正文

健身教練

發(fā)布時間：2023-03-17 20:40:55 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 317 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于健身教練的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的企業(yè)，服務客戶遍布全球各地，相關業(yè)務請撥打電話：175-8598-2043，或添加微信：1454722008

本文目錄:

1、當一名健身教練需要考取什么證件？
2、健身教練一個月真實收入
3、成為健身教練需要具備哪些條件
4、如何考取健身教練證？

健身教練

一、當一名健身教練需要考取什么證件？

健身教練需要考的證書之一，是畢業(yè)證。如果健身教練正式就業(yè)之前，是自學的健身知識技能，即使學有所成，也沒有相關證書能證明自己的健身能力，如果健身教練是培訓學習健身教練，畢業(yè)時健身教練培訓機構會頒發(fā)畢業(yè)證，健身教練到時候找工作會很容易。

健身教練需要考的證書之二，是代表健身教練能力的證書。比如“國職”、“國?！弊C書，又比如“訓練營證書”、“高級私教證書”、“運動康復證書”、“普拉提證書”等。

在眾多證書中，尤以“國職”、“國專”證書含金量較高，因為它們是國家機構頒發(fā)的，代表了健身教練的綜合實力，也是被全社會普遍認可的證書，如果健身教練在正式就業(yè)前能考取權威證書，找工作時會容易很多，可謂是如有神助。

擴展資料：

（全國職業(yè)教育資格認證證書CVEQC中級）、（全國職業(yè)教育資格認證證書CVEQC高級）是相關人員求職、任職、晉升等，證書在全國范圍內(nèi)有效。

健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學、營養(yǎng)和運動技能知識，此外，還應懂得心理學。

因為教練要善于與顧客溝通，以準確了解顧客的需求并提供幫助。見多識廣是一個健身教練起碼的素質(zhì)。比如，為讓健身運動達到最好效果，教練還應是“私人醫(yī)生”，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等。

針對不同的人，制定出不同的訓練方法。但同時，健身教練只是針對會員的健康鍛煉提出指導，對部分病后或術后恢復進行一定指導，但不能取代醫(yī)生的治病功能。

一個健身教練要善于溝通，甚至會經(jīng)營、會推廣；不僅要身材好，還要口才好。一個會員如果在一個教練那里學有所得，不僅會接著續(xù)卡，還會介紹給親友，擴大會員隊伍。優(yōu)秀的教練，能給俱樂部帶來好生意。

參考資料：百度百科-健身教練

二、健身教練一個月真實收入

健身教練一個月真實收入

健身教練一個月真實收入，現(xiàn)在有不少人喜歡健身，深深對于人們的身體是有很多的好處的。不提可以增強自己的身體素質(zhì)還可以提高免疫力，下面一起來看看健身教練一個月真實收入。

健身教練一個月真實收入1

健身教練分為有巡場教練、私人教練和團操教練，之間的區(qū)別還有工資待遇不一樣。一般二三線城市在6000元~10000元以上，一線城市在8000元~15000元以上。想要學習健身教練課程推薦選擇賽普健身。

1、巡場教練。巡場教練，就是負責日常的器械維護和簡單的會員指導，一般都是剛進入行業(yè)的新人，處于一個邊工作邊學習的階段，巡場教練是只拿底薪，而且底薪不高，大概兩千元左右。

2、團操教練。團操教練的工作就是在健身房里帶一些團體操，像踏板操、有氧操、搏擊操、杠鈴操等等，一般兼職較多，沒有底薪只拿課時費，一節(jié)課收入在100元左右，時間在45分鐘到一個小時。健身房排操課的時間比較固定，一般都是在晚上六點鐘到八九點鐘左右，工資一月在五千到八千元的左右，不過白天的時間比較自由。

3、私人教練。私教的工資是包括：底薪+銷售提成+課時提成+獎金+保險。私教是個非?？粗心芰Φ男袠I(yè)，專業(yè)能力、銷售能力的不同也導致了收入會存在很大的差距。

相關信息：

健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業(yè)的`人體解剖、生理、醫(yī)學、營養(yǎng)和運動技能知識，此外，還應懂得心理學。

健身教練一個月真實收入2

健身教練一個月收入大概是多少呢？

就現(xiàn)在來說，健身教練一個月收入水平，集中在10000—15000元之間，其中一線以及新一線城市普遍在10000—30000元之間，二線及以下城市集中5000—10000元，對于一個平均月薪不到8000元的應屆大學畢業(yè)生來說，是遠無法達到的。

健身教練已成為國內(nèi)高收入的職業(yè)群體之一。

收入高的大部分原因，還是來自于教練數(shù)量依然是稀缺的。健身房逐漸的增多，導致健身教練的需求在慢慢增多，想成為健身教練的小伙伴可以參考一下這個收入情況，來進行學習健身知識和技能來做健身教練。

想要得到高薪，你也是需要積累較多的健身知識和技能經(jīng)驗，這樣就可以支撐自己得到高薪，最快的方式就是去專業(yè)的健身教練培訓基地去學習健身知識和技能。

為什么健身教練薪資這么高？

收入高的大部分原因，還是來自于教練數(shù)量依然是稀缺的。根據(jù)相關報告，中國目前健身俱樂部門店數(shù)量大概為46050家（不含各類型工作室），健身人口約4327萬人口，但是大型俱樂部中，44.7%的私教平均服務會員人數(shù)多達31-50人。

1個教練要服務31-50人，這就導致私教課的課時費非常高。全國健身俱樂部的私教課均價在305.1元，工作室則為297.5元。尤其在一線城市的上海北京的私教課程均價高達430元/小時，新一線城市例如成都杭州的均價則在350元/小時。

一線城市俱樂部的私教430元/小時價格，已經(jīng)接近美國高端奢侈健身房Equinox的課時費了。所以這樣的待遇標準，你說健身教練的工資能不高嗎？

健身教練一個月真實收入3

根據(jù)國家體育總局規(guī)定，目前授權培訓機構培訓，可以報考的健身教練等級分為五級、四級、三級。分別對應初級、中級、高級。導師級由國家體育總局選拔，不接受報考

初級（五級）健身教練 （具備以下條件之一）

1、經(jīng)本職業(yè)正規(guī)專業(yè)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書者。

2、取得高等院校體育專業(yè)?？埔陨袭厴I(yè)證書。

3、連續(xù)從事私教工作1年以上，并授課達400小時以上。

中級（四級）健身教練 （具備以下條件之一）

1、取得健身教練初級職業(yè)資格證書2年以上，經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)并取得結業(yè)證書。

2、連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上并授課達1500小時以上。

3、取得高等院校體育專業(yè)本科畢業(yè)證書并有一年以上健身教練實踐經(jīng)驗者。

4、取得一級（含）以上運動員等級證書，經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書。

高級（三級）健身教練 （具備以下條件之一）

1、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)高級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結）業(yè)證書。

2、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。

3、連續(xù)從事本職業(yè)6年以上（含6年），并授課達3000小時。

教練對身高有要求嗎

可能有些人會覺得既然是做健身教練，那么自身的素質(zhì)以及體格就一定要好，那么是不是個子矮的人就不能做教練呢?其實想要做這個行業(yè)并沒有多少門檻。

首先這個年紀必須得是在17歲以上，因為這個時期是精力最為旺盛的時期，對從事教練這個職業(yè)比較好。另外在身高上面也沒什么限制，只要達到男生身高160cm，女學生身高155cm就可以，且沒有什么運動性的損傷和傳染性的疾病就可以了。

健身教練需要什么條件

所以說一些身高并不怎么高的人也不必擔心自己是不是不可以走教練這條路，既然是健身教練那么最主要的還是看你健身專業(yè)這塊，一個好的教練必須要有著過硬的專業(yè)知識以及操作，因為在你后續(xù)的工作當中，你每天所會遇到的人都有著不同的健身目標

只有當你有了全面的專業(yè)知識以及操作技能之后，你才能夠幫他們做出一份適合的健身規(guī)劃，所以一些比較知名的健身企業(yè)都會要求自家的教練要有相關的證書，而想要得到這個證書靠自家學和練肯定是不行的，得到專業(yè)的機構比如星航道，可以幫助你快速的成為合格的`教練。

三、成為健身教練需要具備哪些條件

成為健身教練需要具備哪些條件

首先要擁有愛心和責任心.所謂愛心就是指關心學員,了解他們的需要,詢問他們的飲食狀況,并提醒他們注意自我保護.總之,在健身的整個過程中都要體現(xiàn)教練員的關愛.因此,健身操教練應該從各個方面嚴格要求自己,努力做好課前準備,使課的內(nèi)容豐富,形式多樣,為鍛煉者提供優(yōu)質(zhì)的健身服務.

第二要有編排動作和把握音樂的能力.應在動作的編排上遵循一定的原則,使動作組合的難度,強度適合學員的整體能力.在選擇動作時,要注意動作的.多樣化,通過對動作方向、節(jié)奏、沖擊量級別的變化等，滿足不同學員的需要。選擇音樂時，一定要選擇有強烈感的音樂。要根據(jù)學員的水平和動作的特點來選擇音樂的速度和節(jié)奏?？旃?jié)奏的音樂用于跑跳部分的項目和青年人，慢節(jié)奏的音樂用于抻拉，墊上運動和中老年人。

第三要擁有專業(yè)的教學技能。包括教學示范的技能、提示技巧、各種教學方法的靈活使用以及激勵學員的能力。

優(yōu)秀的健身操教練動作規(guī)范有力、路線清晰、節(jié)奏明顯、優(yōu)美大方，能起到良好的示范作用，能夠準確地把握示范的位置，能夠針對動作的特點和難易程度熟練運用背面示范、鏡面示范和側面示范，并在恰當?shù)臅r候靈活完成各個示范之間的相互轉換，使整個課程連續(xù)順暢。

由于健身操是多種動作組合在一起的手腳配合運動，因此，優(yōu)秀的健身操教練員要善于運用語言提示和非語言提示使學員明白所要做的動作及動作要求。運用非語言提示時，他們能夠以清晰、有力、大方得體的手勢指明動作方向，以自然積極的表情傳達動作要求等。

教學方法的靈活使用也是健身操教練必備的素質(zhì)之一。針對動作的難易程度和動作特點，使用不同的教學方法，如漸進法、循環(huán)法、連接法、節(jié)奏變換法。鍛煉者能夠在中高強度持續(xù)進行練習，挑戰(zhàn)自我，一部分依賴于其自身的毅力，更重要的是健身操教練員對學員激勵的結果。好的激勵使學員充滿自信，也使教練員受到良好情緒的感染，產(chǎn)生互動。優(yōu)秀的健身操教練員能夠使學員在激勵機制中獲得力量和勇氣，并使自已的情緒更加高漲。

第四要有豐富的理論知識。健身操教練應具有一定的運動理論基礎、健身知識和營養(yǎng)知識。要了解人體的基本結構和功能、運動對人體各器官的影響，疲勞的發(fā)生機制及恢復方法。運動中經(jīng)常出現(xiàn)的問題及解決方法，科學膳食、營養(yǎng)平衡的知識等等。只有這樣才能更好地指導運動實踐，使健身活動科學化、生活化。第五要有良好的溝通能力和領導才能。一名健身操教練應學會與來自社會各階層的學員建立親密、和諧的關系，用口頭、肢體、表情、視線接觸等方式進行溝通和交流，善于觀察，勤于總結、及時歸納學員的意見和建議，并盡快給予反饋。同時還應具備一定的領導才能。

;

四、如何考取健身教練證？

健身教練證考取有規(guī)定的流程，第一步是找到健身教練職業(yè)能力認證培單位進行報名，第二步是參加專業(yè)的課程培訓，一般線下培訓10天左右，第三部是通過指定合作基地向國家體育局提出考試鑒定申請，各省市體育職業(yè)技能鑒定站會根據(jù)申報的批次組織學員進行統(tǒng)一考試，考試遵循國家統(tǒng)一標準：考培分離，第三方認證?？荚嚳陀^公正，培訓證書含金量高。

以上就是關于健身教練相關問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。