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健身器械室外景觀設計(健身器械室外景觀設計方案)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于健身器械室外景觀設計的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、我想知道,健身房里,健身器材的所有名字
全身性健身器械:如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等;
局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機,以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等 ;
小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
1、啞鈴
啞鈴,英文名dumbbell,舉重和健身練習的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=0.4536千克)等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因練習時無聲響,取名啞鈴。
2、壺鈴
用壺鈴進行健身鍛煉時,可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習。壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練的不同之處在于,壺鈴對于全面提高整體的爆發(fā)力更加有效,因此壺鈴與石鎖自來便受到格斗士和武術(shù)家的喜愛。
3、彈簧拉力器
拉力器,是一種適合于大眾健身鍛煉的器械。使用拉力器鍛煉的好處在于:肱二頭肌是一塊有兩個肌頭的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂時,同樣也用到了另外一塊肌肉——肱三頭肌。
4、握力器
握力器是一種鍛煉人手腕、手臂力量的小型健身器材,方便隨時隨地的練習。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢練習到的相應部位也不一樣。
5、跑步機
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺家用的跑步機,設計師根據(jù)傳速帶的原理改變而成。
參考資料來源:百度百科-啞鈴
參考資料來源:百度百科-壺鈴
參考資料來源:百度百科-彈簧拉力器
參考資料來源:百度百科-握力器
參考資料來源:百度百科-跑步機
二、【一套健身房器材多少錢】一套健身房器械多少錢 一套健身房設施多少錢 一套健身房設備多少錢?
一套健身房器材多少錢?幾百以上的健身房器材都有的,大型小型的健身器材價格都不一樣的。
008615820215313 008613415273135 這兩位是生命樹運動設施的業(yè)務,打過去通話就能知道室內(nèi)健身房器材的價格表了,室內(nèi)健身房器材要到我們這邊買,任何價格價位的健身器材都有的,便宜的,質(zhì)量好新穎的都有,只要有預算資金就能買到健身器材的,一件也是批發(fā)價
健身房位置應設于接待處附近。同時使參觀者不用進入健身器械室內(nèi),也能看到其內(nèi)部設施而不會干擾健身者。而健身房也盡可能設落地玻璃窗,讓使用者也能通透地看到室外景觀,藉以擴大空間。
一般而言,健身房應分隔成下列幾個不同區(qū)域:
一、伸展區(qū)
在健身中心近人口處設伸展區(qū),給平賓作健身前的體能熱身舒展之用,墻身可裝嵌1m高的鏡子,以利自賞。
二、心肺功能練習室(有氧訓練)
肺功能練習室主要用于守置自行車及臺階練習等心肺功能訓練器材。這些心肺功能儀器要盡可能擺放于對著房外有景觀的地方。室內(nèi)應裝置空調(diào)設備、音樂系統(tǒng)及室內(nèi)電視系統(tǒng),并鋪上軟地毯。同時,設計時要在適當位置設電源插頭。
三、體能秩序訓練室(無氧訓練)
體能秩序訓練主要用于放置各種獨立式或綜合式、單功能或多功能力量訓練器材。同時要求放置力量器械裝置的地方必須寬敞,符合潮流的設計是在適當?shù)胤椒乓幻骁R子,而非全場裝滿鏡子。
四、啞鈴練習區(qū)
一系列標準及奧運指定的啞鈴必須放置于健身房一角,歐美最新的練習區(qū)設觀賞座席,方便會員及來賓參觀。
五、健康舞室與精神放松練習室
最新設計的健康舞室要求地面用楓木制造,內(nèi)置音箱和廣播喇叭箱及彈簧設備,使地臺隨著音樂節(jié)拍跳動。同時要求配備標準的空調(diào)設備、墻身鏡子、柔和燈光、高頻音響設備、室內(nèi)電視系統(tǒng)及飲水噴泉等。
太空漫步機用法簡單,對力量沒有太大要求,因此,特別適合女生。雙手握把,兩腳分踏于左右踏板上,兩腳前后交替自然擺動即可。經(jīng)常玩太空漫步機可以鍛煉下肢肌肉靈活性
三、環(huán)境景觀設計要注意哪些要求?(謝謝!)
水景觀:
首先要求設計方應在西安特有的本地四季氣候、地質(zhì)條件下運用水系,同時結(jié)合我方提供的高新楓林綠洲的水資源規(guī)劃及成本控制要求設計水景觀來滿足生態(tài)要求。在與小區(qū)建筑和場所的銜接中水面積應開合有度、深淺有度;突出人類親水性的特征。從土方平衡上應遵從"挖地成河、筑土為丘"的設計原則。
A、湖面景觀:應根據(jù)中水的總量合理布置湖面,局部設噴泉做到自循環(huán);在景觀上重點處理好湖邊際線和島嶼、半島、水榭、棧臺橋的型制。
B、溪流景觀:應強調(diào)溪流的緩急、寬窄、落差及曲直的變幻特點;間或點綴布石、青苔綠化等,把楓林中的溪流的意境做出來給人已視覺和聽覺的親歷體驗。在整個溪流中可考慮用旱溪或旱噴泉局部做過渡。
C、濕地景觀:從生態(tài)的角度適當?shù)乜紤]設計部分濕地景觀,形成局域小生物圈達到自循環(huán)系統(tǒng)。采用的濕地斷面應充分采用本地物種及合理地質(zhì)特征。
綠化:
在已建立的層次分明的綠地系統(tǒng)架構(gòu)下,盡量利用原有地貌來體現(xiàn)原生生態(tài)特征。設計上應把整個綠地有氧系統(tǒng)貫穿于小區(qū)的四大主題之中,著重體現(xiàn)"從視覺上給人予在林間、樹間漫步,從聽覺上給人予聆聽樹尖風語,從嗅覺上給人已原野的泥土氣息"的體驗。
A、草坪:遵照生態(tài)住宅評估手冊設計上應把草坪的面積比例控制在一個合理的范圍內(nèi),盡量選擇適合本地的草種,為將來的物業(yè)維護帶來方便和低成本運作。另外可利用起伏地貌設置大量布石等來形成原生地貌特征,從而降低未來運行成本。
B、喬木:在喬木選擇上可依照兩種思路,其一可結(jié)合楓林綠洲的項目名稱而引入楓樹類進行布植;其二取"楓林"、"綠洲"之意而綜合引入樹種。在行道樹的設計選擇上可同樣按上述思路考慮。
C、灌木:對灌木的設計布植應與花卉相結(jié)合同步考慮,把二者做為構(gòu)成元素和道路、廣場、綠地、林地、溪流、湖景、濕地等統(tǒng)籌設計。
D、花卉:在充分考慮本地地理條件下,適當設計做為重點強調(diào)部位。設計上側(cè)重點應把花灌與林地等優(yōu)雅地組合起來,做到"三季有花、四季常青"。
景觀小品部分:
應體現(xiàn)人文景觀特質(zhì),寧缺毋濫,可參與性強。
A、人工造景體:首先從選材上體現(xiàn)多樣性,其次讓水元素、光元素、電、聲等加入進來,在風格上一定要有類別系列的確立并貼近自然,與環(huán)境融為一體。
B、室內(nèi)外景觀雕塑:重點表達地域文化認同感、社會階層文化認同感、時代氣息認同感;構(gòu)成元素體現(xiàn)復雜性與多樣性;強調(diào)人性化即可參與性。
道路部分:
做為構(gòu)成室外景觀的主要素之一的道路在設計中應根據(jù)小區(qū)的道路級別和所在各區(qū)的特點,結(jié)合不同的道路斷面型制(道寬、坡度、路面材質(zhì)、路燈、高差、綠化、導視系統(tǒng)等要素)設計出個性鮮明的道路景觀系統(tǒng),從而給行進其中的人帶來不同凡響的體驗。
A、鋪裝材料:設計多選用本地區(qū)的適合材料,在會所等公共部位可適當設計使用新材料、新工藝,色彩的純度可飽和一些。
B、道牙:應優(yōu)選本地適宜材料并設計出新穎的道牙斷面型式。
C、管線檢修井蓋板:盡量選用表面可覆材質(zhì)的新型蓋板。
D、園林噴灌、噴霧系統(tǒng):
景觀照明部分:
在遵照國家規(guī)范的前提下,針對個性化的景觀設計出有特點的景觀照明方案;可設計選用新技術(shù)、新工藝的照明器材設備烘托出白晝與夜晚的景觀效果溫情、浪漫、充滿地域風情的生活氣息。
A、廣場照明:針對不同的區(qū)域設計富有情調(diào)的照明方案,照明方式不限。
B、道路照明:可根據(jù)分區(qū)、分級設計道路照明系統(tǒng)方案,找共同點,烘托小區(qū)整體景觀特點。
C、水體照明:在安全的前提下針對不同的水體特征進行設計布置,區(qū)分出動靜、浪漫、寫意、激情等的不同氣質(zhì)。
D、綠化泛光照明:應設計采用新型照明方式,突出表現(xiàn)小區(qū)"安祥、靜寂"的情調(diào),照度合理,不能破壞居家的寫意氣氛。
E、景觀小品照明:個性鮮明,方式不限,應處理好視覺焦點的問題同時顧及好景深效果。
F、建筑泛光照明:在遵守國家規(guī)范的前提下妥善設計好光源的混色、單色,表現(xiàn)建筑造型體塊的變化,應避免喧賓奪主;根據(jù)建筑的特點區(qū)別對待(公建或住宅等)。
場地部分:
做為供人們交流和體驗的場所應大小尺度合適、符合人類行為科學,盡量減小人工鋪地面積,室外找坡合理,盡可能地設計供人運動、休閑、交流的新體驗方式,深刻挖掘地方文脈及鄉(xiāng)土性以求得和現(xiàn)代精致寫意生活相共生的新生活空間。
A、室內(nèi)廣場:局部綠化和水的引入而引發(fā)的室內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)的建立,重點與會所和商業(yè)空間的融合。
B、室外廣場:設計將硬質(zhì)鋪地調(diào)整到合理的比例,降低輻射熱,采用滲水磚、可回收草皮磚等新產(chǎn)品的應用。最好有高差起伏的變化。
C、兒童游戲場地:在成人的監(jiān)管和合理的服務半徑條件下,通過精心的設計安全考慮,針對不同的年齡層、心理、體力化分活動場地,場地的設置不應局限于固定設施周圍,應結(jié)和時代設計開發(fā)出新的活動空間,從而達到心智與體力的完美結(jié)合。
D、健身運動場地:做為創(chuàng)造國際化生活的重要構(gòu)成要素之一的健康運動主題需要從環(huán)境景觀上得到充分的重視。它應做為一條主線貫穿于整個小區(qū)布置和人們每天的生活,設計上應體現(xiàn)方便、安全、高效,使人在運動的過程中不但是單純的卡路里的消耗,同時也應是一次靈魂和心智的塑造過程,達到運動的精髓人格的錘煉。
E、停車場:在規(guī)劃設計已有的停車模式下,對停車場的設計主要是鋪地的設計選擇,增加透水性和減少輻射熱、防污染等設計。 TOP
四、景觀設計功能分區(qū)有哪些
公園的主要功能是為城市居民提供游覽、社交、娛樂、健身和文化交流的戶外休憩場所,因而在城市景觀設計中,公園的功能分區(qū)一般為以下幾種:
1、文化娛樂區(qū)
文化娛樂區(qū)是公園的鬧區(qū),其功能主要是向游人傳播文化教育,通常成為整個公園的中心。在城市景觀設計中,公園的文化娛樂區(qū)要盡可能巧妙的利用原有地形,創(chuàng)造出景色優(yōu)美,環(huán)境舒適,效果好的景點,一般設置在公園的主入口附近,交通方便。
2、安靜休息區(qū)
安靜休息區(qū),顧名思義,就是提供給人們游覽、休息、賞景,或開展輕微的體育活動等的場地,一般可設置在離主入口較遠的地方,分散在公園的各處,與體育活動區(qū),兒童活動區(qū)等進行適當?shù)姆指?。在城市景觀設計中,此區(qū)域在造景上要做到豐富多彩,以自然景觀為主,配以素雅的景觀小品,利用區(qū)域的原有樹木的自然起伏的地形來對景觀進行營造。使有人流連忘返。
3、兒童活動區(qū)
在城市景觀設計的公園內(nèi),一般都會設置有專門的兒童活動區(qū),其主要目的是使兒童在活動中鍛煉身體、增長知識、熱愛自然、熱愛科學等良好的社會風尚。
4、體育活動區(qū)
在城市景觀設計中,公園的體育活動區(qū)主要功能是為廣大青少年開展各項體育活動而服務的,在設計時要根據(jù)公園周邊的環(huán)境來確定,若周圍已有大型的體育館或體育場,則可不用設置本區(qū)域。
5、老人活動區(qū)
近年來,由于城市老齡化的增加,城市景觀設計中,越來越多的公園會設置老年活動區(qū),并根據(jù)老年人獨特的心理特征及娛樂要求,為其提供專門的活動休閑場地。老年活動區(qū)一般要地形平坦,交通比較方便,多以廣場為主,配以簡單的體育器械,建筑造型別致,周圍環(huán)境景色優(yōu)美。
6、公園管理區(qū)
公園管理區(qū)就是管理公園各項活動的場所,屬于公園內(nèi)部專用。在城市景觀設計中,其建筑要注意適當隱蔽,最好用高大的樹木進行分離。
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