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嬰幼兒鈣劑排行榜
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于嬰幼兒鈣劑排行榜的問題,以下是小編對(duì)此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、急!兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀?
嬰幼兒身體中的礦物質(zhì),約占體重的5%,其中鈣就約占體重的2%。
所以,很多家長(zhǎng)都知道,鈣對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶非常重要!
甚至不管寶寶出現(xiàn)什么問題,家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是:“是不是缺鈣導(dǎo)致的呀?”
近期,花爸搜集了11款不同鈣源及鈣形態(tài)的熱銷產(chǎn)品,進(jìn)行測(cè)評(píng),給不知道買哪個(gè)品牌鈣的家長(zhǎng)們提供參考。
目錄
· 補(bǔ)鈣需知道的三件事
· 測(cè)評(píng)樣品:11款嬰童補(bǔ)鈣劑
· 測(cè)評(píng)指標(biāo):鈣、維D、重金屬和粒徑分布
· 鈣源簡(jiǎn)介
· 鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值:一款產(chǎn)品偏低
· 維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值:一款產(chǎn)品偏低,一款產(chǎn)品偏高
· 粒徑分布:迪巧兩款產(chǎn)品粒徑最小
· 重金屬:均符合國(guó)標(biāo)
· 總評(píng)
· 消費(fèi)建議:補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)
建議選擇:
補(bǔ)鈣需知道的三件事
0-3歲寶寶一般不需要額外補(bǔ)鈣
花爸在《8款補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng):你之前可能都給孩子補(bǔ)錯(cuò)了!》這篇文章中就已經(jīng)提到,正常飲食的0-3歲寶寶一般是不缺鈣的。
根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》2016年版推薦的各年齡段鈣攝入量所示:
而寶寶在奶量和輔食攝入量正常的情況下,鈣的攝入量如下:
所以,寶寶食用奶類和符合嬰標(biāo)的輔食夠量的情況下,鈣的攝入量是足夠的。
家長(zhǎng)不要聽信廣告?zhèn)髀劊つ拷o孩子補(bǔ)鈣。
而沒有達(dá)到以上攝入量的寶寶,就需要根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑了。
乳鈣更好吸收?
很多乳鈣產(chǎn)品宣稱“乳鈣是所有鈣源中最好吸收的”,吸收率甚至可以達(dá)到90%。
其實(shí)乳鈣并不是只有鈣,而是從牛奶中提取出的一類以鈣為主,還包括其他營(yíng)養(yǎng)成分的混合物。又名乳礦物鹽、乳清鈣等。
而其本質(zhì)是磷酸鈣。
花爸在《乳鈣,寶寶究竟能不能吃?》這篇文章中已經(jīng)說過,乳鈣比起單一的鈣劑要更好吸收,這并不是因?yàn)槠渲械牧姿徕}更好。
而是乳鈣中除了鈣還含有其它的促進(jìn)鈣吸收的成分,如——酪蛋白磷酸肽。
其他形態(tài)的鈣,結(jié)合酪蛋白磷酸肽、維生素D、K一起補(bǔ)充,同樣可以達(dá)到較高的吸收率。
液體鈣更好吸收?
鈣補(bǔ)充劑進(jìn)入人體后,胃酸會(huì)不斷地對(duì)其進(jìn)行溶解,將以化合物形態(tài)存在的鈣離子釋放出來,再被人體吸收利用。
而液體鈣,只是將鈣固體以粉末的形式“分散”在水中。
因此液體鈣跟顆?;驔_劑無異,依然是以化合物鈣的形式存在,而不是鈣離子。
“液體鈣比固體鈣更容易吸收”這個(gè)謠言,也就不攻自破了。
測(cè)評(píng)樣品
花爸按天貓平臺(tái)銷量和粉絲提問較多的品牌,挑選了11款嬰童補(bǔ)鈣劑。(5款是液體鈣,6款是固體鈣。)
* 銷量靠前的OTC藥品,因法規(guī)限制未納入測(cè)評(píng)
* 迪Q兩款產(chǎn)品均銷量領(lǐng)先,同時(shí)納入測(cè)評(píng);
* 智L通和rot****chen為上次補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng)推薦產(chǎn)品,也納入測(cè)評(píng)。
(下面提到補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),僅用品牌名表示)
從產(chǎn)品配料表部分需注意成分來看,真正適合3歲以下嬰幼兒的,只有迪Q沖劑、Sw**se和rot****chen這三款產(chǎn)品。
測(cè)評(píng)指標(biāo)
11款補(bǔ)鈣劑的送檢指標(biāo)如下所示:
11款產(chǎn)品鈣源簡(jiǎn)介
鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值
Sw**se鈣實(shí)測(cè)值低于標(biāo)稱值
根據(jù)《營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑標(biāo)示值等相關(guān)問題的補(bǔ)充規(guī)定(征求意見稿)》(下稱《意見稿》),鈣補(bǔ)充劑的實(shí)際含量,應(yīng)該是其標(biāo)稱含量的75%~125%。
11款鈣的實(shí)測(cè)值含量及每日攝取量如下表:
小結(jié):
1.補(bǔ)鈣劑鈣含量不需要達(dá)到每日推薦攝入量:
孩子日常飲食中可以攝入一定量鈣了,常見食品的鈣含量如下表:
2.所有產(chǎn)品的每日攝入量均不超過600mg:
根據(jù)計(jì)算,所有產(chǎn)品的鈣實(shí)際攝入值均低于《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》(下稱《參考》)的推薦攝入量600mg/d(RNI)。
RNI:推薦攝入量。
UL:可耐受最高限量。
3.一款產(chǎn)品鈣實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱值嚴(yán)重不符:
Sw**se實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱值的60.9%。
4.鈣E奇、奧ST林、迪Q沖劑、迪Q鈣片四款產(chǎn)品的實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱值,表現(xiàn)優(yōu)異。
維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值
奧ST林VD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)低于標(biāo)稱值
rot****chenVD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)高于標(biāo)稱值
在補(bǔ)鈣劑中添加VD可以促進(jìn)鈣的吸收。
11款產(chǎn)品中有9款宣稱添加了VD,通過實(shí)測(cè),來看看有沒有“謊報(bào)”。
小結(jié):
1.奧ST林、rot****chen兩款產(chǎn)品實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱值嚴(yán)重不符
奧ST林VD實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱值的59.2%;
rot****chenVD實(shí)測(cè)值是標(biāo)稱值的336%。
但即便如此,rot****chen的VD并沒有超過每日推薦攝入量,更遠(yuǎn)低于VD耐受值,不會(huì)有過量問題。
2.童NS光、迪Q鈣片兩款產(chǎn)品VD實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱值,產(chǎn)品優(yōu)異
3.所有產(chǎn)品的VD實(shí)際攝入量,均未達(dá)到推薦攝入量
據(jù)《中國(guó)居民膳食推薦指南》2016年版所示,0~10歲嬰幼兒每日VD的推薦攝入量為10ug(400IU),每日攝入VD的最高耐受值為20μg。
本次測(cè)評(píng)的所有產(chǎn)品,即使是實(shí)測(cè)值最大的產(chǎn)品,其VD的實(shí)際攝入量也沒有達(dá)到10μg/d。不用擔(dān)心過量的問題。
因日常食物中不會(huì)天然含有VD,如寶寶其他食物中沒有添加VD,可考慮另行適當(dāng)補(bǔ)充。
粒徑分布
迪Q兩款產(chǎn)品粒徑均較小
“粒徑越小,越好吸收”這個(gè)賣點(diǎn),在補(bǔ)鈣劑的廣告里頻繁出現(xiàn)。
花爸查閱了大量國(guó)內(nèi)外的文獻(xiàn),發(fā)現(xiàn)科學(xué)界對(duì)此觀點(diǎn)存在一些爭(zhēng)議:
約一半的科研文獻(xiàn)得出結(jié)論:鈣的粒徑越小,與消化液接觸的表面積就越大,吸收更好;
也有一部分認(rèn)為,鈣的粒徑大小與吸收率沒有太大關(guān)系;
但并沒有任何科學(xué)文獻(xiàn),認(rèn)為粒徑小會(huì)降低吸收。
因此,花爸根據(jù)文獻(xiàn)綜合判斷:
鈣顆粒粒徑小,有利于鈣的吸收。
翻譯:納米珍珠粉飲食可顯著提高鈣的生物利用度。
截自《納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究》
花爸檢測(cè)了11款補(bǔ)鈣劑的粒徑分布情況,結(jié)果如下。
什么是D10、D50、D90?
以迪Q沖劑數(shù)據(jù)為例
D10: 10%鈣顆粒,粒徑<0.476μm
D50: 50%鈣顆粒,粒徑<1.332μm
D90: 90%鈣顆粒,粒徑<2.974μm
小結(jié):
迪Q兩款產(chǎn)品的平均粒徑是最小的。
參考文獻(xiàn):
1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498
2.譚翔文,許金華,王宗保,劉鑫.納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究[J].臨床和實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志,2008(03):7-8.
3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.
重金屬:均符合國(guó)標(biāo)
1. 11款補(bǔ)鈣劑的鉛含量均未檢出,符合國(guó)標(biāo).
2. 總砷檢出數(shù)值均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的范圍內(nèi)。
總評(píng)
建議選擇1:
不適用人群:無
優(yōu)點(diǎn):
適用所有人群(包括嬰幼兒)。
實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量,與標(biāo)稱值偏離較小。
粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑非常小。
鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。
建議選擇2:
不適用人群:0-3歲嬰幼兒
優(yōu)點(diǎn):
實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量,與標(biāo)稱值偏離較小。
粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑非常小。
鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。
缺點(diǎn):
實(shí)測(cè)鈣含量略低于標(biāo)稱值
建議選擇3:
不適用人群:0-3歲嬰幼兒
優(yōu)點(diǎn):
實(shí)測(cè)鈣含量與標(biāo)稱值偏離較小。
粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑較小。
鉛和總砷均無檢出。
缺點(diǎn):
沒有添加VD
公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“補(bǔ)鈣劑檢測(cè)報(bào)告”,查看完整報(bào)告
消費(fèi)建議
1.鈣補(bǔ)充劑不要與蔬菜、水果一起吃。
因?yàn)樗?、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸,可與鈣結(jié)合成難溶性復(fù)合物,減少鈣的吸收。
所以,補(bǔ)鈣和吃水果、蔬菜,最好間隔1小時(shí)。
2.注意同時(shí)補(bǔ)充維生素D、維生素K2、酪蛋白磷酸肽
這些成分可以促進(jìn)鈣的吸收。
3.鈣劑的補(bǔ)充量要參考不同年齡段孩子的鈣需求量。
奶、蛋、肉中含鈣量豐富,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子當(dāng)天的進(jìn)食量,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
二、寶寶補(bǔ)鈣什么牌子的效果好?嬰兒補(bǔ)鈣什么牌子的好?
什么牌子的好?
暫且不討論嬰兒補(bǔ)鈣什么牌子的好,先來看看傳說中的嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品前十名是什么,詳見下圖。
仔細(xì)閱讀這張圖就能發(fā)現(xiàn),它實(shí)際上是2019年雙十一天貓OCT鈣劑類交易額前十的品牌,這十個(gè)品牌中并不只是補(bǔ)鈣產(chǎn)品,它包含了鈣和維生素D的復(fù)合制劑(如前三)、純維生素D制劑(如第五)、鈣鋅都補(bǔ)的復(fù)合制劑(如第八和第九)、中成藥(如第七)等。
經(jīng)過這么簡(jiǎn)單的分析就可以發(fā)現(xiàn),實(shí)際上這十個(gè)產(chǎn)品的成份并不一樣。微量元素補(bǔ)充劑有個(gè)簡(jiǎn)單的道理,即缺什么補(bǔ)什么,不缺自然不用補(bǔ),所以,嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品前十名到底哪家強(qiáng)?嬰兒補(bǔ)鈣什么牌子的好?還是得先看看孩子缺什么,再根據(jù)孩子具體情況選擇。
有這樣一個(gè)男寶,童童,4歲,不愛吃肉、不愛喝牛奶,家長(zhǎng)使出渾身解數(shù),也沒調(diào)整過來孩子的飲食習(xí)慣。到醫(yī)院體檢后,經(jīng)過醫(yī)生診斷,考慮童童缺鋅、缺鈣可能,建議補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣。
醫(yī)院開的葡萄糖酸鋅顆粒,童童還是愛喝的,可是卻嫌碳酸鈣D3顆粒味道不好,怎么都不喝,怎么辦?于是,家長(zhǎng)就來咨詢,有沒有味道好孩子容易接受的替代藥呢?還真有,即鈣鋅都補(bǔ)的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有鋅和鈣,還有賴氨酸,吃一樣藥,可以補(bǔ)三樣,可以說家長(zhǎng)省時(shí)省力又高效。
(二)葡萄糖酸鈣鋅口服溶液適合缺鋅又缺鈣的人群
嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品前十名中的第八和第九就是鈣鋅都補(bǔ)的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,這是兩個(gè)不同的品牌,第八是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,第九是鈣鋅特葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。
這兩個(gè)藥雖然鈣鋅都補(bǔ),但是也有區(qū)別。主要區(qū)別有兩個(gè),一是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液不含富有爭(zhēng)議的人工甜味劑,而是以天然蔗糖為甜味劑,安全性更高;二是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液獨(dú)有的橙子口味,酸酸甜甜,寶寶接受度高。
所以,一旦孩子缺鋅又缺鈣,可以優(yōu)選選擇扶娃,不用再過多糾結(jié)嬰兒補(bǔ)鈣什么牌子的好。
服用補(bǔ)充劑可以更快速地改善缺鋅、缺鈣的狀態(tài),但是合理的飲食仍然是基礎(chǔ)。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南2016》,畜禽肉類、蛋類、水產(chǎn)品,2-3歲每天建議食用50-70克、4-5歲則70-105克以預(yù)防鋅缺乏;《中國(guó)兒童鈣營(yíng)養(yǎng)專家共識(shí)(2019年版)》則建議學(xué)齡前兒童每日攝入奶量400-500mL才能保證鈣需求。所以,家長(zhǎng)們,你們做到了嗎?
三、請(qǐng)問嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品前十名有哪些?寶寶補(bǔ)鋅什么牌子好?扶娃這個(gè)牌子怎樣?
奶類是兒童期最主要的鈣源,也是最好的鈣源,學(xué)齡前兒童每日奶量建議為400-500毫升,喝50毫升遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠需求,所以一方面要保障孩子的奶量攝入,一方面要適當(dāng)選用鈣、鋅補(bǔ)充劑。至于嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品前十名有哪些?寶寶補(bǔ)鋅什么牌子好?扶娃這個(gè)牌子怎么樣?市面上各種微量元素補(bǔ)充劑很多,但對(duì)于兒童補(bǔ)鈣,要優(yōu)先考慮含鈣量適中、吸收好、口感好、服用方便的鈣劑,比如扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就可以。扶娃含鈣量適中,不易引起便秘,而且經(jīng)科學(xué)配比,鈣、鋅、賴氨酸三樣同補(bǔ)互相促進(jìn)吸收,營(yíng)養(yǎng)更全面。更值得一提的是,扶娃不含人工甜味劑,長(zhǎng)期服用更安全;而且它口感酸甜,是小孩都愛喝的橙子味,服用方便簡(jiǎn)單。
四、如何給幼兒挑選嬰補(bǔ)鈣產(chǎn)品
一、嬰兒補(bǔ)鈣的藥物有哪些
市面上形形色色的補(bǔ)鈣藥讓家長(zhǎng)們不知如何選擇,而且不同類型不同性質(zhì)的補(bǔ)鈣藥品效果也是有所不同的。到底嬰幼兒補(bǔ)鈣藥哪種好?下面我們先來了解一下嬰幼兒補(bǔ)鈣藥的種類。補(bǔ)鈣產(chǎn)品可歸為三種類型:一類是無機(jī)鈣,又稱為第一代補(bǔ)鈣產(chǎn)品,如:碳酸鈣、磷酸鈣、氧化鈣,或者來自于經(jīng)過機(jī)械加工的動(dòng)物貝殼、骨骼;第二類是有機(jī)酸鈣,即第二代鈣劑,如:葡萄酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等;第三類是有機(jī)鈣,為第三代鈣劑,如氨基酸螯合鈣、L-蘇糖酸鈣。
由此三類鈣補(bǔ)充劑制成的補(bǔ)鈣藥主要有六大種:
1、碳酸鈣:特點(diǎn)是鈣量高,副作用小,價(jià)格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似。
2、乳酸鈣:是我國(guó)傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,其優(yōu)點(diǎn)是容易溶解,缺點(diǎn)是鈣含量低。
3、磷酸氨鈣:是日本常用的補(bǔ)鈣品種,含鈣23.3%,相對(duì)較高。我國(guó)也有生產(chǎn)此類型的鈣劑,每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價(jià)格屬中等。但它的缺點(diǎn)是藥片崩解和吸收較難,加之它含磷高,對(duì)腎功能障礙者有害,因此應(yīng)用較少。
4、枸緣酸鈣:含鈣量為21.1%,水溶性好,生物利用也較磷酸鈣好,其吸收不依賴胃酸,有泡騰片,更適合老年人服用。
5、活性鈣:是生物鈣(貝殼類)高溫煅燒而形成的鈣混合物,鈣含量高,但其水溶液是強(qiáng)堿性,對(duì)胃腸刺激性大,不適合嬰幼兒、兒童、老年胃酸缺乏者。
二、什么是嬰幼兒的補(bǔ)鈣藥
通過服用一些嬰幼兒補(bǔ)鈣藥來補(bǔ)充鈣劑是嬰幼兒補(bǔ)鈣的一種方式,通常都是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有缺鈣癥狀的寶寶才服用藥物來補(bǔ)鈣。也有一些媽媽因?yàn)閾?dān)心給寶寶的奶水不夠,所以也給寶寶服用一些補(bǔ)鈣藥來達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。嬰幼兒補(bǔ)鈣藥的類型很多,品牌也很多,市面上不少的補(bǔ)鈣產(chǎn)品都屬于保健品的類型。
有的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥含鈣量很低,有的含重金屬多一些,有的對(duì)胃刺激大一點(diǎn),因此,家長(zhǎng)們選擇起來也需要格外謹(jǐn)慎。如果拿捏不準(zhǔn),不妨多向?qū)?漆t(yī)生咨詢。此外,不少的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥其實(shí)補(bǔ)鈣的'效果并沒有太好,一方面可能是服用的方法和時(shí)間不對(duì),另外一方面則可能是藥品本身的質(zhì)量不過關(guān)。作為家長(zhǎng),在給嬰幼兒選擇補(bǔ)鈣藥的時(shí)候要先了解清楚寶寶的需求,然后根據(jù)寶寶的實(shí)際情況選擇合適的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
此外,家長(zhǎng)們還需要注意的是,補(bǔ)鈣并不是每個(gè)孩子所必需的,應(yīng)該是缺多少補(bǔ)多少,如果通過膳食攝入的鈣難以達(dá)到適宜攝入量,可根據(jù)孩子的具體情況適量補(bǔ)充鈣劑。
三、嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品的效果
好的鈣源是好的鈣制劑的前提條件,因此正確選擇鈣制劑首先應(yīng)該從鈣的來源著眼。下面為大家搜羅了一份嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜,榜單中的產(chǎn)品都是大熱的嬰兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品,有國(guó)產(chǎn)的也有進(jìn)口的,爸爸媽媽們可以根據(jù)自身需求來選擇!
第1名:迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒劑
第2名:蓋中蓋補(bǔ)鈣
第3名:鈣加D鈣片
第4名:美國(guó)Childlife鈣鎂鋅嬰幼兒液體鈣 寶寶補(bǔ)鈣兒童鈣片嬰兒乳鈣鐵鋅
第5名:恩貝施牛乳鈣軟膠囊/嬰兒鈣膠囊/液體鈣/嬰幼兒補(bǔ)鈣
第6名:朵望新西蘭進(jìn)口乳鈣軟膠囊
第7名:恩貝施嬰兒鈣軟膠囊/乳鈣兒童嬰幼兒鈣/補(bǔ)鈣液體鈣寶寶鈣
第8名:法國(guó)漢臣氏兒童初乳螯合鈣
第9名:安利紐崔萊補(bǔ)鈣片
第10名:金奇仕乳鈣2段60+鱈魚肝
寶寶吃進(jìn)口的東西一定以安全作為最重要的衡量標(biāo)準(zhǔn),尤其鈣劑作為人體可長(zhǎng)期服用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,更該注重其本身的品質(zhì)。父母?jìng)冏詈孟攘私馇宄陨袭a(chǎn)品的各項(xiàng),選擇可靠的途徑購買。
四、如何給幼兒挑選嬰補(bǔ)鈣藥
市面上的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥琳瑯滿目,看了排行榜可能都不知哪些更適合自家寶寶,不知媽媽們是否有同感?畢竟適合的才是最好的,產(chǎn)品的“綜合素質(zhì)”過關(guān)也很重要!那么,嬰幼兒補(bǔ)鈣藥如何挑選呢?下面為您支幾招,了解過后就不用擔(dān)心被商家坑騙了。
1、注意鈣制劑的安全性
嬰幼兒補(bǔ)鈣原則上不用動(dòng)物骨粉。現(xiàn)今動(dòng)物骨粉為原料制作補(bǔ)鈣品已不被提倡,因?yàn)橹亟饘俚扔卸疚镔|(zhì)易沉積于動(dòng)物骨骼中,人若長(zhǎng)期服用,易造成二次中毒。建議選擇由礦石提純的精制碳酸鈣安全性高,同時(shí)應(yīng)避免選擇含香精、色素、防腐劑等的鈣劑。
2、注意產(chǎn)品鈣元素的含量
額外單獨(dú)補(bǔ)充的元素鈣的總量要適宜,標(biāo)準(zhǔn)為每日適宜補(bǔ)充的總鈣量的1/3,不及則缺乏,同時(shí)應(yīng)注意添加維生素D,可促進(jìn)鈣吸收。
3、注意鈣劑的溶解度
由于嬰幼兒還沒有吞咽藥品的能力,所以應(yīng)給小寶寶選擇沖劑型鈣劑,最好只需較少水就能沖開,寶寶的小胃不必承受大負(fù)擔(dān)。
4、選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品
補(bǔ)鈣其實(shí)最重要的不是補(bǔ)了多少鈣,而是吸收度有多高。媽媽在給寶寶選擇鈣劑的時(shí)候最好選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品。
5、補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味很重要
補(bǔ)鈣產(chǎn)品除了品質(zhì)要過關(guān),口味問題也值得重視。普遍來說,寶寶都喜歡有酸甜口味的產(chǎn)品,可酸甜的補(bǔ)鈣產(chǎn)品對(duì)寶寶正在發(fā)育的味蕾刺激是很大的,會(huì)讓寶寶的味蕾受到損害,之后還可能因此不喜歡喝白水和奶,容易偏食、挑食。建議選擇天然淡口味的鈣劑。媽媽們一定要注意了!
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