘡部位。洗得過于頻密、太用力揉擦皮膚或是使用過于粗糙的磨砂面膜，都會(huì)導(dǎo)致痤瘡惡化。
2、使用含有過氧化苯甲酰和水楊酸的非處方祛痤瘡產(chǎn)品。洗臉后一定要等上5到15分鐘，才可以涂外用祛痤瘡藥膏。洗臉后立刻涂抹它們會(huì)刺激皮膚，形成白頭粉刺。過氧化苯甲酰會(huì)破壞痤瘡部位毛孔里面的細(xì)菌。許多產(chǎn)品都含有過氧化苯甲酰，包括潔面乳、乳液和軟膏。涂的時(shí)候要小心，它會(huì)使衣服染色或褪色。
水楊酸幫助去掉死皮細(xì)胞，進(jìn)而疏通毛孔。它也能清除引發(fā)白頭粉刺的多余油脂。由于它是酸性的，涂在臉上的時(shí)候可能會(huì)有一些刺痛感。
不管選擇哪種藥，如果用了之后皮膚起皮疹、嚴(yán)重瘙癢、起水泡、發(fā)紅或腫脹，都得馬上停用，然后聯(lián)絡(luò)皮膚科醫(yī)生。
不要過度使用。使用超過所建議的劑量不會(huì)讓皮膚更快變好，反而會(huì)刺激皮膚，引起發(fā)紅、發(fā)炎和更多白頭粉刺。
3、用茶樹油自然對抗白頭粉刺。使用至少含有5%茶樹油的產(chǎn)品。用棉球沾取茶樹油抹到痤瘡部位，每天涂一次。如果你使用100%純正茶樹油，記得要先稀釋，以免刺激皮膚。雖然這個(gè)方法需要更長的時(shí)間才能見效，大概要3個(gè)月左右，但是研究顯示從長遠(yuǎn)來看，它的抗炎效果可以媲美過氧化苯甲酰，而且副作用更少。如果你有濕疹或其它皮膚問題，茶樹油可能會(huì)進(jìn)一步刺激皮膚。茶樹油直接吃是有毒的，所以千萬不要吞食。
想要快一點(diǎn)見效的話，可以將茶樹油涂抹到皮膚，20分鐘后用溫和的潔面乳洗干凈。每天重復(fù)2次，堅(jiān)持45天。
4、給藥物時(shí)間發(fā)揮作用。和產(chǎn)品聲明相反，這些祛痤瘡產(chǎn)品不會(huì)一夜之間就見效，可能需要6到8周才看到效果，使用長達(dá)6個(gè)月才能徹底去掉痤瘡。要有耐心，每天堅(jiān)持護(hù)膚。
方法2：專業(yè)治療
1、了解白頭粉刺的形成原因。白頭粉刺是突出于皮膚的白色圓形丘疹。它們是最輕微的痤瘡，也可能和其它類型的痤瘡?fù)瑫r(shí)發(fā)生。白頭粉刺和其它痤瘡的形成原因有很多。了解它們是如何形成的可以幫助你決定治療方案。體內(nèi)激素變化會(huì)引發(fā)痤瘡，比如青春期、孕期和更年期發(fā)生的激素變化。將近85%年齡介于12到24歲的人都會(huì)面對不同程度的痤瘡問題。藥物變化也會(huì)引發(fā)痤瘡，比如服用激素類避孕藥和某些抗精神病藥物。
油脂分泌過多也會(huì)引發(fā)白頭粉刺和其它類型的痤瘡。油脂是毛囊分泌的油性物質(zhì)，皮膚吸收過多油脂會(huì)引發(fā)白頭粉刺和其它痤瘡。身體大部分毛囊都會(huì)分泌油脂，所以除了臉之外，其它部位的皮膚也可能會(huì)長白頭粉刺。
從基因上看，有些人更容易長白頭粉刺。比如說，白種人就比其它種族的人更容易長白頭粉刺和其它類型的痤瘡，而且可能會(huì)遺傳給下一代。
白頭粉刺形成的原因很多，并非所有原因都能自己在家治療。如果家庭治療不見效，即使情況不嚴(yán)重，最好還是去看醫(yī)生。你的白頭粉刺可能是其它潛在健康問題造成的。
2、檢查皮膚。在家治療白頭粉刺，用了外用藥膏4到8周仍然不見效？或許是時(shí)候重新檢視皮膚情況。網(wǎng)上有許多指南幫助你了解痤瘡癥狀，但是它們不能代替來自醫(yī)生的專業(yè)建議。
3、就醫(yī)。要是白頭粉刺很嚴(yán)重，或者家庭治療不見效，醫(yī)生可以給你開處方級口服藥和外用藥。它們比非處方藥的效果更強(qiáng)，通常會(huì)在數(shù)周內(nèi)見效。如果白頭粉刺還是沒有好轉(zhuǎn)，可以讓醫(yī)生將你轉(zhuǎn)介到皮膚專科。痤瘡丙酸桿菌（P.acnes）是引發(fā)痤瘡的罪魁禍?zhǔn)住ａt(yī)生開的藥通常也包括抗生素，以減少和抑制這類細(xì)菌的生長。常用的口服抗生素包括紅霉素、四環(huán)素和其衍生物，女性也可以服用口服避孕藥。醫(yī)生也可能開抗微生物的外用藥，比如過氧化苯甲酰或壬二酸。
?？频闹委熧M(fèi)用通常比普通醫(yī)生的高，為了避免意外的費(fèi)用，約見醫(yī)生之前先看看你的保險(xiǎn)計(jì)劃是否能報(bào)銷這方面的費(fèi)用。
4、和醫(yī)生討論使用外用維A酸。外用維A酸是維生素A的衍生物，可以疏通毛孔，幫助清除白頭粉刺，防止它們復(fù)發(fā)。使用后可能有輕微副作用，像是皮膚刺痛。另外，孕婦不可使用某些維A酸產(chǎn)品，比如他扎羅汀。一些非處方護(hù)膚霜也含有維A酸，但是醫(yī)生開的處方級外用藥是專門針對白頭粉刺和其它痤瘡的。最好還是征求醫(yī)生的建議。
5、咨詢皮膚科醫(yī)生。如果家庭治療和普通處方藥對你不起作用，你需要去看皮膚科醫(yī)生。有結(jié)節(jié)或囊腫也要去找皮膚科醫(yī)生。結(jié)節(jié)是在皮膚底下的硬塊，而囊腫是被堵塞的毛孔，通常很大、很紅，而且一摸就痛。 要是不接受專業(yè)治療，結(jié)節(jié)和囊腫都會(huì)留下永久性疤痕。皮膚科醫(yī)生可以提供許多不能在家進(jìn)行的治療選擇。除了外用和口服藥，他可能會(huì)根據(jù)痤瘡問題的嚴(yán)重程度，推薦你進(jìn)行激光治療、化學(xué)換膚，甚至是做手術(shù)。
6、向皮膚科醫(yī)生詢問粉刺擠壓術(shù)。皮膚科醫(yī)生可以用消過毒的擠壓工具去掉白頭和黑頭粉刺，將堵住毛孔的東西清理干凈。他們也能進(jìn)行微晶磨皮去掉死皮，疏通堵塞的小毛孔。千萬不要自己動(dòng)手去除白頭粉刺。擠、挑或使用家用擠痤瘡工具，都可能將白頭粉刺里面的東西推進(jìn)皮膚深處，導(dǎo)致皮膚問題惡化。試圖自己在家去掉白頭粉刺也可能引起嚴(yán)重感染，留下永久的疤痕。
7、向醫(yī)生詢問異維A酸。這個(gè)處方藥可以減少臉部油脂分泌，避免它們堵住毛孔，引發(fā)白頭粉刺。異維A酸也能減輕炎癥，減少皮膚的痤瘡丙酸桿菌數(shù)量。約85%嚴(yán)重痤瘡患者使用異維A酸后，在4到5個(gè)月內(nèi)完全清除痤瘡。異維A酸的商品名稱有很多，包括Absorica?、Amnesteem?、Claravis?、Myorisan?、Sotret?和Zenatane?。另外，還有多間廠商生產(chǎn)的通用名藥物，一般是口服的膠囊。而中國的商品名稱則是“泰爾絲”或“特維絲”。
異維A酸可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的副作用，比如炎癥*腸*和精神異常等。所以醫(yī)生只在情況嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)開這個(gè)藥。
由于異維A酸會(huì)引起一些很嚴(yán)重的副作用，在大多數(shù)國家只能憑醫(yī)生處方購買，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。在美國則需通過FDA授權(quán)的網(wǎng)站iPLEDGE?來分配異維A酸。除此以外，服用異維A酸的女性不能懷孕，在懷孕期間不得展開異維A酸治療。使用異維A酸的患者在治療期間也不能捐血和接觸陽光。
8、治療白頭粉刺需要時(shí)間，也需要堅(jiān)持。即使是醫(yī)生開的口服和外用處方藥，也是需要一段時(shí)間才能起作用。粉刺擠壓術(shù)更快見效，但是費(fèi)用相當(dāng)高。不管你選擇哪一種方法，都需要繼續(xù)堅(jiān)持治療，以保持皮膚潔凈無粉刺。
方法3：預(yù)防白頭粉刺
1、輕柔地清潔皮膚。擦洗皮膚其實(shí)會(huì)刺激皮膚，令白頭粉刺惡化，尤其是去角質(zhì)海綿或面巾。美國皮膚科學(xué)會(huì)建議使用溫和的非磨砂潔面乳和指尖洗臉就好。用手指將潔面乳按摩到皮膚，一樣能達(dá)到深層潔凈效果。
2、提防某些護(hù)膚品。一些護(hù)膚品會(huì)刺激皮膚，使它更容易長白頭粉刺，比如收斂劑、某些面膜、爽膚水和去角質(zhì)肥皂。涂抹外用酒精也會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致白頭粉刺形成。
如果你的皮膚容易長痤瘡，也不建議你使用含有某些油的護(hù)膚品。許多化妝品和防曬霜中的油會(huì)堵住毛孔，引發(fā)白頭粉刺。
如果你的皮膚是油性或易長痤瘡，應(yīng)該避開分餾椰子油、可可脂、芝麻油、麥胚油、乳木果油、沙棘油等。
有的油含有大量“油酸”，被認(rèn)為比亞油酸更容易導(dǎo)致毛孔堵塞。人們認(rèn)為油性皮膚的“亞油酸”很低，“亞油酸”含量高的油通常對這類皮膚很好，而“油酸”含量高的油則會(huì)引起更多皮膚問題。根據(jù)這項(xiàng)理論，油性皮膚需要避開的包括橄欖油、牛油果油、杏核油和甜杏仁油。而對油性皮膚很好的油包括葡萄籽油、玫瑰果油、月見草油、大麻油和南瓜籽油。
盡量不要使用厚重的粉底和乳狀化妝品。它們是引起毛孔堵塞的最主要原因。
3、擦了外用藥膏再化妝。雖然和油膩的化妝品相比，無油化妝品對皮膚比較好，但是如果它們妨礙了祛痤瘡藥物發(fā)揮作用，仍然會(huì)引發(fā)皮膚問題。為了達(dá)到最佳效果，先上藥再化妝。
4、別讓臉接觸油膩的東西。不要用手觸摸或抓弄臉，因?yàn)槭种赣刑烊挥椭图?xì)菌，會(huì)引起痤瘡。
5、不要挑或擠白頭粉刺。雖然我們很難抵抗想要挑或擠白頭粉刺的念頭，但是這么做會(huì)加重皮膚炎癥，使白頭粉刺問題惡化，而且可能引起感染，延緩皮膚愈合?？刂坪米约旱氖?！
6、購買吸油紙。許多藥房和美妝用品店都有出售。如果你的皮膚非常油，吸油紙可以幫助吸掉一些多余油脂，而且不會(huì)刺激皮膚。
7、不要曬太陽。通過日曬床和曬太陽來美黑很受歡迎，但是對皮膚不好。使用日曬床的人患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)比其他人高出75%。此外，某些祛痤瘡藥物也會(huì)令皮膚對陽光更敏感，曬太陽會(huì)加重皮膚損傷。
8、繼續(xù)護(hù)膚。痤瘡清除后，你可能想要停止使用外用祛痤瘡藥物。不過，皮膚科醫(yī)生建議即使皮膚變好了，至少要繼續(xù)使用一種外用藥膏，防止日后再次長粉刺。記住，預(yù)防勝于治療。
小提示皮膚長痤瘡的時(shí)候，剃須要小心。剃須之前，先用溫水和肥皂軟化臉上的毛發(fā)。用刀片鋒利的剃刀輕輕地剃須，以免損傷或刺激白頭粉刺，留下疤痕。
很多人誤以為痤瘡是衛(wèi)生習(xí)慣不好造成的。事實(shí)并非如此。白頭和黑頭粉刺的形成原因有很多，包括過敏、更年期激素變化等。偶爾長粉刺不需要太擔(dān)心，每個(gè)人都會(huì)這樣。
有些人認(rèn)為痤瘡是飲食造成的。然而，沒有科學(xué)證據(jù)顯示你吃的東西和白頭粉刺有關(guān)系。含有大量乳酪的披薩和油膩的漢堡也許不健康，但是不會(huì)引發(fā)白頭粉刺。
警告不要使用含有酒精的護(hù)膚品，比如收斂劑和爽膚水。即使它們很貴，聲稱有很神奇的效果，但其實(shí)會(huì)使皮膚發(fā)炎，引發(fā)白頭粉刺。
價(jià)格和質(zhì)量關(guān)系不大。外用祛痤瘡藥物不是越貴越好，你應(yīng)該注意的是過氧化苯甲酰和水楊酸的濃度。根據(jù)美國食品和藥物管理局的規(guī)定，非處方藥物的過氧化苯甲酰濃度應(yīng)介于2.5%到10%，水楊酸的濃度應(yīng)介于0.5%到2%。任何產(chǎn)品只要含有所建議濃度的過氧化苯甲?；蛩畻钏幔寄苡行Ω栋最^粉刺，不需要多花錢去買昂貴的品牌。
千萬不要試著自己動(dòng)手去除白頭粉刺。擠、挑或使用非處方擠痤瘡工具，都可能使白頭粉刺問題惡化，引起嚴(yán)重感染（包括葡萄球菌感染），留下永久的皮膚損傷和疤痕。

去白頭粉刺最簡單的方法

1、定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過厚堵塞毛孔是導(dǎo)致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態(tài)。油性肌膚一周去一次角質(zhì)，混合性和中性肌膚應(yīng)在3個(gè)星期去一次，干性肌膚應(yīng)該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個(gè)星期去一次，每次使用的去角質(zhì)產(chǎn)品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質(zhì)。
2、定期深層清潔
深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯(cuò)的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會(huì)變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜后，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。
3、補(bǔ)水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個(gè)原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
4、徹底卸妝
彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產(chǎn)品之后還需要再使用洗面奶對臉部進(jìn)行清潔。
5、正確擠粉刺
如果自己動(dòng)手?jǐn)D粉刺，一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚后，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側(cè)，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完后，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口，約5分鐘左右。雖然棉棒不會(huì)肌膚造成硬傷，但還是會(huì)有紅腫的跡象，一般會(huì)在半小時(shí)后恢復(fù)。
6、調(diào)節(jié)油脂分泌容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困擾，因此，最好的方法就是調(diào)理油脂分泌失調(diào)情形，如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸等，可幫助融解堆積在毛孔的頑固油脂和皮屑，預(yù)防粉刺、代謝角質(zhì)，使得老廢角質(zhì)不易堆積在表層肌膚上。
7、牛奶去粉刺取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸，放置冷卻，待溫?zé)峒由仙倭康闹参镉停缓笥妹藁ㄕ喝∨Ｄ?，輕輕地涂抹于患處，稍等片刻，讓牛奶滲入毛孔內(nèi)將粉刺軟化，最后用清水洗去，接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了，完全不用擔(dān)心會(huì)留痕哦。
8、自制中藥面膜
材料：土大黃、大黃、蛇床子、白芨、白芷、硫黃、枯礬做法：以上7種材料各取50g，然后在7種藥材放入容器中，并加上100毫升溶度為75%的酒精，浸泡三個(gè)星期左右，取藥液放入面膜碗中，再加上10g雄黃拌勻。每日用棉簽沾藥液，外搽患處，每日3次，連續(xù)1-2月。

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