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刺激性消化系統(tǒng),推動腸胃蠕動,提高胃口,中和胃酸。
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促進(jìn)身體生長發(fā)育和細(xì)胞再生,提高皮膚延展性,養(yǎng)顏美容。
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豐富多彩的礦物原素,能推動身體血紅蛋白濃度的造成及骨骼生長,防止貧血及骨質(zhì)疏松,滋陰降火,合適陰虛內(nèi)熱,體弱多病的女士。
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清肺火:經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),咸鴨蛋中所含有的各種營養(yǎng)都具有很好的滋陰、清肺、豐肌、澤膚等功效,因此非常適合在夏季食用。除此之外,我國中醫(yī)認(rèn)為咸鴨蛋清肺火、降陰火功能比未腌其中咸蛋黃油可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。
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鴨蛋含有較多的維生素B2,是補(bǔ)充B族維生素的理想食品之一。
商用咸蛋黃十大排名(咸蛋黃品牌推薦)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于商用咸蛋黃十大排名的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
本文目錄:
一、咸鴨蛋的營養(yǎng)
咸蛋又稱腌鴨蛋、咸鴨蛋,古稱咸杬子,是一種中國傳統(tǒng)食品,以江蘇高郵所產(chǎn)的咸鴨蛋最為有名。不少中國食品如粽、月餅也會加入咸鴨蛋黃。其中廣東月餅越多鴨蛋黃,價錢亦越矜貴,蛋黃以出油“顏色紅而油多”為上品。
咸蛋營養(yǎng)價值
咸蛋,由于經(jīng)過一段時間的腌制,其營養(yǎng)素便有顯著的變化,蛋白質(zhì)含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14.7克,下降為10.4克;脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11.6克,上升為13.1克;碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1.6克,上升為10.7克;礦物質(zhì)保存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
腌制原理
1、咸蛋主要用食鹽腌制而成的。鮮蛋腌制時,蛋外的食鹽料泥或食鹽水溶液中的鹽分,通過蛋殼、殼膜、蛋黃膜滲入蛋內(nèi),蛋內(nèi)水分也不斷滲出。蛋腌制成熟時,蛋液內(nèi)所含食鹽成分濃度,與料泥或食鹽水溶液中的鹽分濃度基本相近。高滲的鹽分使細(xì)胞體的水分脫出,從而抑制了細(xì)菌的生命活動。同時,食鹽可降低蛋內(nèi)蛋白酶的活性和細(xì)菌產(chǎn)生蛋白酶的能力,從而減緩了蛋的腐敗變質(zhì)速度。食鹽的滲入和水分的滲出,改變了蛋原來的性狀和風(fēng)味。
腌制咸蛋的用鹽量,因地區(qū)、習(xí)慣不同而異。使用高濃度的鹽溶液時,滲透壓大,水分流失快,味過咸而口感不鮮;用鹽量低于7%則防腐能力較差,同時,浸漬時間延長,成熟期推遲,營養(yǎng)價值降低??傊名}量過多,有礙成品風(fēng)味,過少則達(dá)不到防腐目的。若以蛋的重量計(jì),用鹽量一般在10%左右,可根據(jù)當(dāng)?shù)亓?xí)慣適當(dāng)調(diào)整。
2、腌制過程中的變化隨腌制時間延長,蛋白中含鹽量明顯增加是,而蛋黃中含鹽量增加不多;蛋黃含水量下降非常明顯,而蛋白含水量下降不明顯;蛋白黏度逐漸變稀,呈水樣物質(zhì),而蛋黃濃度增加,變稠,呈凝固狀態(tài);蛋白pH值變化不明顯;蛋黃內(nèi)含油量上升較快,腌制10天時更明顯,以后則上升緩慢;蛋黃的含油量對咸蛋的風(fēng)味形成有重要意義。由于水分的損失,咸蛋在腌制過程中重量略有下降。
咸蛋黃
腌制時所用的食鹽的純度影響蛋的風(fēng)味,如鈣鎂離子含量在食鹽中達(dá)到0.6%時,即可吃出苦味,所以須制咸蛋一般需要用純潔的再制鹽或海鹽。
食鹽濃度大,向蛋內(nèi)滲入的速度快,成熟快,腌制時間短;腌制溫度高,食鹽向蛋內(nèi)滲入的速度快,成熟快,腌制時間短。所以,腌制時用鹽量多少,要根據(jù)腌制時氣溫高低和消費(fèi)者喜好來決定,既要防止蛋的腐敗,又要使消費(fèi)者不感到過咸。
用鹽泥或灰料混合腌制時,鹽分向蛋內(nèi)滲入速度慢,時間長;用鹽水浸泡時,鹽分滲入蛋內(nèi)速度較快,可縮短腌制時間。
新鮮蛋的蛋白濃稠,食鹽的滲透和擴(kuò)散作用慢,咸蛋的成熟也較慢;反之,咸蛋的成熟就會快。
要獲得高質(zhì)量的咸蛋,必須選用新鮮的蛋,根據(jù)不同的腌制方法,靈活控制食鹽用量和濃度、環(huán)境溫度及腌制時間。
加工方法
1、鹽泥涂布法,就是用食鹽水加黃土攪拌成泥漿,均勻涂布在蛋上加工制作咸蛋。
鹽泥的配制(以150枚雞蛋計(jì)算):食鹽0.6千克至0.75千克,干黃土0.65千克至0.75千克,冷開水0.4千克至0.45千克。
加工過程:將食鹽倒入冷開水中溶解,加入干黃土攪拌成糨糊狀。每次取3枚至5枚雞蛋放入鹽泥中,使蛋殼上全部粘滿鹽泥后放入缸中,基本裝滿后將剩余的鹽泥倒在蛋面上,加蓋密封。咸蛋成熟所需時間,春秋季35天左右,夏季20天左右,冬季55天左右。咸蛋成熟后食用時,先將蛋取出洗凈,煮熟即可食。
誘人的咸蛋黃
2、鹽水浸泡法,就是用鹽水浸泡腌制咸蛋。加工時將鹽水濃度配制成20%(開水80%,食鹽20%),取原料蛋洗凈后放入鹽水中浸泡,蛋的最上層要用竹笆或其他東西壓住,以防最上層蛋漂浮,露出水面。缸上加蓋封存30天左右,咸蛋即可成熟。鹽水浸泡法加工的咸蛋不宜久存,否則蛋殼上易出現(xiàn)黑斑。
3、腌制五香咸蛋,五香咸蛋系鮮鴨蛋配以佐料加工而成。腌制方法:先將鮮鴨蛋中不易加工的散黃蛋、裂紋蛋等剔除,然后把鮮鴨蛋洗凈瀝干。一般100只鮮鴨蛋配桂皮120克、茴香70克、辣椒粉50克、食鹽750克,加水3000克;煮1小時,冷卻后棄渣,然后將五香粒50克,制成不稠不稀的泥料。腌制時,用左手取鮮鴨蛋3-5只,放入泥料內(nèi),右手把沾有泥料的蛋放入小缸內(nèi),裝滿后用蓋蓋緊封好,不使漏氣。五香咸蛋在夏季25-30天,春、秋季40-50天即可成熟,以70-80天的味道最佳。
4、泡酒涂鹽法,這是一種方便的咸鴨蛋加工方法。準(zhǔn)備兩個碗,分別裝上小半碗的白酒和鹽。將鮮鴨蛋洗凈擦干,先在酒中滾過(這樣鴨蛋才香),然后放在鹽里滾過,讓鴨蛋的每個地方都沾到酒和鹽。然后將鴨蛋放入塑料袋中,扎緊袋口隔絕空氣,再多套一個塑料袋,也扎緊袋口。放置兩周左右就可以吃了,放的久的話會太咸,煮熟后用開水浸泡一段時間可減少咸味。這個辦法優(yōu)點(diǎn)是不需要特別的容器或香料。
5、茶香咸蛋,先把蛋殼 洗凈擦干,然后煮茶水,然后茶水與茶葉分離,不用等到冷卻,取茶水加入鹽至飽和狀態(tài)。(1000克水加入300鹽)70%左右的茶水,30%左右的鹽。等待調(diào)和好的茶水冷卻。將蛋放入壇子里擺好,加入冷卻的茶水,要求茶水沒過,蛋的表面。封好壇口,然后放置30天,即可食用。
多種做法
咸蛋紫菜魚卷
先把青魚肉用刀批成薄片,切成長絲后,再斬成茸。熟咸蛋去殼和洗凈肥膘均切成細(xì)末。魚茸放入盛器,加入咸蛋和肥膘末,下蔥姜汁、黃酒、胡椒粉、味精、精鹽,用筷子拌上筋。在修整齊的豆腐衣上,涂上蛋液,放上紫菜,再將咸蛋魚茸放在紫菜上,用筷子刮平后,緊緊卷起,外面用白布扎牢。上籠蒸
10分鐘
取出,待晾涼后解開白布,切成小段裝盤即成。
咸蛋豆球
將蠶豆剝成豆瓣煮熟搗成泥;咸蛋打碎搗成蛋液加適量水淀粉和豆泥一起攪拌上筋后,做成一只只球,入油鍋炸成金黃色后一一盛起;留底油,入糖、醋、醬油勾成薄芡淋上,撒上蔥花、味精、五香粉(或胡椒粉)即成。
蘆筍咸蛋
筍削去老的莖皮,斜刀切成寸長,洗凈。蒜瓣切末,選生咸蛋是此菜的關(guān)鍵。生咸蛋才能使蛋白均勻地覆在蘆筍上。生咸蛋的蛋黃很硬,將之取出切成小末,再入蛋白中打散。起油鍋,爆香蒜瓣末、紅辣椒后,入蘆筍翻炒幾下,即慢慢打入咸蛋汁,一邊淋蛋汁,鍋中一邊快速翻炒,使蛋液能均勻?yàn)⒃谔J筍上。起鍋前,淋入麻油即可。
咸蛋黃瓜筒
到菜市場去,采購直徑為3厘米粗的嫩黃瓜2條,凈水洗凈后,用刀切去兩頭。再切成1.6厘米長的段,并在每段一頭的斷面上,用湯匙將瓜瓤挖出,成為有1厘米深的稱為“黃瓜筒”(不能挖穿)。待“黃瓜筒”都挖好后,放入大湯碗內(nèi),加入少許精鹽、味精,腌漬片刻。然后,取出“黃瓜筒”去鹽水,將熟咸蛋剝殼修均勻后一切為二,撳入“黃瓜筒”內(nèi)抹平,只只用蔥花點(diǎn)綴即可裝盤。
二、咸鴨蛋黃的功效與作用
咸鴨蛋黃的功效和作用包括:可以推動腸胃蠕動、促進(jìn)身體生長發(fā)育和細(xì)胞再生、可以清肺火等功效。
咸鴨蛋是一種用鴨蛋腌制而成的食品,具有獨(dú)特的風(fēng)味,而且吃了對人體有好處,那么咸鴨蛋黃究竟有哪些功效和作用呢?下面讓我們一起去了解吧。
詳細(xì)內(nèi)容
三、咸鴨蛋黃的營養(yǎng)價值及功效與作用 咸鴨蛋黃有什么作用
1、鴨蛋黃是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物。里面含有的蛋白質(zhì)、脂肪。
2、維生素a和維生素b族的含量非常的多。除此之外,還有大量的鈣離子、鐵離子等微量元素。而且鴨蛋中的蛋白質(zhì)可以起到一定的增強(qiáng)身體的作用。
3、微量元素可以改善貧血。從中醫(yī)角度來說,鴨蛋還有滋陰潤肺除熱的功效,吃了之后可以有效的明目養(yǎng)顏。還可以治療小孩的疳積。
四、吃咸鴨蛋有什么好處 如何選購咸鴨蛋
吃咸鴨蛋有什么好處,咸鴨蛋的蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑,又叫“青果”,下面就給大家科普下吃咸鴨蛋有什么好處以及吃咸鴨蛋的禁忌。
吃咸鴨蛋有什么好處
補(bǔ)鈣和鐵
咸蛋黃的營養(yǎng)價值和新鮮蛋黃接近,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),還有人體所需的各種氨基酸和微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收。
隨著腌制的進(jìn)行,含鹽量和出油量不斷增加,色澤更加鮮艷,黏度變得更稠并產(chǎn)生特殊的風(fēng)味,口感更佳。
滋陰養(yǎng)腎
鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水腌制后,能達(dá)到去腥的效果,從口感上而言,腌制后的鴨蛋也更加的香嫩可口,從中醫(yī)上講,咸入腎,鴨蛋本身性寒,屬涼,腌制后更有滋陰養(yǎng)腎的功效。
清肺火降陰火
中醫(yī)認(rèn)為,咸鴨蛋清肺火、降陰火功能比未腌制的鴨蛋更勝一籌,煮食可治愈瀉痢;其中咸蛋黃油有明目養(yǎng)眼的功效,還可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。
咸鴨蛋的做法
方法一
尋找個頭大小均勻的新鮮鴨蛋,洗凈后,外面裹上加水加鹽攪拌均勻的黃泥或稻草灰,然后放入小口大肚的壇內(nèi),封口月余。
煮熟后可見蛋黃自然浸出紅油,蛋黃細(xì)沙。
方法二
直接用鹽水浸泡,同樣也是封口月余,取出煮熟即可,這種方法做出來的咸鴨蛋,出油率比方法1做出來的低得多,口感也不如方法1的細(xì)膩。
如何選購咸鴨蛋
一看
就是看咸鴨蛋的外觀。品質(zhì)好的咸鴨蛋外殼干凈,光滑圓潤,不應(yīng)該有裂縫,蛋殼呈青色。
質(zhì)量較差的咸鴨蛋外殼灰暗,有白色或黑色的斑點(diǎn)。后一種咸鴨蛋容易碰碎,保質(zhì)期也相對較短。
二搖
就是輕搖蛋體,將咸鴨蛋拿到手中,輕輕搖動,質(zhì)量好的咸鴨蛋應(yīng)該有輕微的顫動感覺,如果感覺不對并帶有異響,說明鴨蛋已經(jīng)變質(zhì)了。
三剝
將咸鴨蛋煮熟后剝開蛋殼,質(zhì)量上乘的咸鴨蛋黃白分明,蛋白潔白凝練,咸味適中,油多味美;而質(zhì)量差的咸鴨蛋蛋白較爛、腐膩、咸味較大。這樣的蛋最好不要食用。
吃咸鴨蛋的禁忌
1、咸鴨蛋是陰虛火旺者的食療補(bǔ)品,雖說是老少皆宜,但有些人也不該多吃,孕婦、脾陽不足者不宜食用。
2、咸鴨蛋含鹽量一般很高,類似于佐餐的咸菜,因此心腦血管病人、高血壓、高血脂病人要少吃或盡量不吃。
3、一般的健康人建議每次吃不超過半個咸蛋,同時少吃其他高鹽食物及含鈉調(diào)味品,吃后應(yīng)該多喝水。
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