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    杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃(杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃大賽)

    發(fā)布時(shí)間:2023-04-17 15:32:36     稿源: 創(chuàng)意嶺    閱讀: 389        

    大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。

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    本文目錄:

    杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃(杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃大賽)

    一、室外素質(zhì)拓展活動方案

    素質(zhì)拓展計(jì)劃活動是由 教育 部、全國學(xué)聯(lián)等為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程,怎么寫室外的素質(zhì)拓展活動 實(shí)施方案 呢?下面我給大家介紹關(guān)于素質(zhì)拓展活動方案室外的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

    素質(zhì)拓展活動方案一

    一、 活動目的:

    1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級凝聚力。

    2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和 想象力 ,充分開發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

    3、學(xué)會關(guān)愛他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

    4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識及創(chuàng)新精神。

    二、 活動對象、地點(diǎn):

    1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會所有成員

    2、北操場

    三、 活動時(shí)間:

    1、20xx年12月13號

    2、上午:8:00—11:30 下午:2:30—5:30

    四、 活動所需材料:

    舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、遲空棗眼罩

    五、 活動項(xiàng)目操作細(xì)則:

    導(dǎo)語:像小孩一樣游戲,像成人一樣思考,像老人一樣判斷。

    (一) 頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識別訓(xùn)練

    1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長,并請隊(duì)長發(fā)表就職演說.

    2、提出要求:在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出 口號 、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

    注意事項(xiàng):a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對別人指手劃腳;b、尊重每個人的想法,而不要判斷或批評別人;c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵融合,多個創(chuàng)意的融合,往往是一個更好創(chuàng)意的開端。

    3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動

    4、成果展示 當(dāng) 其它 人在說話的時(shí)候,請注意傾聽而不要打斷

    5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動中的感受并作好記錄。

    注意:a、用“我”而虧型不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);b、請真誠地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。

    6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個自由發(fā)言的機(jī)會。

    發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候,請注意傾聽而不要打斷;b、如果你說得比較簡短,更多的人有機(jī)會分享他們的觀點(diǎn)。

    (二) 信任背摔

    游戲目的:

    1.建立小組成員間的相互信任。

    2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

    3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助

    4.接人動作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。

    5、背摔者動作布置

    (1)背摔者手部的準(zhǔn)備動作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

    (2)綁帶后,令背摔者站在站臺上進(jìn)行以下動作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔

    (三)泰坦尼克號

    參與人數(shù):10~12人一組

    時(shí)間:30分鐘

    場地:戶外

    道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長繩(25m)

    應(yīng)用:(1) 創(chuàng)新思維 訓(xùn)練?

    (2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)?

    (3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)

    (四) 無敵風(fēng)火輪

    1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。

    2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽,以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障 礙。

    3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)碼拆原地停止五秒;在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

    4、公布成績,小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

    5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識,又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動

    (五) 漫漫人生路

    參與人員:團(tuán)學(xué)會全體學(xué)生、09級新生志愿者

    時(shí)間:180分鐘

    場地:教室、戶外

    道具:眼罩、繩索、竹竿

    活動過程:

    (1)、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、<蓮山課 件 >臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

    (2)、在體會不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂聲想起了,是那些催人淚下的動情音樂。“其實(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”

    (3)、教師 總結(jié) :要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼,每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情,當(dāng)我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時(shí),我們會發(fā)現(xiàn),原來世界是多么地美好,生活是多么地快樂,人生是多么地有意義。

    (4)異掌同聲結(jié)束活動。

    (六)活動意義:

    素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活,對青年一代的成長,特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園 文化 是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

    最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。

    素質(zhì)拓展活動方案二

    一 、活動目的

    1 武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心(簡稱“大創(chuàng)”),是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和 社會實(shí)踐 活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動,旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊(yùn)的體會,加深大家對大創(chuàng)的了解,同時(shí)也為大家提供一個強(qiáng)身健體,提高個人素質(zhì)的機(jī)會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識。

    2 大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名,此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個新進(jìn)成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。

    3 學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨(dú)特,并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開。

    二 、活動主題

    友誼 合作 拼搏

    三 、活動分析

    整個活動分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,十一國慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢,吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和 經(jīng)驗(yàn) ,還有此次活動所需經(jīng)費(fèi)少,易操作。相信一定能順利舉辦。

    四 、前期準(zhǔn)備

    (一)時(shí)間安排:

    A森林公園燒烤行 10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

    B環(huán)東湖自行車觀光游 10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

    C校園定向越野賽 10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

    (二)具體事務(wù)安排:

    1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項(xiàng)活動的成員名單

    2針對A活動:一 提前收取一定的合理的費(fèi)用(參考:每人20元)。

    二 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。

    三 安排攝影設(shè)備

    四 聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

    3針對B活動:一 確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。

    (參考路線:武大凌波門----地大----華科----珞喻路----武大)

    二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車,考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動的人數(shù)。

    三 安排攝影設(shè)備

    四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理 分配小組成員(男女搭配)。

    五 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買飲用水以及干糧,并安排中途休息點(diǎn)。

    4 針對C活動:一合理分配小組成員,也可自由組隊(duì),每隊(duì)成員建議在4-6人。

    二工作人員預(yù)先對校園進(jìn)行考察,選出若干個點(diǎn),在校園地圖中標(biāo)明。

    并制作出尋址地圖。

    三 安排攝影設(shè)備

    四購買或者安排相應(yīng)的道具。

    五 、活動流程

    (一) A活動:

    工作人員于7:00提前出發(fā)到達(dá)森林公園,進(jìn)行一些準(zhǔn)備。

    早晨8:00于武大友誼廣場集合,乘車前往森林公園

    9:00到達(dá)馬鞍山森林公園,購票入場

    9:40到達(dá)燒烤地點(diǎn),開始進(jìn)行拓展活動。首先大家圍成一圈,開始進(jìn)行 自我介紹 。

    1、排序分隊(duì)

    依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì),牌號為1或6的為一隊(duì),2或7的為二隊(duì),3或8的為三隊(duì),4或9的為四隊(duì),5或10的為五隊(duì)。

    2、隊(duì)員交流

    在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識時(shí)間。

    3、友情鏈接

    (打破僵局,加速隊(duì)員之間的認(rèn)識,也考查大家的速記能力)

    各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲,第二名隊(duì)員再對他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***,第三名隊(duì)員則依此介紹說:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

    4、福爾摩斯

    (考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場氣氛)

    每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過臉去,背對著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問一隊(duì),三隊(duì)問二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行,按問題答對個數(shù)記分。

    5、坐長城

    (調(diào)動大家的活動積極性,考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)

    各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

    6、四人五腳

    (考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

    每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

    7、火車快跑

    (考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

    每隊(duì)另出四人或五人,排成一列?;疖囶^,即第一個人可以雙腳著地,其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督),兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,用時(shí)少者獲勝,其他依快慢給分。

    8、在活動進(jìn)行之后,進(jìn)行燒烤,大家通力合作,使大家都能盡興。燒烤之后,安排去猴山看猴子。之后,安排個人自由活動時(shí)間。

    9、在下午4:00左右合影,乘車返回。

    (二) B活動:

    早晨8:00于武大凌波門集合,保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。

    8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā),按既定路線行車。(路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定)

    11:00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn),進(jìn)餐

    14:30按既定路線返回。

    注意事項(xiàng):本活動以安全

    (三) C活動:

    (活動策劃可參考07年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)

    比賽道具:

    地圖 20張

    號碼牌、檢查卡片 50個

    計(jì)時(shí)器 4~5個

    桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺、報(bào)到處、休息處……)

    礦泉水 獲獎證書、比賽獎品

    1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測試題目),體力( 球類運(yùn)動 ),團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn),每點(diǎn)由工作人員記分。

    2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。

    3、參賽選手根據(jù)手中的地圖,自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出,在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志,旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來。

    4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì),從桂園操場出發(fā),必須在兩個半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn),并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽,否則影響最終成績。

    5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操場。選手分成不同的批次開始比賽,每個批次之間間隔大約5分鐘,每次1組開始出發(fā),大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個小時(shí)。

    起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間,完成比賽的選手在休息處休息,未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。

    比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎到個人。

    六 、后期工作

    1、在每項(xiàng)活動舉辦后對所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。

    2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作PPT,以便保存紀(jì)念。并可將活動新聞發(fā)到發(fā)表在拓新網(wǎng)和未來網(wǎng)上

    3、制作宣傳板,擴(kuò)大活動效果。

    七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

    二、心理素質(zhì)拓展活動策劃書

    大學(xué)是無數(shù)學(xué)子憧憬和向往的虛舉圣地,有人想象大學(xué)是陽光明媚,鳥語花香,盡是風(fēng)花雪月,良辰美景;也有人想象大學(xué)是愁云慘淡,考試依舊,仍是前途渺茫,生死難卜。但經(jīng)歷過或長或短的大學(xué)生活,相信大家都知道了大學(xué)生活就是:在人間!這里有著我們對未知的探索,有著我們共同的喜怒哀樂。在這里也有這樣一群人,一群勤儉樸素,意志堅(jiān)定,卻常常為了學(xué)費(fèi)及生活開支而犯愁的同學(xué),如今來自國家和社會的廣泛幫助讓貧困學(xué)生感到了關(guān)愛和溫暖,貧困學(xué)生須以感恩的心情來回報(bào)那些奉獻(xiàn)關(guān)懷和愛的人們。為了增強(qiáng)貧困學(xué)生的信心,加強(qiáng)人際交往能力,學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作,汽車與機(jī)械工程學(xué)院勤工助學(xué)部舉辦此次貧困生心理素質(zhì)拓展活動。

    二、活動主題

    塑造陽光心態(tài),拓展智慧潛能

    三、活動目的

    通過這次素質(zhì)拓展活動,希望我院貧困生能夠發(fā)現(xiàn)自身的潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識團(tuán)結(jié)的力量,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與其他同學(xué)合作。

    四、活動的具體事宜

    策劃舉辦單位:汽車與機(jī)械工程學(xué)院

    活動負(fù)責(zé)人:施玉榮徐小鋒周艷宇

    活動具體的組織和記分人員:勤工助學(xué)部成員

    活動時(shí)間:4月中下旬(初步定于4月21號)

    活動地點(diǎn):田徑場

    活動對象:全院學(xué)生,特別鼓勵學(xué)院貧困生積極參與

    五、前期準(zhǔn)備

    宣傳:宣傳部在活動前一個星期制作相關(guān)橫幅,全院發(fā)通知。

    動員:確定活動計(jì)劃和活動流程后召開活動動員大會,由老師向各班心理委員和生活委員介紹本次活動的目的、意義、相應(yīng)的要求以及組隊(duì),再由各班心理委員和生活委員組織各班同學(xué)報(bào)名。

    報(bào)名方式:報(bào)名時(shí)間截止到4月11日晚8點(diǎn),由各班生活委員統(tǒng)計(jì)本班情況,以班級為單位,電子檔形式發(fā)到勤工助學(xué)部郵箱:qjxyqgzx@。

    具體事務(wù)安排:

    1)統(tǒng)計(jì)成員名單,并確定到人,確定能夠參加活動的成員名單(在活動正式開始之前舉行參與活動者的安全動員)。

    2)活動開始前幾天主辦方派人購買相關(guān)活動道具。

    3)確定開展活動的場所

    4)學(xué)生會干部負(fù)責(zé)場地準(zhǔn)備和道具的擺放,音響設(shè)備的維護(hù)調(diào)試,安排記者團(tuán)人員負(fù)責(zé)拍照。

    六、活動流程

    具體活動設(shè)置

    1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”(破冰)

    游戲規(guī)則:10個人一組,以小組為單位,自行選出自己的組長,然后順時(shí)針介紹自己(包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好),最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組介紹得生動有特色,能讓大家記住他們的組員)

    游戲意義:讓大家有一份基本的了解,彼此相互熟悉,以順利進(jìn)行后續(xù)活動。

    2、解手鏈

    游戲規(guī)則:仍以每10名同學(xué)為一組進(jìn)行,所有人站成一個圓圈,所有人先舉起右手抓住對面人的手,而后舉起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身邊人的手,然后告知所有人抓緊彼此的手,在不松手的情況下,可以轉(zhuǎn)動身體或?qū)⑹直坜D(zhuǎn)過顫返頭頂?shù)绒k法把這張亂網(wǎng)解開,最后形成一個大家手拉手的大圓圈。按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。

    活動目的:活躍氣氛,鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉

    注意事項(xiàng):盡量穿寬松的衣服,不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物,以免傷著自己和隊(duì)友,保護(hù)好自己。

    3、愛的抱抱

    游戲規(guī)則:大家圍成圈跑,指揮員喊愛的抱抱,愛的抱抱,愛的抱抱,一直喊,最后說一個數(shù)。如;2,就2個人抱在一起,如果只剩某1個人,則不符合2人一起,那個人則會淘汰。

    活動目的:提高隊(duì)友之間相互的默契度,為活動氣氛升溫。

    4、傳動作,猜成語(成語若干)

    活動目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契及想象力和肢體表達(dá)能力

    活動簡介:游戲者站成一排,由主持人把要猜的成語拿給最后一個人看,然后他在讓他前面一個人轉(zhuǎn)過身看他比劃,不許出聲。這樣一直到最后一個人,答案正確且較快的一對勝。(每隊(duì)派2個人到其他組做裁判)

    5、三人兩足(繩子若干)

    活動目的:“三人兩足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

    活動簡介:每隊(duì)中的3位同學(xué)差洞碧交叉站成一橫排,相鄰的同學(xué)把腿系在一起,從起點(diǎn)一起走到終點(diǎn),按每組所用時(shí)間進(jìn)行排名。

    6、壓軸大戲——“信任背摔”

    游戲規(guī)則:隊(duì)員在平臺前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個安。挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者大聲對隊(duì)友講:“Areyouready?”隊(duì)友回應(yīng):“ok,Let'sgo.”挑戰(zhàn)者身體筆直,雙腳并攏,向后倒。

    注:每隊(duì)選一個裁判員,負(fù)責(zé)管理整個游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。

    讓其余承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜。

    游戲意義:要有足夠的勇氣,人與人要相互信任,要相互理解和支持對方。

    七、拓展活動具體規(guī)則

    1、嚴(yán)格保持組織性和紀(jì)律性,各組成員需聽從指揮,不得擅自行動。若有意外情況需及時(shí)向負(fù)責(zé)人請假。

    2、總指揮負(fù)責(zé)此次活動的全過程,對本促活動擁有指揮權(quán),其他負(fù)責(zé)人輔助總指揮。

    3、負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)判定活動的完成與否,是否犯規(guī)并對項(xiàng)目完成時(shí)間進(jìn)行記錄。

    八、注意事項(xiàng)

    1、活動過程中務(wù)必以安全為重。

    2、自行佩戴毛巾,創(chuàng)可貼等備用物品。

    3、有高血壓,心臟病,氣管炎等不適宜劇烈運(yùn)動的同學(xué)不宜參加。

    4、盡量統(tǒng)一著裝,穿寬松休閑服裝。

    5、隊(duì)員不允許私自離隊(duì),以免發(fā)生不測。

    6、活動過程中禁止亂扔垃圾;

    7、活動后的場地整理和活動器材的保管;

    九、獎項(xiàng)設(shè)置

    一等、二等、三等、優(yōu)勝獎若干。

    經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎金

    一等獎(一組)獎金100元

    二等獎(兩組)獎金80*2=160元

    三等獎(三組)獎金50*3=150元

    優(yōu)勝獎若干,頒發(fā)獎狀。

    獎狀若干10元

    橫幅一條100元

    水20元

    便簽、筆10元

    合計(jì):550元

    汽車與機(jī)械工程學(xué)院勤工助學(xué)部

    三、公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動策劃方案

    準(zhǔn)備一場活動前期需要很多的準(zhǔn)備,最重要的一點(diǎn)是活動策劃方案,好的活動策劃方案該怎么做你知道嗎?下面是由我為大家整理的“公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動策劃方案”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。

    公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動策劃方案(一)

    一、活動時(shí)間:

    20xx年x月x日下午15:00——17:00。

    二、活動地點(diǎn):

    籃球場。

       三、活動目的:

    通過幾個游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性。

       四、活動流程:

    破冰(30min)

    (1)按照報(bào)數(shù)將所有員工分為x組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。

    團(tuán)隊(duì)拓展活動方案四人三足(30min)

    (1)小組賽:每個大組先組內(nèi)比賽,分為x組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽。

    (2) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回,時(shí)間最短的為最終冠軍。

    (3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!

    石頭剪刀布 (30min)

    每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)牧梁完?duì)伍每個組員做俯臥撐xx個。

    滾珠子 (30min)

    每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

    報(bào)數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

    此游戲有兩個規(guī)則:1.一切服從裁判。2.如有不服,請參照第一條。

    (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組。

    (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長。

    (3)每組按照順序開始報(bào)數(shù),1,2,1,2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長的一組隊(duì)長需要接受懲罰:俯臥撐xx個。

    (3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長需做xx個俯臥撐,第三次xx個,第四次xx個,以此類推。

    在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長受罰,必須是隊(duì)長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡培鍵蔽職守,勇于承擔(dān)。

    抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長條代替):(30min)——備選

    每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

    紅與黑:——備選 游戲規(guī)則:

    (1)兩隊(duì)均選紅,各得1分。均選黑,各減1分。

    (2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。

    (3)第9 與第10 輪選擇,得分乘3 后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝

    (4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,配州征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。

    游戲目的:

    1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。

    2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

    3信任來自于暢順的溝通。

    4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。

    公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動策劃方案(二)

    一、活動名稱

    “快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

       二、活動主題

    友誼、合作、感恩、拼搏。

    三、活動目的

    通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種.種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:

    1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識。

    2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性。

    3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力。

    4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任。

    5、加強(qiáng)成員間感情的溝通。

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目:

    一、齊心協(xié)力

    器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

    時(shí)間:30分左右。

    規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,選舉隊(duì)長,給小組冠名,畫隊(duì)徽、選對歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,然后合唱隊(duì)歌。在活動過程中,如果隊(duì)長出現(xiàn)錯誤,男階長做xx個俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    二、穿針引線

    器材:呼啦圈。

    時(shí)間:20~40分鐘。

    目的:感受合作和競爭的意義,體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂。

    規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上,隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā),通過每個隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做xx個俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起)。

    三、平地而起

    時(shí)間:20~40分鐘。

    目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)。

    規(guī)則:每組先派2名隊(duì)員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?;顒舆^程中,如果團(tuán)隊(duì)失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長xx俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    四、笑容可掬

    時(shí)間:30分鐘左右。

    目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

    規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xxx你好。然后,向前走交匯于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次xxx你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊(duì)伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長xx俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容。在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

    五、張弛有道

    時(shí)間:10分鐘左右。

    器材:長繩一根、布條、秒表。

    目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

    規(guī)則:游戲開始時(shí),將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊(duì)員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長xx俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    六、千鈞一發(fā)

    時(shí)間30分鐘左右

    器材:報(bào)紙若干,膠帶x個

    目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

    規(guī)則:出發(fā)時(shí),每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊(duì)員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長xx俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    七、囚徒困境

    時(shí)間:40~50分鐘。

    器材:布條若干。

    目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。

    內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?,由于存在語言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

    規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,男隊(duì)員為向?qū)?,女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

    總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

    七、報(bào)數(shù)

    時(shí)間:10~30分鐘。

    目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識。

    規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動過程中,速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做xx個俯臥撐,女隊(duì)長做xx次蹲起。

    公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動策劃方案(三)

    在一場招騁會后,xx公司迎來了自已的收獲季節(jié),經(jīng)過層層篩選,一批非常優(yōu)秀的新員工了加入xx物流公司團(tuán)隊(duì)。

       一、活動人員

    xx物流公司全體員工。

    二、活動目的

    1、歡迎新同事的加入,幫助其盡快融入公司的同時(shí)培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感。

    2、加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的熱情和斗志。

    3、增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)精神和能力。

    三、活動時(shí)間

    20xx年x月x日。

       四、活動地址

    定為xx一樓歌廳。

    五、主持人

    xxx。

    六、活動流程

    1、新入職員工介紹。

    2、新入職員工代表講話。

    3、董事長致歡迎詞。

    4、活動互動:

    1)踩汽球:將汽球捆綁在腳上,相互踩對方的汽球,時(shí)間一分鐘,以誰腳上的汽球最多為勝。

    2)走臺:參與者頭上頂著一本書,然后讓他從臺左走到臺右,期間手不能扶書,不能讓書掉下來。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)

    3)兩人三足:每個部門派出兩名員工,一人的左腳與另一人的右腳綁在一起,進(jìn)行比賽,先到目的地為勝,這個活動考驗(yàn)的是部門員工之間的默契配合。

    4)腦筋急轉(zhuǎn)彎:員工輪流出題,采取搶答有獎方式,如果答錯,要求獻(xiàn)唱一首或者說一個笑話。連續(xù)答對3題者,可得到公司獎勵小禮品一份。

    5、自由活動。

    七、活動注意事項(xiàng)

    1、安全事項(xiàng)。

    2、活動必須著工裝參與。

       八、活動結(jié)束

    各部門領(lǐng)導(dǎo)確保員工安全到家。

    四、有400人參加的素質(zhì)拓展運(yùn)動的策劃方案,幫我想一下

    素質(zhì)拓展策劃書

    一、活動背景:

    時(shí)值2012年深秋節(jié)氣,也是開學(xué)后不過幾歷清盯月的時(shí)期,學(xué)生們的生活基本已經(jīng)步入正軌。但由于生活交集較少,絕大多數(shù)同學(xué)還尚未真正了解熟悉本班同學(xué)和其他班級同學(xué)。為增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),吉林動畫學(xué)院文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會特組織此次素質(zhì)拓展活動。

    二、活動目的:

    本著豐富大一新生課余文化生活,提升人與人之間的溝通能力和交際能力,大力推動大學(xué)生素質(zhì)拓展活動,通過素質(zhì)拓展中的游戲,能有效的培養(yǎng)參與者克服困難的毅力、健康的心里素質(zhì)和樂觀向上、積極進(jìn)取的人生態(tài)度。使同學(xué)們能夠在鍛煉中重新認(rèn)識自我,找到自我定位,實(shí)現(xiàn)自我超越,從而激發(fā)個人的潛能,學(xué)會如何戰(zhàn)勝困難,如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作,真正做一名具有文化產(chǎn)業(yè)管理分院特色的優(yōu)秀大學(xué)生。

    三、活動主題:磨練意志,加肢和強(qiáng)合作

    四、主辦單位:文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會

    五、承辦單位:文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會辦公室

    文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會組織部

    六、活動時(shí)間:10月31日

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    七、活動地點(diǎn):B614

    八、活動參與人員:文化產(chǎn)業(yè)管理分院全體大一新生

    九、前期準(zhǔn)備:

    1、辦公室擬出整個活動的整體策劃方案,并開會與各部門溝通。

    2、生活部負(fù)責(zé)教室的申請

    3、宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)并張貼,并做好活動當(dāng)天的PPT背景及音樂。

    4、組織部負(fù)責(zé)利用晚自習(xí)時(shí)間向大一兩個班級宣傳此次活動并征集活動中的節(jié)目和購買活動中所需物品。

    5、文體部和學(xué)習(xí)部配合生活部負(fù)責(zé)教室的布置和打掃。

    十、活動方式:

    活動開始之前準(zhǔn)備1到8的數(shù)字條,放在一個箱子中。同學(xué)們依次抽取號碼條,抽到相同數(shù)字正旦的同學(xué)分為一組,每組各選出一個組長。然后每個人在數(shù)字條背面寫好自己的名字,折疊好,工作人員收回,放回箱子中,在活動之中會隨機(jī)抽取幸運(yùn)觀眾,有禮品贈送。

    十一、活動流程:

    (一)、主持人介紹本次活動

    (二)、開始本次的游戲活動

    1、游戲一:背夾氣球

    2、游戲二:猜字母

    以上就是關(guān)于杭州素質(zhì)拓展活動游戲策劃相關(guān)問題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問題,您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢,客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。


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