抖動燃脂機器能瘦身嗎（抖動燃脂機器能瘦身嗎 知乎）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于抖動燃脂機器能瘦身嗎的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 震動減肥機器真的可以讓人減肥嗎？
• 甩脂機真的可以減肥嗎？
• 抖肉機減肥有沒有用？
• 抖肉機真的能減肥嗎？

震動減肥機器真的可以讓人減肥嗎？

甩脂機真的可以減肥嗎？

甩脂機不能減肥！

不止是甩脂機，各種被動運動儀器，如前幾年很火的電動呼啦圈，對減肥都是沒有效果的。

不要再給廣告商家交智商稅了?。?/strong>

用一個非?；A(chǔ)的模型來說明這個問題——肌肉纖維

人體的大部分運動都是以肌肉纖維的伸縮為基礎(chǔ)的，而伸縮的能量來源是你體內(nèi)的糖類，脂肪，蛋白質(zhì)等等物質(zhì)。當(dāng)你跑步，游泳的時候，肌肉纖維動起來，就消耗了上述供能物質(zhì)，從而實現(xiàn)減肥。

而所謂的“被動運動”，是以外力讓你的肌肉纖維動起來，這個過程中的能量來源是外部的，所以無法起到減肥的作用。

說得更通俗一點，比如某些美容院的“被動減肥”是讓員工拍搓揉捏你肚子上的贅肉，那么員工倒是能減肥，你自己除了肚子變得紅腫之外沒有任何意義。