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壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)

發(fā)布時(shí)間：2023-04-07 19:15:53 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 73

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、男人吃什么中藥可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)？
2、男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品
3、喝什么中藥壯陽(yáng)最快
4、壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)是哪些

壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)

一、男人吃什么中藥可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)？

補(bǔ)腎壯陽(yáng)是所有男性都關(guān)心的問(wèn)題。那么，腎補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中草藥有哪些呢?下面給大家分享補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中草藥吧。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中草藥

1、和樂(lè)丹

將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準(zhǔn)備好，然后研磨成為粉末制作成為藥丸。每天按照吃飯時(shí)間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作為藥引。大約三周的時(shí)間為一個(gè)療程，如果腎虛的問(wèn)題比較嚴(yán)重，那么建議使用兩三個(gè)療程。需要注意的是，使用這道方子的時(shí)候一定要禁止房事。

2、金鎖固泄湯

將芡實(shí)、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當(dāng)歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準(zhǔn)備好，清洗干凈之后用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。

3、五倍子煎洗方

將五倍子洗干凈之后放入鍋中加入清水，先小火煎煮半個(gè)小時(shí)，最后加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗薰洗私處幾分鐘，然后水溫之后進(jìn)行浸泡。建議每天晚上進(jìn)行一次，二十天左右為一個(gè)療程。

4、清熱斂氣固精湯

將山萸肉、懷山藥、芡實(shí)、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準(zhǔn)備好，然后用水煎服，每天服用一劑，四個(gè)星期為一個(gè)療程，能夠很好的治療早泄情況。

5、辛香酊

將細(xì)辛還有丁香準(zhǔn)備好，然后將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個(gè)月之后過(guò)濾留下藥液。每次房事進(jìn)行之前涂抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高效能力，同時(shí)還能夠很好的保護(hù)腎臟功能。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)必吃的食物

1、韭菜

韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。《本草綱目》中說(shuō)，韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用突出，所以在藥典上有“起陽(yáng)草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對(duì)治療陽(yáng)痿有效。

2、狗肉

狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。但應(yīng)注意狗肉性溫?zé)?，多食可上火。凡熱瘍及?yáng)盛火旺者，不宜食用。

3、泥鰍

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn) *** 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

二、男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品，有很多男性朋友都比較關(guān)心自己的身體是否健康，而良好的飲食習(xí)慣對(duì)于我們而言也是具有一定好處的，下面就為大家分享男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品1

1、人參

男人養(yǎng)腎最佳10大食物之一人參，這是一種很好的補(bǔ)品，作為中國(guó)十大珍貴中藥材中的一個(gè)，它可以更好補(bǔ)充身體需要的能量，假如缺少某些元素的話是可以通過(guò)人參進(jìn)行滋補(bǔ)的。而男性吃人參也有一些補(bǔ)充氣血的重要性

2、干貝

干貝性情比較溫和，吃起來(lái)味道很特別，可以起到一定補(bǔ)腎滋陰的效果，腎虛的人可以多吃。

3、豬腎

豬腎也是一種比較溫和的食物，帶著咸的口味，古代又有醫(yī)學(xué)家認(rèn)為豬腎可以補(bǔ)腎，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)作用很明顯。

4、海參

海參也是比較特別讓人喜歡的食物，要說(shuō)吃海參有什么好處，好處有很多，其中組氨酸、賴氨酸等等對(duì)人有著比較大的好處，可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用，男人吃了可以治療腎虧等等，讓身體更好。

5、羊肉

羊肉也成功上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物，它一直被認(rèn)為是相當(dāng)滋補(bǔ)的食物，其中有著相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到比較好的益氣養(yǎng)血功效。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)不僅可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以減少脾腎虧虛、性欲減退等等癥狀。

6、泥鰍

泥鰍的制作過(guò)程相當(dāng)繁瑣麻煩，很多人不經(jīng)常是泥鰍，不過(guò)泥鰍有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在本草綱目中寫道，泥鰍有利小便、壯陽(yáng)等等功效。

7、狗肉

狗肉雖然具有一定的爭(zhēng)議性，但是不得不說(shuō)狗肉對(duì)人體還是比較好的，假如說(shuō)腰部膝蓋有些不舒服疼痛等等，可以多吃狗肉補(bǔ)充下。

8、牡蠣

牡蠣也是具有補(bǔ)腎功效的，假如前列腺有問(wèn)題的話可以多吃牡蠣，其中有著大量的鋅元素，可以讓男性性器官更好發(fā)育。

9、鹿茸

鹿茸是比較經(jīng)典補(bǔ)腎產(chǎn)品，秋冬季節(jié)天氣逐漸變得寒冷，鹿茸是可以起到補(bǔ)腎功效的。

10、西洋參

最后一個(gè)上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物的是西洋參，它在國(guó)內(nèi)外都有著自己的市場(chǎng)，可以起到滋陰降火的功效，同時(shí)還可以治療腎虛。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品2

1、韭菜。

韭菜又叫起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，是一種質(zhì)嫩味鮮、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，自古以來(lái)備受人們喜愛(ài)。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，具有溫中補(bǔ)虛，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽(yáng)痿、遺等癥。

2、板栗。

板栗素有“千果之王”的美稱，在國(guó)外被譽(yù)為“人參果”，藥王孫思邈稱之為“腎果”。它對(duì)人體的滋補(bǔ)功能，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美，尤其適用于腎虛患者。

3、枸杞子。

杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。

4、蝦。

在男人壯陽(yáng)的食物中，蝦是很不錯(cuò)的選擇。蝦是很多人喜歡吃的，并且蝦的味道也是很不錯(cuò)的，有藥用作用和補(bǔ)益作用。對(duì)于哪些氣短乏力。不思飲食的人，則就可以作為一種補(bǔ)品了，男人們經(jīng)常的吃蝦還可以強(qiáng)身健體，達(dá)到壯陽(yáng)的目的。

5、蠶蛹。

蠶蛹屬于暖性的補(bǔ)腎食物，具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、祛風(fēng)除濕、健脾消積的功能，適用于腎陽(yáng)虧虛、陽(yáng)萎遺、風(fēng)濕痹痛、小兒疳積等病癥。它所含有的精氨酸能解除疲勞、提高性功能，是合成男性精子蛋白的重要原料。

6、泥鰍。

對(duì)于泥鰍是很不常吃的，可是泥鰍的營(yíng)養(yǎng)是很高的?！侗静菥V目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效，對(duì)解渴醒酒、利小便、壯陽(yáng)、化痔都有一定藥效。泥鰍養(yǎng)腎生精：泥鰍中含有一種特有的氨基酸，具有促進(jìn)精子形成的作用，成年男子常食泥鰍有養(yǎng)腎生精、滋補(bǔ)強(qiáng)身之效，對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的幫助。

7、牡蠣。

牡蠣又叫做是蠔子，其中的蛋白質(zhì)和糖類，還有一些維生素是主要的營(yíng)養(yǎng)成分。牡蠣具有補(bǔ)腎澀精、滋陰潛陽(yáng)的功效，陽(yáng)痿患者經(jīng)常的吃可以緩解病癥。

同時(shí)，牡蠣是含鋅最多的天然食品之一（每百克蠔肉含量高達(dá)100mg），也就是每天只吃2~3個(gè)牡蠣就提供成人全天所需的鋅。鋅的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì)，尤其是近五十年男性的精子數(shù)量下降明顯，更需補(bǔ)充足夠的鋅。

8、蜂蜜。

營(yíng)養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽。蜂蜜不僅是延年益壽的佳品，更是治病之良藥。蜂蜜富含維生素B，還能支持睪丸激素的產(chǎn)生，對(duì)提升性欲大有幫助。

9、草莓。

草莓是很多人喜愛(ài)的水果之一。專家稱，草莓有助于提高腎上腺素，產(chǎn)生荷爾蒙，從而幫助人們達(dá)到性的'高潮。為了有更好的性生活，男性可以嘗試多吃一些新鮮草莓或草莓冰淇淋。

10、荔枝。

中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤(rùn)肌美容作用；可改善人的性功能，用于治療遺、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品3

男人如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)

1、豬腎粥

原料：豬腎2個(gè)，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。制作工藝：洗干凈豬腎，切小，將粳米洗凈后再浸泡一下放入鍋內(nèi)煮，等到粳米快熟的時(shí)候加入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽。功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。

2、燉豬腰

原料：豬腰兩個(gè)，杜仲16克左右，核桃仁35克左右。制作工藝：洗凈豬腎之后切掉腎盂，加入杜仲、核桃仁一起燉湯，不想吃杜仲的可以將它去掉。功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，益精。

3、金櫻子膏

原料：金櫻子120克，蜂蜜230克。制作工藝：將金櫻子洗干凈，煲兩小時(shí)后再加水，如此重復(fù)4次，榨成汁。再將四次的湯合并在一起濃縮，加入適量的蜂蜜就可以涂抹了。功效：補(bǔ)腎，益精。

男人秋季補(bǔ)腎要注意什么

1、忌飲食辛辣油膩

辛辣的食物容易上火，這時(shí)候入股體內(nèi)有熱氣的話，會(huì)加重?zé)釟?，熱邪更加容易侵犯人體。所以要少吃泡椒等辛辣的食物。食用過(guò)多的油炸食品也會(huì)加重濕氣的淤積，體內(nèi)濕氣排不出來(lái)，久而久之，也會(huì)造成虛。

2、忌葷菜太多過(guò)咸

腎臟對(duì)肉類的消化比較慢，當(dāng)你的腎臟出現(xiàn)疾病的時(shí)候，會(huì)更加容易引起尿酸沉積，甚至造成腎小管阻塞，長(zhǎng)期下來(lái)，形成腎臟衰竭。而且如果你日常食用過(guò)多的鹽的話，有會(huì)讓血壓增高，導(dǎo)致腎臟血液無(wú)法正常流，從而導(dǎo)致腎病。

3、忌喝飲料和濃茶

腎臟可以調(diào)節(jié)人體的酸堿度。然而飲料成為眾多年輕人的最愛(ài)，長(zhǎng)期喝飲料會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，是腎臟損傷的機(jī)率加大。有時(shí)候參加聚會(huì)，在酒后會(huì)喝一些濃茶，殊不知濃茶中的茶堿會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生影響，讓其分泌出利尿的因素，使得酒精還未分解就被排出體外。

三、喝什么中藥壯陽(yáng)最快

說(shuō)到腎虛大家可能都會(huì)知道，但是腎陽(yáng)虛大家可能會(huì)比較陌生，腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，但腎陽(yáng)虛占大多數(shù)，今天為大家介紹一下腎陽(yáng)虛吃什么中藥最適合。

1、仙靈脾。

也稱淫羊藿，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于陽(yáng)wei，婦人宮冷不yun，腎陽(yáng)虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無(wú)力，牙齒松動(dòng)，頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進(jìn)精ye分泌、降血糖；有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。

2、枸杞子。

性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。

如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō)：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

中醫(yī)推薦：腎陽(yáng)虛最宜吃五種中藥

枸杞子

3、海參。

性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣，為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō)：“海參補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰，健陽(yáng)”。故凡腎虛之人，皆宜食4、海馬。性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，故凡腎陽(yáng)不足之人，皆宜食之。

5、芡實(shí)。

性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺jing、早xie、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

四、壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)是哪些

我親身用過(guò)。其實(shí)都沒(méi)用的。

逢三分毒，且副作用很大的，

建議平時(shí)多吃些蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，

黃鱔，羊腎，羊肉，海參，海馬等等

最主要的還是要進(jìn)行鍛煉，讓自己有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，比如針對(duì)性的（老包培元法）自己找

會(huì)讓你精氣足，人體免疫力增強(qiáng)，身體健康，有個(gè)好的身體身上的毛病自然都沒(méi)了。

以上就是關(guān)于壯陽(yáng)中藥排行榜10強(qiáng)相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。