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單手傳球十大排名（單手傳球十大排名國(guó)家隊(duì)）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-16 21:13:35 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1071

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本文目錄:

1、籃球五種傳球方式
2、籃球巨星電子？
3、手球傳球有哪些方法？
4、常用的傳球方法介紹

單手傳球十大排名（單手傳球十大排名國(guó)家隊(duì)）

一、籃球五種傳球方式

籃球有胸前傳球、擊地傳球、低手傳球、頭上傳球、單手肩上傳球這五種傳球方式，籃球的傳球方式比較多，籃球初學(xué)者可以挑選適合自己的傳球方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

胸前傳球：從胸前傳球比較快速、有效，是最常用的傳球方式。

大家做雙手持球的預(yù)備站位：面向要傳球的隊(duì)友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時(shí)，向前跨出一步，球出手時(shí)手指向上、向前推。

擊地傳球：擊地傳球通常用來將球從防守隊(duì)友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時(shí)手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達(dá)接球隊(duì)友的腰部位置。

低手傳球：用手指托住球的下半部，伸臂出球時(shí)，向傳球方向邁一步，做隨球動(dòng)作時(shí)固定手腕，也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置。

頭上傳球：雙手從球的兩側(cè)面持球（手指尖朝上），置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時(shí)手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。

單手肩上傳球：?jiǎn)问殖智虻暮笙路?，利用蹬地扭腰、轉(zhuǎn)肩動(dòng)作，向前甩臂、扣碗將球傳出。

二、籃球巨星電子？

第一名：勒布朗-詹姆斯作為一名籃球迷和NBA球迷，勒布朗詹姆斯可謂無人不知無人不曉，從2003年進(jìn)入聯(lián)盟至今已征戰(zhàn)17個(gè)賽季，常年的穩(wěn)定輸出和耐操的身體，支撐了詹姆斯聯(lián)盟第一人的名號(hào)。個(gè)人榮譽(yù)方面：詹姆斯共計(jì)獲得4次常規(guī)賽MVP，15次最佳陣容（13次一陣2次二陣），15次全明星首發(fā)陣容（3次全明星MVP），生涯總計(jì)得分33056分（截止至19年12月2日）團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)方面：詹姆斯在東部分區(qū)之時(shí)，多少球星被常年壓制，多少球隊(duì)被打的毫無還手之力，連續(xù)八年成為東部冠軍帶隊(duì)闖進(jìn)總決賽，這是一個(gè)前無古人的記錄，詹姆斯9次帶隊(duì)闖進(jìn)總決賽，3次獲得總冠軍，3次獲得總決賽MVP 對(duì)聯(lián)盟的影響：從2003年以天選之子的身份進(jìn)入聯(lián)盟，正趕上上一個(gè)23號(hào)籃球之神喬丹退役，冥冥之中詹姆斯接過了喬丹的衣缽，開始成為聯(lián)盟的門面，縱使聯(lián)盟群星璀璨，但依舊無人能撼動(dòng)詹姆斯聯(lián)盟第一人的王位。第二名：凱文-杜蘭特杜蘭特同樣有著無人比擬的籃球天賦，從07年以榜眼身份被選中，到如今叱咤聯(lián)盟13載，依舊逃脫不了“千年老二”的身份，但是毋庸置疑的是他的身體協(xié)調(diào)性和得分能力都是歷史級(jí)別的存在。個(gè)人榮譽(yù)：杜蘭特獲得1次常規(guī)賽MVP，9次最佳陣容（6次一陣3次二陣），10次全明星陣容（2次全明星MVP），生涯總記得分22940分（截止至19年12月2日）團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)方面：杜蘭特在最早的超音速時(shí)代便是球隊(duì)的當(dāng)家球星，直到后來球隊(duì)通過選秀得到維斯布魯克和詹姆斯哈登以及伊巴卡，才真正讓我們看到雷霆的少年英雄有多震撼，從12年青澀的四兄弟初嘗總決賽潰敗滋味，到背負(fù)世界罵名遠(yuǎn)走金州，杜蘭特不得不承受為了總冠軍而必須承擔(dān)的千古罵名。生涯累計(jì)4次闖入總決賽，2次獲得總冠軍，2次獲得總決賽MVP。對(duì)聯(lián)盟的影響： 2米06的身高，卻有著后衛(wèi)般出色的身體協(xié)調(diào)性和柔和的手感，當(dāng)杜蘭特真的想要的分的時(shí)候，沒有球員能夠一對(duì)一限制阿杜的得分，“死神”的稱號(hào)便是如此得來。第三名：斯蒂芬-庫(kù)里小學(xué)生的臉龐，普通人的身材卻能夠在聯(lián)盟站穩(wěn)腳跟并且成為超級(jí)巨星，并且引領(lǐng)了聯(lián)盟又一次的變革，小球時(shí)代的盛行，便是庫(kù)里最大的杰作。個(gè)人榮譽(yù)：庫(kù)里2次獲得常規(guī)賽MVP，6次最佳陣容（3次一陣2次二陣1次三陣），6次全明星首發(fā)，生涯總記得分16396分（截止至19年12月2日）。團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)：庫(kù)里從09年進(jìn)入聯(lián)盟便一直飽受傷病困擾，并且受困球隊(duì)陣容不濟(jì)，直到最好的幫手克萊湯普森和追夢(mèng)格林逐漸成長(zhǎng)才迎來曙光，13-14賽季金州勇士開始有了強(qiáng)隊(duì)模樣，庫(kù)里也進(jìn)化成了最好的射手，庫(kù)里連續(xù)五年率隊(duì)闖進(jìn)總決賽獲得3次總冠軍，雖然沒有FMVP的加成，但是誰(shuí)都不能否認(rèn)這是庫(kù)里的球隊(duì)，也沒人能夠遮擋庫(kù)里的光芒。對(duì)聯(lián)盟的影響：當(dāng)你看到最近幾年傳統(tǒng)中鋒正在這個(gè)聯(lián)盟逐漸沒落，不被重視，而不得不一直向外線拉開，只能做一些高位擋拆和甘當(dāng)藍(lán)領(lǐng)搶板，甚至小喬丹這樣的傳統(tǒng)中鋒都開始投進(jìn)三分球的時(shí)候，我們都知道現(xiàn)在的聯(lián)盟正在改變，球場(chǎng)的攻擊范圍正在加大，小球時(shí)代，三分球成了每個(gè)球隊(duì)最致命的進(jìn)攻武器，而這一切的引領(lǐng)者，便是斯蒂芬-庫(kù)里。第四名：科懷-倫納德小卡的職業(yè)生涯初期不比詹姆斯天選之子般閃耀，更像是一個(gè)草根球員逆襲的勵(lì)志故事，從11年第15順位的普通球員，能夠趕超歐文、克萊、沃克等球星成為11屆最耀眼和成功的球員，離不開自己的努力和波波維奇的教導(dǎo)。個(gè)人榮譽(yù)：作為以防守起家的勵(lì)志典范，倫納德獲得2次DPOY（最佳防守球員），5次入選最佳防守陣容（3次一陣2次二陣），3次最佳陣容（2次一陣1次二陣），3次全明星首發(fā)，生涯總記得分8635分（截止至19年12月2日）。團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)：正是在14年總決賽里對(duì)詹姆斯的有效限制，讓我們看到了一顆然然升起的新星，并且不斷升級(jí)進(jìn)化成為聯(lián)盟超級(jí)球星，在19年的夏天更是通過一己之力帶領(lǐng)猛龍奪得球隊(duì) 歷史第一座總冠軍而一戰(zhàn)封神。3次進(jìn)入總決賽，2次獲得總冠軍，2次總決賽MVP。對(duì)聯(lián)盟的影響：倫納德讓我們看到了當(dāng)代籃球在攻防兩端都能夠影響球隊(duì)的關(guān)鍵先生，喬丹如此，科比如此，現(xiàn)在的倫納德依舊如此，這是一種傳承也是現(xiàn)役攻防俱佳的球員典范。第五名：詹姆斯-哈登 09屆選秀產(chǎn)生了很多超級(jí)明星，但是真正稱得上超級(jí)巨星的只有庫(kù)里和哈登二人，哈登的身體素質(zhì)并不突出，但是超高的球商和靈動(dòng)的節(jié)奏感，能夠在場(chǎng)上打的對(duì)手暈頭轉(zhuǎn)向，巧妙的利用規(guī)則來制造犯規(guī)，不斷刷新球員的場(chǎng)均得分記錄，這樣的哈登在現(xiàn)役超級(jí)巨星的談?wù)撝幸欢ㄓ幸幌亍? 個(gè)人榮譽(yù)； 1次常規(guī)賽MVP，1次最佳第六人，6次最佳陣容（5次一陣1次三陣），7次全明星陣容（5次首發(fā)2次替補(bǔ)），生涯總得分19366分（截止至19年12月2日）團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)：哈登在團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)方面是硬傷，只有一次總決賽經(jīng)歷讓其團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)方面黯然失色對(duì)聯(lián)盟影響力：在馬賽克隊(duì)的哈登是無辜的中傷，隨著馬賽克隊(duì)的事件也導(dǎo)致了哈登的個(gè)人品牌和影響力受到很大損傷，毫無疑問哈登的得分能力在現(xiàn)役聯(lián)盟是數(shù)一數(shù)二的，繼上賽季場(chǎng)均36.1分之后，這個(gè)賽季又迎來提升達(dá)到38.9分（截止至19年12月2日），如果這個(gè)得分持續(xù)到賽季結(jié)束，那將刷新聯(lián)盟歷史場(chǎng)均得分記錄，我們拭目以待。結(jié)語(yǔ)：這個(gè)時(shí)代造就了太多的超級(jí)明星，每個(gè)球迷都有自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)和心中的答案，群星璀璨，英雄輩出的NBA聯(lián)盟，結(jié)尾借用黃渤的一句話“沒有人能夠阻擋你自己閃耀，但是也沒有人能夠覆蓋別人的光輝” NBA現(xiàn)役5大超級(jí)巨星應(yīng)該是這樣排位: 第一位：勒布朗.詹姆斯，詹姆斯分別帶領(lǐng)不同的3支球隊(duì)，4次奪的NBA總冠軍獎(jiǎng)杯，十次進(jìn)入NBA總決賽，多次獲得NBA常規(guī)賽總決賽MVP。是NBA美職籃最年青超3萬(wàn)分的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之一。詹姆斯在NBA是出類拔萃的籃球巨將，比賽成績(jī)出眾，數(shù)據(jù)名列前茅，戰(zhàn)績(jī)耀眼，成就斐然。是現(xiàn)役NBA聯(lián)盟中無可爭(zhēng)議的籃球第一人。第二名：科懷.倫納德，NBA人稱小卡，小卡萊昂納德今年29歲，正是當(dāng)打之年，既有沖勁，有又經(jīng)驗(yàn)。進(jìn)入聯(lián)盟第9年，獲得了兩枚總決賽戒指，兩座總決賽MVP的獎(jiǎng)杯，兩座總冠軍獎(jiǎng)杯。(馬刺隊(duì)，猛龍隊(duì))。僅次于勒布朗.詹姆斯，是NBA聯(lián)盟無可爭(zhēng)辯的籃球巨星。第三名：揚(yáng)尼斯·安特托昆博，NBA聯(lián)盟統(tǒng)稱字母哥。字母哥1994年12月6日出生于希臘雅典，希臘職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，司職前鋒，效力于NBA密爾沃基雄鹿隊(duì)。字母哥運(yùn)動(dòng)能力突出，能突破層層防守，快攻中習(xí)慣攻擊籃筐，出色的傳球手，能打多個(gè)位置。字母哥屬于臂展奇長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)型前鋒，能夠持球發(fā)動(dòng)進(jìn)攻；防守潛力巨大，能搶籃板、蓋帽和搶斷，是一位極具潛力的籃球運(yùn)動(dòng)員。字母哥帶領(lǐng)雄鹿隊(duì)兩個(gè)賽季，以常規(guī)賽聯(lián)盟第一的成績(jī)進(jìn)入季后賽，兩次獲得常規(guī)賽MVP。多次入選NBA全明星賽，最佳NBA一陣，二陣，數(shù)據(jù)優(yōu)秀，潛力無可限量。雖然沒有總冠軍頭銜，但26歲的字母哥正處個(gè)人籃球黃金年齡，NBA今后的天下非字母哥莫屬，總冠軍戒指獎(jiǎng)杯只是時(shí)間的問題。第四名：斯蒂芬.庫(kù)里，庫(kù)里2014-15、2016-17、2017-18賽季三次奪得NBA總冠軍；兩次榮膺常規(guī)賽MVP，6次入選最佳陣容（3次一陣、2次二陣、1次三陣），6次入選全明星賽西部首發(fā)陣容。庫(kù)里打球有自己的特點(diǎn)，出手快，3分球穩(wěn)健，善于搶斷，是NBA無可挑剔的3分球神投手，現(xiàn)役球員不可否認(rèn)的籃球巨星。第五名：凱文.杜蘭特，杜蘭特曾經(jīng)效力雷霆隊(duì)，勇士隊(duì)，現(xiàn)今轉(zhuǎn)投籃網(wǎng)隊(duì)，杜蘭特身高臂長(zhǎng)，彈跳能力出眾，有一手投籃絕活，2分球，3分球可稱百發(fā)百中，是NBA聯(lián)盟有名的神投手。杜蘭特在勇士隊(duì)，創(chuàng)造了他個(gè)人生涯，NBA比賽最優(yōu)秀的數(shù)劇，最耀眼的成就，兩座NBA總冠軍獎(jiǎng)杯，兩枚NBA總冠軍戒指，2次NBA常規(guī)賽總決賽MVP。杜蘭特多次入選NBA全明星賽，多次入選NBA最佳一陣、二陣。比賽數(shù)據(jù)優(yōu)秀，成績(jī)突出，是無可厚非的NBA籃球巨星。 5位超一流美職籃NBA籃球巨星，是當(dāng)今現(xiàn)役籃球運(yùn)動(dòng)員中，成就最高，最為優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)健將，不知離您的觀點(diǎn)有多大差距，請(qǐng)您留言評(píng)論！

眾所周知NBA現(xiàn)役5大巨星，詹姆斯就是排第1，別看他都快36歲了，真還沒有人能讓他退位。既然詹姆斯第1沒有任何懸念，那另外4人該是誰(shuí)，又該怎么排名呢？我們就只看球員目前實(shí)力和狀態(tài)，我給出了另外4人的排名，這5人就是當(dāng)今聯(lián)盟最好的5位球星。 5：戴維斯真的是太完美了，在這個(gè)時(shí)代他打中鋒，幾乎就沒有缺點(diǎn)。戴維斯能攻能防，能低位也能推速度，在這個(gè)時(shí)代他就是中鋒的究極狀態(tài)。他已經(jīng)在總決賽證明了自己，現(xiàn)在就差拿更多榮譽(yù)來提升自己的地位，他還年輕還有大把機(jī)會(huì)去追逐MVP和更多總冠軍。 4：萊昂納德年紀(jì)輕輕就玩輪休，這確實(shí)有些令球迷感到不是那么敞亮，但是實(shí)力確實(shí)擺著。他的進(jìn)攻高效，進(jìn)攻端沒短板，關(guān)鍵時(shí)刻能用背身單打解決對(duì)手。需要他防守也不拉胯，他的“死亡纏繞”威力還在。反正現(xiàn)在的萊昂納德到哪都是拿頂薪，這就是他實(shí)力體現(xiàn)，個(gè)人榮譽(yù)再多點(diǎn)，他的質(zhì)疑聲會(huì)小很多。 3：哈登玩歸玩，場(chǎng)上的他表現(xiàn)能夠令人信服。他作為得分后衛(wèi)，進(jìn)攻確實(shí)強(qiáng)，他可是連續(xù)3年拿下得分王。在球隊(duì)他有足夠球權(quán)，想贏球還得靠哈登拿高分。他不管是得分爆炸力還是續(xù)航能力都出色，他是科比之后得分能力最強(qiáng)的分衛(wèi)。 2：字母哥能兩連莊MVP，這已經(jīng)能完全說明問題，他可是聯(lián)盟現(xiàn)在的當(dāng)紅“炸子雞”。字母哥身體優(yōu)勢(shì)太明顯，他利用了自己的身高臂展，運(yùn)動(dòng)能力又極其出色，場(chǎng)均28+13的數(shù)據(jù)他能輕松拿下。他是雄鹿的非賣品，也是聯(lián)盟未來的門面球星，就差穩(wěn)定投籃，字母哥就能稱霸聯(lián)盟了。 1：第1那肯定是詹姆斯，反正現(xiàn)在有他，基本就是總決賽保證。一個(gè)能保底總決賽的領(lǐng)袖，這實(shí)力有多強(qiáng)可想而知，要數(shù)據(jù)有數(shù)據(jù)，接管比賽也不含糊，他確實(shí)高出現(xiàn)役所有球員一個(gè)等級(jí)。等再過2年，詹姆斯也許就會(huì)退位了??？詹姆斯，杜蘭特，庫(kù)里，倫納德，字母哥，第一個(gè)不用說，現(xiàn)役話題流量王，第二個(gè)更不用說，聯(lián)盟其它二十九支球隊(duì)最不希望遇見他，第三個(gè)還用說，聯(lián)盟的球隊(duì)都想和他的球隊(duì)一決高下，第四個(gè)可以說，休賽季的一通操作，刷新人們對(duì)他的認(rèn)識(shí)，我命由我不由天的代言人，第五個(gè)不必說，第一和第二之后，聯(lián)盟的新秩序就歸他管了。現(xiàn)役聯(lián)盟中五大超級(jí)巨星會(huì)是誰(shuí)？第一：詹姆斯第二：字母哥第三：卡哇伊第四：杜蘭特第五：東契奇總結(jié) 1詹姆斯：本賽季場(chǎng)均雖然之有25.7分，但是詹姆斯場(chǎng)均助攻高達(dá)11個(gè)，聯(lián)盟第一，他在關(guān)鍵時(shí)刻的表現(xiàn)一直被低估了，2018年季后賽兩次絕殺已經(jīng)說明了他的能力，而且數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中詹姆斯關(guān)鍵時(shí)刻24投12中，比喬丹還準(zhǔn)，榮譽(yù)不必贅述，大家都了解，行走中的紀(jì)錄打破者，現(xiàn)役球員威望最高的存在。 2倫納德：王朝終結(jié)者，兩次奪冠擊毀了杜蘭特和詹姆斯的王朝夢(mèng)，雖然硬榮譽(yù)相比于其他超巨來說小卡差了一些，但是說實(shí)話，如果他常規(guī)賽真想打，拿1個(gè)常規(guī)賽MVP還是沒有多大壓力的，兩屆fmvp，絕殺76人挺近總決賽，夠狠！ 3杜蘭特：杜蘭特一直被批評(píng)抱團(tuán)，但是他也曾聯(lián)手威少帶隊(duì)數(shù)次殺進(jìn)過西決，他的帶隊(duì)能力還是有的，兩屆fmvp，兩個(gè)總冠軍，杜蘭特號(hào)稱死神，他的關(guān)鍵球能力絕對(duì)是現(xiàn)役最佳之一，而且還拿到過常規(guī)賽mvp，希望他能痊愈歸來吧。 4庫(kù)里：其實(shí)我覺得庫(kù)里如果有一個(gè)fmvp，他的現(xiàn)役排名會(huì)更靠前，庫(kù)里的帶隊(duì)能力或許是現(xiàn)役前三級(jí)別，常規(guī)賽73勝9，數(shù)年帶領(lǐng)勇士勝場(chǎng)60+、得分王、兩屆常規(guī)賽mvp、小球時(shí)代的創(chuàng)造者，他改變了整個(gè)聯(lián)盟對(duì)于控衛(wèi)的定義，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)意義太大。 5字母哥：不出意外字母哥就是未來第一人，無論是號(hào)召力，還是影響力，他的帶隊(duì)能力也得到過證明，而且突破、內(nèi)線單打近乎于無解，其實(shí)某隊(duì)那名球員也能夠排名前五這個(gè)段位，但是不想排他。大家對(duì)此有什么異議嗎？歡迎留言討論。個(gè)人覺得我們不能片面理解巨星這個(gè)詞含義，不是誰(shuí)得分得的最多，誰(shuí)防守最厲害就可以叫巨星，個(gè)人覺得以下可以被叫做巨星。詹姆斯，無論各位詹黑怎么黑，他的偉大毋庸置疑，這位三旬老漢為克城帶來第一個(gè)總冠軍，積極投身于公益事業(yè)，敢于在莫雷辱華事件上為中國(guó)發(fā)聲；庫(kù)里，無論他軟不軟，但他確實(shí)改變聯(lián)盟格局，三分時(shí)代來臨；至于杜蘭特，哈登，威少，歐文，小卡，多多少少在能力或者現(xiàn)實(shí)輿論中有些問題 NBA的知名度越來越高了，這都是前人的功勞，魔術(shù)師，喬丹，科比等傳奇巨星，不斷的奉獻(xiàn)精彩的比賽，把NBA推向了一個(gè)前所未有的高度?，F(xiàn)在NBA進(jìn)入小球時(shí)代，進(jìn)攻節(jié)奏比以前快了很多，這時(shí)的聯(lián)盟也是明星和巨星閃耀的舞臺(tái)，今天就來談?wù)凬BA現(xiàn)役五大巨星第五:安東尼.戴維斯戴維斯可以說是現(xiàn)役內(nèi)線第一人，他的實(shí)力毋庸置疑。曾經(jīng)連續(xù)2個(gè)賽季打出場(chǎng)均28+的得分，籃板和蓋帽能力同樣是聯(lián)盟頂級(jí)，季后賽得分更是暴漲到30分，令對(duì)手難以限制。尤其這個(gè)賽季加盟湖人，其在籃下可謂是防守大閘，以場(chǎng)均2.8次蓋帽位居聯(lián)盟第一。也是未來聯(lián)盟第一人的熱門。第四:斯蒂芬.庫(kù)里庫(kù)里是小球時(shí)代的締造者，他那些不可思議的投籃，改變了所有人對(duì)三分球的認(rèn)知，在庫(kù)里出現(xiàn)之前，三分球不能算是比賽中的常規(guī)武器，更多像是放冷箭一樣。而現(xiàn)在，整個(gè)聯(lián)盟的主題都是投三分，拉開進(jìn)攻空間，單賽季投入200+三分的球員更是多達(dá)十幾位。庫(kù)里本人也已經(jīng)拿到了許多榮譽(yù)，在最近的5個(gè)賽季里，2次MVP，3次總冠軍，是同期全聯(lián)盟榮譽(yù)最多的球星。第三:科懷.倫納德馬刺時(shí)期的倫納德就已經(jīng)很強(qiáng)了，一開始是防守起家，總決賽里成功單防詹姆斯而成名，還拿到FMVP，DPOY等重量級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)。上個(gè)賽季也帶領(lǐng)猛龍拿到了隊(duì)史第一冠，這賽季和泡椒一起加盟快船，使快船一躍成為冠軍的有力爭(zhēng)奪者。第二:凱文.杜蘭特杜蘭特的得分能力，可謂是聯(lián)盟也算數(shù)一數(shù)二的，連續(xù)11個(gè)賽季做到場(chǎng)均25+得分，4個(gè)得分王，1屆MVP和4屆MVP第二名，還有多達(dá)6個(gè)的一陣。最重要的是杜蘭特的季后賽表現(xiàn)，他目前是歷史上季后賽場(chǎng)均得分第4高的球員，總決賽更是像死神一般無解。第一:勒布朗.詹姆斯每當(dāng)提到老詹，就只能用佩服形容了，生涯十七個(gè)賽季狀態(tài)還是這么穩(wěn)定，早早的就鎖定了歷史第一小前鋒的稱號(hào)，更可怕的是詹姆斯在季后賽當(dāng)中的統(tǒng)治力太強(qiáng)，詹姆斯打散了多少東部強(qiáng)隊(duì)，多少球星因?yàn)檎材匪沟慕y(tǒng)治陰影而碌碌無為。巔峰時(shí)期5年拿到4個(gè)MVP，放到歷史上也是絕無僅有，詹姆斯就是歷史前五甚至前三的巨星，目前再加上戴維斯的加盟，湖人這賽季可以向總冠軍發(fā)起沖擊，也是老詹向自己第四冠沖擊最好的時(shí)機(jī)。綜合球隊(duì)常規(guī)賽戰(zhàn)績(jī)與季后賽成績(jī)，個(gè)人數(shù)據(jù)和榮譽(yù)，聯(lián)盟影響力三個(gè)方面評(píng)論，目前聯(lián)盟超級(jí)巨星前五位是詹姆斯，杜蘭特，庫(kù)里，萊昂納德，字母哥。詹姆斯杜蘭特為第一檔，庫(kù)里萊昂納德字母哥第二檔我相信大多數(shù)人和我一樣，覺得NBA現(xiàn)役五大超級(jí)巨星是詹姆斯、杜蘭特、倫納德、庫(kù)里、哈登。巨星和超級(jí)巨星還是有一定的區(qū)別，不然也不會(huì)在巨星前面加一個(gè)巨星，超級(jí)巨星比巨星更加的有影響力和統(tǒng)治力。巨星可以說是在單方面超級(jí)厲害，超級(jí)巨星而是在多方面都超級(jí)厲害。我個(gè)人覺得一個(gè)球員達(dá)到超級(jí)巨星，這影響力、帶隊(duì)能力、個(gè)人能力三項(xiàng)都是在聯(lián)盟拔尖的。詹姆斯、杜蘭特、倫納德這三個(gè)人被稱為“超級(jí)巨星”，幾乎都沒有什么疑問，攻防兩端、影響力、個(gè)人榮譽(yù)、個(gè)人能力等多方面都是佼佼者。而庫(kù)里、哈登現(xiàn)在很多人覺得他們并不能稱之為超巨。庫(kù)里現(xiàn)在容易受傷。哈登雖然年年帶隊(duì)打進(jìn)季后賽，但是并不能說明他的帶隊(duì)能力有多強(qiáng)，帶隊(duì)打進(jìn)決賽、打進(jìn)總決賽才叫真正的帶隊(duì)能力強(qiáng)，拿到總冠軍才叫帶隊(duì)能力強(qiáng)。哈登目前的影響力確實(shí)還沒有達(dá)到頂級(jí)的水平。所以覺得哈登不是超級(jí)巨星也能理解。現(xiàn)在也有很多人或者媒體把字母哥和戴維斯列入了超級(jí)巨星名單里，畢竟字母哥自從詹姆斯來到西部，連續(xù)兩年成為東部全明星隊(duì)長(zhǎng)，連續(xù)兩年拿到MVP，還有一個(gè)最佳防守球員。但是我感覺字母哥總差點(diǎn)意思，并不是他能力不夠強(qiáng)，跟上面說的五位球員，總差一點(diǎn)點(diǎn)檔次，也許帶隊(duì)打進(jìn)了總決賽就夠了，也許個(gè)人數(shù)據(jù)更全面一點(diǎn)，中投能力更強(qiáng)一點(diǎn)就夠了。戴維斯我覺得還沒有達(dá)到超級(jí)巨星的地步是，在來湖人隊(duì)之前，戴維斯并沒有讓鵜鶘隊(duì)走的更遠(yuǎn)，幾乎都是季后賽首輪游，所以這方面他的能力還是不夠超級(jí)巨星。雖然來到湖人隊(duì)第一年就拿到了總冠軍，但是他畢竟是二當(dāng)家，而且綜合方面來看還是不及詹姆斯的表現(xiàn)。如果他哪天當(dāng)大家覺得湖人隊(duì)表現(xiàn)最好的是濃眉，是濃眉帶領(lǐng)湖人隊(duì)奪冠的話，那他入選超級(jí)巨星的名單就夠格了。 NBA現(xiàn)役超級(jí)巨星不是一成不變的，有時(shí)候每年都會(huì)變，有一句話說的好，長(zhǎng)江后浪推前浪，一代更比一代強(qiáng)。老將球員終歸會(huì)有退出歷史的舞臺(tái)，新球員終歸有成長(zhǎng)的那一天。NBA很多年輕的球員在未來很有希望成為超級(jí)巨星，他們是：錫安、莫蘭特、東契奇等球員。

三、手球傳球有哪些方法？

①胸前傳球：從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。雙手持球的預(yù)備站位：面向要傳球的隊(duì)友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時(shí)，向前跨出一步，球出手時(shí)手指向上、向前推。

a.雙手胸前傳球。

雙手胸前傳球是最基本最常用傳球技術(shù)。一般在中、近距離運(yùn)動(dòng)雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術(shù)的基礎(chǔ)，具有準(zhǔn)確性高、容易控制、便于變化的特點(diǎn)。

雙手胸前傳球動(dòng)作方法：持球時(shí)，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體保持基本站位姿勢(shì)。傳球時(shí)，后腿蹬地，身體重心向前移動(dòng)，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時(shí)拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

b.單手胸前傳球。

單手胸前傳球是一種近距離的傳球方法，具有快速、靈活、隱蔽的特點(diǎn)。

動(dòng)作方法：以右手傳球?yàn)槔p手持球于胸前，雙腳自然開立。傳球時(shí)雙手將球引至右肩下部，右手腕稍向后屈，掌心向前，左手扶球的側(cè)下部。出球時(shí)，右臂短促前伸，手腕急促向前屈扣，同時(shí)食指、中指、無名指用力撥球，將球平直向前傳出。

動(dòng)作關(guān)鍵：前臂前伸短促，同時(shí)急抖腕，食指、中指、無名指用力撥球。

②(雙手)低手傳球：低手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊(duì)友：用手指托住球的下半部，伸臂出球時(shí)，向傳球方向邁一步，做隨球動(dòng)作時(shí)固定手腕，也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置。

③(雙手)頭上傳球：用這種方式將球傳給位于遠(yuǎn)處有利位置的隊(duì)友。雙手頭上傳球可以越過防守隊(duì)員，并且可以傳得很遠(yuǎn)。雙手從球的兩側(cè)面持球(手指尖朝上)，置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時(shí)手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。

④單手肩上傳球：這是單手傳球中的一種最基本的方法。這種傳球的力量大，飛行速度快，經(jīng)常用于中、遠(yuǎn)距離傳球。

動(dòng)作方法：以右手傳球?yàn)槔p手持球于胸前，雙腳平行自然開立。傳球時(shí)，左腳向傳球方向邁出半步，同時(shí)將球引至右肩上方，肘關(guān)節(jié)外展，上臂與地面近似平行，右手手腕后仰托球的的下部，左肩對(duì)著傳球方向，重心落在后腳上。接著用右腳蹬地，轉(zhuǎn)體，右前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指、中指撥球半球傳出。球出手后，隨著身體重心前移，右腳向前邁出半步，保持基本站立姿勢(shì)。

動(dòng)作關(guān)鍵：跨步與傳球的配合要協(xié)調(diào)，前臂積極揮擺，手腕和手指控制好球。

⑤單手體側(cè)傳球：是一種隱蔽的傳球方法，外圍隊(duì)員向內(nèi)線傳球時(shí)，常用此方法。

動(dòng)作方法：以右手傳球?yàn)槔?，成基本站立姿?shì)，雙手持球于胸前。傳球時(shí)，左腳向左側(cè)前方跨步的同時(shí)，左手推、右手將球引至身體右側(cè)，經(jīng)體側(cè)向前做弧線擺動(dòng)。當(dāng)球擺至身體右側(cè)前方時(shí)，迅速收前臂，屈腕，用食指、中指的力量撥球，將球傳出。

技術(shù)要點(diǎn)：當(dāng)持球手引球到體側(cè)時(shí)，前臂擺動(dòng)快，幅度小，腕、指急促用力抖動(dòng)將球傳出。

⑥行進(jìn)間傳球：是兩名隊(duì)員的配合動(dòng)作，可以用單手或雙手傳球。比賽中為加快進(jìn)攻節(jié)奏，縮短傳球時(shí)間，進(jìn)場(chǎng)運(yùn)用行進(jìn)間傳球。

⑦反彈傳球：經(jīng)過在地板上彈起，傳給接球者。如果你被一高大對(duì)手緊盯或者對(duì)手已高舉雙手進(jìn)行封蓋，要尋找出胸前傳球或頭上傳球的路線是十分困難的。在這種情況下，最好的傳球方式是反彈傳球。

a.當(dāng)你看到接球者示意你反彈傳球，應(yīng)立即屈膝，將球傳去。對(duì)球的落點(diǎn)一定要清楚，應(yīng)該使球在你和接球隊(duì)員之間三分之二處落地反彈。有時(shí)會(huì)碰到地滾球，這種球滑地而過，速度較快。

b.如果你是接球者，應(yīng)示意接球的位置，時(shí)刻注意對(duì)手的移動(dòng)。反彈傳球比其它傳球速度慢，所以較容易被對(duì)手搶斷。如你希望得球，而且已看出對(duì)手處有一條傳球路線，應(yīng)將雙手向前下方伸出，以此示意隊(duì)友反彈傳球。

四、常用的傳球方法介紹

常用的傳球方法介紹

常用的傳球方法介紹，在我們的日常生活中，很多男生都喜歡打籃球，甚至有些女孩子也喜歡打籃球，傳球是一種常用的技術(shù)，籃球傳球是有方法的，我和大家一起來看看常用的傳球方法介紹。

常用的傳球方法介紹1

籃球傳球方法

1、單手肩上傳球

由雙手持球的基本姿勢(shì)開始，右手腕向右肩處翻轉(zhuǎn)，到達(dá)合適傳球位置后，以肘關(guān)節(jié)為軸，借助下肢蹬轉(zhuǎn)或腰腹轉(zhuǎn)動(dòng)的力量，順勢(shì)帶動(dòng)前臂的揮動(dòng)，同時(shí)，手腕、手指前屈，球通過指端自然產(chǎn)生向后的旋轉(zhuǎn)，飛向預(yù)定目標(biāo)。出球后，手臂自然順勢(shì)跟隨出球方向。

2、雙手胸前傳球

由雙手持球的基本姿勢(shì)開始，雙臂借助下肢蹬地及腰腹等的協(xié)調(diào)力量迅速向傳球方向前伸，同時(shí)，前臂內(nèi)旋，雙手大拇指快速下壓，手腕快速前屈、抖動(dòng)，通過食指、中指的'撥球使球自然產(chǎn)生均勻的向后旋轉(zhuǎn)，飛向預(yù)定目標(biāo)。出球后，雙手及手臂自然隨向出球方向。

籃球中的傳球攻略

1、掌握好正確的傳球姿勢(shì)

首先就是標(biāo)準(zhǔn)的傳球姿勢(shì)，我們可以將雙手放在胸口前，然后將手指分開，這時(shí)將掌心向外托著球，手腕后屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一后成弓步。重心要穩(wěn)，眼睛平視前方（最好學(xué)會(huì)眼觀六路)。練好這一良好姿勢(shì)才能傳好球。當(dāng)然和隊(duì)友近距離時(shí)可以靈活運(yùn)用單手傳球。

2、注意傳球力度

傳球時(shí)用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會(huì)增加隊(duì)友接球難度，容易丟球；傳短了或球速很慢，容易讓對(duì)方搶斷。因此要合理用力，根據(jù)隊(duì)友遠(yuǎn)近調(diào)整傳球力度，才能傳好球。

3、注意傳球的方向

傳球時(shí)，方向很重要，如果沒有準(zhǔn)確的方向，那你很容易傳錯(cuò)球哦。這一點(diǎn)看似簡(jiǎn)單，但學(xué)習(xí)起來并不是那么容易的，要看準(zhǔn)隊(duì)友方位后朝著他的方向傳球有時(shí)傳不到位或被對(duì)方搶斷，是因?yàn)楸荣愔星騿T大都是時(shí)刻運(yùn)動(dòng)著，不能直來直去的傳球，應(yīng)該有弧度，提前判斷隊(duì)員前進(jìn)方向，超前傳球。

4、抓住傳球最佳時(shí)機(jī)

傳球時(shí)機(jī)要掌握好，這點(diǎn)就需要你對(duì)整個(gè)球場(chǎng)都很來接，并且能及時(shí)分析球場(chǎng)的狀況，不要等到對(duì)方雙人包夾時(shí)再慌亂傳球，應(yīng)該及時(shí)傳出手。如果隊(duì)友有空位時(shí)要及時(shí)傳給他，這樣輕松投籃命中率就很高了。還有帶球突破傳球比較隱蔽，抓住傳球時(shí)機(jī)能讓隊(duì)友輕松扣籃或上籃得分。

5、巧妙靈活運(yùn)用反彈球

有時(shí)高空球傳出去容易讓對(duì)方高個(gè)球員搶斷，這時(shí)可以巧妙利用反彈球，即在地板反彈后傳給隊(duì)友。要注意掌握好球的落點(diǎn)，傳球時(shí)不要用勁太大，盡量讓隊(duì)友舒服的接球。

常用的傳球方法介紹2

1、胸前傳球：從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預(yù)備站位：面向要傳球的隊(duì)友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時(shí)，向前跨出一步，球出手時(shí)手指向上、向前推。

2、(雙手)擊地傳球：擊地傳球通常用來將球從防守隊(duì)友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時(shí)手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達(dá)接球隊(duì)友的腰部位置。

3、低手傳球：低手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊(duì)友：用手指托住球的下半部，伸臂出球時(shí)，向傳球方向邁一步，做隨球動(dòng)作時(shí)固定手腕，也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置。

4、(雙手)頭上傳球：我們經(jīng)?？吹皆诨@球比賽中搶到籃板球的隊(duì)員用這種方式將球傳給位于遠(yuǎn)處前場(chǎng)處于有利位置的隊(duì)友。雙手頭上傳球可以越過防守隊(duì)員，并且可以傳得很遠(yuǎn)。雙手從球的兩側(cè)面持球(手指尖朝上)，置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時(shí)手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。(同樣要做好隨球動(dòng)作)

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