正文

杭州市中考體育需要哪幾個項目（杭州市中考體育需要哪幾個項目參加）

發(fā)布時間：2023-04-08 15:30:52 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 431

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于杭州市中考體育需要哪幾個項目的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀企業(yè)，服務(wù)客戶遍布全國，相關(guān)業(yè)務(wù)請撥打175-8598-2043，或微信：1454722008

本文目錄:

1、杭州中考體育項目?
2、2019年杭州中考體育考試要求和評分標(biāo)準(zhǔn)
3、杭州中考體育項目
4、今年浙江省中考體育都考哪些內(nèi)容

杭州市中考體育需要哪幾個項目（杭州市中考體育需要哪幾個項目參加）

一、杭州中考體育項目?

2008學(xué)年標(biāo)準(zhǔn)

男生

耐力類：1000M 100米游泳

跳躍類：立定跳遠立定三級蛙跳立定三級跳遠助跑摸高 1分鐘跳繩

力量（技能）類：擲實心球推鉛球引體向上排球上手發(fā)球籃球運球投籃

女生（10）分

耐力類：800M 100米游泳

跳躍類：立定跳遠立定三級蛙跳立定三級跳遠6.20米助跑摸高 1分鐘跳繩

力量（技能）類：擲實心球推鉛球 1分鐘仰臥起坐排球發(fā)球籃球運球投籃

僅供參考，不排除現(xiàn)在項目或標(biāo)準(zhǔn)會有調(diào)整。

每類里選一個，要看標(biāo)準(zhǔn)可以去這個頁面http://zhidao.baidu.com/question/109349407.html?fr=qrl&cid=195&index=5&fr2=query

二、2019年杭州中考體育考試要求和評分標(biāo)準(zhǔn)

一、考試項目

考試項目共分三類6項。

二、考試要求

體育考試在指定的封閉運動場(館)內(nèi)進行，考前各項目的裁判組長應(yīng)對考試場地和器材的標(biāo)準(zhǔn)、準(zhǔn)確性和安全性進行丈量和檢查?？荚囁闷鞑?、電子設(shè)備均由考試組織、承辦單位提供，考生一律不得自帶。一旦出現(xiàn)斷電、設(shè)備損壞等情況，經(jīng)現(xiàn)場主考同意，可以人工計時、測量的數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。

(一)跳躍類

1.立定跳遠

(1)場地器材及要求：使用立定跳遠電子測試儀和專用橡膠墊，電源接線板、掃帚和抹布等。橡膠墊需放置平整，起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。

(2)考試要求：每次考試，每人可連續(xù)跳三次，以立定跳遠電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最高一次的數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌坏么┽斝?膠釘鞋)，一旦進入起跳區(qū)，不得離開，若離開按完成一次考試。兩腳自然分開站立于起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳，不得有墊步和連跳動作，動作完成后應(yīng)向跳躍前方(橡膠墊)任何一側(cè)走出考試場地。三次跳均犯規(guī)，成績?yōu)榱惴帧?/p>

2.跳繩(1分鐘)

(1)場地器材及要求：電子跳繩測試計數(shù)儀及專用跳繩、電源接線板、干凈且平整的運動場(館)或活動室等。

(2)考試要求：每次考試，每人跳一次，每組1—12人，以電子跳繩測試計數(shù)儀在60秒內(nèi)顯示的有效次數(shù)作為本次成績。考生聽到“預(yù)備—嘭”的信號(同時開機)后，方可起跳，要求雙腳向上跳，同時雙手從后向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)算一次，聽到結(jié)束“嘀~”信號后停止。在聽到“預(yù)備—嘭”的信號前，考生不得提前起跳。

(二)力量類

1.擲實心球(2千克，原地正面雙手前擲實心球)

(1)場地器材及要求：堅實、平坦且寬度4米、長度不低于15米場地，實心球電子測試儀、電源接線板、質(zhì)量2千克實心球，皮尺、抹布、小鐵旗等。

(2)考試要求：每次考試，每人可連續(xù)投擲三次。以實心球電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最遠一次的數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌鷥赡_前后或左右站在投擲線后，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地正面雙手用力將球向前投出。兩腳前后分開站立投擲時，當(dāng)球出手的同時，后腳可向前邁出或跳一步，但不得踩線和超線。投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī)。三次投擲均犯規(guī)，成績?yōu)榱惴帧?/p>

2.引體向上(男生)

(1)場地器材及要求：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準(zhǔn))，單杠下須有墊子或沙坑及相關(guān)的安全設(shè)施。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次，記錄有效引體次數(shù)?？荚囍?，裁判應(yīng)明確宣報考生引體的有效累計次數(shù)?？荚嚂r，考生跳起雙手正握杠，直臂懸垂，待身體停止晃動后，兩臂同時用力，向上引體(身體不得任何附加動作)。當(dāng)下顎超過橫杠上緣時，還原到開始姿勢，為完成1次，否則不計該次數(shù)。雙手握杠開始至雙手離杠為考試結(jié)束，中間連續(xù)完成的有效引體次數(shù)計為本次成績。

3.仰臥起坐(1分鐘，女生)

(1)場地器材及要求：體操墊子(1米x2米)若干塊(鋪放平坦)，秒表等。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次，記取1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)。考試中，裁判應(yīng)宣報考生有效完成的累計次數(shù)。考試時，考生身體仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿呈90度，雙手手指交叉緊貼于腦后，另一人壓住其兩踝關(guān)節(jié)處(不得施加任何外力幫助)，以固定其下肢。考生起坐時，收腹抬上體前屈，雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。仰臥時貼于頭后的兩手背必須觸墊。仰臥起坐過程中，緊貼頭后的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規(guī)動作，不計次數(shù)。以1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)計為本次成績。

(三)耐力類

1.1000米跑(男生)、800米跑(女生)

(1)場地器材及要求：250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑步電子測試儀、感應(yīng)地毯、擴音設(shè)備、數(shù)字腰牌、電源接線板等，跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點線，安裝跑道內(nèi)突沿或明顯標(biāo)志物。地面要平坦、結(jié)實、不滑。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次。250米的環(huán)形跑道每組2—12人，400米的環(huán)形跑道每組2—16人。考生根據(jù)裁判指令佩戴數(shù)字腰牌并系緊并在起跑線做好準(zhǔn)備，當(dāng)聽到擴音設(shè)備發(fā)出“跑”的口令后開始起跑，以跑步電子測試儀記錄的有效數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌坏么┽斝?，搶跑三次者成績作零分。

2.游泳(100米)

(1)場地器材及要求：50米長、1.2-2米深的標(biāo)準(zhǔn)游泳池，水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道(線)若干，標(biāo)志物、救生圈(板)、秒表、計算機等。

(2)考試要求：除特殊情況可要求在淺水區(qū)泳道參考，其他均隨機安排泳道參考。二位考生一個泳道，錯時出發(fā)。每人考一次，以游完100米距離所用時間計為本次成績?？忌氈象w游泳衣、褲，泳姿不限?？忌氤睾笊眢w任何部分觸池壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)時，當(dāng)聽到“開始”信號后(同時計時)出發(fā)。游進中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等，但可戴護目鏡、泳帽)，須在規(guī)定的泳道中劃水行進，途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等)，否則視為犯規(guī)，成績無效。轉(zhuǎn)身時，允許考生使用身體任何部位觸及池壁或水下轉(zhuǎn)身后，用腳蹬池壁，連續(xù)游進。到達終點時，可用身體任何部分觸池壁，成績以考生身體任何部分一經(jīng)觸壁即停表記錄的時間計取。

;

三、杭州中考體育項目

中考體育一般都是身體素質(zhì)方面的考試，立定跳遠，立定三級跳遠，百米，鉛球，八百米都在考試范圍內(nèi)，具體的當(dāng)?shù)亟逃謴闹刑暨x三個項目進行考試，宗旨都是從：力量，速度，耐力三方面考查學(xué)生，希望你考出好成績。加油?。?！

四、今年浙江省中考體育都考哪些內(nèi)容

現(xiàn)行的中考體育考試項目為3項總分30分，每項各占10分：一是必考項目1項：男生1000米、女生800米；二是選考項目2項：在籃球、游泳、擲實心球、立定跳遠四個項目中，由考生選考2項。在具體的實施中出現(xiàn)了針對體育考試應(yīng)試教育的現(xiàn)象———學(xué)生專門練習(xí)自己要參加考試的體育項目，這有悖于當(dāng)時將體育成績計入中考體育總分，

以上就是關(guān)于杭州市中考體育需要哪幾個項目相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。