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杭州體育中考游泳（杭州體育中考游泳評分標準表）

發(fā)布時間：2023-04-08 04:48:51 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 608

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于杭州體育中考游泳的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、杭州市體育中考各項滿分標準
2、杭州中考游泳具體怎么考？
3、杭州中考游泳標準
4、2019年杭州中考體育考試要求和評分標準

杭州體育中考游泳（杭州體育中考游泳評分標準表）

一、杭州市體育中考各項滿分標準

杭州市2021年體育中考體育考試成績滿分為30分，每類滿分為10分，以學生每類所考項目中的最好一次成績計入總分。

中考體育考試共設3個類別，每個類別對應兩個項目。跳躍類是立定跳遠和跳繩；力量類是擲實心球和引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）；耐力類是游泳100米和1000米跑（男生）、800米跑（女生）。

符合報名條件的學生，可報名參加兩次考試?？忌谝淮慰荚噲竺麜r，按3個考試類別分別選定1個項目，作為考試項目。在第二次考試前，考生可在未獲滿分的類別中各選定1個項目參加一次考試?？忌x定的考試項目經(jīng)考生及家長簽字確認后不能更改。

體育中考必考項目

男生1000米和女生800米，在200或400米環(huán)形跑道上進行。

1、站立式起跑。弧形起跑線出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規(guī)則?？荚囘^程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，借助他人力量跑進。

2、考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分?？忌?5人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

以上內(nèi)容參考杭州市人民政府-2021年杭州體育中考政策出爐 3月下旬至5月上旬考試

二、杭州中考游泳具體怎么考？

杭州中考游泳具體要求 A 男生總長度 100米要求2分20秒為滿分 B 女生總長度 100米要求2分30秒為滿分地點杭州游泳館中考同學的體育考試在11月開始,其中游泳有10分,這10分和語文英語等其他科目一樣重要每年的中考,是每個家長所必須面對無法回避的難題.如果選擇去跑步,說實在的現(xiàn)在很多孩子在這個方面沒有很大的把握,那么選擇參加游100米的測試,相對來講是一個比較明知的選擇,因為只要你的孩子會一點游泳,(沒有基礎也是可以的,相對時間長一點)可以通過專業(yè)的教練進行一下系統(tǒng)指導,是完全可以,并且輕松的拿到10分的.這也是我4年教學實踐所證實的.但是這里有個問題需要家長們把握的,就是應該在自己孩子剛進入初3的時候,就去考慮這個問題,盡快的在初3的第一個學期就把他搞定,因為有的家長對自己的孩子在這個方面不太了解,只聽孩子自己的，開始認為跑步是可以通過的,結果到了后來沒過,再來練習游泳參加游泳的考試,這樣一來,既消耗了很多精力,又耽誤了時間，特別是時間的問題,比較緊張,到了最后一個學期,時間是多么寶貴的,孩子的學習壓力也很大,萬一沒有通過的話,連補考的時間也沒有了, 所以,從現(xiàn)在開始,你的孩子即將進入初3的時候,就應該及時的考慮這個問題,做到有備無患.還有家長應該注意的是選擇一個好的,能夠懂得中考對人的一生的重要性,有責任心的,敬業(yè)的教練.使自己的孩子用最少的時間和精力來順利完成這個目標,全取這寶貴的10分.(供參考,歡迎交流) 電話13656714862 Q 846962168

麻煩采納，謝謝!

三、杭州中考游泳標準

中考游泳標準看截圖，男生標準如下

女生標準如下

四、2019年杭州中考體育考試要求和評分標準

一、考試項目

考試項目共分三類6項。

二、考試要求

體育考試在指定的封閉運動場(館)內(nèi)進行，考前各項目的裁判組長應對考試場地和器材的標準、準確性和安全性進行丈量和檢查。考試所用器材、電子設備均由考試組織、承辦單位提供，考生一律不得自帶。一旦出現(xiàn)斷電、設備損壞等情況，經(jīng)現(xiàn)場主考同意，可以人工計時、測量的數(shù)據(jù)為準。

(一)跳躍類

1.立定跳遠

(1)場地器材及要求：使用立定跳遠電子測試儀和專用橡膠墊，電源接線板、掃帚和抹布等。橡膠墊需放置平整，起跳區(qū)域應與落地區(qū)域在同一平面上。

(2)考試要求：每次考試，每人可連續(xù)跳三次，以立定跳遠電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最高一次的數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌坏么┽斝?膠釘鞋)，一旦進入起跳區(qū)，不得離開，若離開按完成一次考試。兩腳自然分開站立于起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳，不得有墊步和連跳動作，動作完成后應向跳躍前方(橡膠墊)任何一側走出考試場地。三次跳均犯規(guī)，成績?yōu)榱惴帧?/p>

2.跳繩(1分鐘)

(1)場地器材及要求：電子跳繩測試計數(shù)儀及專用跳繩、電源接線板、干凈且平整的運動場(館)或活動室等。

(2)考試要求：每次考試，每人跳一次，每組1—12人，以電子跳繩測試計數(shù)儀在60秒內(nèi)顯示的有效次數(shù)作為本次成績?？忌牭健邦A備—嘭”的信號(同時開機)后，方可起跳，要求雙腳向上跳，同時雙手從后向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)算一次，聽到結束“嘀~”信號后停止。在聽到“預備—嘭”的信號前，考生不得提前起跳。

(二)力量類

1.擲實心球(2千克，原地正面雙手前擲實心球)

(1)場地器材及要求：堅實、平坦且寬度4米、長度不低于15米場地，實心球電子測試儀、電源接線板、質(zhì)量2千克實心球，皮尺、抹布、小鐵旗等。

(2)考試要求：每次考試，每人可連續(xù)投擲三次。以實心球電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最遠一次的數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌鷥赡_前后或左右站在投擲線后，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地正面雙手用力將球向前投出。兩腳前后分開站立投擲時，當球出手的同時，后腳可向前邁出或跳一步，但不得踩線和超線。投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī)。三次投擲均犯規(guī)，成績?yōu)榱惴帧?/p>

2.引體向上(男生)

(1)場地器材及要求：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準)，單杠下須有墊子或沙坑及相關的安全設施。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次，記錄有效引體次數(shù)。考試中，裁判應明確宣報考生引體的有效累計次數(shù)?？荚嚂r，考生跳起雙手正握杠，直臂懸垂，待身體停止晃動后，兩臂同時用力，向上引體(身體不得任何附加動作)。當下顎超過橫杠上緣時，還原到開始姿勢，為完成1次，否則不計該次數(shù)。雙手握杠開始至雙手離杠為考試結束，中間連續(xù)完成的有效引體次數(shù)計為本次成績。

3.仰臥起坐(1分鐘，女生)

(1)場地器材及要求：體操墊子(1米x2米)若干塊(鋪放平坦)，秒表等。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次，記取1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)?？荚囍?，裁判應宣報考生有效完成的累計次數(shù)?？荚嚂r，考生身體仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿呈90度，雙手手指交叉緊貼于腦后，另一人壓住其兩踝關節(jié)處(不得施加任何外力幫助)，以固定其下肢?？忌鹱鴷r，收腹抬上體前屈，雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。仰臥時貼于頭后的兩手背必須觸墊。仰臥起坐過程中，緊貼頭后的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規(guī)動作，不計次數(shù)。以1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)計為本次成績。

(三)耐力類

1.1000米跑(男生)、800米跑(女生)

(1)場地器材及要求：250米以上的環(huán)形跑道，考前須準確丈量。跑步電子測試儀、感應地毯、擴音設備、數(shù)字腰牌、電源接線板等，跑道上須標有明顯的起、終點線，安裝跑道內(nèi)突沿或明顯標志物。地面要平坦、結實、不滑。

(2)考試要求：每次考試，每人考一次。250米的環(huán)形跑道每組2—12人，400米的環(huán)形跑道每組2—16人?？忌鶕?jù)裁判指令佩戴數(shù)字腰牌并系緊并在起跑線做好準備，當聽到擴音設備發(fā)出“跑”的口令后開始起跑，以跑步電子測試儀記錄的有效數(shù)據(jù)作為本次成績?？忌坏么┽斝瑩屌苋握叱煽冏髁惴?。

2.游泳(100米)

(1)場地器材及要求：50米長、1.2-2米深的標準游泳池，水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道(線)若干，標志物、救生圈(板)、秒表、計算機等。

(2)考試要求：除特殊情況可要求在淺水區(qū)泳道參考，其他均隨機安排泳道參考。二位考生一個泳道，錯時出發(fā)。每人考一次，以游完100米距離所用時間計為本次成績?？忌氈象w游泳衣、褲，泳姿不限?？忌氤睾笊眢w任何部分觸池壁并處于靜止狀態(tài)時，當聽到“開始”信號后(同時計時)出發(fā)。游進中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等，但可戴護目鏡、泳帽)，須在規(guī)定的泳道中劃水行進，途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等)，否則視為犯規(guī)，成績無效。轉(zhuǎn)身時，允許考生使用身體任何部位觸及池壁或水下轉(zhuǎn)身后，用腳蹬池壁，連續(xù)游進。到達終點時，可用身體任何部分觸池壁，成績以考生身體任何部分一經(jīng)觸壁即停表記錄的時間計取。

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