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塑身衣到底有沒(méi)有效果（塑身衣有效果嗎-）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-27 01:33:42 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 534

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于塑身衣到底有沒(méi)有效果的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、塑身衣有效果嗎？
2、穿塑身衣有效果嗎
3、塑身衣真的有用嗎？
4、塑身衣有效果嗎

塑身衣到底有沒(méi)有效果（塑身衣有效果嗎-）

一、塑身衣有效果嗎？

穿塑身衣確實(shí)可以起到一定的瘦身減肥效果。

不過(guò)這種減肥方式是以犧牲身體健康為前提的，穿塑身衣可以幫助提高身體溫度，可以提高內(nèi)臟溫度，這樣就可以有效的幫助我們提高代謝，使身體燃燒更多的熱量。

表現(xiàn)在身體的形式來(lái)看，就是可以幫助身體排出更多的汗液。過(guò)量排汗會(huì)使身體呈現(xiàn)脫水狀態(tài)，這就導(dǎo)致身體的體重很直觀的出現(xiàn)了降低。

擴(kuò)展資料：

挑選塑身衣的方法：

1、材質(zhì)：塑身衣一般是穿著在里面的衣服，因此必須軟軟、舒服、透氣、排汗性強(qiáng)，因此在選購(gòu)適合必須了解一下塑身衣材質(zhì)，以免對(duì)皮膚造成刺激，這樣才能保證女性在長(zhǎng)期穿著的情況下，不至有悶熱或出汗疹的現(xiàn)象。

2、設(shè)計(jì)：優(yōu)質(zhì)的塑身衣廠商一般會(huì)對(duì)胸托、腰部、背部以及臀部等重要部位都會(huì)進(jìn)行特殊塑身的設(shè)計(jì),以保證達(dá)到全方位的塑身效果,而且塑身衣在整體設(shè)計(jì)上符合人體曲線的要求。

3、松緊度：要知道塑身衣并不是越緊越好，必須均勻服貼身體各部位，讓全身上下都獲得相同的壓力，這股壓力能對(duì)脂肪產(chǎn)生按摩作用，使皮下脂肪達(dá)到均勻分布的效果，所以購(gòu)買前先測(cè)量下自己的體型，并選擇合適的尺寸。

太緊的塑身衣，會(huì)由于壓力太大不舒服，甚至?xí)蛄馨捅粔浩?而導(dǎo)致水腫。另外，連體的塑身衣效果會(huì)更好。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—穿塑身衣減肥有哪些危害？會(huì)影響呼吸系統(tǒng)

二、穿塑身衣有效果嗎

塑身衣是目前在女性當(dāng)中比較受歡迎的一種產(chǎn)品，很多因此會(huì)借助塑身衣來(lái)進(jìn)行減肥，但是也存在個(gè)別女性在使用了塑身衣之后覺(jué)得這個(gè)效果也并沒(méi)有想象中的明顯，而有的女性則認(rèn)為塑身衣的效果很不錯(cuò)。那么，穿塑身衣有效果嗎？

穿塑身衣有效果嗎

塑身衣沒(méi)效果或者效果不明顯、不要亂用。建議你用健康減肥的方法。采用運(yùn)動(dòng)、跳繩、爬山、散步、體操等方法是可以取得好的效果的。塑身衣的主要作用是塑型，通過(guò)穿塑身衣來(lái)減肥是不太科學(xué)的。而且塑身衣不適宜長(zhǎng)時(shí)間穿，這樣有可能會(huì)引發(fā)一連串的疾病。所以，不要把塑身衣當(dāng)做是減肥武器，它只是塑形、完善身材而已。

因?yàn)?，塑身衣是利用脂肪的流?dòng)性等原理為女性塑造優(yōu)美身形，同時(shí)穿上塑身衣之后，會(huì)束縛得使人食欲下降，腰部的約束感可以使你每餐不會(huì)吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了，所以就會(huì)達(dá)到一定的減肥功效?，F(xiàn)在市場(chǎng)上的塑身衣真是琳瑯滿目，就連牌子都可以讓人眼花繚亂了，左挑右選都不知道選哪一個(gè)牌子的好。我們?cè)谶x擇塑身衣的牌子時(shí)，首先應(yīng)該選擇比較信得過(guò)的品牌，再者就應(yīng)該結(jié)合自己的情況，有針對(duì)性地選擇。

選購(gòu)塑身內(nèi)衣一定要到專柜，請(qǐng)內(nèi)衣顧問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)貼身測(cè)量身體各個(gè)圍度的尺寸（不能隔著外衣），并根據(jù)個(gè)人的身形特點(diǎn)來(lái)挑選試穿不同的內(nèi)衣，直至選到最合適的。不能拿著自己平時(shí)身材測(cè)量數(shù)據(jù)就去選購(gòu)內(nèi)衣，因?yàn)樯聿牟皇且怀刹蛔兊?，自己量的未必精?zhǔn)專業(yè)。也不能拿著這個(gè)品牌所量的數(shù)據(jù)去選購(gòu)那個(gè)品牌的塑身內(nèi)衣，因?yàn)椴煌放频乃苌韮?nèi)衣測(cè)量方式可能不同，塑身內(nèi)衣的尺碼設(shè)定也不盡相同，選擇松緊適宜的型號(hào)就可以了。

塑身衣怎么選

第一次選購(gòu)塑身衣的美美們，可以選擇自己喜歡的顏色或者是較為搭膚色的，并且針對(duì)自己想改善的部位選擇合適的塑身衣。挑選自己合適的尺寸，并且針對(duì)自己的身體特征進(jìn)行挑選很重要。有的平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的女性朋友們的大腿肌肉線條較為明顯，所以，這時(shí)就應(yīng)該挑選一些大腿雙層加壓的款式，可以達(dá)到修飾美化腿部線條的作用。又比如有些款式夸大違部X型防駝?lì)A(yù)設(shè)，長(zhǎng)期穿著可調(diào)整體態(tài)挺出好身材。

除此之外，還要在面料上有所選擇，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內(nèi)衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著后行動(dòng)會(huì)很不舒適。目前市場(chǎng)上有很多雜牌塑身，面料和做工都差強(qiáng)人意。長(zhǎng)時(shí)間貼身穿著會(huì)對(duì)身體有一定影響。選擇塑身衣時(shí)一定要注意：敏感部分一定要是純棉質(zhì)。

塑身衣的挑選是不是沒(méi)有想象中的難？注意顏色、尺寸、款式以及面料的挑選就能讓你選到一款自己喜歡的、適合自己的塑身衣。

三、塑身衣真的有用嗎？

從醫(yī)學(xué)角度講，塑身衣對(duì)減肥的效果并不大，但是在矯正體形，調(diào)整脂肪的分布有一定作用。

首先說(shuō)題目的標(biāo)簽，“減肥”。肥胖是多因素綜合影響形成的，僅靠穿塑身衣是沒(méi)什么用的。

至于塑身作用，簡(jiǎn)單說(shuō)就是靠推移脂肪來(lái)塑造優(yōu)美的曲線。但是，這也是有前提的。穿用塑身衣者，脂肪不能太多，這是一個(gè)方面；另一個(gè)方面，對(duì)于骨骼造成的身體曲線問(wèn)題，比如盆骨前傾等，塑身衣是沒(méi)用的。

實(shí)際上，塑身衣與16、17世紀(jì)的歐洲女性的緊身衣無(wú)甚區(qū)別，它還有一個(gè)別名，叫“性感刑具”。且不說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間穿用塑身衣對(duì)健康的危害，一個(gè)人，體姿體態(tài)的形成，實(shí)際上也受諸多影響。塑身衣主要是針對(duì)肋弓等局部有作用，而對(duì)脊椎等大的方面，也沒(méi)什么用。換句話說(shuō)，如果一個(gè)人本身在正常身材下，體姿體態(tài)不良，穿上塑身衣也無(wú)法改變。

所以，你說(shuō)它有用沒(méi)用？反正幾百年前流行過(guò)一陣子，然后被棄用了。現(xiàn)在又把這“性感刑具”撿起來(lái)，估計(jì)也只是流行一時(shí)，等人們頭腦冷靜下來(lái)，還是會(huì)改觀的。

此外，有心臟病、哮喘等疾病的患者，以及敏感性皮膚的女性需慎用。

四、塑身衣有效果嗎

肯定有效果的啊，我來(lái)說(shuō)一下自己的感受我是一名在校大學(xué)生。最近一直在為減肥的事情而苦惱。曾經(jīng)也想過(guò)很多解決的方式。但是都無(wú)濟(jì)于事。我很愛(ài)吃，而且總是控制不住自己。我也一直在想解決的最好方法。后來(lái)，我通過(guò)同學(xué)，了解到了塑身衣。我便讓他幫我買了一件。一開(kāi)始，我也不是很相信這個(gè)東西。但是。剛帶回來(lái)時(shí)。我穿上，就讓我大吃一驚。身材變得很苗條。塑身效果也非常的好。衣服的質(zhì)量也非常好。他也在不斷督促我減肥。我用的這個(gè)塑身衣，是依暢塑身衣。而且有的還有保暖效果。在冬天。或者是夏天。都很適合。也都可以穿。我現(xiàn)在已經(jīng)瘦下來(lái)了五斤左右。它并沒(méi)有讓我失望。也希望以后自己也可以督促自己，把身材維持好。不再為體重的事情而煩心。

以上就是關(guān)于塑身衣到底有沒(méi)有效果相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。