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我想找一個心理醫(yī)生聊聊(心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于我想找一個心理醫(yī)生聊聊的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、怎么找心理醫(yī)生?有些心里問題想咨詢
第一,其實(shí),有時候也不用看心理醫(yī)生。把自己遇到的問題寫下來,全部寫下來,坦誠布公才能夠解決問題。然后根據(jù)每一個問題,與自己相關(guān)的心理疾病案例進(jìn)行相應(yīng)的對比,找出問題的根源,改變自我,也能夠自愈!治療心理疾病,就是自我抗?fàn)幍倪^程,只有自己勇敢面對才能夠走出自我設(shè)定的障礙,重獲新生。
第二,有專業(yè)的治愈能力的心理醫(yī)生很少,一般都只是一些起到心理撫慰作用的初級水平醫(yī)生。打個比方,精神病院里,他們只會告訴你,這樣做是正確的,你該吃藥了,吃藥對你有幫助,能夠壓制你的情緒,而不會考慮你的心理該如何面對,站在你的角度能否能再次面對整個世界。治愈,需要真正懂你的人,都不是只告訴你什么是對,什么是錯!第三,你可以到大一點(diǎn)的城市去看看,比如上海北京,這些地方的醫(yī)療體系健全,會設(shè)置專業(yè)的心理診室,有很多不錯的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)<摇O嘈拍軌蛳到y(tǒng)化的幫助你,開解你內(nèi)心深處的那些困惑,讓你如釋重負(fù),重獲新生!第四,如果是一些小問題,你也可以找自己的好朋友進(jìn)行傾訴!有些事情,說出來比藏在心底,會好很多!第五,轉(zhuǎn)移注意力,不要總是疑神疑鬼。。把分散的精力用到一些自己感興趣的事情上,也能夠減輕心理負(fù)擔(dān)與壓力!有時間去健健身,跑跑步,爬爬山,體力消耗,也能夠讓你放松自我!二、怎么找一個靠譜的心理醫(yī)生?
1、去所在城市的綜合性大學(xué)的心理咨詢室,有的是對外開放的,這些地方有一個好處,都是科班出身,比較正規(guī),收費(fèi)也比較能夠接受,缺點(diǎn)是專業(yè)技術(shù)可能一般。
2、去醫(yī)院的心理科。醫(yī)院的心理咨詢師是臨床心理出身,有處方權(quán),比較適用一些需要藥物治療的心理疾病,而一般的心理咨詢師是沒有處方權(quán)的,這得看你具體有什么問題。3、網(wǎng)絡(luò)尋找,這需要你自己一雙能夠辨別的慧眼,根據(jù)官網(wǎng)的介紹和口碑評論來判斷,也可以找客服咨詢。4、匹配度。心理咨詢的過程基本就是來訪者一個自我暴露的過程,不管一個多么高明的心理咨詢師,你說你就是看到他那張臉就不爽,你也完全可以走人,因?yàn)槟闶莵碓L者,即你是買單的人,你有自主權(quán)選擇一個看起來“賞心悅目”的人“吐槽”,那絕對是你的權(quán)利。心理咨詢?nèi)ブ袣W國際就對了。中歐國際開設(shè)了心理治療門診:開展各類型神經(jīng)癥、人格障礙、婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、職場壓力管理、心身疾病的心理治療;各類型應(yīng)激障礙或?yàn)?zāi)后心理進(jìn)行危機(jī)干預(yù)及心理疏導(dǎo);同時對在校學(xué)生及網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年進(jìn)行心理咨詢與治療。三、我想找一個心理醫(yī)生聊聊來黃泥磅b如何預(yù)約
1、首先找心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會告知在網(wǎng)上搜索一下黃泥磅地區(qū)的心理醫(yī)院。
2、其次點(diǎn)擊進(jìn)入醫(yī)院的官網(wǎng)。
3、然后選擇需要的心理咨詢科室。
4、最后點(diǎn)擊預(yù)約醫(yī)生即可。
四、我想聯(lián)系一個心理醫(yī)生
中肯的答復(fù)是網(wǎng)上不能解決的,你男朋友這樣的情況就是去正規(guī)的醫(yī)院或者心理醫(yī)生那都很麻煩,可以很顯而易見,去了他也不會配合,所以你如果想繼續(xù)和他過下去就不要在意,不要和他爭執(zhí),他說什么你就照著做就好了,這樣不是也很輕松,希望能幫助到你,當(dāng)然最好還是去正規(guī)的醫(yī)院試試,但是估計(jì)你說了他直接會生氣
以上就是關(guān)于我想找一個心理醫(yī)生聊聊相關(guān)問題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問題,您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢,客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。
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