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男士健身app排行榜（男士健身app排行榜前十名）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-20 14:55:58 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 103 問大家

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本文目錄:

1、請(qǐng)問有哪些好的健身app
2、有哪些好用的健身軟件？
3、有哪些好用的運(yùn)動(dòng)健身類 App
4、健身的app哪個(gè)最好？

男士健身app排行榜（男士健身app排行榜前十名）

一、請(qǐng)問有哪些好的健身app

現(xiàn)在健身成為了一種新的潮流，所以無論國(guó)內(nèi)外，關(guān)于健身的APP也雨后春筍般冒了出來，由于題主說的免費(fèi)的APP，所以特別從應(yīng)用商店刪選了幾個(gè)出來推薦給樓主。

1.keep--自由運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

這應(yīng)該是愛好健身的人，最喜愛的一個(gè)神器了?？梢哉f在綜合訓(xùn)練上是最好的?？捎涗浻?xùn)練，跑步，騎行的所有數(shù)據(jù)；訓(xùn)練真人示范，從低難度到高難度，無論是小白還是高手，全部都適用?？梢院芎玫膸臀覀凁B(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

缺點(diǎn)是有些課程專業(yè)性欠佳，動(dòng)作缺乏講解，對(duì)新手來說會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作出現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)。

男士健身app排行榜（男士健身app排行榜前十名）

2.火辣健身

火辣同樣真人示范分等級(jí)，也囊括減脂.力量.瑜伽.體型改善的訓(xùn)練；可記錄跑步，訓(xùn)練數(shù)據(jù)，無騎行數(shù)據(jù)。新手及有一定基礎(chǔ)的均可使用。

優(yōu)點(diǎn)是有一定的動(dòng)作講解，減脂訓(xùn)練比KEEP更有針對(duì)性，體型改善訓(xùn)練不錯(cuò)。

缺點(diǎn)是課程類比沒有KEEP的全面。小器械訓(xùn)練單一，力量訓(xùn)練有些雜亂，如果想練力量的，建議還是不要了。

男士健身app排行榜（男士健身app排行榜前十名）

3.Change

非常專業(yè)的APP，可以搜到個(gè)專項(xiàng)的健身，飲食等健身知識(shí)視頻，均是來自世界各地的健身大咖親自拍攝。非常專業(yè)，不過適合小白及沒條件去健身房的朋友使用。因?yàn)槔锩娴暮芏嘁曨l都是需要用到很多器械的。

4.Fittime--即刻運(yùn)動(dòng)

入門級(jí)軟件，同樣的真人分級(jí)訓(xùn)練，分不同的類型課程，不過里面類型還是太少。訓(xùn)練已5分鐘為一個(gè)階段，適合小白入門，不用花太長(zhǎng)的時(shí)間，免得剛開始就弄傷肌肉。

男士健身app排行榜（男士健身app排行榜前十名）

其實(shí)還有不少，但這4個(gè)是本人覺得不錯(cuò)的，希望題主可以嘗試了解下。

二、有哪些好用的健身軟件？

在這里我給大家推薦是個(gè)比較好的健身軟件，一個(gè)是咕咚運(yùn)動(dòng)，第二個(gè)火辣健身，第三個(gè)fit健身APP，第四個(gè)去動(dòng)，然后是feel，第六個(gè)是硬派健身，第七個(gè)是薄荷APP，第八個(gè)是keep，第九個(gè)是每日瑜伽APP，最后一個(gè)是fittime，這些軟件都很不錯(cuò)。

三、有哪些好用的運(yùn)動(dòng)健身類 App

FitTime即刻運(yùn)動(dòng)

支持多平臺(tái)：安卓、iPhone、iPad，還有電視版

Mike老師的app，沒有花俏的各種曬，實(shí)用功能強(qiáng)

強(qiáng)推課程－跟著視頻比一個(gè)一個(gè)跳出來動(dòng)作的親切，教練也會(huì)喘粗氣！

跑步軟件－郁金香運(yùn)動(dòng)

跑步軟件其實(shí)都大同小異，同樣的路程會(huì)略有誤差

某次NIKE+running跑完閃退，一次之下把它卸載了

目前用的是郁金香運(yùn)動(dòng)，聽說可以連藍(lán)牙心率帶

有興趣的人可以嘗試一下

除此之外聽說過（沒用過的）還有咕咚、樂動(dòng)力……

可以下載來挑一個(gè)自己喜歡的就好