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杭州日報電子版在線閱讀（杭州日報電子版在線閱讀9月28日）
發(fā)布時間：2023-04-08 11:18:01
稿源：
創(chuàng)意嶺 閱讀：
757
大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于杭州日報電子版在線閱讀的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、《大宋日報》epub下載在線閱讀全文，求百度網(wǎng)盤云資源
《大宋日報》（毛劍杰）電子書網(wǎng)盤下載免費在線閱讀
鏈接: https://pan.baidu.com/s/11y3QgGIv2qX_jHv88Z9XTw
書名：大宋日報
作者：毛劍杰
豆瓣評分：6.6
出版社：團結(jié)
出版年份：2017-04-01
頁數(shù)：269
內(nèi)容簡介：
毛劍杰所著的《大宋日報》為一本歷史通俗讀物，主要收錄了宋朝時期的“邸報”，又稱邸抄、朝報、狀報、除目。本書秉承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上運用現(xiàn)代傳媒的表現(xiàn)形式，通過新聞?wù)Z言和雜志版面排版方式，生
動展現(xiàn)了宋朝時期的歷史文化民俗等方方面面。從南宋成立的第一天開始，以通訊稿的方式記錄南宋時期
的時事人文。本書希望以一種別致的視角，打開一扇現(xiàn)代人觀照歷史的新大門。
作者簡介：
毛劍杰，曾任《杭州青年時報》、《青年時報》、《杭州日報》及《看歷史》雜志記者，代表作有：《水下的故鄉(xiāng)》、《太平輪1949：轉(zhuǎn)折時刻的生死浮沉》、《*后的犀?！?、《太史第：血火輪回中的安慶背影》等。 新歷史合作社是中國**家歷史文化主題的全媒體平臺。
二、為什么暖和的環(huán)境會讓人犯困？
春暖花開，氣候宜人，暖洋洋的天氣，卻常使人感到懶洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。這就是人們所說的“春困”。
春困不是病，它是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。冬天，人體為了適應(yīng)寒冷的環(huán)境，保護體內(nèi)的溫度而防止熱量散發(fā)，皮膚和微細血管處于緊張縮狀態(tài)，維持機體的生理恒溫和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮信息增多，因此人的大腦比較清理。而春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細管處于弛緩舒張的狀態(tài)，血流緩慢，體表血液供應(yīng)量增加，流入大腦的血液就相應(yīng)減少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。
專家歸納了以下6種常見導(dǎo)致疲倦的原因:
1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10個小時之多，可起床后仍舊感到困倦并且渾身乏力.
2. 偏食你一定知道午餐吃得過多下午會變得昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協(xié)助它消化食物。
3. 吸煙身體攝入尼古丁后，刺激大腦傳達釋放腎上腺素的命令，中樞神經(jīng)興奮起來并過量消耗體內(nèi)的葡萄糖，于是，你覺得興奮，這段時間過去后等待你的將是更深的疲倦，你要為你剛剛過度消耗的精力付出代價。
4. 不愛運動的人，肌肉虛弱.
5. 平時就愛吃藥抗感冒藥、止痛藥、抗抑郁類藥、抗焦慮類藥都會造成嗜睡。
6. 水分?jǐn)z入不夠身體內(nèi)的每一個器官都依賴水分才能正常工作，所以體內(nèi)如果缺水的話，新陳代謝速度減慢，就會造成強烈的困倦感。
注意春困癥：春眠不覺曉越睡越困候群正悄悄擴大
日期：2005-3-11 11:16:00 來源：杭州日報 作者： 閱讀次數(shù)：88
一進入春天，人就特別容易犯困，睡覺睡不醒，工作也沒精神，有人說這叫“春困”，也有人說這是種病，總之它給我們帶來的麻煩不少，尤其是開車者，更易在這個季節(jié)犯困。另外，還有些類似于“春困”的癥狀，其實隱藏了某些疾病，更要對此多加小心。
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感
到發(fā)困，出現(xiàn)了“春天疲勞癥”，也就是我們俗稱的“春困”。那到底為什么會出現(xiàn)春困？我們怎么做才能遠離它呢？為此，我們請市一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任蔣敏海博士為大家解疑釋惑。
春困不是病
春困是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態(tài)，血流緩慢，體表血液供應(yīng)量增加，流入大腦的血液就相應(yīng)減少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，出現(xiàn)抑制的狀況，于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象?！按豪А逼鋵嵤悄X缺氧的表現(xiàn)，這跟植物神經(jīng)沒有完全適應(yīng)氣候的變化、血管舒縮功能不靈敏有關(guān)。
春困并不是病態(tài)，當(dāng)然也與免疫力沒什么關(guān)系。從中醫(yī)的角度來講，主要由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個適應(yīng)調(diào)整的過程。人們在寒冷的冬季和初春時，受低溫的影響，皮膚汗腺收縮，以減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定。進入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那么準(zhǔn)了。雖然春困不是病態(tài)，但不利于人的身體及精神狀態(tài)健康協(xié)調(diào)，需要通過各種方法加以調(diào)節(jié)。
多睡不能解春困
要解決春困，多睡并不是辦法。一般情況下，成年人每天睡眠8小時左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制狀態(tài)，人會變得更加昏昏欲睡，無精打采，結(jié)果是越睡越困。所以，專家建議春天經(jīng)常開門開窗，使室內(nèi)空氣流暢；增加戶外活動，適當(dāng)增加適合自己的體育鍛煉項目，增加人與人之間的來往，與朋友一起說說笑話，談?wù)勅ぢ劊瑫泻芎玫慕饫Ч?
另外，春茶味正香，多喝些清淡的香茶也能醒腦助神，減輕春困。風(fēng)油精、清涼油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。有條件者可種養(yǎng)些有芳香味又可提神的時令花草，同時增加點勞作解除春困倦意。在室內(nèi)使用負(fù)離子發(fā)生器，也有助于調(diào)節(jié)情緒、煥發(fā)精神。
哈欠頻頻藏隱患
如果經(jīng)常打哈欠，則要小心。正常人在感到疲勞時，常打幾個哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧氣的吸入，可使人的疲勞暫時減輕?？墒牵Y敏海博士提醒，中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風(fēng)的先兆，應(yīng)提高警惕。
三、浙江有沒有杭州晚報的
沒有！
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四、孝感日報有稿費嗎
發(fā)布時間 : 2023/1/31 11:54:27 星期二 文章全國各大報刊千字稿費排名一覽表更新完畢開始閱讀
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《信息時報》副刊
《深圳法制報》
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本刊重頭稿1000元/千字；照片20-50/張。 ·80-120元· ·80-120元· ·80-120元· ·80-120元· ·90-100元· ·80-100元·******************************* ·80-100元· ·80-100元· ·80元·********************************* 4000字左右的先鋒小說稿費為每篇400元 百姓故事類千字小文稿費為千字80 ·80元· ·80元· ·80元·
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