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健身追蹤器十大排名（健身追蹤器十大排名榜）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-15 18:55:07 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 43

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于健身追蹤器十大排名的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

本文目錄:

1、健身追蹤器是什么？
2、世界上最小的定位追蹤器你也可以成為特工
3、健身追蹤器，什么是健身追蹤器
4、Fitbit Charge 4手環(huán)怎么樣-Fitbit Charge 4手環(huán)測(cè)評(píng)

一、健身追蹤器是什么？

健身追蹤器是一款小巧時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)健身配件，它基于先進(jìn)的MEMS技術(shù)，以它不但可以測(cè)量日常健身活動(dòng)所消耗的熱量、運(yùn)動(dòng)步數(shù)和距離，而且可以監(jiān)控您的睡眠質(zhì)量。

健身追蹤器和PC有標(biāo)準(zhǔn)的USB接口，可以隨時(shí)把保存在追蹤器的原始數(shù)據(jù)自動(dòng)上傳到網(wǎng)上做全面分析并和朋友一起參加各種有趣的競(jìng)賽和社交游戲！它可以任意放在上衣口袋里，褲兜里，皮帶夾上，甚至夾在您的衣服上面，它都可以精確測(cè)量您的一切微小動(dòng)作。

健身追蹤器能測(cè)量幾乎所有的人體動(dòng)作，包括：走、跑、跳，甚至靜坐消耗的熱量。當(dāng)用戶進(jìn)行規(guī)律的走、跑時(shí)，它還可以記錄運(yùn)動(dòng)的步數(shù)和距離。

二、世界上最小的定位追蹤器你也可以成為特工

還記得007電影當(dāng)中特工邦德那身炫酷的裝備嗎，電影中邦德經(jīng)常拿出一款小到可以藏在任何地方的定位追蹤器，神不知鬼不覺(jué)的藏到反派的身上，可以說(shuō)是帥呆了?？墒俏覀?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，想要使用定位追蹤器，只能使用我們的智能手機(jī)來(lái)進(jìn)行定位追蹤，可能一些科技達(dá)人，能夠購(gòu)買(mǎi)一些GPS儀器或定位手表，但是這些東西跟電影中的微型定位器相比，仿佛不是一個(gè)世界的物品，那么真的有電影中那么小的追蹤器嗎？

世界上最小的定位追蹤器——Chipolo Sticker

這是2019年國(guó)際消費(fèi)類電子產(chǎn)品展覽會(huì)上，一家科技公司展示出來(lái)的產(chǎn)品，一款用于健身領(lǐng)域的藍(lán)牙定位追蹤器，這款Chipolo Sticker外形像是一款便簽貼紙，Chipolo 公司宣稱這款產(chǎn)品是“世界上最小、最薄的追蹤器”。

這款追蹤器大小大概是長(zhǎng)度3厘米，寬度寬1.5厘米，而寬度更是做到了1.8毫米，這款追蹤器采用了微型充電電池設(shè)計(jì)，單次使用時(shí)間可以達(dá)到2周，對(duì)于一款微型追蹤器來(lái)說(shuō)續(xù)航足夠了。

這款定位追蹤器擁有一個(gè)更巧妙的設(shè)計(jì)，它采用了便簽的粘貼設(shè)計(jì)，你可以把這款追蹤器貼在自己錢(qián)包、證件上面，當(dāng)你找不到自己東西位置的時(shí)候，可以通過(guò)手機(jī)軟件，讓追蹤器發(fā)出90分貝的提示音，這樣就可以改掉自己亂丟東西的習(xí)慣了。不過(guò)遺憾的是，提示功能只有在60米之內(nèi)利用藍(lán)牙連接使用，超出藍(lán)牙信號(hào)范圍之后，只能通過(guò)GPS系統(tǒng)傳輸位置信息。

這款炫酷、實(shí)用的定位追蹤器目前還處于測(cè)試階段，Chipolo公司稱這款產(chǎn)品預(yù)計(jì)在2019年年末上市，止于售價(jià)則暫未披露，不過(guò)該公司宣稱，這件產(chǎn)品的售價(jià)會(huì)是大部分用戶能夠滿意的價(jià)格。

三、健身追蹤器，什么是健身追蹤器

很高興能參與此話題的探討，那接下來(lái)就把我知道的講出來(lái)。如果哪里說(shuō)的不對(duì)，還望大家?guī)臀腋?span style="display:none">LK5創(chuàng)意嶺 - 安心托付、值得信賴的品牌設(shè)計(jì)、營(yíng)銷策劃公司

什么是健身追蹤器？

在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前，你必須設(shè)置個(gè)性化的健身目標(biāo)。并創(chuàng)建自定義鍛煉程序，以監(jiān)測(cè)您實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的能力。好的追蹤器會(huì)協(xié)助你走好每一步，讓您保持鍛煉的生活習(xí)慣。容易監(jiān)控進(jìn)度，并訪問(wèn)我們完成的產(chǎn)品目錄。

健身追蹤器究竟靠不靠譜?

現(xiàn)在許多人都有佩戴健身追蹤器的習(xí)慣，美國(guó)斯坦福大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)。大多數(shù)健身追蹤器能夠準(zhǔn)確測(cè)量出心率，但在測(cè)量熱量消耗方面則表現(xiàn)欠佳。因此，人們應(yīng)該謹(jǐn)慎的使用這些設(shè)備的測(cè)量結(jié)果來(lái)決定飲食。生產(chǎn)健身追蹤器的廠家應(yīng)適時(shí)發(fā)布相關(guān)數(shù)據(jù)，顯示這些設(shè)備是如何進(jìn)行測(cè)量的。

由于健身追蹤設(shè)備會(huì)對(duì)人們的活動(dòng)量產(chǎn)生非常積極的影響，如果該設(shè)備只是為了鼓勵(lì)人們多鍛煉，是否能夠達(dá)到100%的準(zhǔn)確度并不是非常關(guān)鍵的。對(duì)于那些已經(jīng)擁有健身追蹤器的人來(lái)說(shuō)，他們也沒(méi)有必要因此而不用這些設(shè)備。

因此，研究人員敦促生產(chǎn)健身追蹤設(shè)備的公司更加透明化，及時(shí)公布產(chǎn)品準(zhǔn)確性的相關(guān)測(cè)試結(jié)果；這將確保公眾和臨床醫(yī)生意識(shí)到設(shè)備本身存在的局限性。

希望我的回答能幫助到你🤝

四、Fitbit Charge 4手環(huán)怎么樣-Fitbit Charge 4手環(huán)測(cè)評(píng)

Fitbit全新智能手環(huán)產(chǎn)品Fitbit Charge 4已經(jīng)上線啦，與前一代相比最大的區(qū)別就是Fitbit Charge 4內(nèi)置了GPS功能，外觀上與前代幾乎沒(méi)什么不同，那么Fitbit Charge 4手環(huán)怎么樣？我為大家分享Fitbit Charge 4手環(huán)測(cè)評(píng)，趕快來(lái)了解一下。

1.外觀

FitbitCharge 4看起來(lái)與其前任Fitbit Charge 3非常相似，它們都配備類似的矩形表身設(shè)計(jì)，它采用一個(gè)灰度OLED觸摸屏以及一個(gè)可更換的腕帶。Fitbit Charge 4的左側(cè)機(jī)身有一個(gè)可以充當(dāng)后退按鈕的觸摸敏感區(qū)域。前幾代Fitbit Charge配備一個(gè)銀色的實(shí)體按鍵，雖然觸摸按鈕表現(xiàn)不錯(cuò)，但是我還是很懷念那個(gè)銀色的實(shí)體按鍵。

除了強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，F(xiàn)itbit Charge 4的觸摸屏都是很易于閱讀的，而且它對(duì)滑動(dòng)手勢(shì)的反應(yīng)很快除了手指出汗的時(shí)候。值得一提的是，F(xiàn)itbit Charge 4的屏幕尺寸非常小，老編在跑步或頭部和手臂移動(dòng)的時(shí)候，很難閱讀上面的顯示內(nèi)容。

FitbitCharge 3和Fitbit Charge 4使用相同尺寸的腕帶，因此如果Fitbit Charge 3用戶想要升級(jí)，可以輕松地將它們的舊腕帶在Fitbit Charge 4中使用。

2.電池續(xù)航

Fitbit表示，在正常的健身跟蹤模式下，與Charge 3一樣，Charge 4的電池續(xù)航時(shí)間能夠持續(xù)7天，這個(gè)結(jié)果對(duì)大多數(shù)健身追蹤器來(lái)說(shuō)是相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)的。如果您頻繁使用GPS技術(shù)，那么Charge 4應(yīng)該能持續(xù)使用5小時(shí)。

我啟用GPS功能跑了幾次步，30分鐘的跑步消耗了大約20%的電量。如果這樣推斷的話，您會(huì)在大約2.5小時(shí)內(nèi)用完電池電量這是Fitbit官方宣稱的時(shí)間的一半。與GPS手表相比，這個(gè)結(jié)果并不好，但如果您只是為了跟蹤您在附近的日常跑步記錄而使用Charge 4，那它足夠使用了。

在使用Charge 4四天之后，再加上兩次使用GPS的半小時(shí)跑步，Charge 4的電池續(xù)航降低到24%。

3.運(yùn)動(dòng)功能

作為一款運(yùn)動(dòng)手環(huán)，其運(yùn)動(dòng)功能的體驗(yàn)才是消費(fèi)者最為關(guān)心的，而Fitbit Charge 4可能是你現(xiàn)階段所能在市面上找到的運(yùn)動(dòng)功能最豐富的產(chǎn)品了。

相比其之前的產(chǎn)品，Charge 4最大的改進(jìn)在于加入了獨(dú)立GPS的支持，這意味用戶在外出運(yùn)動(dòng)時(shí)可以不帶手機(jī)，通過(guò)內(nèi)置的GPS即可獲取運(yùn)動(dòng)速度、運(yùn)動(dòng)距離以及運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。這對(duì)于喜歡跑步的用戶來(lái)說(shuō)是及其方便的。

GPS的搜星時(shí)間還是比較慢的，在我的實(shí)際測(cè)試中，Charge 4每次都需要5分鐘左右的時(shí)間才能連接到位，這意味著你可能會(huì)丟失運(yùn)動(dòng)前期的一點(diǎn)活動(dòng)軌跡(你要是跑的快都一公里多了)。而搜星后的定位還是可以的，與絕大多是GPS設(shè)備的平均精度水平相一致。

Charge 4支持跑步、自行車(chē)、游泳、跑步機(jī)、室外健身、普拉提機(jī)、網(wǎng)球以及走路等20多種運(yùn)動(dòng)模式，別的大家應(yīng)該都不陌生了，這個(gè)室外健身模式則是一種將其他各種戶外鍛煉綜合考察的模式。雖然支持的模式非常多，但Fitbit也支持用戶在手環(huán)上設(shè)置最多6個(gè)快捷選項(xiàng)，只需輕點(diǎn)就可以迅速開(kāi)始統(tǒng)計(jì)鍛煉數(shù)據(jù)。

當(dāng)然，Charge 4也支持運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，如果你在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前忘記選擇運(yùn)動(dòng)模式，Charge 4也會(huì)在監(jiān)測(cè)到運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后智能為你選擇。而有了自然暫停模式，自然也會(huì)搭配自動(dòng)暫停模式。

Charge 4加入了一個(gè)心率區(qū)間功能，顧名思義，就是將心率分為三個(gè)等級(jí)，分別是脂肪燃燒、心肺鍛煉以及峰值鍛煉，具體的劃分標(biāo)準(zhǔn)是按照你的身體基本情況來(lái)界定的。默認(rèn)情況下，只要你的心率所在區(qū)間發(fā)生了變化，Charge 4就會(huì)通過(guò)振動(dòng)來(lái)提醒你，如果你害怕這會(huì)導(dǎo)致你鍛煉分心，你也可以選擇關(guān)掉它。

Charge 4還加入了一個(gè)名為區(qū)間分鐘數(shù)的新指標(biāo)，該指標(biāo)有點(diǎn)類似Google Fit里面的心臟積分。根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(AHA)以及世界衛(wèi)生組織(WHO)的建議，每個(gè)人每周至少應(yīng)該保證150分鐘的中度到劇烈運(yùn)動(dòng)，而Fitbit則希望通過(guò)區(qū)間分鐘數(shù)來(lái)幫助用戶達(dá)成這一目標(biāo)，每分鐘進(jìn)行一次適度運(yùn)動(dòng)即可獲得1分，每分鐘進(jìn)行一次劇烈運(yùn)動(dòng)即可獲得2分，而一天需要達(dá)到22分才算是完成目標(biāo)。

在我看來(lái)，設(shè)置區(qū)間分鐘數(shù)相比設(shè)置每天或者是每周運(yùn)動(dòng)目標(biāo)要顯得更有實(shí)際意義一些。區(qū)間分鐘數(shù)不止衡量運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，也考慮到運(yùn)動(dòng)的實(shí)際強(qiáng)度，這比單純的追求步數(shù)、公里數(shù)這些要更加有效。

Charge 4也支持睡眠監(jiān)測(cè)功能，通過(guò)心率來(lái)判斷你的清醒時(shí)間以及睡眠階段，進(jìn)而判斷你的睡眠質(zhì)量。而血樣傳感器的加入也在這里發(fā)揮了一些作用，Charge 4會(huì)自動(dòng)記錄用戶在睡眠時(shí)的血氧飽和度，并在App上生成血氧變化圖，這項(xiàng)指標(biāo)可以在一定程度上反應(yīng)心肺健康以及是否具有呼吸障礙問(wèn)題，還是非常實(shí)用的。

總結(jié)

隨著GPS功能的加入，F(xiàn)itbit Charge 4相較于Charge 3有了很大的改進(jìn)?，F(xiàn)在，您可以用一個(gè)真正的GPS手表盡可能精確地跟蹤您的跑步、騎自行車(chē)和游泳活動(dòng)。另外，F(xiàn)itbit Charge 4還包括一些其他的出色功能，包括無(wú)線支付支持和更好的健康跟蹤。

如果您是一個(gè)跑步愛(ài)好者，那么最好購(gòu)買(mǎi)一款出色的GPS手表，最比如價(jià)值300美元的佳明Forerunner 245，因?yàn)檫@些設(shè)備有更大的顯示器、更精細(xì)的指標(biāo)和設(shè)置以及更長(zhǎng)的電池續(xù)航，特別是在使用GPS的時(shí)候。

但不可否認(rèn)的是，如果您想讓一個(gè)健身跟蹤器精確地測(cè)量您的運(yùn)動(dòng)、睡眠和其他健康指標(biāo)，F(xiàn)itbit Charge 4便是您最好不過(guò)的選擇了。

以上就是關(guān)于健身追蹤器十大排名相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。