如何塑造自身良好形象（如何塑造自身良好形象心得體會）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于如何塑造自身良好形象的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、如何在職場中塑造自己的良好形象呢

• 2、如何塑造個人形象?

• 3、如何在生活中塑造自己美的形象

• 4、如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象

一、如何在職場中塑造自己的良好形象呢

第一點，著裝不要過于個性化。

著裝的不同就會給人帶來不同感受。過于個性化的著裝還是不要出現(xiàn)在我們工作中得好。職場中普遍穿著正裝也就是我們常說的西裝，這樣會給人一種穩(wěn)重感。當然西裝也不是唯一的選擇，除了西裝外我們還可以穿著呢子外套既時尚又顯得穩(wěn)重。當然以上兩點也不是唯一的，我們也可以選擇像白襯衫這樣比較正式一點的衣服。

第二點，擁有一個積極開朗的性格。

在生活中每個人都是比較喜歡積極開朗的人的。在職場中也不會例外，擁有積極開朗的性格可以幫助我們結交更多的朋友，提高我們的個人的氣質。從而會使我們個人形象得到加強。

第三點，注重個人的一些細節(jié)。

細節(jié)決定成敗，這是我們聽到過無數(shù)次的話語。為什么會重復這么多次，在哪都能看到 細節(jié)二字這不正說明它的重要性嗎！在職場中，我們不盡需要一個良好的著裝，內(nèi)在的修飾也是必要的，例如：保持好口腔的衛(wèi)生，不要出現(xiàn)口臭的尷尬事情。身體上的異味也是導致個人形象下降的重要細節(jié)，因此我們要注意這些細節(jié)的問題，勤洗澡，勤換衣物，注意個人的衛(wèi)生等等。

第四點，做到大方簡約不拘一格。

在禮儀方面要端莊，在談吐方面要平穩(wěn)柔和，在做事方面要大氣不要扣扣索索。

只有這樣才能使我們的個人形象得到一個質的飛躍。

二、如何塑造個人形象?

一個人的形象是展示一個人的窗口，個人形象是非常重要，它與文憑一樣是找到工作的必備條件。當今社會，是一個物質的社會，良好的形象會決定著未來的一個走向。那么，如何塑造個人形象的呢?

塑造個人形象，在別人的面前樹立成功的自我形象非常重要，尤其是形成良好的印象。良好的個人形象是自我推銷的第一步。塑造個人形象需要注意一下幾點。首先，要注意儀表。儀表是個人的儀容和提醒，他是由個體生理及服飾共同構成的一種比較直觀的外在形象。具有儀表美的人，在社會上會獲得更多的人青睞。其次，應該注意風度。風度是一種精氣神，是精神狀態(tài)，行為態(tài)度以及言辭談吐，其實是反應了人的學識修養(yǎng)、性格氣質、道德、品格。再次，要有良好的語言溝通。語言是人的溝通工具，語言是溝通、傳遞、表達的重要工具。文明用語、機敏語言以及幽默語言都會樹立不同的形象。

要塑造個人的形象，需要做到儀表講究，有風度有學識有涵養(yǎng)，語言溝通要謙虛、文明、幽默等，從各方面進行改變，形成有利于自己長遠發(fā)展的個人形象。

三、如何在生活中塑造自己美的形象

1、要精力充沛

在公共場合，一定要保持精力充沛的樣子，不可以示人萎靡不振的形象。要想體現(xiàn)出自己精力充沛的形象，要注意營養(yǎng)的攝取和按時作息。每天要吃得營養(yǎng)，有魚肉蛋，有瓜果蔬菜，有牛奶水果。不要熬夜，注意規(guī)律作息。

2、要鍛煉身體

人類進化到今天，逐漸缺少身體的機械運動，使得肢體和精神不協(xié)調(diào)和健美。所以，要氣質美好就不能不進行身體鍛煉。可以根據(jù)個人條件進行身體鍛煉，例如打球、跳繩、散步、游泳、引體向上。但是，山翁認為跑步是值得特別推薦的。

3、要選擇讀物

讀書很重要，性格活躍的人，就多讀歷史、哲學類的書籍；性格內(nèi)向的人，就多讀時髦讀物。所有人都可以在閱讀自己喜愛的讀物基礎之上，選擇一些與自己性格、喜好不完全一致的讀物，甚至去讀一些思想深邃的讀物，使氣質脫俗。

4、要樂于交往

不要封閉自己的內(nèi)心，要樂于和他人交往。參加朋友聚會，結伴旅游，和同事談論、研究如何做好某項工作，關心或者幫助身邊的人，同情社會弱者，或者做做義工，這類事情可以增加自己的氣質魅力。

5、要有幽默感

幽默感是人生的必備品，在恰當?shù)臅r候表現(xiàn)出你的幽默感來，對自己、對別人的身心都是很好的愉悅和保護。在合適的場合下，恰當?shù)刂v一句削皮話，給別人解除尷尬，或者為別人帶來會心一笑，也算是有幽默感的。

色彩與發(fā)型

色彩是整體形象設計中最為重要的形式要素之一。而且也是一個人心理特征最直接的外在表示，當然，要更加注意根據(jù)每個人的不同膚色來選擇色彩，不要為了追求流行而忘記了有些色彩與膚色相排斥。

發(fā)型整體形象設計的主點，是整體形象設計中最為重要的主成部分。是能使整體形象感更加統(tǒng)一化，完美化，整體形象創(chuàng)作最能表達主題的要素。發(fā)型設計必須與與臉型、頭型、舉止、氣質為依托進行設計，這樣才干符合整體形象的審美規(guī)范。

四、如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象

如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象

如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象，塑造良好的個人形象是一個人展現(xiàn)在別人面前的有關自己的整體風彩，那么你知道如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象嗎，下面一起來看看吧。

如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象1

1、言談

言談就是一個人的說話方式、說出口的話往往就是直接表達自己的內(nèi)心，是雙方信息溝通的橋梁，談話要注意音量和場合，在辦公室打電話時要注意不要影響他人。在商談時說話要慎重，所謂“禍從口出”，所討論的問題，首先是你的所思所想，要知道該談什么不該談什么。

2、表情

表情是人的第二語言，表情要配合語言。表情自然、不要假模假樣，表情友善、不要表現(xiàn)的太孤傲，很多時候，表情往往會出賣一個人的真正想法，所以，不要這么輕易將自己的心情表現(xiàn)在臉上。

3、個人形象

個人形象表現(xiàn)在衣著、儀表、行為等幾個方面，重點是外在，因為我們首先看到的都是一個人的外在。

4、同事相處的禮儀

真誠合作、寬以待人、公平競爭、主動打招呼、誠實守信。

5、以禮待人

談話不必刻意追求“語不驚人死不休”的轟動效應，以禮待人，善解人意才是最重要的。

塑造良好的職場形象的技巧

1、儀容儀表

俗話說“三分長相，七分打扮?！比说南嗝沧约簾o法決定，但服飾取決于自己。服裝整潔、得體、自然、符合身份和場合，相信誰都會投來贊許的目光。

2、儀態(tài)動作

一個人的行為動作常常將他的氣質、性格表達得淋漓盡致。這就建議我們無論在站立行走、遞物接物、言談舉止等各方面都體現(xiàn)職業(yè)素顏，符合商務規(guī)范，更有利于以后的商務交往。這樣更有利于接下來的交往。因為粗俗的動作總是令人升厭。

3、態(tài)度決定成敗

誰都不會拒絕和一個真誠、熱情、大方的人交流。樂于溝通、善于聆聽、應對得體、面帶微笑，讓別人感受到被尊重，也恰當表明自己立場，都是我們應該修煉并保持的態(tài)度。

如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象2

塑造良好職場形象的方法

1、言談;言談就是一個人的說話方式、說出口的話往往就是直接表達自己的內(nèi)心，是雙方信息溝通的橋梁，談話要注意音量和場合，在辦公室打電話時要注意不要影響他人。在商談時說話要慎重，所謂“禍從口出”，你所討論的問題，首先是你的所思所想，要知道該談什么不該談什么。

2、表情;表情是人的第二語言，表情要配合語言。表情自然、不要假模假樣;表情友善、不要表現(xiàn)的太孤傲;很多時候，表情往往會出賣一個人的真正想法，所以，不要這么輕易將自己的心情表現(xiàn)在臉上。

3、個人形象;個人形象表現(xiàn)在衣著、儀表、行為等幾個方面，重點是外在，因為我們首先看到的都是一個人的外在。

4、同事相處的禮儀;真誠合作、寬以待人、公平競爭、主動打招呼、誠實守信。

5、以禮待人;談話不必刻意追求“語不驚人死不休”的轟動效應，以禮待人，善解人意才是最重要的。

職場中塑造個人優(yōu)秀形象的方法

注重外在形象

俗話說，佛靠金裝，人靠衣裝，服裝對于一個人的形象有著至關重要的作用。從衣著風格基本能判斷出一個人的精神狀態(tài)和行為習慣。難以想象一個衣著邋遢的人會有嚴謹?shù)乃季S習慣和良好的做事風格。所以，塑造形象的第一步，先把自己收拾干凈，男士不要刻意蓄須，女士不要燙風格離奇的發(fā)型。

其次，在選擇服裝上，要根據(jù)自己的`工作特點選擇適宜風格的服裝，比如外企和國企就必須著正裝，而一些創(chuàng)意行業(yè)可能就選擇自由度大些。

服裝上，不能馬虎，這是第一步。

常露笑容，切忌死板表情

笑容，是自信的流露，是親和力的一種展現(xiàn)，人們對常常微笑的人有著一種自然而然的好感。而面無表情，或常顯拘謹?shù)谋憩F(xiàn)讓人覺得死板，不容易靠近。所以，建立你的好的影響力和職場人緣，從微笑開始吧。

少說多聽，多做筆記

在職場中，說話是一門技巧，也是一門學問。話多惹是非是長久不變的定律。切不能議論人長人短，人人都有優(yōu)缺點，職場中對他人的欣賞也是提升自己的動力。走一個靜水深流，不露鋒芒的觀察者，適時的參與話題，不要拉幫結派，否則會走上一條極具風險的道路。

多做筆記，在上級講話或和同事討論時，記筆記代表著對他人的尊重， 也表現(xiàn)出自己的職業(yè)精神，這對自己的職業(yè)形象有著顯著的幫助。

常和人溝通，交流，融入團隊。

良好的形象來源于他人的評價，和他人構建良好的互動關系至關重要。常常和他人一起吃飯，業(yè)余活動有助于進一步拉近彼此的距離。交流的尺度也要把握好，不聊有爭議性的話題，不聊過于隱私的話題。營造出一種良好的談話氛圍。和團隊的每一個人保持著不遠不進的舒適感。

多讀書，多思考，勤于學習

形象是內(nèi)在的延伸，而不是表演一樣的淺層功夫。只有自己真正的具有價值，才能獲得更多的欣賞。所以，加強內(nèi)修，自我學習，至關重要。給自己定下計劃，常常抽出時間來閱讀，思考，通過學習讓自己具有更上一層樓的魅力。

如何塑造良好的個人形象和職業(yè)形象3

一、 塑造外在形象

外在形象還是很好塑造的，一件得體的服飾加上一件得體的物件，兩個“得體”加起來可不僅僅是“2”的關系。

男性如果公司沒有要求的話，一身整潔的西裝，外加一塊大方的腕表即可；女性朋友的話，穿著大方得體即可，簡單佩戴一些首飾，或者也佩戴一塊腕表。

外在形象主要讓人看著舒服即可，簡單大方而又顯得極其職業(yè)化，盡量避免休閑化或嘻哈風格，這樣雖然看起來比較隨和，但是正好缺了職業(yè)化的感覺，所以盡量避免。

二、塑造知識形象

知識形象，顧名思義，最初的接觸看的外在形象，那么深入交流的時候，需要的就是你的內(nèi)在知識了。

知識形象可以理解為就是與你工作相關的知識與你感興趣的知識，這樣在和客戶交談之中，用你的專業(yè)知識折服他們，這的不要“太爽”；而你感興趣的知識，可以豐富你交談的內(nèi)容，使得與你交談的對象，感覺你是一個知識淵博的人，從而對你產(chǎn)生好感，這就是塑造知識形象的重要性。

三、塑造社交形象

相對于前兩個內(nèi)容，社交形象是需要大量鍛煉才可已得到的，你可以強迫自己多與人溝通，鍛煉你的溝通能力，語調(diào)鏗鏘有力，談吐幽默等等都是經(jīng)常鍛煉才有的。

社交能力還有一點就是情商，智商沒辦法改變，但是情商卻可以提升，你可以通過閱讀大量的書籍，收看相關的影視作品，在實踐中運用這些知識，從而達到提升的目的。

四、塑造人格形象

人格，實在是太多了，在職場中，我認為最重要的人格形象就是信譽了，你只有擁有一個好的信譽，才能使你的客戶對你滿意，才能產(chǎn)生回頭客，才能實現(xiàn)客拉客的現(xiàn)象，所以說職業(yè)中最先塑造的人格應該是信譽。

以上就是關于如何塑造自身良好形象相關問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。

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