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十大排名壯陽(yáng)酒勁（壯陽(yáng)酒排行）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-29 18:20:55 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 178

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于十大排名壯陽(yáng)酒勁的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

本文目錄:

1、適合男人喝的補(bǔ)腎酒都有哪些？這些酒都該怎么做？
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)酒配方_補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)可以喝什么酒
3、用什么泡酒可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)?
4、藥材泡酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)配方有哪些

一、適合男人喝的補(bǔ)腎酒都有哪些？這些酒都該怎么做？

如果腎臟不舒服，會(huì)對(duì)我們的健康造成嚴(yán)重危害，尤其是男性朋友腎虛或者腎炎的時(shí)候，會(huì)直接危及男性的性功能甚至生殖功能。那么當(dāng)腎臟不舒服的時(shí)候，喝什么樣的水才能滋養(yǎng)腎臟，讓腎臟健康呢？給大家介紹一下，喝什么水可以補(bǔ)腎！男人喝壯陽(yáng)補(bǔ)腎，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，遠(yuǎn)離腎病怎么辦！

瑪卡富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，能消除疲勞，增強(qiáng)腎臟的原始?xì)怏w。腎不舒服的時(shí)候，經(jīng)常吃瑪卡。豐富的營(yíng)養(yǎng)元素也是人體必需的成分，可以補(bǔ)充人體所需的能量?，斂н€有補(bǔ)腎的功效。還能改善陰陽(yáng)失調(diào)引起的亞健康狀態(tài)，滋養(yǎng)腎臟體細(xì)胞，適合日常保健。

女貞子性溫，具有清肝瀉火、舒筋活血的功效。腎臟不適的人可以經(jīng)常飲用水中的女貞子，可以幫助腎臟減壓，分散和沉積內(nèi)毒素并排出，從而保證腎臟環(huán)境，增強(qiáng)原始?xì)怏w。女貞子中所含的成分還可以滋養(yǎng)腎臟，幫助修復(fù)受損的體細(xì)胞，改善腎精，進(jìn)一步減輕腰疼和四肢無(wú)力，適合日常生活

鎖陽(yáng)溫，又稱毛球、鎖燕等。，具有滋腎固本的功效，可緩解腎精不足引起的腰疼、四肢無(wú)力。常與鎖陽(yáng)一起浸泡在水中飲用，鎖陽(yáng)含有人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體提供能量，進(jìn)而具有滋腎的作用。能清理腎臟內(nèi)部環(huán)境，提高免疫力，減少內(nèi)毒素沉積，使腎臟更加舒適，適合日常保健。

三七性溫，有滋腎保腎的功效，還能增強(qiáng)腎的元?dú)?。三七富含阿拉伯糖，能促進(jìn)其代謝，促進(jìn)血液夜間循環(huán)，將營(yíng)養(yǎng)元素輸送到各個(gè)位置，進(jìn)而滋養(yǎng)腎臟內(nèi)的體細(xì)胞，排出沉積在腎臟內(nèi)的內(nèi)毒素，滋養(yǎng)腎臟，改善腎臟內(nèi)環(huán)境，使腎臟更舒適，更適合日常保養(yǎng)。

二、補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)酒配方_補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)可以喝什么酒

有些酒對(duì)于男性補(bǔ)腎壯陽(yáng) 大補(bǔ)來(lái)講是非常有益處的，那么你知道補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)可以通過(guò)喝什么酒實(shí)現(xiàn)嗎？下面是我整理的補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)酒配方，以供大家閱讀。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)酒配方

一、活血化瘀酒

材料：三七85克(打碎或切成片)，當(dāng)歸25克，川續(xù)斷33克，蘇木28克，川1芎30克，紅花18 克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克。

酒質(zhì)酒量：酒精濃度50%的米酒1千克。

浸泡時(shí)間：浸泡一個(gè)月。

用法用量：每次服10～15毫升，早晚服用一次。取藥酒適量擦在損傷患處也可。

養(yǎng)生小提示：此藥酒具有活血化瘀和止痛的作用，適合跌打損傷舊患、筋骨肌肉疼痛者飲用。

飲食禁忌：高血壓、肝病、感冒發(fā)燒、潰瘍、呼吸道疾病等癥狀的人忌服。

二、補(bǔ)氣補(bǔ)血酒

材料：龍眼肉60克，當(dāng)歸身20克，人參33克，黃芪25克，熟地45克，川芎15克。

酒質(zhì)酒量：酒精濃度50%的米酒1.5升或2升。

浸泡時(shí)間：浸泡一個(gè)月。

用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。不善于飲酒的人，可以將藥酒混入湯液中飲用，或者用此藥酒燉雞，吃肉喝湯，同樣有補(bǔ)養(yǎng)效果。

養(yǎng)生小提示：此藥酒對(duì)于臉色蒼白無(wú)華、氣血虛弱、身疲體乏、女性月經(jīng)稀少色淡、月經(jīng)來(lái)遲等都有補(bǔ)養(yǎng) 保健效果。

飲食禁忌：肝病患者和有感冒發(fā)燒、潰瘍、呼吸道疾病等癥狀的人忌服。

三、壯腰補(bǔ)腎酒

材料：巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對(duì)，川續(xù)斷30克，骨碎補(bǔ)15克，冰糖75克。

酒質(zhì)酒量：酒精濃度50%的米酒1千克。

浸泡時(shí)間：浸泡一個(gè)月。

用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。

養(yǎng)生小提示：

①此藥酒具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于男子陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟;女性性冷感、腰酸無(wú)力都有很好的輔助療效。

②具有改善血壓作用，適合低血壓患者飲用。

飲食禁忌：高血壓、肝病、感冒發(fā)燒、潰瘍、呼吸道疾病等癥狀的人忌服。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)的食物

1.山藥

性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說(shuō)：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。

2.芡實(shí)

性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認(rèn)為，芡實(shí)“益腎，治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云：“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢(mèng)遺滑精。”古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實(shí)為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?！侗静菪戮帯返? 經(jīng)驗(yàn) 是：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”

3.胡桃仁

能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，肉能潤(rùn)養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說(shuō)：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎。”《普濟(jì)方》中記載：胡桃治“水弱火強(qiáng)，精自溢出。”這又說(shuō)明對(duì)于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。”

4.白果

又稱銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說(shuō)：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收。”《本草再新》認(rèn)為，白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心，益腎滋陰 ”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿。”《湖南藥物志》中介紹：“治夢(mèng)遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。”中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開(kāi)個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個(gè)。

5.蓮子

性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說(shuō)：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟(jì)之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言?！队耖彼幗狻分幸嘣疲?ldquo;蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效。”清代名醫(yī)王孟英也指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛。”古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?，?ldquo;夢(mèng)遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。

6.蓮子心

為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對(duì)心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精。”《溫病條辨》中亦說(shuō)：“蓮心，由心走腎，能使心火下通于腎，又回環(huán)上升，能使腎水上潮于心。”這正是蓮子心交通心腎的解說(shuō)。《醫(yī)林纂要》還介紹一法：“治遺精：蓮子心一撮，為末，入辰砂一分。每服一錢(qián)，白湯下，日二。”這更增強(qiáng)了清心去熱的作用。

7.蓮須

又稱蓮花蕊，為蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。如治“遺精夢(mèng)泄”的固精丸，治“精滑不固”的金鎖固精丸等皆用之。明代醫(yī)家李時(shí)珍說(shuō)：“蓮須甘澀，清心止血，通腎固精”，可治“男子腎泄。”《本草經(jīng)疏》中也認(rèn)為蓮須“治夢(mèng)遺精滑最良”。

8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補(bǔ)腎，凡腎虛遺精者宜食之。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，和五臟，生精髓。”現(xiàn)代《四川中藥志》中亦載：“豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治腎虛遺精。”

9.柏子仁

性平，味甘，有養(yǎng)心、安神、益智之功，對(duì)于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄之人，經(jīng)常食用，有寧心定志，補(bǔ)腎滋陰的效果。著名古方“柏于養(yǎng)心丸”用于遺泄之證，就是以柏子仁為主。所以，明·李時(shí)珍稱贊說(shuō)：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而補(bǔ)，辛而能潤(rùn)，其氣清香，能透心腎，益脾胃，蓋上品藥也，宜乎滋養(yǎng)之劑用之。”

10.金櫻子

俗名糖罐子、山石榴。其果實(shí)酸甜可食，并可以熬糖或釀酒，有澀精止遺的功效。《別錄》云：“金櫻子止遺泄。”《蜀本草》說(shuō)它“澀精氣。”《滇南本草》亦云：“金櫻子澀精遺泄。”古代醫(yī)家在治療遺精的方劑中，每多用到金櫻子?！睹麽t(yī)指掌》中有一名方——金櫻子膏：“治夢(mèng)遺，精不固：金櫻于十斤，剖開(kāi)去子毛，于木臼內(nèi)杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中藥與便方》中亦有介紹，治“遺精早泄：金櫻子1 500克，臼中搗碎，加水煎3次，去渣，過(guò)濾后再濃煎，加蜂蜜收膏，每日臨睡時(shí)服1匙，開(kāi)水沖服”。

11.涼粉果

俗稱木饅頭。性平，味甘。明·李時(shí)珍說(shuō)它能“固精”。《乾坤生意秘韞》中介紹：“治驚悸遺精：木饅頭、白牽牛等分，為末。每服二錢(qián)，用米飲調(diào)下。”《上海常用中草藥》亦載：“治陽(yáng)痿遺精：涼粉果12克，律草12克，煎服，連服半個(gè)月。”

12.荷葉

性平，味苦澀。明代藥學(xué)家認(rèn)為荷葉能“澀精液”。《本草圖解》中亦云：“荷葉止血固精。”《現(xiàn)代實(shí)用中藥》載：荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)是，夢(mèng)遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。

13.豬腎

俗稱豬腰子。性平，味咸，有補(bǔ)腎作用，對(duì)腎虛遺精者，宜食之?！督?jīng)驗(yàn)方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，“治男子腎臟虛憊，遺精盜汗”的介紹。

14.豬肚

凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚，如《隨息居飲食譜》說(shuō)：“豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。虛弱遺精，豬肚一枚，入帶心連衣紅蓮子，煮糜，杵丸桐于大，每淡鹽湯下三十丸。”不必為丸，單用豬肚、蓮子煨爛服食亦佳。

15.豬髓

豬脊髓和豬骨髓，對(duì)遺精者也頗有效驗(yàn)，正如清·王孟英所說(shuō)：“豬骨髓甘平，補(bǔ)髓，養(yǎng)陰，治骨蒸勞熱、帶濁、遺精。”

16.羊腎

為山羊或綿羊的睪丸，又稱羊外腎。有補(bǔ)腎、益精、助陽(yáng)作用，腎虛遺精者宜食之。明代李時(shí)珍認(rèn)為，羊外腎“主治腎虛精滑”?！侗臼路健分杏?ldquo;金鎖丹”一方，是專門(mén)用于“治遺精夢(mèng)泄”的，其中也用到了羊外腎。所以，清代名醫(yī)王孟英說(shuō)過(guò)：羊外腎“功同內(nèi)腎而更優(yōu)，治下部虛寒，遺精……，宜煨爛或熬粥食。”

17.鹿角膠

性溫，味甘咸，能補(bǔ)血、益精，凡腎氣不足之遺精者，宜用開(kāi)水或黃酒溶化服食?！队耖彼幗狻分杏涊d：鹿角膠“溫補(bǔ)肝腎，滋益精血。治陽(yáng)痿精滑”。明·李時(shí)珍還說(shuō)它“治尿精”。

18.蠶蛹

含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補(bǔ)肝益腎、壯陽(yáng)澀精的功效。《別錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強(qiáng)陰道，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽(yáng)事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲(chóng)食品，遺精患者食之最宜。

19.海參

性溫，味咸，能補(bǔ)腎益精。《藥性考》中說(shuō)它“ 降火滋腎”，《食物宜忌》也認(rèn)為海參能“補(bǔ)腎經(jīng)，益精髓”。古有“海參丸”，用于治療“腰痛、夢(mèng)遺、泄精”，就是以海參為主，同胡桃肉、豬骨髓、龜板等研制而成的。對(duì)心腎不交，陰虛火旺的遺精早泄者，成為適宜。

20.冬蟲(chóng)夏草

性溫，味甘，有補(bǔ)虛損、益精氣的作用，對(duì)腎氣不固而遺精早泄者，食之最宜?！端幮钥肌份d：冬蟲(chóng)夏草“秘精益氣，專補(bǔ)命門(mén)。”《柑園小識(shí)》亦云：“以酒浸數(shù)枚啖之，有益腎之功。”《現(xiàn)代實(shí)用中藥》認(rèn)為，冬蟲(chóng)夏草適用于“陽(yáng)痿遺精”。據(jù)《云南中草藥》介紹，當(dāng)?shù)匕傩罩委熯z精，常用“冬蟲(chóng)夏草五錢(qián)至一兩，燉肉或燉雞服”?；蛴枚x(chóng)夏草配合枸杞子、山藥、芡實(shí)、蓮子等一同煎服，效果更佳。

21.肉蓯蓉

性溫，味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽(yáng)痿者食用，對(duì)腎氣不固的遺精早泄患者，食之亦頗為宜。2 000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，《日華子本草》亦云：“治男于泄精。”若用肉蓯蓉配合紫河車(chē)、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。

22.何首烏

性微溫，味苦甘澀，有補(bǔ)腎之力，凡腎虛遺精者，宜常食之?！逗问诪蹁洝氛f(shuō)它“益精，益氣力”?！兜崮媳静荨贩Q它能“澀精，堅(jiān)腎氣”。明代藥學(xué)家李時(shí)珍認(rèn)為：“何首烏氣溫味苦澀，苦補(bǔ)腎，溫補(bǔ)肝，能收斂精氣，所以能養(yǎng)血益肝，固精益腎。”《本草匯言》也有“何首烏性善收澀，其精滑者可用”的記載。對(duì)心腎不交，或腎氣不固而遺精早泄之人，食之頗宜。

23.白茯苓

性平，味甘淡，凡遺精之人，無(wú)論虛實(shí)，皆宜食用。虛證遺精，茯苓有補(bǔ)益心脾之功，濕熱遺精，茯苓有健脾利濕之效。古方“威喜丸”，是用于“治丈夫元陽(yáng)虛憊，腎氣不固，夢(mèng)寐頻泄”之證，僅用白茯苓一味為末，熔黃蠟為丸吞服?！度数S直指方》亦有介紹：“治心虛夢(mèng)泄，白茯苓末二錢(qián)，米湯調(diào)下，日二服。”

24.鎖陽(yáng)

性溫，味甘，有補(bǔ)腎作用?！侗静菰肌分芯驼f(shuō)它“補(bǔ)陰血虛火，興陽(yáng)固精，強(qiáng)陰益髓。”鎖陽(yáng)治療陽(yáng)痿，古今同識(shí)。對(duì)于遺精早泄者，清代個(gè)別醫(yī)家認(rèn)為不宜，如清代醫(yī)家wuyi洛指出：“陽(yáng)易舉而精不固者忌之。”《得配本草》中亦云：“精不固，陽(yáng)道易舉，皆禁用。”而近代《內(nèi)蒙古中草藥》記載：“鎖陽(yáng)治陽(yáng)痿遺精。”尤其是在盛產(chǎn)鎖陽(yáng)的寧夏、甘肅、青海、陜西等省份的當(dāng)?shù)孛耖g，多用于腎虛遺精早泄之人。據(jù)筆者經(jīng)驗(yàn)，對(duì)腎虛不固，封藏失職而遺精早泄者，食之甚宜;而對(duì)陰虛火旺型或肝經(jīng)濕熱型早泄遺精之人，不食為妥。

25.紫河車(chē)

俗稱胎盤(pán)。性溫，味甘咸，能補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益精。古人云：“人胞乃補(bǔ)陰陽(yáng)兩虛之藥，有返本還元之功。乃血肉有情之品，大補(bǔ)氣血。”《本草再新》亦載;“紫河車(chē)大補(bǔ)元?dú)?，治神傷?mèng)遺。”凡體質(zhì)虛弱遺精早泄者，宜食之。

26.狗肉

有顯著的補(bǔ)腎、益精、壯陽(yáng)作用。對(duì)于腎氣不足、腎陽(yáng)虛衰的陽(yáng)痿、早泄、遺精之人，是一種理想的食療珍品，故凡男子腎虛遺精早泄者，常食多食，頗為適宜。

27.羊骨

性溫，味甘，有補(bǔ)腎作用?！侗静菥V目》中記載：“脛骨，主脾弱，腎虛不能攝精。”《圣惠方》中有“羊脊骨粥”一方，以連尾羊脊骨為主，“治虛損羸瘦無(wú)力，益精氣”?！稘?jì)生方》也載有“羊脛炭丸”，用以“治思慮傷脾，脾不攝精”之癥。故凡體弱羸瘦遺精早泄之人，宜常食多食羊骨。

28.雞肉

性溫，味甘，有溫中、益氣、補(bǔ)精、添髓的作用?！度杖A子本草》中還說(shuō)：“黃雌雞，添髓補(bǔ)精，助陽(yáng)氣，止泄精。”故體弱氣虛之人遺精早泄者，食之頗宜。

29.刺猬皮

遺精之人宜食之。清·王孟英在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“其皮煅研服，治遺精甚效。”民間常用炒刺猬皮研末，每次6克，日服2次，專治遺精。

30.淡菜

性溫，味甘，有補(bǔ)肝腎，益精血的作用，對(duì)腎虛遺精早泄之人，食之頗宜。如《日華子本草》曾說(shuō)它能補(bǔ)五臟，益陽(yáng)事”?！都戊锉静荨芬嘣疲?ldquo;治虛勞傷憊，精血少者。”清代醫(yī)家王士雄也認(rèn)為“淡菜補(bǔ)腎，益血填精，治遺”。所謂“治遺”，正是指“遺精”而盲。

31.魚(yú)鰾

又稱魚(yú)膠、魚(yú)肚。性平，味甘，能補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈?！侗静萸笤分姓J(rèn)為魚(yú)鰾又能“固精”?！侗静菪戮帯愤€說(shuō)：“鰾膠合沙苑蒺藜名聚精丸，為固精要藥。”《證治準(zhǔn)繩》中曾介紹：“治腎虛封藏不固，夢(mèng)遺滑泄”，就是以黃魚(yú)鰾膠為主，配用沙苑子、五味子為丸服食。所以，男子遺精滑精早泄者，食之最宜。

32.林檎

俗稱花紅。性平，味酸甜，有收斂澀精的作用。如《食療本草》中即有“主谷痢、泄精”的記載。這對(duì)遺精或滑精或早泄之人，食之頗宜。

33.韭菜子

能補(bǔ)益肝腎、壯陽(yáng)固精?！秳e錄》中還說(shuō)：“韭子，主夢(mèng)泄精。”《本草綱目》也解釋說(shuō)：“韭子之治遺精漏泄者，補(bǔ)下焦肝及命門(mén)之不足，命門(mén)者藏精之府。”《千金方》中亦有介紹：“治男子腎虛冷，夢(mèng)遺：韭子七升，醋煮千沸，焙，研末，煉蜜丸，梧子大。每服三十丸，空心溫酒下。”由此可見(jiàn)，男子遺精早泄者，宜食韭菜子。

除以上食品外，腎虛之人遺精早泄者還宜食用栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚(yú)、烏賊魚(yú)、龜肉、蛙肉、甲魚(yú)、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)大補(bǔ)的小妙招

1.雙手搓腰

腰部為“帶脈”(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)所行之所，特別是脊椎兩旁的后腰是腎臟所在位置。雙手搓腰，經(jīng)常這樣按摩能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。

2.按摩小腹

腎與膀胱的經(jīng)脈互為絡(luò)屬，相為表里。膀胱的氣化功能，取決于腎氣的盛衰，腎氣有助于膀胱氣化津液。因此，對(duì)膀胱的保健也對(duì)腎臟起到了間接保護(hù)作用。而膀胱就在小腹處。兩掌重疊按放小腹中央，先順針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)按摩20次，再逆時(shí)針?lè)较虬茨?0次;用掌根從小腹中央向下推按至恥骨聯(lián)合上緣反復(fù)操作3分鐘。

3.踮腳尖

踮腳尖時(shí)，雙側(cè)小腿后部肌肉收縮，擠壓出的血液量，可促進(jìn)下肢血液回流，增強(qiáng)盆底肌肉的強(qiáng)度，從而改善陰莖勃起時(shí)的海綿體血液充盈，并減少血液回流，提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，盆底肌肉增強(qiáng)，意味著性感受的增強(qiáng)，也有助于其獲得高潮。

4.太溪穴按摩

用對(duì)側(cè)手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感覺(jué)酸脹為度，不可力量過(guò)大以免傷及皮膚。對(duì)于腎炎病人，按揉后可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。按摩雖然有很好的效果，但是仍然需要配合藥物治療。

5.腳心按摩

涌泉穴直通腎經(jīng)，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進(jìn)睡眠，對(duì) 腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。

6.關(guān)元穴的按摩

三、用什么泡酒可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)?

用什么泡酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)

：泡酒的話，主要是一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥，比如枸杞子、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、巴戟天，在補(bǔ)腎的同時(shí)，也可以補(bǔ)肝。

意見(jiàn)建議：

泡酒的話，主要是一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥，比如枸杞子、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、巴戟天，在補(bǔ)腎的同時(shí)，也可以補(bǔ)肝。

用什么泡酒可壯陽(yáng)補(bǔ)腎

病情分析：你好，

一般鹿茸，鎖陽(yáng)，淫羊藿，巴戟天，核桃仁等可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，但是首先一定要看中醫(yī)大夫，診斷明確就是腎陽(yáng)虛，才可以泡酒喝，否則不對(duì)癥會(huì)有不良反應(yīng)的，會(huì)上火，流鼻血等。所以是需要明確一下的。

用什么東西泡酒喝可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)還可以有助于 *** 增長(zhǎng)

泡酒的可以用鹿茸，杜仲，肉蓯蓉，海馬，東哥阿里，東哥阿里你可以網(wǎng)上買(mǎi)那種昌弘東哥阿里，單獨(dú)泡水喝也可以，每天吃些會(huì)給你想要的效果，不過(guò)不要太補(bǔ)啊哈哈。

什么藥材補(bǔ)腎泡酒最好

鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、紫河車(chē)、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽(yáng)藥泡酒都有壯陽(yáng)補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。

附上幾個(gè)壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身的藥酒方：

方1：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，陽(yáng)起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL．

注意：

1．容器不要用塑料的．

2．有酒精過(guò)敏史或因病不允許喝酒的人忌用．

3. 女士適量。

方2：組成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鹿茸

方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山藥60克，500毫升白酒，將以上兩味中藥放入白酒中，7天后飲用。適量服用。

功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)精種子，適用于腎陽(yáng)虛衰、腎精虧損所致的無(wú) *** 、少 *** 、死 *** 過(guò)多、畸形 *** 過(guò)多、 *** 不液化、免疫性不育等男性不育。

方4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后開(kāi)蓋飲用，適量飲用。功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精種子，適用于腎陽(yáng)不足所致的無(wú) *** 、少 *** 、死 *** 過(guò)多、免疫性不育、 *** 動(dòng)力異常、 *** 不液化等癥。

方5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后飲用，適量飲用。功效：益腎壯陽(yáng)、溫腎散寒，適用于腎陽(yáng)虛衰所致的 *** 清冷、少 *** 、死 *** 過(guò)多、畸形 *** 過(guò)多、 *** 動(dòng)力異常、 *** 不液化等癥。

用什么藥材泡酒能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)？

人參，鹿鞭，鎖陽(yáng)，肉蓯蓉，淫羊藿都是好東西，都可以用來(lái)泡酒的。要注意的事項(xiàng)就是，要用道地原生的純天然藥材，不能使用藥物硫化的藥材的，在就是單純的一味藥材效果并不是很明顯的，要有主料，輔料，而且配比和用量也很關(guān)鍵的，只有這樣才能達(dá)到泡酒的很好的功效的。

推薦體延堂泡酒料配方：鹿鞭,海狗鞭,驢鞭,熟地、白術(shù)，枸杞子，鎖陽(yáng)，山藥,茯苓,人參,肉蓯蓉,淫羊藿,菟絲子,澤瀉,車(chē)前子，當(dāng)歸，補(bǔ)骨脂，首烏等27味藥材。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)用什么泡酒效果好

補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以用肉蓯蓉，杜仲鹿茸，海馬，枸杞等藥材泡酒，泡酒效果滋補(bǔ)，可以早晚各一小杯就可以了，平時(shí)可以用昌弘東哥阿里泡水喝，也可以泡酒的，要是能經(jīng)常吃些補(bǔ)腎的食物結(jié)合吃過(guò)會(huì)更好。

什么中藥泡酒可以壯陽(yáng)?

補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒藥材有很多的，有鹿鞭，海狗鞭，肉蓯蓉，淫羊藿，鎖陽(yáng)等，建議多種藥材搭配泡酒效果更好！體延堂泡酒料配方：鹿鞭,海狗鞭,驢鞭各50克,熟地120克白術(shù)，枸杞子，鎖陽(yáng)各30g，山藥,茯苓,人參,肉蓯蓉,淫羊藿,菟絲子,澤瀉,車(chē)前子，當(dāng)歸，補(bǔ)骨脂，首烏各20克等27味藥材

泡酒建議：泡酒料講究嚴(yán)格的比例配對(duì)，每種藥材都有它特有的藥性和藥效，只有經(jīng)過(guò)科學(xué)配比的泡酒料才能達(dá)到很好的功效的，同時(shí)由于市場(chǎng)上大量的充斥著假貨，比如很多的黑心的商家會(huì)用牛鞭來(lái)代替鹿鞭，在這里大家一定要選擇正規(guī)品牌的道地藥材，體延堂泡酒料嚴(yán)格按照科學(xué)的藥材配比，全部使用道地藥材，在業(yè)界有很高的聲譽(yù)的

1、藥酒泡制前，最好把原材料用酒沖洗一下，時(shí)間一分鐘就好，否則，散失營(yíng)養(yǎng)。

2、原料酒最好選擇50度以上的純糧釀酒，千萬(wàn)不要勾兌的散白酒，這不利于藥酒的成效。

3、玻璃瓶用前，要用沸水至少泡3遍，每次時(shí)間不少于30分鐘，以便衛(wèi)生。有條件，最好在大鍋內(nèi)用沸水煮10分鐘，或在消毒柜內(nèi)進(jìn)行消毒。

請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)腎壯陽(yáng)用什么泡酒最好呢

病情分析：您好，補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒的藥物，可以用枸杞、鹿茸、海馬、人參都可以。都有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用，但注意的是，喝此類酒的時(shí)候不要過(guò)量。

泡酒用什么材料效果最好？補(bǔ)腎的

補(bǔ)腎藥酒配方

1、靈芝補(bǔ)腎酒

配方：靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內(nèi)，低度酒泡過(guò)中藥2～3厘米，定時(shí)拌動(dòng)，半月后酌加蜂蜜，睡前飲用。

功效：滋陰補(bǔ)腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。

2、巴戟二子酒

配方：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。

功效：用于腎虛所致 *** 異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。

3、補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒

配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠(yuǎn)志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個(gè)，白酒1000毫升。將前9味加工搗細(xì)碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開(kāi)口，蓋一半，再置文火上煮數(shù)百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開(kāi)封，過(guò)濾去渣。即成。

功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。

4、人參葡萄酒

配方：紅參20g、葡萄干100g、白酒750g。先將紅參切片，與葡萄同置容器中，加入白酒，密封，每2日攪拌1次，浸泡15日后，即可飲用。每日2次，空腹時(shí)飲，每次15～20mL。

功效：健脾益腎，補(bǔ)氣，用于氣虛體弱、腰酸乏力等癥。

5、壯腰補(bǔ)腎酒

配方：巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參20克，鹿茸片18克，蛤蚧一對(duì)，川續(xù)斷30克，骨碎補(bǔ)15克，冰糖75克，用50度米酒1千克，浸泡一個(gè)月。

功效：壯陽(yáng)、健腰、補(bǔ)腎，適用于男子腰膝酸軟乏力，陽(yáng)痿。亦可用于女子 *** 冷淡，血低壓，腰酸無(wú)力等。每次服10毫升。

6、鹿茸山藥酒

配方：鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

功效：補(bǔ)腎固腎。用于氣色黃暗、精神不振、腎陽(yáng)虛弱的遺尿等癥狀。

7、板栗酒

配方：板栗500克，白酒1500毫升。洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次 *** 前適量飲用。