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看抖音多了容易精神衰弱嗎（看抖音會(huì)變成神經(jīng)病嗎）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-22 11:59:32 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 139

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于看抖音多了容易精神衰弱嗎的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

專業(yè)抖音報(bào)白團(tuán)隊(duì)，全類目報(bào)白，下店付費(fèi)！服務(wù)客戶遍布全國(guó)，咨詢相關(guān)業(yè)務(wù)請(qǐng)撥打電話：175-8598-2043，或添加微信：1454722008

本文目錄:

看抖音直播擦邊后整個(gè)人沒(méi)精神了
為什么經(jīng)常刷抖音小紅書越刷越失眠
抖音文化的危害
經(jīng)常刷抖音有什么壞處
抖音會(huì)不會(huì)影響睡覺(jué)？

看抖音多了容易精神衰弱嗎（看抖音會(huì)變成神經(jīng)病嗎）

看抖音直播擦邊后整個(gè)人沒(méi)精神了

這很正常，看抖音的內(nèi)容大部分都是告示牌式的，不太容易產(chǎn)生什么共鳴。而且現(xiàn)在越來(lái)越多的人都開(kāi)始追逐流行趨勢(shì)，可能會(huì)讓你有一種『沒(méi)意思』的感覺(jué)。建議多觀看一些有深度的內(nèi)容，這樣可以從有趣的角度了解當(dāng)下流行趨勢(shì)，也能讓自己獲得更多的精神滋養(yǎng)。

為什么經(jīng)常刷抖音小紅書越刷越失眠

因?yàn)閮?nèi)容會(huì)刺激你的大腦，使你更加精神
失眠癥狀可能是由于患有腦部疾病，或者是腦梗塞，神經(jīng)衰弱等引起。預(yù)防失眠的方法:一、維持一個(gè)好的作息規(guī)律，睡前不胡思亂想。二、睡前不要做激烈運(yùn)動(dòng)，可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善睡眠質(zhì)量。三、平時(shí)飲食上可以多吃桂圓、酸棗仁粥、大棗等，睡前來(lái)杯熱牛奶，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。四、平時(shí)不要熬夜，避免患腦部疾病和神經(jīng)衰弱。

抖音文化的危害

盡管每則視頻的時(shí)長(zhǎng)只有15秒左右，但，抖音太毒了，一不小心跌入坑，幾天內(nèi)就別想爬出來(lái)。根據(jù)某數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)機(jī)構(gòu)的報(bào)告，在過(guò)去半年中，平均每位用戶每天在抖音上消耗的時(shí)長(zhǎng)達(dá)到20.27分鐘像一顆海草海草海草海草，隨波飄搖……”每天晚上寢室熄燈前，出生于2000年的大一學(xué)生陸千禧都會(huì)躺在床上，打開(kāi)一款名為“抖音”的音樂(lè)短視頻軟件，緊盯手機(jī)屏幕上輪番轉(zhuǎn)換的歌曲和舞蹈，頻頻用手指滑動(dòng)和點(diǎn)擊，不時(shí)笑出聲來(lái)。
這恐怕代表了不少年輕人時(shí)下最流行的生活狀態(tài)。打開(kāi)抖音，只打算玩十分鐘，沒(méi)想到平臺(tái)精準(zhǔn)“投食”，好看得無(wú)法讓人拒絕??；心里默默叨念，明天還要早起呢，突然就發(fā)現(xiàn)凌晨三點(diǎn)了；對(duì)著“老公老公抱抱”的視頻，不知不覺(jué)就看了一百遍?？?，抖音簡(jiǎn)直有毒！
抖音成了現(xiàn)象級(jí)產(chǎn)品。年初，日活躍用戶數(shù)量達(dá)到6176萬(wàn)，增長(zhǎng)率為78%，在媒體報(bào)道中儼然超過(guò)快手的架勢(shì)；繼而，“雙微一抖”的說(shuō)法不徑而來(lái)，不僅被微博封殺，而且還一度觸發(fā)微信的上限屏蔽機(jī)制。很明顯，不僅是我們，大佬們恐怕也沒(méi)想到，短視頻軟件竟然還能殺出一片天。
抖音確實(shí)有底氣驕傲一把。盡管每則視頻的時(shí)長(zhǎng)只有15秒左右，但正如陸同學(xué)感受的那樣，抖音太毒了，一不小心跌入坑，幾天內(nèi)就別想爬出來(lái)。根據(jù)某數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)機(jī)構(gòu)的報(bào)告，在過(guò)去半年中，平均每位用戶每天在抖音上消耗的時(shí)長(zhǎng)達(dá)到20.27分鐘，因此，抖音不得不專門研發(fā)防沉迷系統(tǒng)。
陸同學(xué)微微一笑，竟然還有這種操作？即便不玩抖音，農(nóng)藥、吃雞、養(yǎng)青蛙，也夠我忙死的。
流量怪獸
一個(gè)五十歲的老干部很難理解抖音咋流行起來(lái)的。年輕人在上面發(fā)神經(jīng)，“小哥哥小姐姐”地亂叫，配上音軌作各種蹩腳的模仿，跳的全是猴子跳的舞，看不到新聞，也學(xué)不到知識(shí)。
抖音的目標(biāo)受眾覺(jué)得這才是酷的，是好玩的。哪里像這些被互聯(lián)網(wǎng)拋棄的大爺大媽們，也就配在廣場(chǎng)舞上土嗨搖擺，有事沒(méi)事還跟人家搶籃球場(chǎng)，跑到機(jī)動(dòng)車上健身。
小哥哥、小姐姐們也很自然地覺(jué)得，快手上的“雙擊666”是不是有毛病，非得自殘扮可憐賺吆喝，要么就是low到爆炸的喊麥，要么是大金鏈子小手表，社會(huì)人跳社會(huì)搖。
宅男們則在想，為啥要跳舞，閑的時(shí)候養(yǎng)個(gè)佛系青蛙，看看b站，不也挺好。
老年迪斯科、潮流手勢(shì)舞、土嗨社會(huì)搖，這是三樣完全不同的舞蹈，分屬于老年人、城市年輕人、鄉(xiāng)村男孩。以前大家各玩各的，沒(méi)有交集，也落得個(gè)清靜。但得虧有互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，大家雖然娛樂(lè)的形式還是不同，但娛樂(lè)的渠道卻趨同了——用不同的手機(jī)軟件，形成社群聯(lián)結(jié)。
互聯(lián)網(wǎng)就在娛樂(lè)渠道的開(kāi)發(fā)上蒙眼狂奔，用不同的軟件來(lái)挖掘人性。有時(shí)候，直到遇見(jiàn)某個(gè)軟件前，我們都不知道自己原來(lái)喜歡這個(gè)東西，也不知道可以這樣找到志同道合的朋友。
幾年前，我們?cè)陔娨暽峡匆曨l，還只能被動(dòng)選擇，給你看情感戲就不錯(cuò)了。后來(lái)有了視頻網(wǎng)站，細(xì)化到了二次元、游戲，網(wǎng)站分流，再后來(lái)有了短視頻，秒拍、美拍、梨視頻都火及一時(shí)，以為到頂了，沒(méi)有進(jìn)一步細(xì)化空間了，突然又殺出來(lái)快手和抖音。
想象不到后面還會(huì)出現(xiàn)什么樣的巨浪，把這些流量怪獸又殺死在沙灘上。
原子的聯(lián)結(jié)
像抖音、快手之類的流量怪獸，非得找意義所在，很難。至少就表面來(lái)看，它不像微信一樣能高效辦公，也不像微博一樣看到有效信息流，只有無(wú)窮無(wú)盡的視頻展示，純粹的娛樂(lè)，極致的消遣，博君一笑，看完一個(gè)忘掉一個(gè)。
這樣也能成功，是啥套路？
主要是得益于人的原子化。所謂原子化，是指由于最重要的社會(huì)聯(lián)結(jié)機(jī)制——中間組織的解體或缺失而產(chǎn)生的個(gè)體孤獨(dú)、無(wú)序互動(dòng)狀態(tài)和道德解組、人際疏離、社會(huì)失范的社會(huì)危機(jī)。
在大部份人一起在農(nóng)村長(zhǎng)大的以前，大家成長(zhǎng)的背景相似，見(jiàn)的東西也差不多，社會(huì)差異還沒(méi)有這么大。但今天的城市和鄉(xiāng)村已格格不入，農(nóng)村娃和城市boy很難一起玩泥巴長(zhǎng)大，而在城市里，一棟樓的人都可能很少打招呼，每個(gè)人被分割成完全不同的原子，每個(gè)人都覺(jué)得孤獨(dú)。
而互聯(lián)網(wǎng)以一種虛擬的方式，再次將人們形成了原子的集合。只要打開(kāi)軟件，馬上看到別人的生活，馬上就感覺(jué)不再孤獨(dú)，感覺(jué)自己的人生被點(diǎn)亮了，原來(lái)和我一樣的人大有人在??！
互聯(lián)網(wǎng)切換的也很快，今天流行這個(gè)，明天流行那個(gè)?？此曝S富了類型，但本質(zhì)上刻意追求新奇的初衷沒(méi)變，這在社會(huì)學(xué)中被稱為“刻奇”，持續(xù)抓住了人們的孤獨(dú)。
在某種程度上，社會(huì)搖和廣場(chǎng)舞很像，抖音和快手也很像，它們有著一個(gè)共同點(diǎn)，參與者都是一個(gè)又一個(gè)的孤獨(dú)個(gè)體，他們都通過(guò)窺視和加入別人，從而尋找一種集體榮譽(yù)感和獲得感。

看抖音多了容易精神衰弱嗎（看抖音會(huì)變成神經(jīng)病嗎）