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原味酸奶十大排名

發(fā)布時間：2023-05-23 12:11:51 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1166

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于原味酸奶十大排名的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、酸奶什么牌子的好酸奶哪個牌子最好
2、適合一歲寶寶喝的十大酸奶
3、什么牌子酸奶好
4、無糖酸奶有哪些牌子

原味酸奶十大排名

一、酸奶什么牌子的好酸奶哪個牌子最好

相信很多人即使到了夏天味口依然非常的棒，吃完飯之后肚子都會脹的圓圓的，所以這時侯需要一瓶酸有來助消化，以防止吃的過多造成肥胖的問題，不過在選擇酸奶的時候一定要注意，錯誤的酸奶可能更會導(dǎo)致你的肥胖出現(xiàn)，以下我嘗試了47款不同品牌的酸奶，希望可以幫助大家找出最健康最好喝以及最坑爹的酸奶。

我們都喝了哪些酸奶

看眼花了沒，簡直比小賣部品質(zhì)還齊全!

如何挑選酸奶

我變我變我變變變(只是一小部分喲!)首先，你需要get最重要的一點(diǎn)：如何挑選酸奶?市面上的酸奶辣么多，每個人選擇酸奶的標(biāo)準(zhǔn)又都不同，有的人看口味，有的人看濃稠度，有的人看脂肪含量,還有那些只看包裝的顏控們,SO，探索君為你們科普了下，歸為以下幾點(diǎn)：

1.酸奶濃稠度與營養(yǎng)無關(guān)

市面上很多酸奶是通過添加增稠劑使得酸奶質(zhì)地變得濃稠的，所以并不是越濃稠、價格越高的酸奶就是健康有營養(yǎng)的好酸奶。

2.常溫酸奶里沒有活性菌

常溫酸奶的代表是安慕希、莫斯利安等。雖然它們也叫做酸奶，但實(shí)際上是不含活性菌的，直白點(diǎn)講就是不具有酸奶活性菌助消化的能力，所以大家挑選酸奶的時候不建議購買常溫酸奶。

3.配料表

雖說生牛乳和復(fù)原乳的蛋白質(zhì)水平可以抗衡，但使用奶粉的復(fù)原乳在營養(yǎng)價值上還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如生牛乳滴~

4.添加劑

增加蛋白含量和乳香：乳清蛋白粉、煉乳、稀奶油

增稠劑和凝固劑：果膠、瓊脂、明膠等等

此次探索君將酸奶的濃稠度全都進(jìn)行了標(biāo)注，小仙女們可以根據(jù)自己個人喜好來進(jìn)行挑選辣~

1，綠燈健康組

光明如實(shí)

是否含有添加劑：無

大家對這款肯定都不陌生啦，配料只有牛奶和發(fā)酵菌種的酸奶，真的是超健康吶!每盒都配有一包蜂蜜~

口感方面偏酸，嗜甜的妹子們可以自行多加點(diǎn)蜂蜜喲~

友情提醒：千萬不要舔蓋...誰舔誰知道...

天潤新疆酸奶

是否含有添加劑：一丟丟

來自新疆的酸奶，鮮牛奶>88%的配料也是棒棒噠，雖有一小丟添加劑，但也無傷大雅，味道很純正，甜度適中，剛開蓋喝一口辦公室小妹們就連連拍手稱贊~

光明整粒葡萄&黃桃果粒

是否含有添加劑:較多

真的是一整顆的葡萄!吃過的人都會瞬間愛上!只是糖分略高了那么點(diǎn)。

整粒葡萄

相比整粒葡萄，黃桃款就稍遜色一點(diǎn)啦。果粒雖多，但是添加劑也多吶，好在乳含量>80%，總體還算可以~

上海記憶&味全簡單點(diǎn)

是否含有添加劑：一丟丟

上海記憶還添加了煉乳和奶油提升口味，口感太厚了，幾乎沒有流動性...味道也有點(diǎn)不盡如人意...

“簡單點(diǎn)，說話的方式簡單點(diǎn)...”薛之謙一秒上線

必須得說下包裝，顏值好高!相信有很多妹子第一次買就是沖著包裝去的吧!味道很香甜,但甜而不膩剛剛好~重要的是!乳酸菌含量也敲高，想要好喝又不胖就選它啦~

君樂寶純享&光明大麥若葉

是否含有添加劑：無

看過歡樂頌的妹子肯定都試過這款酸奶了吧，主打就是無添加!加了淀粉增稠，還沒喝辦公室的小妹們就都爭先恐后的表達(dá)了喜愛之情~

納尼?大麥若葉也有酸奶了?果然是繼承了大麥若葉的減肥原理，配料健康簡單，棒棒噠!雖然有一小丟乳清蛋白粉，也只是為了增加蛋白含量，有益的添加我們不怕~入口真的有大麥若葉的味道，甜度適中，非常special，推薦喲~

碧悠風(fēng)味發(fā)酵乳

是否含有添加劑：無

此款酸奶中的B暢益菌可以有效幫助消化喲!果醬含量>5%，甜味基本都來源于果醬~葡萄味很好喝，藍(lán)莓味就要吐槽下了...什么鬼嘛...so，大家喝葡萄味就好...

光明暢優(yōu)

是否含有添加劑：較多

竟然有海鹽味的酸奶!而且不同于常規(guī)酸奶，質(zhì)地是輕薄型的，薄薄的搭配海鹽味，炒雞特別，喝不慣的妹子可能不會喜歡，會覺得太咸了，但是探索君真的很喜歡吶!檸檬芝士味是近期新出的味道，好喝好喝~趕緊去買吧~

2，黃燈安全組

塞納河8號

是否含有添加劑：一丟丟

添加了煉乳和稀奶油來增味，果然是味道棒棒噠，蓋子還可以自己組裝，超可愛有木有!

一致公認(rèn)的好喝，饞了就來一杯，強(qiáng)推~

卡士系列

是否含有添加劑：一丟丟

卡士的酸奶好好喝!尤其是紅棗味，原味也很很純正，原態(tài)乳酪那款有點(diǎn)類似布丁口感，總之都很不錯喲!糾結(jié)萬分后這四款排名如下：紅棗味>原味>椰果>原態(tài)

味全系列

是否含有添加劑：一丟丟

味全的腦洞也是大，一直在推陳出新，扒開放肆點(diǎn)的蓋子，滿滿的一層酸奶蓋，come on 舔起來!很純正的奶味，回味無窮吶!

滿足點(diǎn)的兩款相比之下更喜歡芒果鳳梨的，真的是超大的果肉!給味全點(diǎn)個贊~\(≧▽≦)/~

伊利大果粒

是否含有添加劑：較多

甜!添加劑多!好像沒有優(yōu)點(diǎn)...果粒里的大雷區(qū)

光明暢優(yōu)系列

是否含有添加劑：較多

多少人沖著胡歌買的?出來舉個手!光靠顏值是不行滴，這款滿滿復(fù)原乳的酸奶要讓你們失望辣!添加劑多的嚇人，味道的話只有核桃燕麥過得去，總體來說，不建議大家購買，沒有絲毫營養(yǎng)價值可言...

活潤果粒酸奶

是否含有添加劑：較多

喝第一口的感受就是甜!一看配料表，誒嘛呀，糖分是真的高，嗜甜的探索君都有點(diǎn)hold不住了...添加劑也有點(diǎn)多吶...總而言之，味道還行，果肉挺多，偶爾吃吃吧~

伊利Joy巧克力豆

是否含有添加劑：較多

哇塞!酸奶里竟然有巧克力豆!這款酸奶剛上市的時候就被深深地吸引住了，一口吸上來包含著果粒和巧克力豆，敲滿足!只是真的太甜啦，如果有低糖版就完美了~

明治保加利亞酸奶

是否含有添加劑：一丟丟

明治的牛奶辣么好喝，為何酸奶就難喝的像鬼...口感又酸又怪，質(zhì)地像塊狀和流質(zhì)的結(jié)合體，雖然有益菌種含量很高，但是含有復(fù)原乳哦，不建議大家購買!

天潤系列

是否含有添加劑：較多

可以吸著喝的酸奶，創(chuàng)意十足，第一次喝的時候不論是包裝還是味道都覺得炒雞特別，后來發(fā)現(xiàn)，添加劑密密麻麻的一大串...有點(diǎn)憂桑

按照口感來排序的話：青檸味>冰淇淋>原味>巧克力

PS：把冰淇淋化了速凍后拿出來吃，簡直就像在舔冰淇淋!沒試過的趕緊去試一下~

3，紅燈易胖組

花園冰淇淋酸奶

是否含有添加劑：一丟丟

吃進(jìn)嘴的第一口感覺非常驚艷!質(zhì)地就像融化了的冰淇淋，趕緊腦補(bǔ)一下畫面，but...含糖量著實(shí)驚人，還是得悠著點(diǎn)吃...

優(yōu)諾(新款西柚味)

是否含有添加劑：一丟丟

誒嘛呀...脂肪和糖分都高的嚇人，一口下肚滿滿的脂肪...

不過顏色真的好萌!果粒含量也很高，口味不錯，只能偶爾吃吃啦嗚嗚嗚

光明賞味系列

是否含有添加劑：一丟丟

添加了稀奶油和煉乳來增加口感，果醬含量>12%,挖一勺就有滿滿的果醬~原味奶香味很重!

打開還有小驚喜

值得一提的是，除了傳統(tǒng)菌類還添加了嬰兒雙岐菌，健康方面無須擔(dān)心~除了糖類沒有其他添加劑也可以做到口感那么好，這點(diǎn)非常難能可貴喲!就是熱量和脂肪都太高啦!

特侖蘇風(fēng)味酸奶

是否含有添加劑：一丟丟

特侖蘇也出酸奶啦!一出就搞事情，還來了個榴蓮味的，辦公室小妹說她堅決不吃榴蓮味哈哈哈，那你可要后悔了，榴蓮味比原味好吃N倍!配料來看也是比較健康滴，就是熱量有點(diǎn)高，榴蓮控們吃起來!

帕瑞緹芝士型酪乳

是否含有添加劑：一丟丟

這款的賣點(diǎn)就在于：芝士菌種!入口有股超濃郁的芝士味，與其說這是酸奶，不如用甜品形容更貼切喲~

巧克力味真的夾有滿滿的巧克力碎片在里面!但實(shí)在是太!甜!啦!糖分高達(dá)17.3，是要胖死我們這些小仙女嗎!雖然好吃..但吃進(jìn)嘴的都是脂肪，想一想還是放棄吧...

新希望意式酪乳&濃縮酸奶

是否含有添加劑：較多

新希望的這兩款酸奶添加劑太多...可以直接pass辣!意式酪乳有一種難以言表的奇怪的味道，辦公室小妹說喝出了醋的味道...請自行腦補(bǔ)23333333

樂純玫瑰&抹茶

是否含有添加劑：無

活性乳酸菌含量超高的一款酸奶，奶蓋也是超厚一層

照理說應(yīng)該很健康，為何被列在了紅燈區(qū)?因?yàn)闊崃繉?shí)在太高辣!糖分也不低，口感方面更是一言難盡...嘗了抹茶味后臉都綠了...喝了一口就立馬丟進(jìn)了垃圾桶...而且這款酸奶還炒雞貴!默默地心疼花出去的銀子...

4，最佳酸奶究竟花落誰家?

總體口感排名為：天潤新疆酸奶>光明整粒葡萄>大麥若葉>純享>味全簡單點(diǎn)>暢優(yōu)檸檬芝士味>暢優(yōu)海鹽味>碧悠葡萄味>如實(shí)>上海記憶>碧悠藍(lán)莓味

總體口感排名為：塞納河8號>卡士系列>味全放肆點(diǎn)>味全滿足點(diǎn)>活潤>Joy巧克力豆>胡歌系列>伊利大果粒>明治

總體口感排名為：花園冰淇淋>光明賞味系列>帕瑞緹巧克力味>特侖蘇榴蓮味>優(yōu)諾西柚味>特侖蘇原味>帕瑞緹原味>濃縮酸奶>樂純玫瑰味>意式酪乳>樂純抹茶味

喝了這么多的酸奶，探索君感覺舌頭已經(jīng)不是自己的了...不過也值了，總算為大家總結(jié)出了這三大系列，以上的評價和推薦都只是探索君和辦公室小妹們的個人觀點(diǎn)哦~如果你有自己更鐘愛的酸奶，也可以在下邊留言處推薦給探索君，探索君非常愿意嘗試哦!

二、適合一歲寶寶喝的十大酸奶

伊利QQ星（風(fēng)味發(fā)酵乳）、蒙牛未來星兒童營養(yǎng)酸牛奶、光明兒童健能風(fēng)味發(fā)酵乳、君樂寶小小魯班風(fēng)味酸牛奶、圣牧兒童常溫有機(jī)酸奶、光明如實(shí)無添加發(fā)酵乳、光明莫斯利安酸牛奶、蒙牛純甄酸牛奶、伊利安慕希希臘風(fēng)味酸牛奶、娃哈哈爽歪歪營養(yǎng)酸奶飲料。

盡量選擇原味酸奶。一款活性乳酸菌酸奶一定會包含保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌。沒有這兩種菌，酸奶就不會成為酸奶。

還有些酸奶添加了更好的菌，比如嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，這兩種菌的保健作用更強(qiáng)，如果帶有這兩種菌類，可以說此種酸奶更優(yōu)質(zhì)。另外，注意酸奶中益生菌的添加量，當(dāng)添加的數(shù)量達(dá)到10、8~10、10個，腸道中才有可能會存活一部分益生菌不至于被胃酸全殺死。

三、什么牌子酸奶好

1、蒙牛

蒙牛是一家總部位于中華人民共和國內(nèi)蒙古自治區(qū)的乳制品生產(chǎn)企業(yè)，蒙牛是中產(chǎn)牛奶、酸奶和乳制品的領(lǐng)頭企業(yè)之一。是中國十大酸奶品牌排行榜之一。其中酸奶近三年產(chǎn)銷量增長速度高達(dá)20%以上，大大超過其它乳品品類的增長率。蒙牛集團(tuán)旗下公司的酸奶市場份額將達(dá)到30%以上。

2、伊利

內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司(以下簡稱伊利集團(tuán))是中國規(guī)模最大、產(chǎn)品線最健全的企業(yè)，位居亞洲乳業(yè)第一、全球乳業(yè)8強(qiáng)，也是唯一一家同時符合奧運(yùn)會及世博會標(biāo)準(zhǔn)，為2008年北京奧運(yùn)會和2010年上海世博會提供服務(wù)的乳制品企業(yè)。

3、光明

光明乳業(yè)股份有限公司是由國資、社會公眾資本組成的產(chǎn)權(quán)多元化股份制上市公司，從事乳和乳制品的開發(fā)、生產(chǎn)和銷售，奶牛的飼養(yǎng)、培育，物流配送，營養(yǎng)保健食品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售等業(yè)務(wù)，是目前國內(nèi)最大規(guī)模的乳制品生產(chǎn)、銷售企業(yè)之一。

4、冠益乳

目前在中國唯蒙牛冠益乳獨(dú)有。特別添加BB冠菌TM(又名BB-12雙歧桿菌)，對胃酸和膽汁鹽有極好的耐受性，能在人體內(nèi)保持超強(qiáng)活性，有效補(bǔ)充腸道益生菌群。是關(guān)注于國人健康的蒙牛近年來致力于研發(fā)高科技的功能性酸奶。

5、達(dá)能碧悠

達(dá)能碧悠酸奶于1987年進(jìn)入中國，是國內(nèi)第一款無任何食品添加劑的酸奶，二十多年來始終如一，安心的品質(zhì)使它暢銷全球七十多個國家。也上榜了中國十大酸奶品牌排行榜，是中國知名酸奶品牌。

6、暢優(yōu)

暢優(yōu)是光明旗下的酸奶產(chǎn)品，光明乳業(yè)業(yè)務(wù)淵源始于1911年，擁有100多年的歷史，逐步確立以牧業(yè)、乳制品的開發(fā)、生產(chǎn)和銷售為主營業(yè)務(wù)，是中國領(lǐng)先的高端乳品引領(lǐng)者。暢優(yōu)酸奶它其中的活性成分是益生菌,主要是增加腸胃中的有益菌的數(shù)量,促進(jìn)腸胃消化。

7、莫斯利安

光明莫斯利安是光明乳業(yè)推出高端酸奶，2009年初正式推向市場，2012年開始在全國鋪貨上市。是國內(nèi)第一款無須冷藏、保質(zhì)期長達(dá)120天的常溫酸奶。光明莫斯利安酸奶的問世，顛覆了傳統(tǒng)酸奶的存儲模式。

8、三元

北京三元食品股份有限公司具有45年的乳品加工歷史，其產(chǎn)品涵蓋了屋型包裝鮮奶系列、超高溫滅菌奶系列、酸奶系列、袋裝鮮奶系列、奶粉系列、北京干酪及各種乳飲料、冷食、宮廷乳制品等百余品種。也上榜了中國十大酸奶品牌排行榜。

9、味全優(yōu)酪乳

味全優(yōu)酪乳是杭州味全食品有限公司旗下冷藏業(yè)務(wù)的重點(diǎn)經(jīng)營飲品之一，濃、純、香的高品質(zhì)

四、無糖酸奶有哪些牌子

1、光明如實(shí)純凈發(fā)酵乳

早在2012年，光明乳業(yè)就首創(chuàng)推出配方干凈的光明如實(shí)酸奶，是國內(nèi)第一個“只用生牛乳與發(fā)酵菌”制作新鮮酸奶的品牌。如實(shí)酸奶的蛋白質(zhì)含量達(dá)4.1g/100g，遠(yuǎn)高于國標(biāo)2.9g的標(biāo)準(zhǔn)，僅在營養(yǎng)成分方面，就可以窺探到原料的優(yōu)勢。

除蛋白質(zhì)以外，其乳脂含量在同類產(chǎn)品中也是領(lǐng)先水平，乳脂是影響奶香和口感的重要因素，得益于此，如實(shí)是少數(shù)酸味不過于刺激的無糖酸奶。另外，杯蓋頂部配備了蜂蜜糖包，給初試者提供了調(diào)節(jié)空間。

2021年如實(shí)推出全新瓶裝酸奶，使用赤蘚糖醇、甜菊糖苷等代糖提供甜味，讓酸奶空口飲用接受度更高，每百克的熱量保持在320kj以下，減脂期飲用也沒太大負(fù)擔(dān)。

2、君樂寶簡醇零蔗糖酸奶

君樂寶迎合消費(fèi)者對健康酸奶的需求，對酸奶配料做減法，推出“簡醇零蔗糖酸奶”。由≥98%的生牛乳發(fā)酵而成，使用代糖替代蔗糖，中和酸澀味的同時，免去蔗糖帶來的負(fù)擔(dān)。包裝采用袋裝和瓶裝兩種，相比一些杯裝酸奶，簡醇的流動性更佳，可直接飲用，也很適合沖泡麥片。

對乳制品而言，優(yōu)質(zhì)的奶源絕對是不可或缺的要素。君樂寶奶源地位于國內(nèi)三大優(yōu)質(zhì)奶源帶之一——華北大平原，自有牧場，不僅可以從源頭把控品質(zhì)，用于生產(chǎn)酸奶的原料比進(jìn)口牛奶更新鮮，也是不可忽視的一大優(yōu)勢。

3、簡愛0%蔗糖酸奶

簡愛是2014年創(chuàng)立的酸奶品牌，主攻“零蔗糖”和“無添加”概念，整體定位瞄準(zhǔn)高端市場。旗下真正的無糖酸奶只有三款，0%蔗糖系列的原味、椰子味酸奶和父愛配方系列的0%蔗糖原味酸奶。

0%蔗糖系列的原味酸奶是簡愛旗下唯一的發(fā)酵乳，和光明如實(shí)一樣，配料只有生牛乳和發(fā)酵菌。兩者營養(yǎng)成分相差不大，光明蛋白質(zhì)含量高一些，但每100g也只比簡愛高出0.1g。

同系列的椰子口味，在原味的基礎(chǔ)上加入椰漿調(diào)味，由于椰漿油脂豐富，可以在不增加含糖量的情況下，提高醇厚的口感，巧妙的掩蓋了酸味。不過每100g脂肪達(dá)到8.4g，將近原味的兩倍，如果對脂肪攝入沒有太嚴(yán)格要求，這款可能是比原味更美味的選擇。

父愛配方0%蔗糖針對兒童設(shè)計，吸吸樂包裝，小孩吃起來更方便，并且在生牛乳、發(fā)酵菌的基礎(chǔ)上添加乳清蛋白粉，蛋白質(zhì)提高到4.6g/100g。同系列還推出了不同果味的酸奶，選擇更豐富，可以搭配著購買，找到喜歡的口味。

4、北海牧場0蔗糖低溫酸奶

元?dú)馍制煜碌莫?dú)立酸奶品牌“北海牧場”憑借不添加蔗糖的酸奶走紅網(wǎng)絡(luò)，推出的“沒蔗糖也好喝”的低溫酸奶滿足了年輕消費(fèi)者對健康、健身等的需要求，占據(jù)了無糖低溫酸奶市場的一席之地。

最先在線下打響名氣的是北海牧場3.1（本真白）系列，通過添加乳清蛋白，蛋白質(zhì)高達(dá)7.1g/100g，正好是國標(biāo)2.3g的3.1倍，這也是標(biāo)語的出處。同時鈣含量有200g，甚至超過純牛奶常規(guī)的120g水平。此系列的無甜是品牌旗下少數(shù)不添加代糖的酸奶，適合追求“真無糖”的消費(fèi)者。

LP28作為主打IP，強(qiáng)調(diào)和日本廣島大學(xué)聯(lián)合研制，比較突出的特點(diǎn)在于低熱量，一杯的熱量僅為271kj。

5、優(yōu)諾優(yōu)絲系列／冰島酸奶

1965年在法國誕生，憑借綿密的口感，暢銷歐美和澳洲等地區(qū)。2015年登陸中國市場，由于運(yùn)輸成本等問題，鋪貨不廣，競爭力不如中國本土乳企。

優(yōu)諾優(yōu)絲系列有2款酸奶為0蔗糖酸奶，原味和香草味，質(zhì)地綿綢，接近冰淇淋，用勺子挖起甚至能感受到一絲阻力，可替代冰淇淋作為消暑零食。豐富的乳脂帶來更濃醇的奶香，比起常規(guī)無糖酸奶，優(yōu)諾風(fēng)味和口感更受好評，但其脂肪含量是如實(shí)和簡愛的2倍，若在減脂期需要注意食量。

2021年優(yōu)諾正式引進(jìn)新品冰島酸奶，由脫脂生牛乳發(fā)酵而成，與全脂牛奶發(fā)酵的酸奶相比，脂肪含量為零，并且熱量更低，每杯的熱量不到80大卡。多加一道脫乳清濃縮工藝，讓蛋白質(zhì)含量提高到8g/100g以上，質(zhì)地綿綢飽腹感強(qiáng)，適合作為減脂期代餐伴侶。

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