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活在當(dāng)下的秘訣（活在當(dāng)下的秘訣是什么）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 02:08:28 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 51

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于活在當(dāng)下的秘訣的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、活在當(dāng)下的作文
2、感悟生活，你們有哪些要說(shuō)的？
3、經(jīng)典早安心語(yǔ)：人應(yīng)活在當(dāng)下，過(guò)去好的不好的都過(guò)去了
4、養(yǎng)生保健篇：健康長(zhǎng)壽之秘訣

活在當(dāng)下的秘訣（活在當(dāng)下的秘訣是什么）

一、活在當(dāng)下的作文

【篇一：活在當(dāng)下】

有人希望活在公元一世紀(jì)的中國(guó)新疆，因?yàn)榭梢越?jīng)歷佛教文化、印度文化、希臘文化、波斯文化、中國(guó)文化的交匯碰撞，有人希望活在將來(lái)，因?yàn)榭梢韵硎芪磥?lái)生活的便捷。過(guò)去和未來(lái)，都是遙不可及，活在當(dāng)下，才是真正的生活。

活在當(dāng)下，發(fā)現(xiàn)當(dāng)下的美好。

生活就是活在當(dāng)下，發(fā)現(xiàn)當(dāng)下的幸福與美好。靜觀一朵花開(kāi)，笑拈梅花嗅的日子，也是美好。品一杯香茗，讀一本好書，都能讓你會(huì)心一笑。邀三五好友，踏青賞玩，看白云升起，聽(tīng)清風(fēng)吟唱，一樣的幸福與美好?；蛘?，為家人烹一頓美食，餐桌前，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融的一家人，也是溫馨美好?；钤诋?dāng)下，有一顆發(fā)現(xiàn)美，感受美的心靈，無(wú)論何時(shí)何地，你都能發(fā)現(xiàn)當(dāng)下之美。

活在當(dāng)下，就是欣賞、享受當(dāng)下之美。

當(dāng)下之美，需要心靈的發(fā)現(xiàn)，更等待你的欣賞與享受。發(fā)現(xiàn)當(dāng)下之美，進(jìn)而享受當(dāng)下之美，生活不也是一種愜意與滋潤(rùn)？當(dāng)我們用心享受當(dāng)下美好的生活，我們的心靈便收獲了寧?kù)o、淡然與舒適。還有什么比享受生活之美更能令人動(dòng)心的呢？腰纏萬(wàn)貫，那是夢(mèng)想，騎鶴上揚(yáng)州，那是幻想，不如眼前的好書好茶，更能讓人享受生活。

俄羅斯冰王子普魯申科，享受當(dāng)下之美，在冰上舞出人生最絢麗的華章。坐在電視機(jī)前的我們，看普魯申科的表演，享受他帶給我們的視覺(jué)震撼，欣賞他飄逸輕靈的舞動(dòng)，我們也收獲、享受了美好，活在當(dāng)下的美好。

活在當(dāng)下，就是直面現(xiàn)實(shí)，直面人生。

生活并非總是鮮花美酒，人生不如意八九，當(dāng)下并非總是美好?；钤诋?dāng)下，要我們直面現(xiàn)實(shí)，不怨天，不尤人，接受生活，進(jìn)而順應(yīng)生活，于順境逆境中懂得生命的真諦。劉禹錫活在當(dāng)下，才有了“前度劉郎今又來(lái)”的豪氣，蘇軾活在當(dāng)下，才有了黃州赤壁的月白風(fēng)清，才有了“一蓑煙雨任平生”的灑脫?；钤诋?dāng)下，不沉湎于過(guò)去的輝煌，不坐在過(guò)去的美景中哭泣，不為未來(lái)做不切實(shí)際的幻想，直面眼前的生活，不逃避，不推脫，接受生活，坦蕩生活。

活在當(dāng)下。

【篇二：活在當(dāng)下】

人生如夢(mèng)，白云蒼狗。

事物總是會(huì)隨著時(shí)間的流逝而變化，過(guò)去的都已過(guò)去，未來(lái)的也未能來(lái)臨，最重要的自然是珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下。

活在當(dāng)下，就是要嶄截地告別過(guò)去。每個(gè)人都知道時(shí)光連一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人為了過(guò)去的光榮與失敗，或是驕傲或是嘆息。人們的目光常常流連于過(guò)去，以致漠視現(xiàn)實(shí)，荒廢現(xiàn)在，輕則歲月蹉跎，重則功敗垂成。項(xiàng)羽自矜功伐，自以為已取得別人永遠(yuǎn)無(wú)法超越的成功，沉溺在過(guò)去輝煌的戰(zhàn)績(jī)之中，最后卻被劉邦逼得自刎烏江。拿破侖這位梟雄，也是因?yàn)槌聊缬谧约阂郧叭〉玫臉s耀，不知順時(shí)而變，最后被反法聯(lián)盟俘獲的。所以，總是活在過(guò)去的陽(yáng)光下，不僅沒(méi)有突破，反而會(huì)貽害無(wú)窮。人們要關(guān)注現(xiàn)在，不僅是要告別過(guò)去的輝煌，也要告別過(guò)去的低谷。因?yàn)槿绻晃读鬟B于過(guò)去的陰影而頹廢失落，是認(rèn)不清現(xiàn)在的情勢(shì)，看不到未來(lái)的前途的。這樣的人，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)現(xiàn)在滿天的星光，也會(huì)錯(cuò)過(guò)明天燦爛的陽(yáng)光。所以，活在當(dāng)下，就是要與過(guò)去告別，把現(xiàn)在的每一刻都當(dāng)成新的起點(diǎn)，這樣，人生的大道才會(huì)不斷延伸。

活在當(dāng)下，就是要沉著應(yīng)對(duì)未來(lái)。未來(lái)在樂(lè)觀者眼里是絢麗無(wú)比的煙花，在悲觀者眼里是暗道茫茫的崎嶇。有的人會(huì)整天做著白日夢(mèng)，想像著自己將來(lái)的飛黃騰達(dá)，但不肯腳踏實(shí)地、付諸行動(dòng)；有的人會(huì)畏首畏尾，以為前途堪憂，整天郁郁寡歡。清朝晚期，統(tǒng)治者看不到世界的時(shí)局變化，仍然沉醉在“天朝上國(guó)”的美夢(mèng)中坐井觀天、不思進(jìn)取，以為祖先基業(yè)將會(huì)萬(wàn)古留傳。結(jié)果，對(duì)于帝國(guó)主義的魔爪肆虐，清朝政府毫無(wú)反抗之力，只能任由宰割。近代著名詩(shī)人海子，由于現(xiàn)實(shí)的貧困和內(nèi)心的孤獨(dú)，看不到未來(lái)人生的五彩繁華，充滿了對(duì)未來(lái)生活的恐懼、絕望，最后結(jié)束了自己寶貴的生命，讓世人無(wú)比惋惜?；钤诋?dāng)下，就是不管未來(lái)是繁華還是陰暗，也不管現(xiàn)實(shí)是平坦還是坎坷，都會(huì)勇敢而踏實(shí)地生活。為未來(lái)而珍惜現(xiàn)在，真誠(chéng)生活的人是幸福的。

活在當(dāng)下，就是要把握每分每秒。在人們的眼中，現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想始終相差太大，這時(shí)很多負(fù)面的情緒就會(huì)滋長(zhǎng)，抱怨、失落、悔恨……只有活在當(dāng)下，認(rèn)真生活的人才會(huì)珍惜現(xiàn)在，哪怕現(xiàn)在處于“水深火熱”之中，也會(huì)當(dāng)做了人生的歷練，勇敢地面對(duì)現(xiàn)在的不幸。歷史上有大成就的科學(xué)家，往往是那些分秒必爭(zhēng)、專注現(xiàn)在的人。愛(ài)因斯坦如果沉溺于夢(mèng)想，而不珍惜現(xiàn)在，不踏實(shí)鉆研，他能有令人矚目的科學(xué)成就？霍金如果沉溺不幸，消沉自棄，而不正視現(xiàn)實(shí)，不努力探索，他能有令人敬慕的《時(shí)間簡(jiǎn)史》？成功就是由一分一秒的無(wú)數(shù)個(gè)當(dāng)下組成的。活在當(dāng)下，就是要珍惜一分一秒，珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。

只是當(dāng)下，只有當(dāng)下，才是我們可以真實(shí)觸碰到的現(xiàn)實(shí)。不管過(guò)去怎樣，不管將來(lái)怎樣，活在當(dāng)下，才能活出燦爛的自己。

【篇三：活在當(dāng)下作文】

時(shí)光荏苒，歲月如梭，時(shí)間無(wú)限，生命有限，活在當(dāng)下，在我們有限的生命里做出不平凡的事。

時(shí)間因?yàn)槭怯猩?，所以他時(shí)刻提醒著別人，當(dāng)我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)，他讓我們覺(jué)得時(shí)間過(guò)得特別快，來(lái)提醒我們別玩了。而我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，他會(huì)讓時(shí)間過(guò)得特別慢，以便讓我們以最少的時(shí)間來(lái)做更多有用的事。

時(shí)間雖然是有生命的，但他卻是個(gè)正直的法官，從不因?yàn)槿魏问聦?duì)任何人有任何偏見(jiàn)，他對(duì)任何人都是公平的。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。怎樣善待時(shí)間？很多人認(rèn)為只要掙很多很多的錢就是善待時(shí)間，他們錯(cuò)了，我們大多數(shù)人都錯(cuò)了！其實(shí)生命不只是用金錢構(gòu)成的，更多是精神。一個(gè)人的夢(mèng)想是在賽車場(chǎng)上風(fēng)馳電掣，吃著各種各樣的巧克力，然后環(huán)游世界?？伤恢闭J(rèn)為自己有很大的壓力，然后就不斷的賺錢，可等他老了才發(fā)現(xiàn)，車已開(kāi)不了了，千克力不敢吃了，更別說(shuō)是環(huán)球旅行了。所以我們不能圍著金錢跑，而是讓金錢圍著我們跑。我們要在自己年輕的時(shí)候，完成自己的夢(mèng)想。

“少壯不努力，老大徒傷悲”。因?yàn)闀r(shí)間是正直的，所以他毫不留情，帶走了無(wú)數(shù)人的青春。正因?yàn)闀r(shí)間的毫不留情，所以要善待時(shí)間。所謂的善待時(shí)間，其實(shí)就是抓住一切時(shí)間去做我們?cè)撟龅氖?，去做那些有用的事情。這也就是不要荒廢時(shí)間，也就可以不“徒傷悲”了，善待時(shí)間，不給生命留下那些大大小小的遺憾。

逝者如斯夫，不舍晝夜，我們要善待時(shí)間，珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下。

【篇四：活在當(dāng)下】

于丹在《莊子心得》里曾經(jīng)這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價(jià)值，就是“活在當(dāng)下”。初見(jiàn)這個(gè)詞，只有一種朦朧之感，并無(wú)法真切地去感知它深厚的內(nèi)涵。也許只有在某個(gè)特定的時(shí)候，某個(gè)特定的詞語(yǔ)才會(huì)散發(fā)出它獨(dú)特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結(jié)束的時(shí)刻，我才能真正揣摩到“活在當(dāng)下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思。

拿起筆來(lái)，記錄昔日稍縱即逝的時(shí)光，不得不感嘆那似水流去的年華。年華似水，無(wú)關(guān)痛癢，它靜靜地從身邊流過(guò)，留下了什么，又帶走了什么，無(wú)法阻擋。但正如張曉風(fēng)所說(shuō)“有一種花，你沒(méi)有看見(jiàn)，卻篤信它存在；有一種聲音，你沒(méi)有聽(tīng)到，卻自知你了解”，我們不得不承認(rèn)就在這種悄無(wú)聲息中我們成長(zhǎng)了，我們長(zhǎng)大了。我們淺嘗了世間的人情冷暖和酸甜苦辣，但是千萬(wàn)不要因?yàn)椤按魃狭搜坨R”而執(zhí)著地看透世俗的種種。因?yàn)楫吘钩砷L(zhǎng)是一場(chǎng)美麗的蛻變，只有堅(jiān)守一顆純真的心才能變成美麗的蝴蝶，找到屬于自己的天空。

其實(shí)，成長(zhǎng)更是一場(chǎng)豐盛的晚宴，它教會(huì)了我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng)，如何樂(lè)觀，更在我們每個(gè)人的心上不知不覺(jué)間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的`光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要?jiǎng)e人觀察的從容。它讓我們?cè)谀婢持性酱煸接拢屛覀冊(cè)诔晒r(shí)依舊心定坦然。

擱下筆來(lái)，我們會(huì)滿懷豪情地演唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。是啊，我們?cè)诟杪曋惺惆l(fā)自己無(wú)處釋放的激情，我們?cè)谙胂笾泄蠢瘴磥?lái)美好的藍(lán)圖。對(duì)于未來(lái)，我們應(yīng)該充滿感激，感謝它讓我們能夠相信“人間沒(méi)有永恒的夜晚，世界沒(méi)有永恒的冬天”，感謝它讓我們?cè)敢庾哌^(guò)樹葉的脈絡(luò)，去觸摸生命的紋理，生生不息……

感謝，感謝，太多的感謝，凝聚成一顆充滿感恩的心?；仡櫷簦雇磥?lái)，我們更應(yīng)該感恩于今天。伶人不得不在別人的故事里，流著自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必須現(xiàn)實(shí)，人不得不現(xiàn)實(shí)，不得不學(xué)會(huì)面對(duì)。在生活中應(yīng)始終秉承一種“淡泊明志，寧?kù)o志遠(yuǎn)”的氣度；在物欲橫流、追名逐利的世界里應(yīng)保持一種“不以物喜，不以己悲”的胸懷。

寧?kù)o很難，志遠(yuǎn)更難。但當(dāng)逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時(shí)，靈魂卻結(jié)晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個(gè)血色大字“活在當(dāng)下”，與鮮活的生命同在。

【篇五：活在當(dāng)下】

日子一天天按部就班地過(guò)著，平靜無(wú)瀾。

平靜的生活中有突襲的災(zāi)難，晴朗的天空下有揮之不去的陰霾。

八月十日那天，我聽(tīng)到你的噩耗，又驚又嚇，你比我年紀(jì)稍長(zhǎng)，雖然你我素未謀面，唉！一個(gè)年輕的生命??！

連我這樣一個(gè)與你素昧平生的人都覺(jué)得可惜，更何況你的家人呢？

世界上最痛苦的事，莫過(guò)于白發(fā)人送黑發(fā)人，然而，逝者已逝，生者須堅(jiān)強(qiáng)，但我們卻不知道以怎樣的一個(gè)理由或怎樣一個(gè)方式，讓他們?nèi)?jiān)強(qiáng)，去慢慢地接受。

那天晚上，我輾轉(zhuǎn)難眠，我想：可能你在河中央的小島上也沒(méi)準(zhǔn)呢？可我深知，電視劇里主角在河中沖一兩天也能被救活這樣的情節(jié)，是不會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中的。

過(guò)了幾天，終于撈到你了，就在你家對(duì)面的那片河面，想來(lái)是你，活著不能回去，死后也要回到那里吧！

對(duì)于你的父母來(lái)講，找到遺體，或許就是他們最后能為你做的，多少?gòu)浹a(bǔ)一點(diǎn)遺憾吧！

漫無(wú)目的的走在堤岸上，樹上的葉子突然飄落下來(lái)，伸手，落在我手心，遙看河面，橋上的各式各樣的燈光倒映在河面上，有一種華貴之感，在這個(gè)城市里，有太多的人為了生活而生活，太多的人為著名和利，泯滅了良知，在燈紅酒綠下，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)無(wú)聊到去體會(huì)生命的意義。

世上的事瞬息萬(wàn)變，每時(shí)每刻都有人死亡，每時(shí)每刻都有人新生，可能有時(shí)候還會(huì)說(shuō)“中國(guó)那么多人死一些，我們的福利會(huì)更好”，可是當(dāng)這種事情發(fā)生在我們身邊的時(shí)候，卻希望它永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)，人往往是自私的，往往是站著說(shuō)話不腰疼。其實(shí)，死亡，一直離我們很近，近到你無(wú)法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。

那一刻，年齡瘋長(zhǎng)，我們以前總要自己登上巔峰，不達(dá)目標(biāo)而力不止，剎那間突然明白，最好的事就是活著，世界上沒(méi)有比活著更美好的事了。

花兒開(kāi)得再嬌艷，卻總有凋零的一天，不過(guò)是曇花一謝，雖然明年會(huì)再開(kāi)，可開(kāi)花的早不是從前的那一朵了，亦不會(huì)美麗如初了，再轉(zhuǎn)身，已是物是人非、滄海桑田了，人生匆匆，莫說(shuō)苦痛。

人有生老病死，重要的是到人間走一遭所收獲的美好，讓美好裝滿你的行囊，就算離開(kāi)，亦足矣。

當(dāng)我們來(lái)到人世，我們?cè)诳?，周圍的人在笑，?dāng)我們離開(kāi)，我們?cè)谛?，周圍的人在哭，其?shí)，這就是一個(gè)輪回，沒(méi)有人能阻止這種輪回，讓我們將“有限”的生命活成“無(wú)限”，將生命的長(zhǎng)度拓寬，認(rèn)真地活在當(dāng)下。

【篇六：活在當(dāng)下】

我認(rèn)為人的一生應(yīng)該只有一天，那就是今天——許多個(gè)有限的今天！——題記

人從出生起，就踏上了永遠(yuǎn)的征程，直到死亡的盡頭。無(wú)論樂(lè)意與否，人生的長(zhǎng)河就一直永恒地流個(gè)不停，無(wú)論是逆境拼搏，還是安于現(xiàn)狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生會(huì)更加精彩，顯得長(zhǎng)久而有意義，安于現(xiàn)狀或猶豫徘徊的會(huì)被沖著走，于茫然中失去青春，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌！

其實(shí)，在人的一生中，人本身能自主的時(shí)間真是少之又少。孩提時(shí)少不更事，只能傻傻地等著長(zhǎng)大；稍大一些就要進(jìn)入學(xué)習(xí)階段；老了又力不從心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時(shí)間真正是少得可憐！

人都不是生而知之的，從懂事起，就必須不斷進(jìn)取，積攢生存的本錢，也就從此時(shí)開(kāi)始，人的分別也就開(kāi)始有了；成年后是拉大距離的日子，有人奮進(jìn)得意，有人躊躇徘徊，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃，有人的面前卻一片黑暗，然而金光閃閃的也不一定就一帆風(fēng)順，一片黑暗的也不一定沒(méi)有出口，那就要看各人的努力和機(jī)遇了。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰(shuí)都無(wú)法逃避的，除了要把握準(zhǔn)航向之外，就是要堅(jiān)持不懈了；堅(jiān)持應(yīng)該是最最簡(jiǎn)單的成功秘訣，這樣成功就會(huì)時(shí)常眷顧你。因而有的人真的就是一生春風(fēng)得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境，有人則會(huì)沖出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福。

其實(shí)，成長(zhǎng)更是一場(chǎng)豐盛的晚宴，它教會(huì)了我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng)，如何樂(lè)觀，更在我們每個(gè)人的心上不知不覺(jué)間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要?jiǎng)e人觀察的從容。它讓我們?cè)谀婢持性酱煸接?，讓我們?cè)诔晒r(shí)依舊心定坦然。

最后，無(wú)論成敗得失，也無(wú)論是得意沮喪，統(tǒng)統(tǒng)都得進(jìn)入力不從心的老年，只不過(guò)有人安享，有人苦熬。

我想，只要把今天過(guò)好了，那你就過(guò)好了這一輩子。貧富即非天定，也非強(qiáng)求，只要過(guò)得快樂(lè)，那你就是幸福的；不必為過(guò)去煩惱悲傷，也不必為未來(lái)憂心重重，其實(shí)你想得再多再遠(yuǎn)，也必須從現(xiàn)在做起，后悔死了，發(fā)愁死了，也就什么都跟著完蛋了，徒然浪費(fèi)生命，卻毫無(wú)益處！只要你踏踏實(shí)實(shí)，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好了你的今天，那你還何愁你的一生不幸福呢？

人，不管快樂(lè)的理由是什么，也無(wú)論幸福的質(zhì)量如何，只要你盡力了，沒(méi)有荒廢時(shí)間，沒(méi)有隨波逐流，做到了你應(yīng)該做的，你就無(wú)愧于人生！寧?kù)o很難，志遠(yuǎn)更難。但當(dāng)逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時(shí)，靈魂卻結(jié)晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個(gè)血色大字“活在當(dāng)下”，與鮮活的生命同在。這就是你的人生---與眾不同的幸福人生！作文

【篇七：活在當(dāng)下】

你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓下看你。

你羨慕別人的生活，生活在別處的人在羨慕你?！}記

讓我選擇，我愿意，活在當(dāng)下。

然而有太多太多的人，感嘆現(xiàn)實(shí)的無(wú)為也好，悲嘆命運(yùn)的不公也罷，總有一顆身在此地想別處的掙扎的心。

當(dāng)你困厄的時(shí)候，你是否想過(guò)，回到晉代，去追隨陶淵明，和他一起隱居，一起閑云野鶴。

是啊，陶淵明歸隱田園，品鄉(xiāng)間淡酒，觀風(fēng)中寒菊，活得多么瀟灑自在！然而，你是否感受到他內(nèi)心的無(wú)奈？他也有濟(jì)世的抱負(fù)，卻無(wú)從施展，在那個(gè)黑暗的時(shí)代容不下這一錚錚的魏晉風(fēng)骨，于是他在無(wú)盡的無(wú)奈中選擇出世。他的無(wú)奈，他的焦灼，他的傷痛，你懂嗎？

是啊，你未曾看到，你只顧嗅五柳先生舍前寒菊的芬芳，你只顧陶醉于南山的山水，于是你羨慕他所處的時(shí)代，羨慕他們的生命，同時(shí)抱怨自己生不逢時(shí)，埋怨自己生命的焦灼與勞累。你何時(shí)才懂得正視現(xiàn)在所擁有的幸福呢？

當(dāng)你郁悶的時(shí)候，你是否想過(guò)，回到宋代，去拜訪蘇東坡，和他一起且行且吟，竹杖芒鞋走天涯。

是啊，蘇東坡樂(lè)游赤壁，醉飲山林，寫下光照千秋的激昂文字。然而，你是否看到他內(nèi)心的累累傷痕？作為一個(gè)人，他肩負(fù)著出將入相，封妻蔭子的期許，卻接連慘遭貶謫。他的不平，他的郁悶，他的痛苦，他的無(wú)奈，你看到了嗎？

是啊，你把蘇軾生命中的傷痛忽略了，只看到他的光環(huán)，看到世人對(duì)他的敬重與贊揚(yáng)，于是羨慕他的生命，于是恨自己生命的蒼白乏味。你何時(shí)才懂得正視目前的自己。

還是活在當(dāng)下吧！

生活的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，“活在當(dāng)下”不是只說(shuō)豪言壯語(yǔ)、不是只做白日夢(mèng)，當(dāng)然也不是坐吃山空、不是知足常樂(lè)，而是滿足于身邊的事物，帶著一份對(duì)生活的追去和坦然，一心一意、踏踏實(shí)實(shí)地做好當(dāng)下事。

遠(yuǎn)方的美景總是誘惑我們，使我們忘了身邊的景色——這也是一片絢麗的、值得欣賞、品味，并為之努力奮斗的人生美景??！讓我們活在當(dāng)下吧，堅(jiān)定自己那顆飄忽而掙扎的心，立足于現(xiàn)在，用默默的耕耘與付出來(lái)?yè)Q取這片現(xiàn)實(shí)的，屬于自己的人生風(fēng)景。

——而我相信，這一片風(fēng)景，一定比夢(mèng)中的玫瑰園更加旖旎多姿！

【篇八：活在當(dāng)下】

我不喜歡一味地緬懷過(guò)去，也不愿一味地展望未來(lái)，我只愿在今日努力奮斗，活在當(dāng)下！——題記

曾經(jīng)有一個(gè)冒險(xiǎn)家經(jīng)過(guò)一座城市的廢墟。他在這個(gè)廢墟里發(fā)現(xiàn)了一尊奇怪的神像——這尊神像有兩張面孔，底座上刻著它的名字，雙面神。這個(gè)冒險(xiǎn)家問(wèn)塑像：“你為什么會(huì)有兩張臉？”塑像回答：“我的一張臉可以看到過(guò)去，一張臉可以望見(jiàn)未來(lái)，但作為這個(gè)城市守護(hù)神的我忘了留有一張臉看著現(xiàn)在，所以，這座城市就慢慢地?cái)÷淞?。”…?/p>

這便是不注重當(dāng)下的后果?；蛟S有人會(huì)認(rèn)為這只不過(guò)是個(gè)虛構(gòu)的故事，可是，現(xiàn)實(shí)中像雙面神一般的人有很多很多。他們不會(huì)關(guān)上過(guò)去的門，鎖上未來(lái)的窗，認(rèn)真地活在當(dāng)下。因此，他們最后也落得了和雙面神一樣的下場(chǎng)。

無(wú)論多么輝煌的過(guò)去，今日不努力，所有燦爛終會(huì)離你遠(yuǎn)去；不管前景如何美妙，沒(méi)有今日的基石，所有美好終究是一夢(mèng)黃梁。

不要以為我在危言聳聽(tīng)。前者，就以祖國(guó)為例，我們已經(jīng)有血的教訓(xùn)驗(yàn)證過(guò)了——當(dāng)四大發(fā)明的成就變?yōu)檫^(guò)去，當(dāng)鄭和下西洋的壯舉俱為云煙，自詡為天朝上國(guó)的清政府最后受到的只有侵略者堅(jiān)船利炮的蹂躪。但有誰(shuí)能說(shuō)曾經(jīng)的華夏不夠強(qiáng)大？有誰(shuí)能否定神州從前的輝煌？至于后者，古今中外有多少個(gè)被認(rèn)為前途遠(yuǎn)大的神童最后籍籍無(wú)名？這都是鐵一般不容爭(zhēng)辨的事實(shí)??！

活在當(dāng)下，昔日的成功還是失敗已成過(guò)去，無(wú)論你曾多么得意或多么落魄，今天對(duì)你來(lái)說(shuō)就宛若一張白紙，需要你踏踏實(shí)實(shí)地努力奮斗，給它染上渲目的色彩；活在當(dāng)下，未來(lái)的富貴和貧窮還未成定數(shù)，不管你今日望見(jiàn)的是好是壞，現(xiàn)在才是決定未來(lái)的因素，是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，你必需老老實(shí)實(shí)用力奔跑，未來(lái)才可能會(huì)美好。

不過(guò)，活在當(dāng)下，也并不意味著拋棄過(guò)去，不表示不規(guī)劃未來(lái)，只是請(qǐng)不要忘記，今天才是真正把握在你手中的，當(dāng)下這一刻才是你真正擁有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。

讓我們傳承昨日美好的，為明日的燦爛努力奮斗，腳踏實(shí)地，活在當(dāng)下！

二、感悟生活，你們有哪些要說(shuō)的？

首先非常感謝在這里能為你解答這個(gè)問(wèn)題，讓我?guī)ьI(lǐng)你們一起走進(jìn)這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起探討一下。

一，生活內(nèi)容

我認(rèn)為！什么叫生活，生活內(nèi)包括很多，工作，家庭，過(guò)日子，生娃，上廁所，等等。所以！第一個(gè)生活內(nèi)容問(wèn)題，我用很多很多來(lái)結(jié)束第一個(gè)問(wèn)題。說(shuō)明生活內(nèi)容很多，包括世界。

二，生活激情

1，俺認(rèn)為生活的要有朝氣，生機(jī)，有激情，有斗志，有旺盛的活力，和生命力。

2，有積極向上的生活態(tài)度，戰(zhàn)勝困難和一切艱難險(xiǎn)助的耐力，和磨力。

3，有堅(jiān)持不懈，自信，自強(qiáng)，不息的，努力攀登的高峰的決心，和忘我精神。

4，以良好的精神狀態(tài)，精力，勇氣，去迎接新挑戰(zhàn)。

三，生活熱度

1，對(duì)任何一件事情，生活中的環(huán)節(jié)，要有熱心去對(duì)待，不能馬馬糊糊，做一天和尚撞一天鐘的思想。

2，對(duì)工作，學(xué)習(xí)，生活，家庭，日常生活，要有好的精神面貌，用微笑，溫暖，去關(guān)心，愛(ài)護(hù)，感化它周圍的所有人。

3，不能三天打魚二天曬網(wǎng)，今天高興，開(kāi)心，就笑相迎，明天，因一點(diǎn)不開(kāi)心，矛盾，挫拆，就奔著拉著一張臉，垂頭喪氣。

4，敢于走在各項(xiàng)事情的前面，不要一見(jiàn)到任務(wù)和家務(wù)事，就不上前，往后退縮，要積極沖在隊(duì)伍的前面，不要躲避在后邊，在觀別人。

四，生活基調(diào)

1，生活基調(diào)包括所有生活過(guò)程中，把生活的標(biāo)準(zhǔn)，高度，尺寸，要求，目標(biāo)，定高些，提高檔次。

2，如！自已的工作計(jì)劃，任務(wù)指標(biāo)，生活水平，等等，要格調(diào)定高些。當(dāng)然了，要結(jié)合實(shí)際情況而定，好高鶩遠(yuǎn)，那不行，從實(shí)際出發(fā)。

3，包括整體提，自己的學(xué)習(xí)，工作，事業(yè)，知識(shí)儲(chǔ)備，家庭生活水平，住房，生活改善，所有所有，包括，消費(fèi)，旅游，娛樂(lè) ，奢侈品，服裝，等等，生活品質(zhì)的提高，升華。

五，生活意義

第五個(gè)生活意義，這個(gè)就是題目的總結(jié)，你認(rèn)為生活是什么，必然要講到的主題，就是生活意義。

1，為什么要生活。

2，怎么生活，如何生活。

3，如何對(duì)待生活。

4，生活有什么意義。

等等！包括生活內(nèi)容很多，很復(fù)雜，很零亂，但總的一條，一個(gè)人要理解，什么是生活，生活的意義是什么就行了。根本不要向上邊，我講的那么多，那么復(fù)雜，只要懂生活的意義是什么，為什么要生活，為誰(shuí)生活。生活是講品質(zhì)，品味，生活質(zhì)量，生活是講愛(ài)心，是講奉獻(xiàn)的，懂了！就完全懂得了生活是什么，為什么生活，它的意義所在?！∩钪谐Ｂ?tīng)人說(shuō)，要活在當(dāng)下。因?yàn)?，現(xiàn)實(shí)生活中的人，有活在過(guò)去的，有活在未來(lái)的，而真正活在當(dāng)下的并不多。那么，什么叫活在當(dāng)下呢？顧名思義，就是活在此刻，活在這天。竊以為，活在當(dāng)下，既不要活在過(guò)去，因?yàn)檫^(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，沒(méi)必要過(guò)多地惋惜和傷悲；也不要活在未來(lái)，未來(lái)還沒(méi)到，還不明白是什么樣貌，沒(méi)必要過(guò)多的憂愁和焦慮?；钤诋?dāng)下，就要拋卻過(guò)去的煩惱，發(fā)現(xiàn)和享受當(dāng)下的完美，直面眼前現(xiàn)實(shí)，直面未來(lái)人生。活在當(dāng)下，才是真正的生活，生命的真正樂(lè)趣在于旅行的過(guò)程，這樣的人生才更有好處。

在我的周遭就有許多人活在過(guò)去，活在過(guò)去的陰影里，經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)：“我當(dāng)初考學(xué)只差幾分太可惜了！”“我當(dāng)初就該去當(dāng)兵?！薄拔耶?dāng)時(shí)不該聽(tīng)父母之言早結(jié)婚?！薄拔耶?dāng)時(shí)的股、基金拋了就好了?！薄拔胰羰乔皫啄曩I房子就好了，越等等得越買不起了”“XX的離世一向?qū)ξ掖驌艉艽蟆薄３３两趯?duì)過(guò)去的惋惜和痛苦里，遮住了對(duì)現(xiàn)實(shí)和未來(lái)的望眼。

　現(xiàn)實(shí)生活中也不乏活在未來(lái)的，一向活在對(duì)未來(lái)的期盼里。也常聽(tīng)到有人說(shuō)：“起初，我一向巴望著去當(dāng)兵，之后，就盼望著早轉(zhuǎn)業(yè)、退伍，轉(zhuǎn)業(yè)退伍后就盼望著找個(gè)好工作，有了工作就盼望著提級(jí)提職漲工資，提升無(wú)望了就盼望著早退休，當(dāng)我退休后，就過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮、幸福完美的生活了。臨近退休才明白，我一向沒(méi)有真正地去生活，沒(méi)有真正地活在當(dāng)下。”“我要買上豪車，我要買上別墅，我要讓家人過(guò)上更完美的幸福生活，我還要讓子女都成家立業(yè)，給他們都規(guī)劃好人生，讓他們好好過(guò)一輩子……”他們常常沉浸在對(duì)未來(lái)的渴望和憂愁里，也就擋住了對(duì)現(xiàn)實(shí)的望眼。

這些都是不足取的。因?yàn)?，過(guò)去和未來(lái)都是遙不可及的，過(guò)去的已不可挽回，大多已成現(xiàn)實(shí)，不管怎樣也不會(huì)回來(lái)，過(guò)去的榮耀也好，惋惜也好，傷悲也罷，那都是過(guò)去的事了，過(guò)多的沉湎、惋惜、傷悲，只能徒增煩惱、惋惜和傷悲，過(guò)去那些悔恨的事永久也想不完，越想越后悔、頹廢，缺少了對(duì)生活的勇氣和信心，直接影響和耽誤了現(xiàn)實(shí)生活；未來(lái)的都還不明白是個(gè)什么樣貌，一切都在不確定中，對(duì)未來(lái)的渴望和憂慮越思考越多，過(guò)多的渴望、憂慮，也只能增添了自己的憂愁。過(guò)去的傷悲和未來(lái)的憂愁已不知不覺(jué)地偷走了我們的當(dāng)下。所以說(shuō)，要從昨日和未來(lái)中走出來(lái)，拋卻過(guò)去和未來(lái)的煩惱，做好當(dāng)下的自己，不要在這個(gè)怪圈中徘徊，要輕裝前行，活在當(dāng)下，只有活在當(dāng)下，讓生命活在我們前進(jìn)的腳步中，才能體驗(yàn)和享受陽(yáng)光

在以上的分享關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答都是個(gè)人的意見(jiàn)與建議，我希望我分享的這個(gè)問(wèn)題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時(shí)也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答，還望分享評(píng)論出來(lái)共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開(kāi)開(kāi)心心工作快快樂(lè)樂(lè)生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

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人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個(gè)人的生活如果要依賴于心情，他一定也是善變的，他的人生會(huì)像斷了線的風(fēng)箏，隨風(fēng)搖擺，無(wú)法自拔。生活的強(qiáng)者，會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，讓心情時(shí)常保持積極向上，充滿陽(yáng)光。被心情左右的人常迷茫，左右心態(tài)的人常快樂(lè)。

不要因?yàn)樾⌒〉臓?zhēng)執(zhí)，遠(yuǎn)離了你至親的人，也不要因?yàn)樾⌒〉脑购?，忘記了別人的大恩。勇于接受別人的批評(píng)，正好可以修正自己的缺點(diǎn)。感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒(méi)有的。凡事都能替別人著想，這個(gè)就是慈悲。解脫不是對(duì)死亡的一種寄托，而是當(dāng)下就活得自在和超越。

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我最后在這里，祝大家每天開(kāi)開(kāi)心心工作快快樂(lè)樂(lè)生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

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生活是什么？生活就是一個(gè)人的漂泊，兩人人的戲弄，三個(gè)人的煩惱。一個(gè)人的時(shí)候，為了一份事業(yè)而努力，沒(méi)有錢就得有一個(gè)穩(wěn)定的工作，不管是風(fēng)雨兼程，也要堅(jiān)定的走下去。兩個(gè)人的時(shí)候，由隨緣而來(lái)，又隨緣而安，從愛(ài)情的浪漫到婚姻的現(xiàn)實(shí)，開(kāi)始了柴米油鹽的交響曲，酸甜苦辣的個(gè)中味道只有自己品嘗。喘不過(guò)氣的房貸，吵不完的家庭瑣事，干不完的家務(wù)活。三個(gè)人的時(shí)候，喜悅轉(zhuǎn)身即失，生兒育女不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事?；璩脸令^腦，睡不醒的覺(jué)，哄不了的哭鬧，上不完的興趣班，訴不盡的家常，倒不盡的苦水。人生苦短，轉(zhuǎn)眼已是人妻，又為人母，五味雜陳的人生，五味雜陳的生活，但是，生活依舊是兩個(gè)人的情歌對(duì)唱沒(méi)完沒(méi)了，直達(dá)夕陽(yáng)西下?！∪?，要活在當(dāng)下

生活中常聽(tīng)人說(shuō)，要活在當(dāng)下。因?yàn)?，現(xiàn)實(shí)生活中的人，有活在過(guò)去的，有活在未來(lái)的，而真正活在當(dāng)下的并不多。那么，什么叫活在當(dāng)下呢？顧名思義，就是活在此刻，活在這天。竊以為，活在當(dāng)下，既不要活在過(guò)去，因?yàn)檫^(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，沒(méi)必要過(guò)多地惋惜和傷悲；也不要活在未來(lái)，未來(lái)還沒(méi)到，還不明白是什么樣貌，沒(méi)必要過(guò)多的憂愁和焦慮。活在當(dāng)下，就要拋卻過(guò)去的煩惱，發(fā)現(xiàn)和享受當(dāng)下的完美，直面眼前現(xiàn)實(shí)，直面未來(lái)人生?；钤诋?dāng)下，才是真正的生活，生命的真正樂(lè)趣在于旅行的過(guò)程，這樣的人生才更有好處。

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我最后在這里，祝大家每天開(kāi)開(kāi)心心工作快快樂(lè)樂(lè)生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

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1.人，窮時(shí)簡(jiǎn)單，富了復(fù)雜；人這輩子，有時(shí)春風(fēng)得意，有時(shí)舉步維艱；有時(shí)一切順利，有時(shí)處處碰壁，可是不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然地面對(duì)這一切。唯有如此，才能在處境突變時(shí)不會(huì)有失落和痛苦，才能笑對(duì)人生的起起落落。

2.包容，不是掩飾一個(gè)人的缺點(diǎn)，而是真正欣賞對(duì)方的優(yōu)秀。接受，不是忍受一個(gè)人到極限，而是讓一個(gè)人遠(yuǎn)離極限。理解，不是讓一個(gè)人繼續(xù)犯錯(cuò)，而是讓一個(gè)人停止犯錯(cuò)。幫助，不是讓一個(gè)人心灰意冷，而是讓一個(gè)人從頭再來(lái)。

3.用心對(duì)待我們身邊的每一個(gè)人：不管我們?cè)?jīng)遇見(jiàn)還是錯(cuò)過(guò)，總有些人和事讓我們難以忘卻。我們生命中的每一個(gè)過(guò)客，不管是一面之緣，還是文字之緣，總有些東西在我們的印象里定格。一句祝福一個(gè)微笑的距離，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于人與人之間的模糊。相識(shí)便是緣，相知更是一生的福分。

4.一路上走來(lái)，我們總會(huì)患得患失，總會(huì)放棄不了某件事，總是天真地以為：只要堅(jiān)持就有結(jié)果，只要執(zhí)著就有希望。不屬于你的東西，要學(xué)會(huì)盡早地放棄，這是一種生活謀略，更是一種人生智慧。

5.與其在羨慕別人，倒不如肯定自己。每一個(gè)人來(lái)到世間，都是一個(gè)獨(dú)特的坐標(biāo)和風(fēng)景。別人所擁有的，你不必去羨慕，只要你努力，你也會(huì)擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因?yàn)閯e人也在奮斗，也是會(huì)擁有。

6.當(dāng)你心累的時(shí)候，可以換個(gè)觀念看世界；人的一生是選擇的一生。選擇前進(jìn)或者后退，選擇微笑或者哭泣，選擇堅(jiān)持或者放棄，選擇原諒或者計(jì)較，選擇復(fù)雜或者簡(jiǎn)單…不同的選擇，不同的結(jié)果。每一分每一秒，我們都在選擇。無(wú)限的過(guò)去以現(xiàn)在為歸宿，無(wú)限的將來(lái)以現(xiàn)在為起點(diǎn)。

7.盡量的看開(kāi)一些，快樂(lè)地度過(guò)每一天吧，愁著過(guò)是一天，過(guò)也是一天，不如高高興興地過(guò)一天吧，別太虐待自己，人生苦短，要享受的東西很多，卻有限，善待自己，善待家人，善待一切的事物吧。

8.人活一世，珍惜自己所擁有的，佛說(shuō)，苦非苦，樂(lè)非樂(lè)，只是一時(shí)的執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會(huì)自在于心間。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。無(wú)論何時(shí)何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達(dá)的心態(tài)，不讓自己活得累。

9.人生有些路，選擇了就不能回頭。在生命的征途中，要想實(shí)現(xiàn)人生理想，我們既要學(xué)會(huì)直行，瞄準(zhǔn)目標(biāo)一往無(wú)前，又要學(xué)會(huì)拐彎，審時(shí)度勢(shì)調(diào)整路線。尤其是在山窮水盡之時(shí)，要告訴自己，不是路走到了盡頭，而是我們?cè)撧D(zhuǎn)彎了。

10.生活的哲理，真的離我們很近，最無(wú)情的不是人，而是時(shí)間；最珍貴的不是金錢，而是情感；最可怕的不是失戀，而是心身不全；最舒適的不是酒店，而是家里；最難聽(tīng)的不是臟話，而是無(wú)言；最美好的不是未來(lái)，而是今天。

11.生命，淡然如花就是幸福。人活著，沒(méi)有必要凡事都去爭(zhēng)個(gè)明白，為人處世，放下自己的固執(zhí)己見(jiàn)，水至清則無(wú)魚，人至清則無(wú)朋。其實(shí)生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡(jiǎn)單細(xì)致的人生態(tài)度。12.平凡的生活，不經(jīng)意地來(lái)去，生活的作用是有價(jià)值，生活的標(biāo)準(zhǔn)是要幸福。沒(méi)有誰(shuí)的生活始終充滿幸福快樂(lè)，總有一些痛苦會(huì)折磨我們心靈。我們可以選擇讓心靜下來(lái)，慢慢沉淀那些痛苦。

13.人，窮時(shí)簡(jiǎn)單，富了復(fù)雜；人這一輩子，有時(shí)會(huì)春風(fēng)得意，有時(shí)會(huì)舉步維艱；有時(shí)一切順利，有時(shí)處處碰壁，可是不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然地面對(duì)這一切。唯有如此，才能在處境突變時(shí)不會(huì)有失落和痛苦，才能笑對(duì)人生的起起落落。

14.人生是禍福相依，笑淚交織，有同情心，才能利人；有體諒心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艱難心，才能助人；有明智心，才能觀人；有包容心，才能處人；有美麗心，才能示人。

15.生活可以復(fù)雜，也可以很簡(jiǎn)單，就看我們擁有怎樣的心態(tài)，簡(jiǎn)單就真實(shí)，平淡就淡然。沒(méi)有虛偽，不戴面具；不去張揚(yáng)，甘愿淡泊，真心、真情、真實(shí)。榮也好，辱也罷，一切都會(huì)過(guò)去，別再委屈自己，委屈心靈。吃苦不是生活，活著應(yīng)該快樂(lè)。

16.該說(shuō)時(shí)說(shuō)是一種水平，該啞時(shí)啞是一種聰明。該干時(shí)干是一種能力，該退時(shí)退是一種修煉。該顯時(shí)顯是一種睿智，該藏時(shí)藏是一種城府。該吼時(shí)吼是一種威儀，該滑時(shí)滑是一種謀略。屈伸有度是一種成熟，吃睡平和是一種性情。常在家說(shuō)明生活美滿，常出門說(shuō)明兜里有錢。

17.當(dāng)一個(gè)人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰(shuí)都不可能一直陪你。最尷尬的莫過(guò)于高估自己在別人心里的位置，其實(shí)你明明知道，最卑賤不過(guò)感情，最涼不過(guò)人心。是你的，就是你的。有的東西就像手中沙，越是緊握，就會(huì)流失得越快。努力了，珍惜了，問(wèn)心無(wú)愧。其他的，交給命運(yùn)。

18.不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我已經(jīng)磨平了自己的棱角。不再為一點(diǎn)小事傷心動(dòng)怒，也不再為一些小人憤憤不平。我以一種中庸的心態(tài)面對(duì)著，不求有功，但求無(wú)過(guò)?；蛟S這樣很沒(méi)志氣，但是，我只是想過(guò)一種平淡的生活，安安心心，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，可以做一些能讓自己開(kāi)心的事。我如此一個(gè)凡人:只希望此生淡然。

19.什么都不說(shuō)，不代表我什么都不懂。有一種忍讓，就叫沉默。生活中的煩惱如一團(tuán)亂麻，剪不斷、理還亂。人生，所有的行程，都素沒(méi)有順暢，是不會(huì)平坦，努力那么就是吃苦，磨練就是吃虧，學(xué)會(huì)承受，學(xué)會(huì)微笑，把淚咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告訴自己，摔倒也要爬起，必須堅(jiān)強(qiáng)。

20.每個(gè)人真正強(qiáng)大起來(lái)都要度過(guò)一段沒(méi)人幫忙，沒(méi)人支持的日子。所有事情都是自己一個(gè)人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過(guò)去，一切都不一樣了。無(wú)論你是誰(shuí)，無(wú)論你正在經(jīng)歷什么，堅(jiān)持住，你定會(huì)看見(jiàn)最堅(jiān)強(qiáng)的自己。

21.其實(shí)真正陪你到老的，是那種沒(méi)太多意外，也是沒(méi)有當(dāng)初的心跳，卻是無(wú)論如何也是不離開(kāi)你的人。從激情到親情，再?gòu)母袆?dòng)到感恩，從浪漫到相守。時(shí)間越久，越不愿離開(kāi)你，這才叫愛(ài)人。

22.生活不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有波折，總會(huì)有險(xiǎn)阻。生活是個(gè)愛(ài)開(kāi)玩笑的孩子，也許今天給你所有，明天又會(huì)讓你一無(wú)所有，無(wú)需煩惱，該來(lái)的總會(huì)來(lái)，再黑的夜晚也會(huì)有黎明到來(lái)的那一刻。不管生活有多么曲折，只要擁有幸福的態(tài)度就能挺過(guò)漫漫長(zhǎng)夜，就能迎來(lái)美好的明天。

23.時(shí)光越老，人心越淡。曾經(jīng)說(shuō)好了生死與共的人，到最后老死不相往來(lái)。歲月是賊，總是不經(jīng)意地偷去許多，美好的容顏，真實(shí)的情感，幸福的生活。也許我們無(wú)法做到視若無(wú)睹，但也不必干戈相向。畢竟誰(shuí)都擁有過(guò)花好月圓的時(shí)光，那時(shí)候，就要做好有一天被洗劫一空的準(zhǔn)備。

24.生活，是用來(lái)經(jīng)營(yíng)的，而不是用來(lái)計(jì)較的；感情，是用來(lái)維系的，而不是用來(lái)考驗(yàn)的；愛(ài)人，是用來(lái)疼愛(ài)的，而不是用來(lái)傷害的；金錢，是用來(lái)享受的，而不是用來(lái)衡量的；謊言，是用來(lái)?yè)羝频模皇怯脕?lái)粉飾的；信任，是用來(lái)沉淀的，而不是用來(lái)挑戰(zhàn)的。

25.忙碌是一種幸福，讓我們沒(méi)有時(shí)間體會(huì)痛苦；奔波是一種快樂(lè)，讓我們真實(shí)的感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無(wú)暇空虛；坎坷是一種經(jīng)歷，讓我們真切的理解人生。好好生活，微笑在我心

在以上的分享關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答都是個(gè)人的意見(jiàn)與建議，我希望我分享的這個(gè)問(wèn)題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時(shí)也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答，還望分享評(píng)論出來(lái)共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開(kāi)開(kāi)心心工作快快樂(lè)樂(lè)生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

對(duì)于生活，我們更多的是包容與接受。歷史洪流裹挾下的每個(gè)個(gè)體都撐著自己的小船，行駛在茫茫大海。有那么幾個(gè)瞬間，我們會(huì)覺(jué)得自己的小船飄向何方我們可以自己主宰，但只要一個(gè)風(fēng)浪，我們就能看清真相。活著很簡(jiǎn)單，但是生活很難。我們最好在出發(fā)之前就明白風(fēng)浪總會(huì)來(lái)，在風(fēng)浪沒(méi)來(lái)之前拼盡全力學(xué)會(huì)游泳，在風(fēng)浪之中拼命掙扎并相信風(fēng)浪終會(huì)過(guò)去?？偸菨窳芰艿囊簧硪约袄仟N不堪是生活常態(tài)，最終在哪里落腳，命運(yùn)說(shuō)了算。但是，海面也有風(fēng)平浪靜，也有陽(yáng)光明媚。所以無(wú)論怎樣，好與不好我們都得接受，苦與不苦我們都得享受。這就是生活。

對(duì)于人生的感悟，想要說(shuō)的話太多了。只是擔(dān)心自己說(shuō)不好，所以不敢說(shuō)。還是聽(tīng)聽(tīng)那些成功人士是怎么說(shuō)的吧！

1、我們所有的夢(mèng)想都能成為現(xiàn)實(shí)，只要我們有勇氣去追求——沃特·迪斯尼。

2、臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)——《漢書·董仲舒列傳》。

3、人生成功的秘訣，在于機(jī)會(huì)來(lái)時(shí)有準(zhǔn)備。——基辛格。

4、人必須相信自己，這是成功的秘訣?！縿e林。

5、不慕古，不留今，與時(shí)變，與俗化?！豆茏印ふ馈?。

6、向著某一天終于要達(dá)到的那個(gè)終極目標(biāo)邁步還不夠，還要把每一步驟都看成目標(biāo)，使它作為步驟而起作用?！璧?。

7、可以說(shuō)成功要靠三件事才能贏得:努力、努力、再努力。——哈代。

8、魚和熊掌不可兼得?！耪Z(yǔ)。

9、大膽挑戰(zhàn)，世界總會(huì)讓步。如果有時(shí)候你被它打敗了，不斷地挑戰(zhàn)，它總會(huì)屈服的?！?guó)小說(shuō)家薩克雷。

10、走自己的路，讓人家說(shuō)吧！——但丁。

11、噴泉的高度不會(huì)超過(guò)它的源頭，一個(gè)人的事業(yè)也是這樣，他的成就決不會(huì)超過(guò)自己的信念?！挚?。

12、人能設(shè)想和相信什么，人就能用積極的心態(tài)去完成什么。——忘記是誰(shuí)說(shuō)的了。

13、許多人覺(jué)得，在命運(yùn)面前，自己的力量微不足道，打破現(xiàn)有的框架需要誹凡的勇氣，因而許多人最終還是選擇了安于現(xiàn)狀，這樣似乎更舒適些。所以在當(dāng)今社會(huì) ，“勇敢”的反義詞已不是“怯懦”，而是“因循守舊”?！睦韺W(xué)家羅洛·梅。

14、君子藏器于身，待時(shí)而動(dòng)?！兑捉?jīng)》

15、拳頭收回來(lái)，是為了更有力地打出去?！珴蓶|。

16、永不放棄?！鸺獱?。

自己現(xiàn)在生活的每一天，呼吸的每一口氣都在生活。感悟生活，就是感悟自己生活中的點(diǎn)滴小事。自己生活中的柴米油鹽醬醋茶，都存在于我們的生活中，我們每天早晨醒來(lái)，有的人想到的生活的美好。

老有所依，幼有所養(yǎng)。每天高高興興的去上班，完成本職工作之后，然后回到家做飯，父母，孩子一家人快樂(lè)的生活。是我們所有人所向往的，也是我所期待的。他們不會(huì)有憂愁，是簡(jiǎn)單快樂(lè)的生活，這種人在生活中是很少的。

現(xiàn)在大多數(shù)人是在生活中努力奮斗。為了能夠有好的未來(lái)，每天都勤勤懇懇的去工作。為了房貸，每天都充滿了斗志，為了孩子能上好點(diǎn)的學(xué)校，也一直在努力。這種人，在生活中，自身有滿滿的責(zé)任。充滿了壓力，為了身邊的人而奮斗。

生活無(wú)限美好，人生快樂(lè)無(wú)邊。

緊跟時(shí)代進(jìn)步，幸福歡度晚年。

不要等待，明天要做的事，最好現(xiàn)在就開(kāi)始。命運(yùn)就是對(duì)一個(gè)人才能的考驗(yàn)。只要不計(jì)較得失，人生沒(méi)有什么困難無(wú)法克服。人生是一座富礦，有待自身去開(kāi)發(fā)。生命只有一次，必須努力珍惜。在人生道路上，當(dāng)希望落空的時(shí)侯，也要堅(jiān)定，沉著冷靜，勇敢前行。聰明的人造就機(jī)會(huì)，平凡的人等待機(jī)會(huì)，強(qiáng)者善于利用機(jī)會(huì)，弱者在機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)束手無(wú)策。

總之，面對(duì)生活，勤于尋樂(lè)；生老病死，不要退縮。

1.我覺(jué)得幸福是住在溫暖的屋里，喝著熱騰騰的湯，然后和小伙伴玩耍，聽(tīng)著親人關(guān)心的語(yǔ)言，過(guò)著有人疼愛(ài)的生活，這就是幸福。 2.我們有父母的疼愛(ài)，有老師的教導(dǎo)，有同學(xué)的關(guān)心，還有一個(gè)溫暖的“被窩”在時(shí)刻溫暖著我們，使我們不感寒冷，無(wú)憂無(wú)愁。而小女孩連窮人家最基本的吃飯也沒(méi)解決，讓窮人吃一頓就餓一頓。小女孩只有幻想處處陪在她的身邊。我的感受：要珍惜我們現(xiàn)在來(lái)之不易的幸福生活，我們要刻苦學(xué)習(xí)，一定不辜負(fù)爸爸媽媽的希望，長(zhǎng)大了成為社會(huì) 有用的人才。選我吧我自己寫的很辛苦的拜托拜托

在這個(gè) 社會(huì) 上什么事沒(méi)有？人這一輩子什么事不經(jīng)歷親身體驗(yàn)?zāi)?？生活中我們總能遇見(jiàn)過(guò)太多不守誠(chéng)信的問(wèn)題了。每次我們都會(huì)很氣憤，不過(guò)再怎么氣氛能有什么辦法呢？事情已經(jīng)發(fā)生了，主要看我們用什么心態(tài)去接受；別人不講誠(chéng)信說(shuō)不定也有不得已的苦衷呢？我們也要學(xué)會(huì)去體諒啊。慢慢琢磨，換個(gè)心態(tài)；每天都是陽(yáng)光快樂(lè)的，嘗試著去理解，去接受生活中還是好人多。日久見(jiàn)人心，人需要了解的。

我追求生活，追求的是正能量的生活:做事清楚，做人清白。

三、經(jīng)典早安心語(yǔ)：人應(yīng)活在當(dāng)下，過(guò)去好的不好的都過(guò)去了

1、當(dāng)你想要責(zé)怪對(duì)方之前，如果能想一想，若對(duì)方如此指責(zé)你，你自己是否能承受得了，那么，你出口的話，或許就不會(huì)那么傷人了。

2、能夠向你開(kāi)口借錢，你也能夠放心地把錢借給他，這樣的關(guān)系，多半不是一般的關(guān)系，要么沾親帶故，要么有利益上的牽連，要么就是有特別讓你感動(dòng)或者信賴之處，不然你怎么可能把錢拿出來(lái)?你能拿出來(lái)，至少在當(dāng)時(shí)，你一定是相信能夠收回來(lái)的。但是后來(lái)為什么變了呢?往往借錢的時(shí)候他是孫子，還錢的時(shí)候，你成孫子了。殊不知，錢是有價(jià)的，感情是無(wú)價(jià)的。無(wú)價(jià)的東西，說(shuō)值錢它就值錢，說(shuō)不值錢它就一錢不值。

3、目標(biāo)一旦明確，貴人就會(huì)出現(xiàn); 目標(biāo)一旦明確，資源就會(huì)出現(xiàn); 目標(biāo)一旦明確，人才就會(huì)出現(xiàn); 目標(biāo)一旦明確，方法就會(huì)出現(xiàn); 目標(biāo)一旦明確，動(dòng)力就會(huì)無(wú)限; 目標(biāo)一旦明確，未來(lái)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。心中若有大目標(biāo)，千斤重?fù)?dān)都能挑，心中若無(wú)大目標(biāo)，一根稻草壓彎腰; 這個(gè)世界不是有錢人的世界，也不是有權(quán)人的世界，而是有目標(biāo)人的世界共勉!

4、成功，就說(shuō)明你要和周圍的人不一樣!要得到別人不能得到的，就必須付出別人不能付出的!一個(gè)要成就自己的人，必須去做自己該做的事，而不只是自己喜歡做的事!加油吧!

5、路虎很貴，開(kāi)的人越來(lái)越多; 夏利很便宜，開(kāi)的人卻越來(lái)越少。諾基亞很實(shí)惠，已經(jīng)倒閉; 蘋果貴，用的人卻越來(lái)越多。為什么? 因?yàn)榭蛻糍I的永遠(yuǎn)不是便宜，而是產(chǎn)品價(jià)值! 所以今天我們要經(jīng)營(yíng)好的產(chǎn)品，不要因?yàn)樗阋撕觅u，而是要看產(chǎn)品所帶來(lái)的價(jià)值，單憑低價(jià)，走不遠(yuǎn)! 好產(chǎn)品，不是貴在價(jià)格，而是貴在價(jià)值!

6、如果有一天，曾經(jīng)最愛(ài)的那個(gè)她回來(lái)找我，說(shuō)我錯(cuò)了，那么我會(huì)告訴她，你沒(méi)錯(cuò)，你是對(duì)的，你可以在我落寞時(shí)離開(kāi)，也可以在我輝煌時(shí)回來(lái)，但是現(xiàn)在我也可以考慮接不接受!

7、我努力賺錢，不是因?yàn)槲叶鄲?ài)錢。而是這輩子，我不想因?yàn)殄X和誰(shuí)低三下四!也不想因?yàn)殄X而為難誰(shuí)!最近很流行的一段話《沒(méi)有錢，你拿什么維持你的親情，穩(wěn)固你的愛(ài)情，聯(lián)絡(luò)你的友情，靠嘴說(shuō)嗎?別鬧了，大家都挺忙的?！?多么現(xiàn)實(shí)的一段話。送給自己，努力到無(wú)能為力，拼搏到感動(dòng)自己!送給一直奔跑在路上的努力人!

8、很多時(shí)候，這些看起來(lái)似乎無(wú)用的小事，賦予生活的，卻是實(shí)實(shí)在在的勇氣和熱情。因?yàn)檫@其中，不僅需要重新開(kāi)始的決心，還需要挑戰(zhàn)自我、堅(jiān)持下去的意志。每一個(gè)心緒的波折，每一個(gè)流汗的瞬間，都是意志力的積累和人生觀的錘煉。

9、始終覺(jué)得女人的美不是精致的五官，不是修長(zhǎng)的身材，不是漂亮的衣著，而是一種自然的、隨性的氣質(zhì)，一種不被歲月洗禮的淡然，一種熱情而自信的優(yōu)雅。這樣的女子，剛剛好!

10、好好生活好好過(guò)，該忘記的應(yīng)該忘記，人應(yīng)活在當(dāng)下，過(guò)去好的不好的都過(guò)去了，你今天努力改變自己把不好的都拋棄，你就是自己的小太陽(yáng)，每天都陽(yáng)光普照，用積極的思想想快樂(lè)的事，每天重復(fù)的去做，好的自然會(huì)來(lái)，做一個(gè)善良勇敢的男子漢，每天告訴自己自己有正能量!!!幫助其他人，快樂(lè)自己!有些事有些人不要去理他們，你還是一個(gè)原來(lái)一樣的小伙子，多聽(tīng)其他人說(shuō)的話，好的用心記住，壞的忘記，用一個(gè)感恩的心態(tài)去面對(duì)生活，其實(shí)生活每天都精彩，該放下的就要放下，該過(guò)去的讓他過(guò)去，從此再也不想起!!!!

11、在生命里，不管有多少遺憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是過(guò)去，全是曾經(jīng)，放下，就會(huì)輕松。

12、當(dāng)有人愛(ài)你時(shí)，不要糾結(jié)，你喜歡就愛(ài)，不喜歡就拒絕。兩個(gè)人在一起，就好好愛(ài)，或者干脆分手。當(dāng)分手后，就不要見(jiàn)面，更不要想念。人生最壞的，就是反反復(fù)復(fù)的折騰。辜負(fù)了別人，又摧毀了自己。還不如干脆一點(diǎn)，想愛(ài)就愛(ài)，想恨就恨。

13、見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話，其實(shí)有時(shí)候，也是一種睿智的態(tài)度，只要我們用詞得當(dāng)。畢竟在這個(gè)爾虞我詐的現(xiàn)實(shí)中，不是對(duì)任何人說(shuō)實(shí)話都有用。

14、其實(shí)，工作沒(méi)有十全十美，盡心就好;生活沒(méi)有十全十美，簡(jiǎn)單就好;朋友沒(méi)有十全十美，真誠(chéng)就好;愛(ài)人沒(méi)有十全十美，真心就好;親人沒(méi)有十全十美，和睦就好;幸福沒(méi)有十全十美，知足就好;人生沒(méi)有十全十美，快樂(lè)就好!

15、女人，自己強(qiáng)，比什么都強(qiáng)!越是處在逆境的時(shí)候，越要把背梁骨挺得直直的，臉上露出笑容，身上穿著得體的衣服，展示自己頑強(qiáng)的魅力。女人要明白，自己是撐起自己的唯一，只有自己精彩起來(lái)了，才能真正的強(qiáng)大起來(lái)，活出自我，別人也才會(huì)欣賞你!

16、原來(lái)快樂(lè)真的很簡(jiǎn)單，就是別人不愿意做的事你卻搶著做，不怕吃虧，不計(jì)較，每天像個(gè)瘋子一樣的奔跑著，明白什么叫責(zé)任，更明白了只有凡事主動(dòng)，把你的膽量豁出去才會(huì)有意想不到的結(jié)果，一切的工作只為了愛(ài)，因?yàn)閻?ài)才讓我再苦再累也覺(jué)得快樂(lè)。

17、人有一點(diǎn)年齡的最大好處就是，不會(huì)再刻意的去高估和煽動(dòng)自己去對(duì)某些關(guān)系寄予厚望，開(kāi)始學(xué)會(huì)冷靜的處理各種關(guān)系，不捆綁，不束縛，不過(guò)度美化，給予彼此足夠的真誠(chéng)和理解。人生的聚散本是常態(tài)，如若你要走，我便不強(qiáng)留。

18、近日，網(wǎng)上盛傳出做媽媽很少人知道的秘訣： 1、你越時(shí)髦，孩子越自信; 2、你身材越好，孩子越驕傲; 3、你越有進(jìn)取心，孩子越勤奮; 4、你越堅(jiān)持做自己，孩子越獨(dú)立; 6、你越坦誠(chéng)并友善溝通，孩子越正直當(dāng)好榜樣比當(dāng)好保姆更重要!

19、當(dāng)你有價(jià)值的時(shí)候，自然有人會(huì)利用你。當(dāng)你一文不值的時(shí)候，自然有人會(huì)想盡方法踢開(kāi)你!朋友都是被人岀賣的多，人都是被朋友背叛的多!

20、與其指望遇到一個(gè)對(duì)的人，不如指望自己能吸引那樣的人。與其指望別人溫暖你，不如指望自己就是正能量的人。與其寄希望于別人，不如讓自己成為別人的希望。

早安心語(yǔ)：讓過(guò)去的都過(guò)去

就做個(gè)單純幸福的人，愛(ài)著青春的眉眼清亮，亦喜成熟的回味悠長(zhǎng)。

傻子用嘴說(shuō)話；聰明的人用腦子說(shuō)話，智慧的人用心說(shuō)話。

人生如戲，什么角色演什么戲；不怕別人看不起，就怕自己不爭(zhēng)氣。

謊言像一朵怒放的鮮花，外表斑斕，生命短暫。

是不是每個(gè)人心里都有一道傷，那是曾經(jīng)天塌下來(lái)的地方。

當(dāng)我們懂得幸福的時(shí)候，就是我們懂得珍惜的時(shí)候。

學(xué)會(huì)與自己的傷痛和平共處，這就是成長(zhǎng)的意義。

愛(ài)，要么不開(kāi)始，要么一輩子。

很多時(shí)候，自己的痛苦在自己的心里，自己的幸福卻在別人眼里。

我經(jīng)常損你，是因?yàn)槲蚁嘈盼覀兊年P(guān)系。

在變幻的生命里，歲月，是最大的小偷。

回憶本來(lái)是非常美好的，只要你能讓過(guò)去的都過(guò)去。

早安心語(yǔ)語(yǔ)錄：人生只售單程票，過(guò)去的就過(guò)去了

1、有人問(wèn)，如果看不到確定的未來(lái)，還要不要付出?我只能說(shuō)，并不是每一種付出都是在追尋結(jié)果。有時(shí)，在付出的路上，能夠收獲的是，清楚地看到了，自己想要的或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結(jié)果。命運(yùn)會(huì)厚待溫柔多情的人，好過(guò)冷漠的一顆心。

2、每一個(gè)新朋友，身上都有那么一處能讓我們想起已經(jīng)遠(yuǎn)離的老朋友，可能是聲音可能是性格?；蛟S啊，那些曾經(jīng)離開(kāi)我們的人都在用不同的方式回到我們身邊。

3、男人的邏輯永遠(yuǎn)是如果你愛(ài)我，你就不會(huì)走。而女人是如果你愛(ài)我，你會(huì)來(lái)找我。

4、世上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的相遇，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的分離。相遇之后分離之前，我愛(ài)你時(shí)也不曾需要任何緣由。

5、種樹的最佳時(shí)間是20年前，次佳時(shí)間是現(xiàn)在。

6、不要太在意別人的感受，不要?jiǎng)e人一失落，你就緊張，不要?jiǎng)e人一道歉，你就心軟，不要總是讓別人開(kāi)心而自己委屈，自己想一想，何必讓自己累得喘不過(guò)氣。你過(guò)于敏感，且過(guò)于善良，而過(guò)于善良的人，最后都會(huì)吃虧。

7、這世上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨，只有無(wú)緣無(wú)故的胖了。

8、已經(jīng)不再那么喜歡和性情中人交往了，反而漸漸喜歡上了那些看似有些冷酷，實(shí)際上更為理智的人。因?yàn)樗麄儾粫?huì)憑著火爆到無(wú)法自控的情緒搞砸一些事情，惹出一些麻煩，更不會(huì)在傷害了別人后，還無(wú)知的認(rèn)為自己都是在為別人好。扶南

9、最艱難的日子你守候著我，那么我最美好的時(shí)光，你也值得和我一起分享。

10、如果我用你待我的方式來(lái)待你，恐怕你早已離去。所以說(shuō)，不管親情，友情，還是愛(ài)情，凡事?lián)Q個(gè)角度，假如你是我，你未必有我大度!

11、一個(gè)人的成熟，并不表現(xiàn)在獲得了多少成就上，而是面對(duì)那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對(duì)之。當(dāng)內(nèi)心可以容納很多自己不喜歡的事物時(shí)，這就叫氣場(chǎng)。

12、與人相處最怕的就是：你不相信你看到的我，卻相信別人口中說(shuō)的我。

13、每失望一次，我就少做一件愛(ài)你的事，直到最后不主動(dòng)找你，收起你的東西，刪掉你的照片，再也不偷偷看你就是該說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。失望是一天天積累的，離開(kāi)是很長(zhǎng)的決定。

14、我好想成為那個(gè)讓你想起來(lái)就覺(jué)得珍貴的人。

15、在一群出色的人中間，常常誤以為自己也是其中一員，然后忘了努力。在一群不出色的人中間，常常誤以為自己比他們優(yōu)越，然后也忘了努力。所以，無(wú)論什么時(shí)候，都要清醒地認(rèn)識(shí)自己，并始終不忘努力。

16、你需要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，你要對(duì)付的是你時(shí)刻想要出風(fēng)頭的小聰明。

17、外貌決定有沒(méi)有可能在一起，性格決定適不適合在一起，物質(zhì)決定能不能穩(wěn)定的在一起，信任決定能不能長(zhǎng)久的在一起。

18、這個(gè)世界上過(guò)得好的人，大部分是該吃吃，該喝喝，該打扮打扮，該讀書讀書，追求一定基礎(chǔ)的物質(zhì)，再花錢讓自己精神愉悅一下的，接地氣的，不清新也不脫俗的普通人。

19、如果我能少喜歡你一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我是個(gè)特別好的人。有時(shí)候，愛(ài)會(huì)讓人面目可憎。

20、分手后不要做朋友，學(xué)會(huì)不打擾。這不僅是有原則的體現(xiàn)，也是對(duì)未來(lái)另一半的尊重和期待。

21、如果生活突然向你發(fā)難，躲不過(guò)的話就正面交鋒吧。

22、有人說(shuō)，背叛過(guò)你的人就是掉地上的肉，不吃覺(jué)得可惜，吃了嫌惡心。但是肉還會(huì)再有，吃下去的惡心卻永遠(yuǎn)都吐不出來(lái)。最好的辦法是撿都別撿。

23、常常洗澡洗頭不一定就是因?yàn)閻?ài)干凈，或許只是覺(jué)得剛吹了的頭發(fā)很好看，洗澡很舒服，沐浴露味道很好聞。就像喜歡的人不一定很優(yōu)秀，只是在他身邊的時(shí)候，你笑得很甜。

24、一個(gè)人若是只為自己努力，畢竟太寂寞了。若是有一個(gè)你在乎的人在看，那才不枉此生。

25、所謂積極的生活，并一定非得是那種拼盡全力，分秒必爭(zhēng)，張口夢(mèng)想，閉口未來(lái)的生活方式。有時(shí)候放松地欣賞一部電影，養(yǎng)一盆花，認(rèn)真地烹飪一頓美食，或者坐在路邊看看人來(lái)人往，只要是那些能夠讓我們感到充實(shí)和滿足的事情應(yīng)該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時(shí)光，才是生活的本質(zhì)。

26、生活壞到一定程度就會(huì)好起來(lái)，因?yàn)樗鼰o(wú)法更壞。努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。

27、你無(wú)法逃避的，是與往事同甘共苦。你可以做到的，是與自己生死相依。

28、你死不放手的樣子真的很難看，不想舍棄，讓你一次次受辱受傷害，什么都不舍棄，就什么也得不到。別晚睡，別自擾。當(dāng)愛(ài)成了折磨，當(dāng)有人不愛(ài)你時(shí)，你越是要愛(ài)自己。

29、喜歡就去表白，大不了連朋友都做不成，做朋友有個(gè)屁用啊，我又不缺朋友我缺的是你!

30、你之所以會(huì)覺(jué)得難受，大概是因?yàn)槟阃度肓舜蟀褧r(shí)間和精力，到最后卻沒(méi)能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子，讓你感到不值得。

31、把圈子變小，把語(yǔ)言變干凈，把成績(jī)往上提，把故事往心里收一收，現(xiàn)在想要的以后你都會(huì)有。

32、悲觀也沒(méi)用。誰(shuí)都想生在好人家，可無(wú)法選擇父母。發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它。

33、如果你的心能夠容納無(wú)限的經(jīng)驗(yàn)，雖然飽經(jīng)世故，卻又能維持單純，這才是樸素。

34、要學(xué)會(huì)維持你的快樂(lè)，不斷地感恩，不斷地將臉朝向有光的地方。

35、遇見(jiàn)靈魂伴侶的感覺(jué)，就好像走進(jìn)一座你曾經(jīng)住過(guò)的房子里你認(rèn)識(shí)那些家具，認(rèn)識(shí)墻上的畫，架上的書，抽屜里的東西：如果在這個(gè)房子里你陷入黑暗，你也仍然能夠自如地四處行走。

36、幸福沒(méi)有明天，也沒(méi)有昨天，它不懷念過(guò)去，也不向往未來(lái)，它只有現(xiàn)在。

37、能讓你活得最像自己的人，必然會(huì)是那個(gè)最愛(ài)你且你最愛(ài)的人。

38、百毒不侵的內(nèi)心，往往會(huì)被一句簡(jiǎn)單的安慰打敗;刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降。

39、當(dāng)女人掏心掏肺對(duì)你好的時(shí)候，你最好趕緊、立刻、馬上做出選擇并且明確態(tài)度，是真是還是拒絕。不要等女人徹底死了心，又轉(zhuǎn)身求機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)，是留給懂得珍惜的人的。

40、我在你面前哭的時(shí)候，不要害怕，不要覺(jué)得自己做的不好，不要費(fèi)心思安慰我要我想開(kāi)點(diǎn)，甚至不要去責(zé)怪讓我哭的人或事，不用勸我別哭了。在你面前哭，不是你的錯(cuò)，只是說(shuō)明你讓我安心，在有負(fù)面情緒的時(shí)候，我只希望安心地哭一場(chǎng)，你會(huì)陪著我，不會(huì)看不起我的任何軟弱。這樣的存在本身，就等于一切安慰。

41、人類的一個(gè)大麻煩，在于我們無(wú)法擁有說(shuō)一不二的感情，敵人身上總有讓我們喜歡的地方，我們的愛(ài)人身上總會(huì)有讓我們討厭之處。

42、也許喜歡懷念你多于看見(jiàn)你，也許喜歡想象你多于得到你。王菲

43、明明就是想念對(duì)方了，卻故作輕松問(wèn)一句在干嘛?;明明就是吃醋了，偏偏故作冷淡一言不發(fā);明明就是舍不得，還假裝瀟灑你走吧;明明就是放不下，偷偷打開(kāi)對(duì)方微博刷了又刷。一臉的傲嬌終究藏不住心里的翻江倒海，你那點(diǎn)小心思，我都懂。

44、有的人，該忘就忘了吧!所謂的念念不忘，在自己眼里，是愛(ài);在對(duì)方眼里，是煩;在別人眼里，是賤。

45、當(dāng)你越來(lái)越漂亮?xí)r，自然有人關(guān)注你。當(dāng)你越來(lái)越有能力時(shí)，自然會(huì)有人看得起你。改變自己，你才有自信，夢(mèng)想才會(huì)慢慢的實(shí)現(xiàn)。不要等夕陽(yáng)西下的時(shí)候才對(duì)自己說(shuō)，想當(dāng)初、如果、要是，之類的話!不為別人，只為做一個(gè)連自己都羨慕的人。

46、我常常懷念那些過(guò)去的事情或離開(kāi)的人，不是因?yàn)樗麄冇卸嗝篮茫皇且驗(yàn)樗麄冊(cè)僖不夭粊?lái)了。

47、我沒(méi)想過(guò)要變得多強(qiáng)大，我只希望自己成為那種姑娘，不管經(jīng)歷過(guò)多少不平，有過(guò)多少傷痛，都舒展著眉頭過(guò)日子，內(nèi)心豐盛安寧，性格澄澈豁達(dá)。偶爾矯情卻不矯揉造作，毒舌卻不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。對(duì)每個(gè)人真誠(chéng)，對(duì)每件事熱忱，相信這世上的一切都會(huì)慢慢好起來(lái)。

48、沒(méi)人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒(méi)人在乎你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的要熬幾個(gè)秋。外人只看結(jié)果，自己獨(dú)撐過(guò)程。等我們都明白了這個(gè)道理，便不會(huì)再在人前矯情，四處訴說(shuō)以求寬慰。

49、當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)無(wú)助時(shí)，想一想還有幾十萬(wàn)億的細(xì)胞只為了你一個(gè)人而活。

50、一生得此一人，不易，彼此相愛(ài)到老，不膩。

51、世事如書，我偏爰你這一句，愿做個(gè)逗號(hào)，呆在你腳邊。但你有自己的朗讀者，而我只是個(gè)擺渡人。

52、他們總教你善良，卻沒(méi)人教你保護(hù)好自己。

53、有些事只適合收藏。不能說(shuō)，也不能想，卻又不能忘。它們不能變成語(yǔ)言，一旦變成語(yǔ)言就不再是它們了。它們是一片朦朧的溫馨與寂寥，是一片成熟的希望與絕望，它們的領(lǐng)地只有兩處：心與墳?zāi)?。比如說(shuō)郵票，有些是用于寄信的，有些僅僅是為了收藏。史鐵生

54、勇敢是：當(dāng)你還未開(kāi)始就已知道自己會(huì)輸，可你依然要去做，而且無(wú)論如何都要把它堅(jiān)持到底。你很少能贏，但有時(shí)也會(huì)。

55、我喜歡純純的愛(ài)，傻傻的壞，小小的期待，不變的信賴，還有八月天里，兩個(gè)人，手牽手，踩著風(fēng)，去看海。

56、這個(gè)世界本就是傻瓜的狂歡，我們都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，沒(méi)心沒(méi)肺地認(rèn)真浪費(fèi)人生。其實(shí)一直陪著你的，是那個(gè)了不起的自己。

57、中學(xué)的暗戀多美好，窗前門后的偶遇，偷偷疊的紙心，壓在書本下的卡片，偶爾被關(guān)注的欣喜。時(shí)光過(guò)去，你可能記不得那年的試卷有多難，卻會(huì)記得那天的風(fēng)有多暖。

58、人生只售單程票，過(guò)去的就過(guò)去了，不要頻頻回首，在哪里存在，就在哪里綻放。做人，要有一份內(nèi)心的不聲不響，有一份急迫中的不緊不慢，還有一份尷尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在時(shí)間的長(zhǎng)河里，波瀾不驚。

59、無(wú)奈的是，語(yǔ)言這東西，在表達(dá)愛(ài)意的時(shí)候如此無(wú)力;在表達(dá)傷害的時(shí)候，卻又如此鋒利。

60、與所有的人以誠(chéng)相待，同多數(shù)人和睦相處，和少數(shù)人常來(lái)常往，只跟一個(gè)親密無(wú)間。

早安心語(yǔ)正能量：把握今天，活在當(dāng)下!

能夠讓我們疲乏的，不是路途的遙遠(yuǎn)，而是心緒的郁結(jié);能夠讓我們淡漠的，不是年輪的打磨，而是斗志的冷卻。對(duì)于我們最重要的，只是保持飛翔的夢(mèng)幻，奮進(jìn)的執(zhí)著，快樂(lè)的情懷，沸騰的熱血。不要為了所謂的愛(ài)情，違心地改變著自己，愛(ài)情不在于你改變了多少，而是在于你堅(jiān)守了多久。

人的一生全是靠奮斗，唯有奮斗才能成功。相信自己，我們就是會(huì)譜出一段美妙的音符，來(lái)唱出我們心中的那首歌。我是一個(gè)經(jīng)常笑的人，可我不是經(jīng)常開(kāi)心的人。所有的愛(ài)情不能成，原因是有三：開(kāi)始不給機(jī)會(huì);中間不給空間;結(jié)局不給寬容。我相信，真正在乎我的人，是不會(huì)被別人搶走的。無(wú)論是友情還是愛(ài)情。

即使遇到不順的事，也要學(xué)著微笑。任何情況下，都有值得微笑的地方，在記憶里，有一些瞬間，經(jīng)歷時(shí)沒(méi)什么特別，回想時(shí)，卻勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。無(wú)論你說(shuō)話多么謹(jǐn)慎，總有人歪曲你的意思。

即使沒(méi)有人為你鼓掌，也要優(yōu)雅的謝幕，感謝自己的認(rèn)真付出。如果你不快樂(lè)，那就出去走走，世界這么大。風(fēng)景很美、機(jī)會(huì)很多、人生很短，不要蜷縮在一處陰影中。

也許已感到筋疲力竭，但強(qiáng)大的求生欲望依舊會(huì)使我們繼續(xù)前行;也許已覺(jué)得山窮水盡，但對(duì)柳暗花明的渴望卻總能讓我們?cè)僬业接忠淮?。人的潛能猶如浸水的毛巾，只有殘酷現(xiàn)實(shí)的大手，才能讓我們把自我輸出得淋漓盡致。當(dāng)我們?cè)庥銮盁o(wú)古人的磨難時(shí)，請(qǐng)別報(bào)怨，因?yàn)檫@是創(chuàng)造后無(wú)來(lái)者的必由之路。

無(wú)論艷陽(yáng)高照還是雨雪紛飛，從旭日東升到華燈初上，從我們用堅(jiān)實(shí)的腳步丈量每一個(gè)真實(shí)的日子。過(guò)去的歲月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的記憶，只不過(guò)是某種形式的紀(jì)念。未來(lái)究竟會(huì)怎樣，我們不得而知，但與今天絕對(duì)息息相關(guān)。找到迷失的自我，活出真我的風(fēng)采。把握今天，活在當(dāng)下!

每個(gè)人都是自己命運(yùn)的設(shè)計(jì)師和建筑師，要想有所作為，就不能等待幸運(yùn)降臨。世界上什么事都可以發(fā)生，就是不會(huì)發(fā)生不勞而獲的事。好的計(jì)劃會(huì)左右運(yùn)氣，甚至能成功地創(chuàng)造運(yùn)氣。要想讓自己好運(yùn)連連，就必須要精心策劃運(yùn)氣。設(shè)計(jì)運(yùn)氣，就是設(shè)計(jì)人生。所以，以其等待運(yùn)氣來(lái)敲門，不如主動(dòng)出門去找他。

命運(yùn)是個(gè)欺軟怕硬的家伙，你越軟弱，他就越是蹬鼻子上臉;你越強(qiáng)悍，他就越會(huì)對(duì)你關(guān)愛(ài)有加。堅(jiān)強(qiáng)與脆弱不是天生的，而是在生活的煉丹爐里修煉的結(jié)果。只要你相信自己，咬緊牙關(guān)，熬過(guò)最艱難的時(shí)刻，以后的日子，還有什么困難能嚇得住你?生活好比一只籃球，只要有足夠的勇氣，就能把它投進(jìn)幸福的籃筐。

人生當(dāng)如流水，即使短暫地停留，也在積蓄力量。如果不是日夜不停的流淌，就沒(méi)有眾流入海后的浩瀚;如果不是生生不息的奮斗，就沒(méi)有頂天立地的輝煌。奮斗是人間最美的詩(shī)篇?；铘~逆流而上，死魚隨波逐流。人生若要煥發(fā)光彩，奮斗是最好的磨刀石，即使是泥巴也會(huì)在烈火的洗禮中擁有堅(jiān)強(qiáng)的體魄。

人生不可能永遠(yuǎn)風(fēng)平浪靜，風(fēng)起浪涌時(shí)，太多的人在風(fēng)浪里湮沒(méi)了自己，毀掉了自己的大堤。其實(shí)風(fēng)并不一定很大，就算很大也不一定會(huì)掀起滔天巨浪。之所以浪頭大起，其實(shí)正是因?yàn)樽约簝?nèi)心的不平靜與波動(dòng)，才導(dǎo)致人生的進(jìn)退失據(jù)。只要內(nèi)心平靜，就算再大的風(fēng)浪，也是為你的不平凡而奏響的樂(lè)章。

四、養(yǎng)生保健篇：健康長(zhǎng)壽之秘訣

養(yǎng)生保健篇：健康長(zhǎng)壽之秘訣

隨著人們物質(zhì)生活和精神生活水平的提高，越來(lái)越多的人們都注重養(yǎng)生保健，走健康長(zhǎng)壽之路。那么健康長(zhǎng)壽的秘訣是什么呢？在對(duì)那些健康長(zhǎng)壽的人群進(jìn)行調(diào)查研究之后，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們健康長(zhǎng)壽的秘訣――主要總結(jié)為以下三條：一是良好的心情；二是合理的膳食；三是適量的運(yùn)動(dòng)。

一、良好的心情

在人們的日常生活中，人們的喜怒哀樂(lè)等都直接關(guān)乎到人們的心情。心情好了，一切都是好的！做到“不以物喜，不以己悲”。不然，一天到晚多愁善感，抑郁憂愁，郁郁寡歡，氣郁滯下，長(zhǎng)此以往就會(huì)使人生病。有道是：“氣血不活而百病生”。高興愉悅是一天，不開(kāi)心憂愁煩悶是一天，與其這樣，不如高高興興過(guò)好每一天！

良好的心情，使人心情舒暢，性格也變的豁達(dá)開(kāi)朗，人的各個(gè)器官也得到舒展和興奮，這樣，人的氣血通暢，精氣神也比較充盈。長(zhǎng)此以往，無(wú)病無(wú)災(zāi)，健康長(zhǎng)壽！

要具有良好的心情，心態(tài)是關(guān)鍵！心態(tài)好才是真的好！人的心態(tài)的好與壞，與自己的性別、年齡、身份、地位等都沒(méi)有關(guān)系，要時(shí)常保持一顆寬容、平常、樂(lè)觀的心態(tài)！只有這樣，才能贏得豁達(dá)快樂(lè)的人生！

要具有良好的心情，同時(shí)還要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。人的心情加以控制和調(diào)節(jié)，達(dá)到一種最佳狀態(tài)，使人的整個(gè)的機(jī)體和身心乃至細(xì)胞都達(dá)到舒暢和愉悅的狀態(tài)，相信一定會(huì)活出精彩的人生，灑脫的自我。

要具有良好的心情，也可以利用多種多樣的形式，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。例如，外出旅游，到公園里散散步，下下棋，畫畫畫，釣釣魚，彈彈琴，唱唱歌……

二、合理的膳食

在走養(yǎng)生健康之路的時(shí)候，除了良好的心情外，還要具備合理的膳食。隨著人們?nèi)粘Ｉ钏降奶岣?，人們?cè)絹?lái)越多的是享受物質(zhì)生活和精神生活。人們的衣食住行也得到很大的改變，特別是在吃的方面，可以說(shuō)是五花八門。怎么才能做到吃得好，吃的健康，這就需要我們?cè)诔陨隙脿I(yíng)養(yǎng)全面，搭配合理。

有道是：“禍從口出，病從口入”。合理的膳食，使我們營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不至于得些亂七八糟意想不到的疾病。比如現(xiàn)在生活水平提高了，人們吃的好了，同時(shí)也患上了很多的富貴病，諸如高血壓、高血脂、高血糖等都屬于富貴病。還有的不注意食品的安全，吃一些含有防腐劑、各種添加劑、色素、激素等食品，經(jīng)常吃一些燒烤油炸食品等等，久而久之，就患上了癌癥。

所以，在我們的日常生活中，雖然生活水平有了很大的提高，但要注意健康養(yǎng)生，要注重合理的膳食，只有這樣才能健康長(zhǎng)壽。否則身患重病，到醫(yī)院要花錢不說(shuō)，還要忍受病痛對(duì)身體的折磨?？梢?jiàn)合理的膳食是多么的重要。

在對(duì)那些健康長(zhǎng)壽的人進(jìn)行調(diào)查研究的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的吃的不僅很簡(jiǎn)單樸素，而且特別注重營(yíng)養(yǎng)成分的搭配。例如，有一對(duì)80多歲的夫婦，一日三餐就搭配的非常合理。早晨吃的是一個(gè)雞蛋，喝一杯牛奶。中午吃的是青菜豆腐湯。到了晚上要么煮一鍋綠豆湯，要么是玉米糝稀飯。從這對(duì)夫婦的長(zhǎng)壽秘訣中，我們就不難看出，他們吃的不僅簡(jiǎn)單樸素，而且營(yíng)養(yǎng)搭配有非常合理。

三、適量的運(yùn)動(dòng)

這種走健康長(zhǎng)壽之路的時(shí)候，除了良好的心情，合理的膳食外，還要有適量的運(yùn)動(dòng)。人的健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人體的免疫力，從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。

人們?cè)谄綍r(shí)的日常生活中，要做適量的運(yùn)動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人體的靈活性和柔韌性以及快速敏捷性。增強(qiáng)血液循環(huán)，提高身體的新陳代謝，擴(kuò)大肺活量，對(duì)身體的各個(gè)器官都起到了良好的促進(jìn)作用。我們?cè)谌粘５墓ぷ鳌W(xué)習(xí)、生活中，都需要有一個(gè) 健康的體魄?？梢?jiàn)適量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們提高人的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)是多么的重要。

有人說(shuō)我們的健康好比是1，而1后面的零分別代表金錢、房子、車子、票子等，如果說(shuō) 健康沒(méi)有了，也就是1沒(méi)有了，那么后面的零再多也毫無(wú)意義。由此可見(jiàn)，我們生活在當(dāng)下，要懂得提高生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，這就需要我們要有一個(gè) 健康的體魄，才能夠真正的懂得生活、享受生活和珍惜生活！每天鍛煉一小時(shí)，為祖國(guó)貢獻(xiàn)50年！倡導(dǎo)人人參與健身運(yùn)動(dòng)！只有這樣，才能夠真正的詮釋生命的意義！

誠(chéng)然，健康長(zhǎng)壽是非常重要的。當(dāng)然，也有些人會(huì)認(rèn)為我們是刻意去養(yǎng)生保健，走健康長(zhǎng)壽之路。那么，試想一個(gè)家庭中，如果有一個(gè)人身患重病，要花掉家里好不容易攢下的積蓄，還要有人陪伴伺候，這且不說(shuō)，病人還要承受巨大的精神上和肉體上的折磨。同時(shí)，一家人的心情如何呢？錢款不夠又要借錢或籌錢怎么辦呢？等等一系列的問(wèn)題都會(huì)凸現(xiàn)出來(lái)，給人們帶來(lái)了巨大的災(zāi)難。使一家人苦不堪言，生活質(zhì)量和幸福指數(shù)都會(huì)大大降低！

由此可見(jiàn)，我們?cè)谌粘５纳?、工作、學(xué)習(xí)中，要懂得養(yǎng)生保健的重要性，并付諸于自己的行動(dòng)中。與此同時(shí)，請(qǐng)牢記健康長(zhǎng)壽的秘訣：要有良好的心情，合理的膳食和適量的運(yùn)動(dòng)！

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